Пресловутый тест на полиграфе (также известный как «тест на ложь») часто рассматривается как причина нервозности и страха даже для действительно невинных людей и должен проходить без обмана или манипулирования результатами. Если вам нужен совет, как пройти проверку на ложь на полиграфе, вы обратились по адресу.
Шаг
Часть 1 из 4: Перед проверкой на полиграфе
Шаг 1. Разберитесь, как работает проверка на полиграфе
На самом деле тест на полиграфе не может обнаружить ложь, но он может распознать физиологические изменения, происходящие в вашем теле, такие как артериальное давление, пульс, характер дыхания и потоотделение. Вот почему этот тест может определить физиологические состояния, которые возникают, когда вы лжете.
Когда вы прибудете на полигон после записи на прием, все оборудование и процессы будут проверены. Можно заранее изучить основы самостоятельно, но избегайте чтения страшных историй о тестах на полиграфе, которые ходят в Интернете, так как это заставит вас слишком нервничать
Шаг 2. Постарайтесь не слишком много думать перед прохождением теста
Если вы слишком сильно переживаете по поводу проверки на полиграфе перед тем, как пройти ее, вы рискуете запутать результаты проверки и обвинить себя излишне.
- Чтобы избежать ненужного беспокойства, не спрашивайте об их опыте ни у кого, кто прошел проверку на полиграфе, не думайте слишком глубоко перед тестом и не пытайтесь угадать, какие вопросы будут заданы.
- Не тратьте слишком много времени на изучение веб-сайтов, которые выступают против тестов на полиграфе, поскольку они часто смешивают факты с преувеличенными теориями заговора и могут вызвать ненужную панику.
Шаг 3. Займитесь своим телом днем и ночью перед тестом
Вы должны чувствовать себя комфортно во время проверки на полиграфе, чтобы получить точный физиологический ответ. Чтобы чувствовать себя хорошо, вам нужно убедиться, что вы достаточно отдыхаете и что ваше тело действительно хорошо себя чувствует.
- Выполняйте свой обычный распорядок как можно точнее. Даже если они включают действия, которые могут повлиять на частоту сердечных сокращений, такие как употребление кофе с кофеином или утренняя пробежка, вам все равно следует их выполнять, потому что ваше тело приучено себя правильно функционировать в таких физиологических условиях.
- Постарайтесь поспать семь или восемь часов в ночь перед обследованием.
- Убедитесь, что вы не голодны и носите свободную и удобную одежду.
Шаг 4. Заполните любую предоставленную вам форму
В зависимости от того, почему вам нужно пройти проверку на полиграфе, вам может потребоваться заполнить форму декларации безопасности или форму авторизации. Заполняйте эти формы без спешки. Прочтите внимательно и поставьте свою подпись только тогда, когда будете к этому готовы.
Шаг 5. Расскажите нам о любом заболевании или лечении, которое вы в настоящее время испытываете / проходите
Если вы заболели, экзаменатору, возможно, придется перенести тест. Некоторые лекарства, такие как лекарства от артериального давления, также могут повлиять на результаты анализов. Вот почему вы должны сообщить об этих условиях экзаменатору.
- Болезнь может вызвать у вас дискомфорт, что приведет к искажению результатов анализов.
- Если вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту, перед обследованием вы все равно должны принять их в соответствии с предписаниями врача.
- Вопреки мнению многих, большинство антидепрессантов не могут повлиять на результаты теста на полиграфе и сдать экзамен. Вы все равно должны сообщить обследующему это лекарство, если вы принимаете его в настоящее время, так как эти лекарства могут вызвать ненормальные результаты.
Шаг 6. Изучите вопросы не торопясь
Экзаменатор, участвующий в проверке на полиграфе, должен ответить вам на эти вопросы перед проверкой. Уделите столько времени, сколько вам нужно, и не бойтесь попросить экзаменатора уточнить значение любых неясных или сбивающих с толку вопросов.
Перед началом теста вы должны задать уточняющие вопросы. В большинстве случаев вам не разрешат задавать вопросы во время теста. Фактически, во время проверки на полиграфе ваши ответы будут ограничены только «да» и «нет», поэтому любое обсуждение вопросов теста должно происходить до начала теста
Шаг 7. Знайте, какой вид теста будет использоваться
Стандартный тест на полиграфе проводится в форме CQT («Контрольный вопросник»). Однако иногда вам будет предложено пройти тест в форме DLT («Тест направленной лжи») или GKT («Тест на знание виновности»).
- В тесте на полиграфе CQT контрольные вопросы будут включены в соответствующие вопросы. Контрольный вопрос - это вопрос, на который почти каждый ответит «да», хотя у многих возникнет соблазн ответить «нет». Например, «Вы когда-нибудь лгали своим родителям?» или «Брали ли вы когда-нибудь что-нибудь без разрешения?»
- В тесте на полиграфе DLT вы получите несколько вопросов от экзаменатора, и вам прямо предложат солгать при ответе на них. Таким образом, экзаменатор может определить вашу физиологическую реакцию на ложь, изучив вопросы, на которые, как он знает, вы ответили ложью.
- В тесте на полиграфе GKT вам будут заданы вопросы с несколькими вариантами ответов о различных фактах, которые известны только вам и экзаменатору. Большинство этих вопросов касается расследуемого дела. Затем ваши словесные ответы будут сравниваться с вашими физиологическими реакциями.
Часть 2 из 4. Нормальное прохождение и сдача теста на полиграфе
Шаг 1. Позвольте себе нервничать
В современном мире невозможно ожидать, что кто-то останется в абсолютном спокойствии во время проверки на полиграфе, даже если он или она совершенно невиновны и не имеют секретов. Позволяя себе нервничать, вы можете дать экзаменатору точную картину вашего физиологического состояния на основе статистических данных как когда вы говорите правду, так и когда вы лжете.
- Линии на экране полиграфа вряд ли будут ровными и плавными, даже если вы говорите правду.
- Удивительно, но на полиграфе наиболее честными окажутся только люди, которые нервничают по поводу каждого ответа.
Шаг 2. Говорите правду
Если у вас нет секретов или чего-то, что вас смущает, дайте честные ответы на все вопросы, которые вам задают. Сюда входят контрольные вопросы, на которые многие люди, как ожидается, будут лгать. Чем чаще вы говорите правду, тем точнее будут результаты ваших анализов. Это, конечно, хорошо, если ты невиновен.
- Хотя люди часто считают, что существуют вопросы-уловки, предназначенные для того, чтобы обманом заставить их дать кажущиеся виновными ответы, нынешняя административная этика тестирования на полиграфе фактически требует, чтобы каждый вопрос был честным и не вводил в заблуждение. Точно так же не будет никаких неожиданных вопросов.
- Полностью и внимательно выслушайте каждый вопрос, а затем ответьте правильно. Не просто слушайте часть вопроса или отвечайте на вопрос, основываясь на своих предположениях о том, что это на самом деле означает. Вы должны отвечать на каждый вопрос, исходя из истинного смысла.
Шаг 3. Не торопитесь
Вы можете попросить экзаменатора повторить вопрос от двух до шести раз, в зависимости от того, кто экзаменатор. Перед началом теста убедитесь, что вы знаете, как часто можно повторять вопрос. Не торопитесь отвечать, когда задают вопрос, так как такая спешка может испортить результаты теста и заставить вас выглядеть виноватым.
Сессии с вопросами обычно длятся от пяти до десяти минут, но могут длиться дольше, в зависимости от того, как часто вы задаете вопрос, который нужно повторить, как долго вы думаете, прежде чем дать ответ, а также от характера или характера самого теста
Часть 3 из 4: Манипулирование тестами на полиграфе
Шаг 1. Давите на себя, отвечая на контрольные вопросы
Если вам нужно обмануть или манипулировать тестом на полиграфе, большинство людей советуют подвергать себя как психологическому, так и физическому стрессу, когда вас просят ответить на контрольный вопрос. Это даст вам более высокий порог реакции на давление, так что, когда вы действительно лжете о случае или ситуации, колеблющаяся реакция вашего тела будет казаться более тривиальной, чем предыдущая реакция, на которую вы намеренно ответили, отвечая на контрольный вопрос.
- Подумайте о чем-то, что вас пугает или волнует, когда вы думаете, что имеете дело с контрольным вопросом.
- Вы также можете увеличить частоту сердечных сокращений и усилить потоотделение, пытаясь решить сложные математические задачи наизусть. Например, 563 делить на 42 или похожие задачи.
Шаг 2. Сохраняйте спокойствие, отвечая на актуальные вопросы
Получая вопросы, относящиеся к делу или ситуации, отвечайте на них спокойно. Сохраняя максимально возможное спокойствие, вы можете предотвратить всплески ваших физиологических реакций.
- Подсознательно ложь имеет значение только в том случае, если она вызывает более сильную физиологическую реакцию, чем когда вы говорите «белую ложь» в контрольных вопросах. Пока ваши физиологические ответы на другие вопросы приводят к более тонкой реакции, чем ваша реакция на контрольный вопрос, этот ответ не будет считаться ложью.
- Поддерживайте устойчивый ритм дыхания и помните, что тесты на полиграфе могут быть неправильными, и что вы можете контролировать свои собственные физиологические реакции.
- Мечтайте о чем-то расслабляющем, например, о том, чтобы прижаться к теплому одеялу, попивая горячий шоколад холодной ночью, или принять расслабляющий душ или ванну.
Шаг 3. Избегайте простых для понимания уловок
Если экзаменатор обнаружит, что вы пытаетесь обмануть, вас могут попросить повторить тест по другому графику, или экзаменатор может чрезмерно опасаться возможных последующих манипуляций. Более того, попытки манипулировать тестом на полиграфе могут привести к тому, что экзаменатор или экзаменатор даст более резкую оценку, когда вы закончите тест.
- Например, не ставьте определенные предметы на свою обувь и не пытайтесь наступить на них каждый раз, когда вы пытаетесь манипулировать своей реакцией жизненно важных функций при ответах на контрольные вопросы. Часто экзаменатор просит вас снимать обувь во время теста, чтобы избежать подобных уловок.
- На самом деле, хотя физическая боль может вызвать резкий скачок жизненно важных функций, обычно ее легче обнаружить, чем психологический стресс. Прикусывание языка, мышечное напряжение или другие подобные приемы могут быть легко обнаружены, если вы имеете дело с профессиональным полиграфологом.
Часть 4 из 4: После проверки на полиграфе
Шаг 1. Поговорите с экзаменатором после теста
После того, как вы пройдете проверку на полиграфе, экзаменатор изучит ваши ответы и определит, нужно ли вам пройти дополнительный сеанс опроса или есть вещи, требующие разъяснения.
- Экзаменатор, скорее всего, спросит о ваших ответах, если результаты неубедительны или он подозревает, что вы лжете.
- При изучении результатов вашего теста экзаменаторы и экзаменаторы также будут учитывать ваше эмоциональное, медицинское и физическое состояние, а также фактические детали случая или ситуации, в которых проводится ваш тест.
Шаг 2. Подождите, пока не получите официальные результаты теста и дальнейшие инструкции
Результаты вашего теста должны быть официально и профессионально проанализированы, прежде чем они будут завершены. Если вас заподозрят во лжи или если результаты ваших анализов неубедительны, вам позвонят и попросят провести повторный полиграф.
Комитет по стандартам и этике Американской ассоциации полиграфологов требует, чтобы экзаменаторы передавали результаты тестов тестируемым по запросу, поэтому, если эти результаты не будут предоставлены вам через неделю или две, вы можете обратиться к экзаменатору и попросить об этом
подсказки
Правильно планируйте свое время. Обычно вся процедура проверки на полиграфе от начала до конца занимает от 90 минут до 3 часов
Предупреждение
- Избегайте манипуляций. Если вы невиновны и у вас нет секретов, лучший вариант - всегда говорить правду и правду во время теста.
-
Определите условия, при которых вам не следует проходить тест. Не проходите этот тест, если вы:
- Вынужден сделать это
- Имеете серьезное заболевание сердца.
- Когда-либо официально объявленный умственно отсталым
- Беременная
- Страдает респираторным заболеванием
- Страдает повреждением нервов, параличом или инсультом.
- Чувство физической болезни
- Страдает эпилепсией
