Кевин Дюрант стал одним из лучших атакующих игроков НБА и одним из самых опасных стрелков. Он является членом элитного клуба 50-40-90, что означает, что игрок бьет 50 процентов с поля, 40 процентов с трехочковой и 90 процентов со свободной линии за сезон. Этого подвига смогли достичь менее десяти игроков. Если вы хотите подражать основным приемам стрельбы, как Кевин Дюрант, вы попали в нужное место. См. Шаг 1 для получения дополнительной информации.
Шаг
Метод 1 из 2: изучение основных приемов
Шаг 1. Направьте бедра в сторону корзины
Самая заметная особенность стиля броска Кевина Дюранта заключается в том, что он не регулирует положение корзины для удара, вместо этого он указывает бедрами в сторону корзины. Некоторые наблюдатели считают, что этот прием может снять напряжение с шеи и плеч. В результате движение выглядит более естественным, хотя поначалу техника не была техникой выстрела, которой учили.
Шаг 2. Направьте стопы на 10 градусов по часовой стрелке
Ноги Кевина Дюранта также не направлены на корзину, когда он стреляет, а повернуты к 10 часам, если корзина находится на 12 часах. Некоторые другие стрелки, такие как Дирк Новицки, позиционируют свое тело по направлению к корзине аналогичной техникой., уменьшая крутящий момент в шее и плечах мяча при отбрасывании защитников.
Шаг 3. Размах и качели
Кевин Дюрант не подпрыгивает прямо во время стрельбы. Однако он вывел ноги вперед и откинул плечи назад. В результате получилась арка высокого выстрела, по которой он научился метко стрелять. Эта техника не является самой совершенной техникой для дальних бросков, но она дает KD высокий процент бросков.
Шаг 4. Правильно стреляйте в мяч традиционным способом
Посмотрите, как стрелять в баскетбол. В отличие от Реджи Миллера и Коби, у которых нерегулярная техника стрельбы, техника стрельбы Кевина Дюранта прямая, и его техника обычная, за исключением постановки ног. Он плотно поставил локти, положив руки в положение банки с печеньем, и приготовился стрелять. Он почти всегда стреляет.
Шаг 5. Будьте проще
В отличие от более стилизованных игроков, таких как Леброн и Коби, игра Кевина Дюранта в основном построена на его прыжках, которые он совершает, освобождая пространство и передавая мяч. Он не использует технику зигзагообразных прыжков или какой-либо другой метод. В отличие от большинства других высоких игроков, Кевин Дюрант также прыгает почти при каждом ударе. Однако он близок к мячу и использует свои хорошие арки с любого расстояния.
Метод 2 из 2: Играйте как Кевин Дюрант
Шаг 1. Получите шанс забить как можно больше шаров
Кевин забрасывает много мячей. Если вы хотите начать снимать, как снимок KD, сделайте как можно больше снимков и увеличьте среднее количество снимков. Во время практики стрельбы требуется больше внимания, и ее можно уменьшить во время ведения или других тренировок. Бросок в прыжке - ключ к успеху и стилю игры Кевина.
Не монополизируйте мяч, дождитесь лучшей возможности на расстоянии, на которое вы уверены, что сможете стрелять. В отличие от Коби, который играл с самого начала, Кевин ждал, пока к нему подойдут игроки
Шаг 2. Проведите мяч внутрь
Как и большинство других бомбардиров, Кевин Дюрант очень опасен в глубоких зонах. Несмотря на то, что его движения и дриблинг не были тем, чем он прославился, диаграммы ударов показали, что большинство очков, которые он набирал, исходил изнутри. Его высокий рост делает его игру агрессивной, и у него отличный шанс бить изнутри, особенно когда он сочетается с его точностью броска снаружи.
Шаг 3. Стреляйте с самой сильной стороны
Таблица бросков показывает, что большинство очков заработано с правой стороны, как изнутри, так и с расстояния 3 очков. Правая сторона - самая опасная сторона Кевина Дюранта. Это, по крайней мере, показано по точности и среднему количеству полученных точек по сравнению с другой стороной. Одна из черт Кевина - ум и способность знать, куда и когда стрелять лучше всего.
Кевин менее точен в дальних бросках, когда находится в прямой позиции с корзиной. Он сделал небольшой пробный выстрел в этой области. Чтобы бросить мяч, как Кевин, подайте угол, когда вы находитесь на большом расстоянии, или ведите мяч в краску
Шаг 4. Практикуйтесь постоянно
У вас нет короткого пути, чтобы попытаться стрелять, как Кевин Дюрант. Вам следует начать регулярно тренироваться в стрельбе. Практикуйтесь, пока не сможете сделать идеальный бросок в прыжке. Практикуйтесь в стрельбе с самых сильных и слабых сторон. Выполняйте упражнение после спринта, когда вы устали и не можете поднять руки. Практикуйтесь в стрельбе на трехочковой дистанции, в прыжках с вращением и в произвольных ударах. Практикуйтесь постоянно.
подсказки
- Когда вы находитесь в положении для броска, не кладите всю ладонь на поверхность мяча. Оставьте немного свободного места.
- Когда вы готовы к удару, держите мяч на уровне глаз и продолжайте.
- Наконец, тренируйтесь, потому что Кевин Дюрант так хорошо стреляет, потому что у него большие бицепсы, грудь, предплечья и ноги.
