В повседневной жизни мы хотим многого. Есть желания, которые мы можем выполнить самостоятельно, но иногда нам нужна помощь других, например родителей или коллег. Отличный способ воплотить желание в жизнь - это определить, чего вы хотите, и понять, как это сделать, или попросить кого-нибудь о помощи.
Шаг
Часть 1 из 3: Формулирование желания
Шаг 1. Определите добродетели, в которые вы верите
Когда вы занимаетесь повседневной жизнью, убедитесь, что вы знаете, что наиболее важно, чтобы ваша жизнь шла так, как вы хотите. То, что вы хотите, должно соответствовать этим добродетелям. В противном случае вашему желанию будет сложно сбыться или вам придется пожертвовать чем-то важным, чтобы оно сбылось.
Поначалу конфликт явно не ощущался. Например, если вы хотите начать бизнес, этот план займет много времени. Если вы придаете первостепенное значение общению с членами семьи, этот план приведет вас к конфликту
Шаг 2. Сформулируйте свои конкретные желания
Сформулировать общее желание, например «богаче» или «здоровее», - хорошее начало, но чем подробнее, тем лучше. Четко определите успех и определите количественные цели, которые необходимо достичь. Этот шаг поможет вам измерить, насколько вы продвинулись, и определить шаги, которые необходимо предпринять для достижения своей цели.
Например, вместо того, чтобы ставить общую цель, такую как «стать более здоровым», установите конкретную цель, например, «Я могу пробежать 10 км за 1 месяц» или «Я похудел на 8 кг за 2 месяца»
Шаг 3. Запишите свое желание
Объясните, почему вы хотите чего-то, чтобы это было более конкретным и легче запоминающимся. Кроме того, вы можете убедиться, что вы действительно этого хотите или что что-то еще важнее.
Шаг 4. Скажите себе, что вы этого заслуживаете
Многие люди, особенно женщины, не имеют желаний, потому что чувствуют, что не могут или не заслуживают их. Если вы испытываете это, подумайте, почему. Отражая и осознавая свои страхи, вы сможете определить шаги, которые нужно предпринять, чтобы ваши желания сбылись.
Не отвлекайтесь на чужие желания и проблемы. У всех разное происхождение, границы и желания. Понимание ваших личных предпочтений - важный шаг на пути к осуществлению вашего желания
Шаг 5. Делайте новые дела
Может быть, вы что-то хотите, но еще не придумали. Будьте готовы принять что-то новое, например достижения, работу, новый опыт или все, что полезно для расширения вашего кругозора и изменения вашего взгляда на других людей.
Прислушивайтесь к предложениям других людей о новых полезных занятиях, например о прохождении курса обучения или о прогулках на свежем воздухе. Кто знает, возможно, вы найдете в жизни новое хобби или цель, о которых еще не думали
Часть 2 из 3: Принятие мер
Шаг 1. Отбросьте сомнения
Многие люди ничего не делают, потому что сомневаются в его способностях. Убедитесь, что это не мешает вам расширять кругозор и преодолевать сомнения.
Шаг 2. Заведите привычку экономить
Многие желания требуют финансирования, например, покупка недвижимости, обучение новым навыкам или открытие бизнеса. Рассчитайте стоимость новых дел и составьте финансовый бюджет.
- Если вы хотите покупать дорогие вещи или заниматься дорогостоящими делами, начните экономить каждый месяц или каждую неделю, чтобы средства были доступны тогда, когда они вам понадобятся. Если делать это регулярно, этот шаг поможет вам сформировать хорошие привычки, когда дело доходит до экономии и траты денег.
- Вместо того, чтобы просто учитывать потребность в средствах, подсчитайте сумму понесенных вами расходов. Если есть расходы, которые можно сократить, чтобы можно было сэкономить средства, начните экономить и экономить.
Шаг 3. Разработайте план работы
Определив, что вы хотите, решите, как этого добиться.
- Выясните возможность препятствия или проблемы, а затем предвидите их, определяя, как их преодолеть. Это возможность развеять сомнения, которые часто вызывают пессимизм. Ограничения могут возникать из-за нехватки средств, времени, навыков или поддержки со стороны других.
- Установите реалистичный график, чтобы желания могли сбываться. Этот шаг позволяет вам сосредоточиться на цели, выполняя действия, которые легко выполнить, вместо того, чтобы стремиться достичь конечной цели сразу. Например, если вы хотите похудеть на 8 кг за 2 месяца, начните с постановки цели сбросить 2 кг за 2 недели. Этот метод лучше, чем ускоренная диета, потому что вы хотите сбросить 8 кг за 2 недели.
- Составьте план работы с четкими сроками. Вы останетесь сосредоточенными и будете стремиться воплотить свои мечты в реальность, если у вас будут четкие сроки и графики. Кроме того, вы сосредотачиваетесь на конечной цели.
- Последовательно выполняйте план. Многие люди терпят поражение, потому что сдаются слишком рано. При достижении успеха часто встречаются препятствия. Выполняйте план как можно лучше и продолжайте попытки, даже если столкнетесь с трудностями.
Шаг 4. Научитесь принимать неудачи
Иногда планы не идут гладко, поэтому цель не достигается. Вместо того чтобы решить бросить курить, воспользуйтесь этой возможностью, чтобы найти другие пути с лучшими перспективами.
Например, вы экономите, чтобы инвестировать, но недвижимость, которую вы хотите купить, распродается, когда появляются средства. Вместо того чтобы чувствовать разочарование, вы можете купить недвижимость в другом или более стратегическом месте. Как вариант, подождите, пока не появится лучшая недвижимость
Часть 3 из 3: Обращение за помощью к другим
Шаг 1. Обратитесь за помощью
Другой человек не знает, о чем вы думаете, и не будет спрашивать, пока вы не скажете ему, что вам что-то нужно. Люди обычно готовы помочь, особенно друзьям или членам семьи.
- Обратитесь за помощью напрямую. Вместо того, чтобы звонить или писать по электронной почте, лучше встретиться лично для получения помощи. Обычно люди не хотят отказываться, если им напрямую обращаются за помощью.
- Предоставьте подробную информацию. Обращаясь за помощью, четко сформулируйте, чего вы хотите и когда вам нужна помощь. Укажите конкретный график, а не используйте двусмысленные слова, например «как можно скорее». Четкая просьба показывает, что вы обдумали, чего хотите и какая помощь вам нужна.
Шаг 2. Проявите энтузиазм
Ваше желание, безусловно, вам очень нравится. Покажите ему, что ваши желания очень много значат для вас, чтобы он не отказался. Если вы взволнованы, когда говорите с ним, он также взволнован и готов помочь, потому что энтузиазм заразителен.
Шаг 3. Попробуйте облегчить задачу
Обычно другие люди не хотят помогать, если им приходится делать всю вашу работу. Делайте запросы четко и однозначно. Объясните, какая помощь вам нужна, чтобы он знал, что вы не хотите обременять других людей.
Помимо того, что просите других о помощи, просите информацию, чтобы вы могли выполнять работу самостоятельно. Если вы хотите улучшить свою работу, человек, которого вы просите о помощи, может просто объяснить, как использовать ту или иную программу, вместо того, чтобы научить вас
Шаг 4. Обещайте возврат
Если кто-то хочет вам помочь, верните ему услугу, например, предложив помощь или выплатив долг, если вы занимаете деньги.
- В обмен на друга или коллегу предложите ему обед или сделайте что-нибудь хорошее другим способом. Работая в офисе, поощряйте коллег, помогая им выполнять задачи.
- Маленькие дети или подростки, которые просят что-то у родителей, все равно могут что-то дать взамен, например, пообещав помыть посуду после обеда или улучшить свои результаты тестов.
Шаг 5. Подготовьтесь к отказу
Иногда человек, которого вы просите о помощи, отклоняет ваш запрос или его нужно убедить помочь. Подумайте о причинах, которые он мог бы назвать, а затем подготовьте ответ. Он может дать вам причины, о которых вы подумали, чтобы вы были готовы ответить.
- Если он отказывается, спросите, почему. Попросите объяснений, если ответ неоднозначный или неточный. Спросите: «Могу ли я что-нибудь сделать?» это способ узнать настоящую причину и превратить сопротивление в готовность помочь.
- Не ныть и не смеяться над ним. Люди, которые не хотят помогать, - неплохие люди. Отрицательные ответы мешают другим вам помогать.
Шаг 6. Сказать спасибо
Не забывайте искренне благодарить человека, который вам что-то помог или подарил. Конкретно укажите, что он сделал, и поблагодарите его. Такое поведение побуждает других людей помогать вам в будущем.
