Может быть, вы хотите произвести впечатление на кого-то или вам просто нужно отправиться в напряженное утро, что определенно приятно, когда просыпаться и сразу выглядеть красиво. Это кажется трудным, если в течение восьми часов вы думаете, что о ваших волосах, дыхании и коже не заботятся. Может быть, невозможно выглядеть красиво, вставая с постели и выходя из дома, но вы действительно можете выглядеть лучше всего утром.
Шаг
Метод 1 из 3: подготовка ко сну
Шаг 1. Умывайтесь перед сном
Ополоснуть лицо горячей водой. Это откроет поры и подготовит кожу к глубокому очищению. Кончиками указательного и среднего пальцев нанесите средство для чистки лица круговыми движениями и тщательно потрите.
- Используйте отшелушивающее средство для лица, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и сделать его утром более здоровым и сияющим.
- Смойте очищающее средство для лица и закройте поры холодной водой. Аккуратно прижмите полотенце к лицу, чтобы оно не высохло.
Шаг 2. Никогда не спите с макияжем
Если вы спите с макияжем, ваши поры будут закупорены, ваша кожа станет тусклой, а ваш макияж будет грязным по утрам. Перед сном очистите лицо мягким средством для снятия макияжа, а затем очистите его очищающим средством для лица, чтобы смыть закупоривающую поры грязь с лица. Проснувшись, вы будете выглядеть более свежо и естественно.
- Убедитесь, что вы тщательно очистили ресницы от туши.
- Обратите внимание на лоб, нос и подбородок. Обычно эта область жирная, и вам следует удалить макияж именно с этой области.
Шаг 3. Чистите зубы перед сном
В противном случае утром зубы будут выглядеть грязными, а изо рта будет неприятный запах. Вы можете использовать освежитель для рта, чтобы освежить дыхание, и использовать специальную зубную нить для чистки между зубами каждую ночь.
Шаг 4. Нанесите увлажняющий крем для лица
Не просыпайтесь с сухой чешуйчатой кожей. После очищения обязательно нанесите увлажняющий крем, чтобы кожа оставалась увлажненной на ночь.
- Ищите увлажняющий крем, созданный специально для ночи.
- Прежде чем класть лицо на подушку, подождите некоторое время, чтобы увлажняющий крем для лица полностью высох, чтобы он не прилипал к наволочке.
Шаг 5. Увлажните потрескавшиеся губы
У людей часто появляются потрескавшиеся губы, когда они просыпаются утром, потому что их тело обезвожено. Чтобы предотвратить это, наносите бальзам для губ до и после пробуждения. Если ваши губы очень сухие, отшелушивайте их перед сном, а затем нанесите бальзам для губ.
Шаг 6. Выпейте стакан воды
Вашей коже нужна вода, чтобы она оставалась здоровой и сияющей, и вы можете увлажнить ее только после нескольких часов сна. Постарайтесь выпить перед сном стакан или два воды, чтобы ваша кожа оставалась красивой. (Если это больше, чем вы обычно пьете, обязательно сходите в туалет перед сном.)
Шаг 7. Высыпайтесь
Если вы не позволяете своему телу отдыхать, у ваших глаз появляются темные круги и мешки, из-за которых вы выглядите усталым, когда просыпаетесь. Старайтесь спать по крайней мере шесть-восемь часов каждую ночь.
Метод 2 из 3: Уход за волосами
Шаг 1. Расчешите волосы перед сном
Если вы спите с вьющимися волосами, утром ваши волосы будут еще более вьющимися. Расчешите или расчешите волосы, чтобы уменьшить количество вьющихся волос перед сном.
Шаг 2. Высушите волосы перед сном
Если вы принимаете душ перед сном, лучше подождать, пока волосы высохнут, прежде чем ложиться. Вы можете высушить феном или подождать, пока он высохнет естественным путем. Так вы не проснетесь с большими волосами, которые сложно приручить по утрам.
Шаг 3. Сон, заплетая волосы в косу
Это предотвратит спутывание волос и сделает вас красивыми кудряшками по утрам. Убедитесь, что вы заплетаете волосы свободно, чтобы они не повредили волосы.
Шаг 4. Попробуйте сделать перед сном булочку
Если собрать волосы в пучок и аккуратно завязать их в резинку, утром они не запутаются и не запутаются. Проснувшись, отпустите волосы и получите красивый шикарный вид.
Шаг 5. Сон на шелковой или атласной наволочке
Используйте шелковую или атласную наволочку, чтобы уменьшить трение между подушкой и волосами. Это поможет предотвратить появление растрепанных волос, а также их повреждение.
Метод 3 из 3: позаботьтесь о себе по утрам
Шаг 1. Осветлите темные круги
Если вы просыпаетесь с темными мешками под глазами, положите ломтики огурца на глаза на пять-десять минут. Огурец осветляет кожу, придавая ей свежий вид.
Шаг 2. Приложите к опухшему глазу холодный компресс
Если вы просыпаетесь с опухшими глазами, накройте глаза холодной ложкой или полотенцем на несколько минут. Низкие температуры практически сразу уменьшают отек глаз.
Накануне вечером оставьте полотенце или ложку в холодильнике, чтобы можно было использовать утром
Шаг 3. Вытрите лицо, если у вас текут слюни
Если у вас утром на лице появляется сухая слюна, поставьте у кровати коробку с салфеткой и стакан воды. Так вы легко сможете вытереть лицо, когда проснетесь.
У некоторых людей выделяется слюна, потому что аллергия закупоривает нос и заставляет его дышать через рот. Назальные спреи или лекарства могут держать носовые проходы открытыми, чтобы вы могли закрыть рот и ограничить слюноотделение
Шаг 4. Вытрите засохшие слезы
К сожалению, вы не можете контролировать все функции организма во время сна. Если вы просыпаетесь с сухими слезами, положите рядом с собой коробку салфетки и стакан воды, чтобы вытереть глаза утром.
Шаг 5. Умывайтесь утром
Это очистит поры перед началом дня и придаст лицу здоровый блеск. Вы также можете использовать осветляющую сыворотку, которая мгновенно осветлит ваше лицо и сделает его еще более блестящим.
