Люди часто называют вас высокомерным? Разве никто не хочет быть вашим партнером на работе или в школе, потому что вы склонны доминировать над всем? Если вы хотите перестать управлять ими и доминировать над ними, вам нужно научиться отказываться от своего контроля и доверять окружающим. Если вы хотите знать, как перестать доминировать и научиться работать с другими на взаимовыгодной и продуктивной основе, то для начала ознакомьтесь с этими шагами.
Шаг
Часть 1 из 3: Работайте лучше с другими
Шаг 1. Будьте терпеливы
Когда вы привыкаете к роли лидера, может быть мучительно отойти в сторону и ждать, пока кто-то подойдет, и еще более мучительно наблюдать, как они возятся с задачей, которую вы можете выполнить так быстро и легко. Но разве не торопится? Будет ли все это концом, если все пойдет не так гладко, как планировалось? Просто расслабься. Сделайте глубокий вдох. Подождите, вам просто нужно терпение, все будет сделано без вашего вмешательства.
- К тому же, если другие люди почувствуют, что вы кажетесь нетерпеливыми, они будут намного торопиться и не будут выполнять ту работу, которую вы от них хотите. Есть некоторая разница между тонким давлением и акцентом на них.
- Предоставьте им отсрочку для завершения своей работы, чтобы они могли работать эффективно, вместо того, чтобы задавать всевозможные ненужные вопросы, чтобы выполнить работу в короткие сроки.
Шаг 2. Избавьтесь от перфекционизма
Иногда мы правим, потому что хотим, чтобы все было идеально, и нет ничего плохого в том, чтобы изо всех сил стараться выполнить свою работу правильно, верно? Проблема в том, что существует несколько способов достижения отличных результатов, и то, что ваш метод более эффективен при получении точек от A до B, не означает, что ваш способ является «лучшим». Предполагая, что ваш путь лучший, вы ограничиваете творческий потенциал других и разрушаете их моральный дух. Оба эти фактора в долгосрочной перспективе являются сдерживающими факторами, и это не лучший результат.
- Если вам действительно трудно это делать, скажите себе, что быть перфекционистом на самом деле не идеально. Лучше надеяться на лучшее, но не обязательно делать это правильно в ваших глазах. Если вы всегда этого ожидаете, то точно будете разочарованы.
- Прекратите микроменеджмент (изучите что-нибудь более подробно) и постарайтесь контролировать каждый шаг процесса. Вы никогда не сможете работать с другими людьми. И никогда не сможет так отдыхать.
Шаг 3. Инвестируйте в других людей
Большинство властных людей сосредотачивают свое внимание на инвалидности и не видят хорошего потенциала и прогресса. Постарайтесь увидеть больше способностей человека. Дайте положительный ответ. Не рассматривайте человека как средство для достижения цели, как машину. Дайте им время подумать самостоятельно, им нужно учиться, а обучение обязательно приведет к ошибкам. Доверяйте им и указывайте на них линию разлома. Дайте им понять, что вы здесь, чтобы помочь, но не обращайте на них слишком много внимания и не берите на себя их работу.
Если вы видите, что кто-то хорошо и впечатляюще выполняет свою работу, то вы должны отдать ему должное. Дайте людям понять, что вы не просто ищете чего-то негативного, поскольку это поможет вам построить прочные отношения, а также поможет вам быть менее властным и властным
Шаг 4. Совершенствуйте свои коммуникативные навыки
Дело не в том, что вы должны сказать, чтобы править и доминировать над ними, а в том, как вы это говорите. Ваш тон и слова могут заставить другого человека почувствовать, что он не может делать ничего из этого, или они могут даже заставить кого-то почувствовать себя полезным в достижении ваших общих целей. Важно обращать внимание на свое время, свои слова и пример, который вы подаете, когда пытаетесь быстро выполнить работу. Отточите свой способ общения, тем легче вам будет быстро завершить проект, не унижая других людей.
- Вы можете чувствовать себя слушающим, требовательным или, может быть, страшным, но это очень расстраивает и мешает людям добиться успеха в своей работе. Они будут стараться изо всех сил и быстро выполнять работу, если у вас с ними близкие отношения, чем если они боятся вас и обижаются на вас.
- Например, если вы изучаете реакцию сэндвича, вы найдете пространство для общения, чтобы улучшить отношения, поддерживая позитивное настроение человека.
Шаг 5. Постарайтесь принять общественное мнение
Ничто так не строит команду, как достижение консенсуса. Хотя это требует больше времени, чем голосование, как при демократии, процесс консенсуса, как правило, легче достичь консенсуса. Вы можете быть фасилитатором, гарантируя, что все мнения будут услышаны, а решение будет принято на основе воли и согласия вовлеченных людей. Если решения принимаются только на основании вашей воли, люди будут чувствовать себя некомфортно, неспортивно и невыгодно.
- Вы можете подумать, что обращение в суд - лучший способ добиться желаемого, но при этом люди будут чувствовать себя некомфортно и комфортно на работе.
- Кроме того, прислушиваясь к тому, что говорят другие люди, вы можете найти новые подходы к достижению цели. Если вы чувствуете, что то, как вы это делаете, - это просто способ выполнить работу, вы никогда не узнаете ничего нового.
Шаг 6. Попросите честных ответов
Это непросто, потому что это хорошая идея или производит хорошее впечатление. Объясните людям, почему вы властны, а иногда и властны, и вы хотите это изменить. Скажите им, чтобы они напомнили вам, если вы сделали что-то плохое, либо красиво поговорив, либо даже отправив анонимные письма или электронные письма. Будьте скромными и просите их о помощи. Это показывает, что вы хотите измениться и будете постоянно это делать.
Если вы менеджер или начальник, возьмите за привычку регулярно проводить анонимные бумажные опросы о вашей работе, которые могут улучшить ваше поведение. Если о вас говорят то же самое, значит, вы должны изменить свой стиль работы
Часть 2 из 3: настройте свое мышление
Шаг 1. Научитесь признавать свои ошибки
Большинство людей всегда доминируют потому, что всегда думают, что они правы во всем. Если вы позволяете это и признаете в проступке другим, то убедитесь, что у них есть знания и опыт, чтобы дать вам хороший совет. В следующий раз, когда вы сделаете ошибку на работе или с друзьями, просто примите ее и признайте. Скажите, что вы сделали это, потому что хотели сделать все, что в ваших силах, и что это не то, чего вы ожидали. Люди оценят и поймут ваши действия, вместо того, чтобы делать вид, будто во всем виноват кто-то другой.
- Если вы признаете свои ошибки, люди будут больше уважать вас, и они помогут вам дать хороший ответ.
- Если вы сделали ошибки, подумайте, как вы их избегали. Было бы лучше, если бы вы прислушивались к тому, что говорят другие люди? Если у кого-то есть комментарии о вас, вы можете сказать им, что вы их выслушаете. Это будет непросто, но поможет избежать повторения ошибок в будущем.
Шаг 2. Принимайте решения по-своему
Если вам нравится доминировать, то самое сложное - получить их мнение. Например, коллеги, друзья или даже ваш начальник, которого вы действительно не можете контролировать. Некоторые вещи нужно изменить или улучшить, но есть и другие вещи, которые нельзя изменить. Чем раньше вы примете это, тем скорее вы обнаружите, что ваше желание быть менее властным, спокойным и полным душевного спокойствия.
Конечно, если что-то не так в вашей среде, тогда будьте готовы превратить все это в запоминающееся и значимое задание. Но если ты не можешь все изменить. Научитесь принимать вещи, которые для вас не важны, вместо того, чтобы тратить время зря и расстраивать и раздражать вас тем, что вы не можете контролировать
Шаг 3. Осознайте, что передача контроля другим может принести вам пользу
Вы можете подумать, что отказ от контроля означает признание своих ошибок и передачу им своей идеальной мечты. Но на самом деле передача контроля может быть приятным занятием. Это не только улучшит ваши отношения с другими людьми, позволив им взять на себя ответственность, но также уменьшит ваш стресс и позволит вам больше времени заниматься любимыми делами (не включая доминирование над другими). Поначалу вам будет неудобно, но со временем вы к этому привыкнете.
Начните постепенно, чтобы вам было легче. Вам не нужно отказываться от всех своих обязанностей или вообще прекращать принимать решения. Передайте некоторые из своих обязанностей заранее, например, разрешите коллегам корректировать отчеты о работе или разрешите друзьям выбирать, где вы будете есть. Вы увидите, что будет легче
Шаг 4. Позвольте людям быть самими собой
Люди, которые всегда доминируют, обычно хотят, чтобы окружающие были другими людьми, а не самими собой. Они могут захотеть, чтобы они стали друзьями, которые могут посвятить себя делу, усердно работать или быть более полезными, и они стараются изо всех сил, чтобы изменить ситуацию к лучшему. Теперь есть ситуации, когда человеку есть куда совершенствоваться, например, беспорядочный сосед по комнате или коллега, который всегда опаздывает, и другие проблемы. Но нельзя ожидать, что кто-то полностью изменится, иначе вы будете очень разочарованы.
- Например, если у вас грязный сосед по комнате, вы можете попросить его заняться своими делами, убрать в своей комнате и так далее. Вы можете сделать это и надеяться, что вашим друзьям больше не нужно будет напоминать об этом.
- Есть некоторая разница между завышенными ожиданиями и разумными ожиданиями. Конечно, вы можете ожидать, что люди, работающие под вашим руководством, возьмут перерыв, но вы не можете заставить их удвоить скорость, если у них действительно не будет достаточно времени для совершенствования.
Шаг 5. Уважайте себя
Причина, по которой люди властны и властны, заключается в том, что им не хватает самоуважения. Вы можете почувствовать, что люди не будут любить вас или не будут вас слушать, если вы не станете доминировать и не будете грубить им, просто скажите им, что делать. С другой стороны, вам нужно понимать, что вы заслуживаете того, чтобы вас слышали, и вам не нужно оказывать на людей такое сильное давление, чтобы они вас выслушали. Делайте то, что вам нравится, работайте над любыми недостатками, с которыми вы можете справиться, и осознайте, что вы заслуживаете того, чтобы быть услышанными.
Многие люди думают, что у властных людей большое эго, поэтому они настаивают на этом. Однако властные люди возникают потому, что у них низкая самооценка, что заставляет их думать, что это единственный способ для людей прислушаться к ним
Часть 3 из 3: Передача контроля
Шаг 1. Будьте более гибкими
Властные люди очень негибкие, потому что они не хотят отказываться от Х-фактора и ненавидят термин «План Б». Хотя, если вы хотите перестать быть властным и властным, вам нужно научиться быть немного более гибким, чем ожидать, что все пойдет гладко. Если ваш друг просит дополнительное время для завершения отчета из-за некоторых изменений, знайте, что это еще не конец света, даже если вы думаете, что сможете закончить его вовремя.
Один из способов стать более гибким - начать планирование. Если вы планируете завершить свою программу за одну неделю, вам будет сложно внезапно измениться
Шаг 2. Установите уровень тревожности
Многим людям нравится доминировать, потому что они не могут справиться со своими мыслями, если все идет не по плану. Они начинают беспокоиться, если есть задержка и проект написан не так, как они хотят. Если такое поведение проистекает из беспокойства о неожиданностях, которые испортят вам день, вы должны научиться избавляться от этих мыслей и мыслить позитивно.
- Если вы страдаете от сильного беспокойства, например, не можете спать по ночам, дрожите из-за сильного беспокойства или вам трудно сосредоточиться из-за того, что вам кажется, что все не так, то вам следует обратиться к врачу.
- Если ваш уровень беспокойства не слишком серьезен, вы можете справиться с этим самостоятельно, занимаясь йогой, медитацией, сокращая потребление кофеина и следя за тем, чтобы вы высыпались.
- Конечно, люди, пережившие это, будут беспокоиться больше, чем другие. Если вы приобретете привычку следить за своим тревожным поведением, вы постепенно начнете находить способы справиться с этим. Например, если вы сильно нервничаете каждый раз, когда опаздываете на работу и застреваете в пробке, то посмотрите, что, если вы ушли на 15 минут раньше.
Шаг 3. Позвольте другому человеку принять решение
Это может быть самым страшным для людей, которые всегда властны. Но как только вы попробуете, вы увидите, что вам не о чем беспокоиться. Начни с малого. Если вы идете с друзьями, позвольте им выбрать, в какой фильм или ресторан вы собираетесь. Если вы на работе, позвольте своим коллегам решить, как должен быть отформатирован отчет. Если вы думаете, что это действительно имеет значение, пусть это сделает кто-нибудь другой.
- Если вы известны своей властностью и властностью, люди будут удивлены и искренне признательны за каждый раз, когда вы дадите им шанс.
- Сделайте глубокий вдох и скажите: «Я не знаю, что ты хочешь сделать?» Вы поймете, что это не так плохо, как вы думаете.
Шаг 4. Будьте более непосредственными
Люди, которые любят доминировать, более спонтанны. Ваша задача - увидеть тот факт, что вы обычное существо, и найти способ жить за пределами своего обычного. Найдите время, чтобы пойти с друзьями и найти новое хобби. Выучите танец, а затем переходите к песне. Делайте то, что, как вы думаете, никогда не делали. Достаточно скоро вы поймете, что вам не нужно быть эгоистом.
- Проводите время с людьми, которые спонтанно делают что-нибудь, чтобы помочь вам быть более спонтанными в принятии решений.
- Обратите внимание на то, что произойдет, если вы позволите своим выходным идти своим чередом, как если бы вы планировали что-то делать на выходных. Вы можете почувствовать в этом новое ощущение.
Шаг 5. Делегат
Еще одна вещь, которую вы можете сделать, чтобы перестать быть доминирующим, - это делегировать некоторые задачи, которые вам нужно выполнить. Если вы планируете собственную свадьбу, не кричите на всех вокруг, попросите друга помочь вам выбрать цветы, попросите кого-нибудь помочь вам сделать приглашения и так далее. Не обременяйте себя и не кричите всем, чтобы они сделали все сразу; с другой стороны, будьте осторожны с тем, к кому вы обращаетесь за помощью, и вы найдете лучшую делегацию, чем командование людьми вокруг вас.
Делегирование - важная задача в офисе. Вы получите больше заданий, чем если бы вы поручили работу доверенному лицу
Шаг 6. Прекратите давать советы, когда они не нужны
Еще одна вещь, которую любят делать властные люди, - это указывать людям, что им делать и как действовать, когда в этом нет необходимости. Будьте внимательны к потребностям других людей и предлагайте советы и рекомендации, если другие люди просят вашей помощи и действительно нуждаются в вашей помощи, вместо того, чтобы вести себя так, будто вы знаете все, что считаете лучшим.
Конечно, будут ситуации, когда вы действительно почувствуете, что знаете лучший способ что-то сделать. Если это так, то говорите спокойно, не говорите «вы знаете одну вещь, которая действительно сработала для меня?» будет звучать, что вы все знаете
Предположение
- Власть и властность не сделают вас хорошим начальником. Следуйте этим шагам, чтобы стать хорошим начальником.
- Думайте о других людях. Когда ты в команде, обязательно нужно подумать. Наберитесь терпения и постарайтесь понять их чувства. Слушай их. Подумайте об их идеях; даже если вы не согласны, не соглашаетесь или не обсуждаете это снова, это определенно дает им понять, что вы цените их идею.
- Иногда нужно просто сделать глубокий вдох и сосчитать до десяти. Позвольте себе расслабиться и, что более важно, подумайте, прежде чем говорить и действовать.
- Иногда время от времени вам просто нужно не правила, а быть открытым для любого ввода
Внимание
- В некоторых случаях, когда вы перестаете командовать, вы находите людей, которые похожи на вас, но больше этого не делают. Не потому, что ваши пути менее привлекательны, а потому, что вы их больше не пугаете.
- Не спешите гневаться и не говорите неуместных вещей, чтобы больше не злиться на других людей.
