Говорить с умирающим всегда непросто. Самое главное - предложить свою любовь и присутствие и не беспокоиться о том, как заполнить тишину или сказать правильные вещи. Хотя проводить время с умирающим может быть сложно и эмоционально, разговор с этим человеком может быть не таким сложным, как вы думаете, и даже может дать вам обоим время на честность, радость и разделение любви.
Шаг
Часть 1 из 3: Знайте, что сказать
Шаг 1. Будьте честны и при этом оставайтесь добрыми
Вам не нужно притворяться, будто ваш любимый не умирает, или даже вести себя так, будто все наладится, хотя на самом деле это не так. Ваш собеседник оценит вашу честность и открытость и не захочет, чтобы вы вели себя так, будто все в порядке. Однако вы все равно должны относиться к любимому человеку с добротой и обязательно чутко относиться ко всем его потребностям. Вы можете потерять дар речи, но если сомневаетесь, обязательно говорите что-то, от чего любимому человеку становится легче.
Если ваш любимый человек спрашивает о его здоровье, вам не нужно лгать, даже если вы можете передать информацию как можно лучше
Шаг 2. Спросите, чем вы можете помочь
Еще один способ поговорить с любимым человеком - спросить, как вы можете помочь ему легче пережить день. Это может означать, что нужно уйти по делам, сделать пару телефонных звонков или даже купить ей перекус. Может быть, любимый человек хочет сделать массаж или просто хочет услышать забавную шутку; Не бойтесь спрашивать, что вы можете сделать, чтобы уменьшить боль. Вашему любимому человеку может казаться, что просьба о дополнительной помощи отягощает вас, поэтому вы можете проявить инициативу и попросить.
Если он действительно не хочет помощи, не нужно повторять вопрос так часто
Шаг 3. Поощряйте его говорить, если он хочет
Ваш любимый человек может захотеть поговорить о старых воспоминаниях или может поделиться историей или идеей. Вы должны побудить его говорить, даже если тема обидная или серьезная. Просто будьте рядом с ним и дайте ему понять, что вам небезразлично, что он скажет. Если он не может ясно мыслить или теряет рассудок, вы можете быть рядом, чтобы помочь. Поощряйте его говорить, устанавливая зрительный контакт и задавая соответствующие вопросы после того, как он заговорил.
Если любимый человек заставляет его нервничать своим разговором, можно попросить его немного успокоиться. Но в целом говорить - это его право, и вы не должны чувствовать, что должны его контролировать
Шаг 4. Знайте, когда одна невинная ложь не повредит
Хотя вы должны быть честными и открытыми с тем, кто умирает, вы также можете что-то скрыть, если вам нужно. Иногда излишняя честность только заставит умирающего почувствовать вашу боль и потерять контроль, потому что он или она не может ничего сделать, чтобы ее остановить. Например, если мама спросит вас, ссоритесь ли вы с сестрой, возможно, лучше всего будет сказать, что вы двое в процессе мириться, даже если вы только что это сделали; в этом случае лучше предложить небольшое облегчение, чем жестокая правда.
Когда вы оглянетесь на эту белую ложь, вы не пожалеете, что рассказали ее. Тем не менее, вы можете пожалеть о том, что были слишком честны, когда момент мог быть лучше, если бы была дана невинная ложь
Шаг 5. Примите светский разговор
Вы можете подумать, что все должно быть в торжественном настроении, пока кто-то умирает, но у вашего близкого могут быть другие планы. Возможно, он просто хотел провести свои последние дни, смеясь, рассказывая о студенческих футбольных матчах или рассказывая старые смешные истории. Если вы пытаетесь сделать вещи сверхсерьезными, он может попросить вас время от времени менять тему, чтобы улучшить настроение. Не бойтесь пошутить, рассказать забавную историю, которая произошла с вами этим утром, или спросить, не хочет ли он послушать комедию. Нет ничего плохого в том, чтобы внести немного радости в напряженную ситуацию.
Все зависит от ваших близких. Может, он смирился и хочет расслабиться в свои последние дни. Может быть, он просто хочет поднять эмоции и поговорить о старых воспоминаниях. Позвольте ему определить ситуацию и обстоятельства, а не пытаться направить разговор в русло, которое, по вашему мнению, более подходит для чьей-то концовки
Шаг 6. Продолжайте говорить, даже если ответов больше нет
Чувство слуха часто оказывается последним, что перестает работать, когда люди умирают. Вы можете посчитать бессмысленным разговаривать с кем-то, кто находится в коме или просто отдыхает, но он или она, скорее всего, услышит то, что вы говорите. Только звук вашего голоса может принести мир и комфорт. Не беспокойтесь о том, что вас услышат, и просто говорите то, что у вас на уме. Только ваши слова могут иметь значение, даже если человек, с которым вы разговариваете, не отвечает сразу или может вас не слышать.
Разговор с близким человеком, который умирает, может утешить и вас, и него, поэтому в разговоре нет ничего плохого
Шаг 7. Знайте, что сказать, если у него галлюцинации
Если умирающий доходит до самого конца, он или она могут испытывать галлюцинации из-за наркотиков или дезориентации. Если это произойдет, вы можете сделать две вещи. Если человек видит что-то неприятное и его пугает или тошнит, вы можете осторожно попытаться вернуть его или ее к реальности, сказав, что это всего лишь галлюцинация; но если он видит что-то приятное и кажется довольным видением, нет смысла рассказывать любимому человеку, что у него галлюцинации; пусть его зрение успокаивает его.
Часть 2 из 3: Знайте, что делать
Шаг 1. Не думайте, что нужно сказать что-то идеальное
Многие люди чувствуют, что должны сказать правильные последние слова, которые показывают их любовь к умирающему, а также приносят мир. Хотя это хорошая мысль, но если вы тратите все свое время на то, чтобы составить идеальные слова, у вас может не получиться найти слова. Что еще важнее, так это то, что вы начинаете говорить, не чувствуя себя слишком застенчиво, и четко говорите любимому человеку, как сильно вы его любите и заботитесь о нем.
Вы, вероятно, хотите, чтобы каждое слово значило и будет делать, что бы вы ни говорили. Ваш любимый человек не будет анализировать все, что вы говорите, и он будет счастливее, если вы откроетесь ему, чем если вы подвергнете себя цензуре
Шаг 2. Слушайте
Вы можете подумать, что лучшее, что вы можете сделать для умирающего, - это сказать несколько утешительных слов, но факт в том, что иногда лучшее, что вы можете сделать, - это послушать. Человек может захотеть вспомнить прошлые события, рассказать о своих мыслях о конце своей жизни или даже посмеяться над недавними событиями. Вам не нужно перебивать, предлагать мудрые слова или собственные мысли, и вы должны иметь возможность спокойно смотреть ему в глаза, держать его за руку или просто быть там мысленно и физически.
Смотрите ей в глаза или держите ее за руку, когда она говорит. Не нужно много говорить, чтобы показать, что вы действительно слушаете
Шаг 3. Оставайтесь в настоящем моменте
Может быть сложно оставаться в настоящем, когда ты рядом с умирающим. Каждые несколько минут вы можете беспокоиться о том, будет ли это последний раз, когда вы сможете поговорить с ним, будет ли это последний раз, когда папа назовет вас по имени, или вы сможете смеяться снова с ним. Хотя это естественно, вы можете сохранить эти удивительные мысли и тоску после того, как закончите свой визит, чтобы вы могли сосредоточиться на том, чтобы быть там, наслаждаться каждым моментом, который у вас есть со своими близкими, и не позволять тревоге проникнуть в способ, которым вы полностью вовлечены в свою жизнь, в данный момент.
Когда вы с любимым человеком и чувствуете, что ваши мысли отвлекаются, упрекните себя. Скажите себе, что вы можете подумать или переживать позже; сейчас самое главное - просто приятно проводить время с близкими
Шаг 4. Иногда стараюсь сдержать слезы
Хотя вы можете чувствовать себя перегруженным грустью, сожалением или, возможно, даже гневом, вы не можете все время показывать это лицо умирающему. Хотя вам не следует лгать и вести себя так, будто вы полностью приняли то, что происходит, вам не следует разговаривать с любимым человеком с красными глазами и неприятно грустными чувствами каждый раз, когда вы смотрите на него, иначе вы, вероятно, тоже их расстроите. Старайтесь по возможности доставлять радость и оптимизм своим близким; у него уже было достаточно проблем, и постоянные утешения по поводу его неминуемой смерти могут не входить в его планы.
Если вы действительно чувствуете себя подавленным горем, когда разговариваете с ним, это тоже нормально. Хотя иногда может помочь веселое лицо, вы не должны разочаровываться в себе из-за естественных эмоций
Шаг 5. Помните, что действия - более могущественные посланники, чем слова
Хотя важно разговаривать со своими близкими и быть рядом, чтобы их выслушать, вы также должны помнить, что важнее всего то, что ваши действия показывают, насколько вы заботитесь. Это означает, что приходите как можно чаще и звоните, когда не можете. Это означает смотреть фильмы, просматривать фотоальбомы, играть в карты или заниматься тем, чем вы с ним хотите заниматься вместе. Это значит приходить, когда вы говорите, что придете и продемонстрируете свою любовь всем, что вы делаете.
Если вы действительно затрудняетесь подобрать слова, но хотите передать, как много он для вас значит, просто любить, целовать его, поглаживать его волосы могут помочь донести ваше сообщение
Часть 3 из 3: Знайте, чего следует избегать
Шаг 1. Не ждите до последней минуты
У вас могут быть сложные чувства к умирающему, и ваши отношения не всегда могут быть идеальными. Тем не менее, вам лучше поговорить с ним как можно скорее, пока не стало слишком поздно. Когда любимый человек умирает, дело не в том, чтобы что-то исправить или исправить, а в том, чтобы быть с ним, когда вы ему больше всего нужны. Если вы слишком долго ждете, чтобы поговорить с ним, вы можете вообще упустить возможность.
Даже если ваши отношения с ним никогда не бывают идеальными, гораздо важнее поговорить с ним, чем ждать подходящего момента
Шаг 2. Не забудьте сказать: «Я люблю тебя
Вы можете испытывать к нему сложные чувства и можете забыть сказать самые важные слова. Даже если вы никогда не говорили ему эти слова или не говорили их долгое время, важно сказать их, пока у вас еще есть драгоценное время с ним. Вы пожалеете об этом, если не найдете подходящего времени, чтобы сказать это, и вам следует перестать искать подходящий момент, чтобы быть честным и признаться в своих истинных чувствах.
Не бойтесь выразить, как много он для вас значит, и рассказать о ваших любимых воспоминаниях или о сильных сторонах, которые вы развили благодаря ему. Это может быть эмоциональный момент, но ему будет очень любопытно
Шаг 3. Не предлагайте ложных заверений
Конечно, очень хочется сказать умирающему, что все будет хорошо. Возможно, вы захотите, чтобы ваш любимый знал, что ему или ей станет лучше, когда нет шансов, что все станет лучше или что они выглядят лучше, даже если это неправда. Как правило, он начинает слишком хорошо осознавать свое физическое состояние и ценит тот факт, что вы предлагаете поддержку, не пытаясь ее скрыть. Просто сосредоточьтесь на том, чтобы быть рядом со своими близкими, а не предлагать ложную надежду, когда конец очень близок.
Ваши близкие, вероятно, будут знать, если вы ведете себя нечестно, и вы не должны вызывать дальнейшего напряжения или печали
Шаг 4. Не бойтесь делиться хорошими новостями
Умирающий по-прежнему заботится о вас и хочет знать о вашей жизни. Если вы скрываете хорошие новости, независимо от того, беременны ли вы, помолвлены или только что получили новую работу, вам не следует вести себя так, будто в вашей жизни ничего хорошего не происходит. Даже если вы не хотите много говорить о своей личной жизни или проблемах карьеры, разделение значительной части своей жизни с умирающим заставит его или ее почувствовать себя счастливыми, будучи частью вашей. Кроме того, если любимый человек собирается уйти из этой жизни, его или ее утешит мысль, что ваша жизнь находится в хорошем месте.
Ваш любимый человек захочет почувствовать себя рядом с вами в эти последние минуты. Если он почувствует, что вы отдаляетесь от него, ему станет только хуже
Шаг 5. Избегайте устаревших слов
Хотя вы можете не знать, что сказать, некоторых вещей обычно можно избежать, в том числе сказать что-то вроде «Все - план Бога» или «Все происходит по определенной причине». Если человек не очень религиозен или не использует сами слова, этот тип разговора может вызвать некоторое разочарование и даже может звучать так, будто он заслуживает смерти и страданий по какой-то причине, и что нет смысла сопротивляться или сердиться. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы быть с ним в настоящем, а не пытаться понять, почему он ждал смерти.
Если вы религиозны, а он нет, сейчас не время использовать религиозный язык или обращаться к Богу. Он не оценит ваши попытки навязать ему религию, когда его конец близок
Шаг 6. Избегайте предложений
Если ваш любимый человек находится всего в нескольких днях или месяцах от смерти, то сейчас не время давать нежелательные медицинские советы. Хотя некоторые могут подумать, что уместно сказать человеку с раком 4 стадии, что он или она должны прекратить принимать химиотерапию и стать вегетарианцем, чтобы вылечить болезнь, вам следует полностью избегать подобных действий. Ваш любимый человек, вероятно, перепробовал все и рассмотрел все варианты, и такие разговоры просто расстраивают, обидны и грубы.
На данный момент ваш любимый человек просто хочет обрести покой. Предложение вариантов здоровья приведет только к стрессу или гневу
Шаг 7. Не заставляйте его говорить
Если ваш любимый человек очень устал и просто хочет насладиться вашим присутствием, не чувствуйте себя обязанным завязать разговор. Это не то же самое, что подбодрить друга, которому грустно, а ваш любимый человек может быть физически или эмоционально истощен. Хотя вы можете захотеть поговорить или думаете, что говорить лучше, чем молчание, позвольте любимому человеку решить, стоит ли вам говорить. Вы не хотите заставлять его тратить много энергии в это трудное время.
подсказки
- Будьте нежными и сочувствующими, но не излишне сентиментальными.
- Не бойтесь поделиться эмоциями, которые проявляет умирающий - грустью, сожалением, даже гневом.
- Обсудите процесс болезни и лечение, если она хочет поговорить об этом. Его жизнь будет вращаться вокруг этих вещей каждый день, так что это может быть в центре его внимания.
- Не беспокойтесь, зная, что их больше не будет. Например, поговорите о вещах, которые произойдут в вашей жизни, например о каникулах, если эта тема возникнет.
Предупреждение
- Смерть, как и рождение, - это опыт, переживаемый всеми людьми. Запомни.
- У вас могут быть твердые убеждения о жизни после смерти, воскресении, возрождении, существовании Бога, религии и т. Д. или другое суеверие. Если вы точно не знаете, что умирающий также верит в то же, что и вы, держите это убеждение при себе и, самое главное, не пытайтесь навязать ему свою веру. Дело не в тебе.
