Синдром Аспергера, который теперь называется расстройством аутистического спектра, уровень 1 в DSM-V, влияет на способность человека общаться и общаться. Люди с синдромом Аспергера имеют IQ от среднего до высокого и могут добиться больших успехов в жизни, но имеют проблемы с социальной неловкостью и ограничениями в невербальном общении. Симптомы Аспергера также испытывают люди с другими заболеваниями, поэтому их довольно сложно диагностировать.
Шаг
Часть 1 из 3: Распознавание знаков
Шаг 1. Ищите необычное невербальное общение
Люди с синдромом Аспергера демонстрируют явные различия в способах общения с раннего возраста. Эта разница является наиболее очевидным симптомом, особенно в детстве, до того, как им знакомят специальные инструменты для более эффективного общения. Ищите отличия в следующих способах общения:
- Склонность избегать зрительного контакта.
- Ограниченное использование мимики и / или монотонный голос.
- Ограниченное использование выразительного языка тела, например движений рук и кивков головой.
Шаг 2. Следите за признаками избирательного мутизма
Избирательный мутизм - это состояние, при котором человек разговаривает только с людьми, с которыми ему комфортно, и хранит молчание со всеми остальными. Это обычно встречается у людей с синдромом Аспергера. Они могут открыто разговаривать с родителями, братьями и сестрами, но молчать в школе и рядом с людьми, которых они не очень хорошо знают. Во многих случаях избирательный мутизм можно преодолеть по мере взросления человека.
Иногда людям трудно или невозможно говорить, когда чувства чрезмерно возбуждены, в кризисе или вообще. Это не обязательно случай избирательного мутизма, но также может быть синдром Аспергера
Шаг 3. Определите, есть ли трудности с чтением социальных сигналов от других людей
Людям с синдромом Аспергера трудно представить себе чувства других людей и понять невербальные сигналы. Его могут сбить с толку выражения лица или язык тела, передающие радость, печаль, страх или боль. Вот пример:
- Он может даже не осознавать, что сказал что-то обидное или заставил собеседника чувствовать себя неловко во время разговора.
- Дети, которые играют слишком грубо, не осознают, что толчки или агрессивный физический контакт могут вызвать у других тошноту.
- Постоянно спрашивайте, как себя чувствует другой человек (например, «Вам грустно?» Или «Вы устали?»), Потому что вы не знаете, как себя чувствует другой человек. Если другой человек не отвечает честно, он может быть сбит с толку и попытается найти честный ответ, а не просто промолчать.
- Был глубоко потрясен, опечален и опечален, когда ему сказали, что его действия были неуместными. Похоже, он действительно не понимал. Он может чувствовать себя хуже, чем обиженный человек.
Шаг 4. Обратите внимание на односторонний разговор
Люди с синдромом Аспергера могут не понимать взаимности в разговоре, особенно на интересующие их темы или на такие моральные темы, как права человека. Он может быть настолько взволнован, что не замечает, что другому человеку есть что сказать или ему скучно.
Некоторые люди с синдромом Аспергера осознают, что иногда у них есть монополия на разговор, и тогда они боятся говорить о своих интересах. Если человек не решается говорить на любимую тему и думает, что другой человек расстроен или ему скучно, он, возможно, пытается подавить желание говорить из-за страха социальных последствий
Шаг 5. Посмотрите, есть ли у него сильная страсть
Многие люди с синдромом Аспергера испытывают почти одержимый особый интерес к какому-либо предмету. Например, человек Аспергера, интересующийся бейсболом, может запомнить имена и статистику каждого игрока во всех командах Высшей лиги. Другим может нравиться писать, он писал романы и давал хорошие советы по написанию в очень молодом возрасте. Во взрослом возрасте это увлечение может перерасти в успешную и приятную карьеру.
Шаг 6. Обратите внимание, если ему трудно заводить друзей
Людям с синдромом Аспергера может быть трудно заводить друзей, потому что они не могут эффективно общаться. На самом деле многие из них хотят подружиться, но не обладают адекватными социальными навыками. Их склонность избегать зрительного контакта и неловкой болтовни иногда ошибочно воспринимается как грубое и антиобщественное, хотя на самом деле они хотят лучше узнать другого человека.
- Некоторые люди с синдромом Аспергера, особенно маленькие дети, могут не проявлять интереса к общению с другими людьми. Обычно это меняется с возрастом и когда у него появляется желание поладить и вписаться в группу.
- У людей с синдромом Аспергера может быть только несколько близких друзей, которые очень хорошо его понимают, или он может общаться со многими знакомыми, у которых нет глубоких связей.
- Люди с аутизмом, как правило, становятся объектами издевательств и доверяют людям, которые ими пользуются.
Шаг 7. Обратите внимание на физическую координацию человека
Людям с синдромом Аспергера обычно не хватает навыков координации, и они иногда бывают немного неуклюжими. Они часто могут споткнуться или врезаться в стены и мебель. Кроме того, они могут не быть специалистами в области физических нагрузок или спорта.
Шаг 8. Наблюдайте за сенсорной чувствительностью
Чувства людей с синдромом Аспергера могут быть чрезмерно или недостаточно чувствительными. Это можно продемонстрировать, избегая или испытывая боль от чрезмерной сенсорной стимуляции, или, наоборот, ища сенсорную стимуляцию, когда чувствуете скуку или недостаточную стимуляцию.
Люди с синдромом Аспергера могут выполнять повторяющиеся движения, чтобы справиться с этим. Однако некоторые люди с синдромом Аспергера учатся подавлять эти здоровые в остальном движения движения из страха, что их сочтут «странными»
Шаг 9. Осознайте сложность решения проблемы
Жизнь может быть довольно сложной для людей с синдромом Аспергера, а временами жизнь может быть для них слишком сложной. Они могут отстраниться или иметь приступы неконтролируемого плача.
Шаг 10. Следите за отставанием в развитии, в том числе после детства
Эта задержка в развитии может быть неочевидной, но им может быть трудно стать более независимыми. Детям и подросткам с синдромом Аспергера может быть сложно и страшно взрослеть, потому что они не могут удовлетворить все его потребности. Подумайте, есть ли задержка, как показано ниже:
- Учиться плавать
- Научитесь ездить на велосипеде
- Самостоятельное выполнение задач
- Научиться водить машину
Шаг 11. Обратите внимание на необходимость дополнительного тихого времени
Удовлетворение жизненных требований может быть проблемой для людей с синдромом Аспергера, и «тихое время» часто необходимо для расслабления, а также восстановления после дневной активности.
Учащимся с синдромом Аспергера, возможно, потребуется сделать перерыв после школы
Часть 2 из 3: Подтверждение диагноза
Шаг 1. Прочтите информацию о синдроме Аспергера, чтобы принять обоснованное решение
Медицинские и психологические исследователи все еще изучают правильный способ диагностики этого расстройства и способы его лечения. Вы можете заметить, что подходы, которые используют врачи или терапевты, различаются, и временами это может сбивать с толку. Самостоятельное чтение поможет вам понять различные подходы и принять лучшее решение для вас или члена семьи с синдромом Аспергера.
- Прочтите все, что написано людьми с аутизмом. Существует много дезинформации об аутизме, и люди с аутизмом могут дать исчерпывающее представление о тонкостях аутизма и наиболее эффективных методах лечения. Прочтите статьи из организаций, дружественных аутистам.
- Сторонние организации, такие как Национальное аутистическое общество или MAAP, публикуют самую свежую информацию о диагнозе, лечении и жизни с синдромом Аспергера.
- Вы можете лучше понять это расстройство, прочитав книги, написанные людьми с синдромом Аспергера. Попробуйте «Ботанистый, застенчивый и социально неприемлемый» Синтии Ким или «Громкие руки: аутичные люди, говорящие», антологию эссе аутичных авторов.
Шаг 2. Запишите симптомы, которые вы наблюдаете, в журнал
Каждый демонстрирует социальную неловкость и некоторые другие симптомы Аспергера, но если вы будете вести дневник и следить за каждым событием, вы сможете увидеть закономерность. Если это действительно так, вы будете видеть одни и те же симптомы снова и снова, а не один или два раза.
- Напишите подробное описание своих наблюдений. Таким образом, вы можете предоставить своему врачу и терапевту как можно больше информации для постановки правильного диагноза.
- Помните, что многие симптомы Аспергера похожи на симптомы других расстройств, таких как ОКР или СДВГ. Вы должны быть открыты для других возможностей, чтобы лечение, которое вы проводите, было точным.
Шаг 3. Попробуйте онлайн-тест
Существует несколько онлайн-тестов, предназначенных для определения того, есть ли у человека синдром Аспергера. Чтобы узнать, есть ли у человека симптомы Аспергера, тест задает несколько вопросов, связанных с социальной деятельностью, любимыми способами проведения времени, а также сильными и слабыми сторонами человека.
Результаты онлайн-теста на синдром Аспергера ни в коем случае не являются диагнозом. Тест - это только способ определить, требуется ли дальнейшее тестирование. Если тесты выявляют склонность к аутизму, обратитесь к врачу за более подробной информацией
Шаг 4. Получите заключение врача
После того, как вы ответили на онлайн-тест и уверены, что возникла проблема, запишитесь на прием к врачу. Ведите журнал симптомов и расскажите о проблеме. Врач задаст ряд вопросов и спросит уточнить детали. Если ваш врач обеспокоен тем, что может быть синдром Аспергера или другое нарушение развития, попросите направление к специалисту.
Первый разговор с врачами и профессиональными специалистами может быть очень напряженным для людей с синдромом Аспергера. До сих пор вы, вероятно, держали эти заботы при себе. Разговор с врачом может все изменить. Однако вы поступаете правильно, действуя, не игнорируя собственные наблюдения, независимо от того, является ли это вашим собственным случаем или случаем вашего ребенка
Шаг 5. Обратитесь к специалисту для полной оценки
Перед визитом узнайте у психиатра или психолога, к которому обращается ваш врач. Убедитесь, что эксперт специализируется на спектре аутизма. На этих встречах обычно проходят собеседования и тесты с вопросами, похожими на онлайн-тесты. После постановки диагноза специалист предложит следующие шаги.
- Во время посещения врача не бойтесь задавать много вопросов о том, что происходит, о диагнозе и лечении.
- Если вы не совсем уверены в поставленном диагнозе, обратитесь к другому специалисту.
Часть 3 из 3: следующий шаг
Шаг 1. Начните лечение с работы со специалистом, которому вы доверяете
Лечение Аспергера требует разнообразных подходов со стороны учителей, опекунов, врачей и терапевтов. Вам следует обратиться за помощью к опытным и внимательным специалистам. Прежде всего, найдите подходящего психолога или терапевта, которому вы доверяете, которого вы будете счастливы нанять на долгие годы в своих усилиях по преодолению проблем, сопровождающих аутизм.
- Если после нескольких сеансов терапии что-то кажется неуместным или неудобным, не бойтесь найти специалиста, который больше подходит вам или вашему ребенку. Доверие - важный элемент в уходе за синдромом Аспергера.
- Помимо поиска надежного терапевта, вам может потребоваться мнение педагога, диетолога и других экспертов, которые могут помочь удовлетворить ваши особые потребности или потребности вашего ребенка.
- Никогда не работайте со специалистом, который поддерживает «Тихие руки», применяет телесные наказания, физически сдерживает, отказывает в еде, считает, что «немного плакать» (паника) - это нормально, не позволяет вам контролировать сеансы терапии или поддерживает организации, которые считаются деструктивными. аутичное сообщество. Подобное лечение может вызвать у людей с аутизмом посттравматическое стрессовое расстройство (посттравматическое стрессовое расстройство).
- В общем, если человек с аутизмом получает удовольствие от терапии и хочет уйти добровольно, то все в порядке. Если он выглядит более встревоженным, непослушным или паническим, сеанс может быть скорее болезненным, чем полезным.
Шаг 2. Ищите эмоциональную поддержку
Жизнь человека с аутизмом очень трудна, и научиться преодолевать каждый из них - это процесс на всю жизнь. Помимо посещения врачей и терапевтов, чтобы узнать, какое лечение лучше, рассмотрите возможность обращения за поддержкой в другие организации. Найдите кого-нибудь, кому вы можете позвонить, если у вас есть вопросы или если вы просто хотите поговорить с кем-то, кто понимает, через что вы проходите.
- Поищите в Интернете группу поддержки Аспергера в вашем районе. Кто знает, может быть такая группа есть в общественном центре или университете.
- Подумайте о посещении конференции по аутизму, организованной авторитетной организацией. Вы получите доступ ко многим ресурсам, узнаете о новейших методиках лечения и встретите людей, с которыми, возможно, захотите снова связаться позже.
- Присоединяйтесь к организациям, основанным людьми с аутизмом для людей с аутизмом. Вы можете встретить других людей, живущих с аутизмом, и в то же время изменить мир к лучшему.
Шаг 3. Организуйте свою жизнь так, чтобы она отвечала уникальным потребностям
Люди с синдромом Аспергера сталкиваются с большим количеством проблем, чем люди без аутизма, особенно в социальных взаимодействиях. Однако у них также могут быть красивые и счастливые отношения, многие женятся, заводят детей и очень успешны в своей карьере. Если вы хотите дать человеку Аспергера наилучшие шансы на счастливую жизнь, вы должны быть чуткими к его уникальным потребностям, помочь им преодолеть свои слабости и выделить их сильные стороны.
- Один из важных способов облегчить жизнь человека с жизнью Аспергера - это разработать распорядок дня, потому что он может сделать его более безопасным. Если что-то нужно изменить, объясните ему это именно так, чтобы он понял.
- Вы также можете подать пример, показав, каково это взаимодействовать в социальной среде. Например, вы можете научить здороваться и пожимать руку, глядя в глаза. Терапевты могут предоставить эффективные инструменты обучения.
- Чтобы поддержать человека с синдромом Аспергера, вы должны принять его страсть и позволить ему исследовать. Развивайте его интерес и помогайте ему преуспеть в этой области.
- Покажите, что вы любите его так же, как его аутизм. Лучший подарок, который вы можете сделать человеку с синдромом Аспергера, - это принять себя такими, какие они есть.
подсказки
- Если у вас есть синдром Аспергера и вам нужно рассказать об этом кому-то другому, неплохо описать симптомы, которые больше всего повлияли на вас, и что симптомы становятся более интенсивными у людей с синдромом Аспергера (например, все делают ошибки, но люди с синдромом Аспергера чаще).
- Предложите несколько ссылок на статьи. Читайте блоги аутичных писателей, ищите любимые статьи и добавляйте их в закладки, чтобы вы могли отправить или распечатать их тем, кому это небезразлично. Статьи, подобные этой, будут очень полезны для людей, не имеющих опыта работы с нарушениями роста, для людей, которые любопытны или доставляют вам неприятности из-за своего невежества.
- Если вы подозреваете, что у вас или у кого-то еще есть синдром Аспергера, поищите симптомы, ответьте на несколько онлайн-тестов и проведите небольшое исследование.
Предупреждение
- Симптомы Аспергера могут сопровождаться рядом других расстройств, таких как ОКР, тревожность, эпилепсия, депрессия, синдром дефицита внимания и гиперактивность и т. Д. Если вы считаете, что страдаете этим заболеванием, сообщите об этом ближайшему человеку или обратитесь к врачу.
- Если никто не верит, не сдавайтесь. Неврологически синдром Аспергера отличается от других, и его необходимо диагностировать и лечить по-своему. В этом случае жизненно необходима консультация с медицинским персоналом.
