Одевайтесь по погоде - это важный элемент, когда дело касается зимы. Но как это сделать? Продолжай читать!
Шаг
Шаг 1. Используйте несколько слоев одежды
Вместо одного или двух слоев толстой одежды носите несколько слоев легкой теплой одежды. Это согреет вас лучше, и вы сможете удалить покрытие, когда температура начнет подниматься.
Шаг 2. Одевайтесь в соответствии с занятием
Одежда для катания на лыжах отличается от одежды для рыбалки.
Шаг 3. Купите или найдите теплого бота
В идеале подкладка должна быть из шерсти или синтетической шерсти, а не из хлопка. Это покрытие можно приобрести отдельно. Вы можете купить сапоги с подкладкой или использовать сапоги на два размера больше вашего обычного размера и добавить слои.
Шаг 4. Наденьте зимние носки
Зимние носки необходимы для того, чтобы ноги оставались сухими и теплыми. Шерсть - лучший материал, хотя синтетическая шерсть является хорошей заменой. Вы можете носить несколько слоев носков, но убедитесь, что ваши ноги удобны и кровообращение поддерживается.
Шаг 5. Наденьте качественное пальто, парку или куртку
Как правило, чем толще, тем лучше. Это касается синтетических лыжных курток, шерстяных пальто или пуховиков.
Шаг 6. Используйте базовый слой
«Базовым слоем» могут быть длинные брюки, комбинезоны, длинное нижнее белье или любой тип одежды, который можно использовать в качестве тонкого теплого базового слоя для зимнего снаряжения. Шерсть мериноса признана одним из лучших базовых покрытий.
Шаг 7. Наденьте шапку
Вера в то, что большая часть тепла тела уходит через голову, является мифом, но покрытие всех частей тела помогает поддерживать температуру тела.
Шаг 8. Наденьте перчатки или варежки
Пальцы и руки очень легко простужаются, поэтому убедитесь, что ваши пальцы и руки прикрыты. Тонкие перчатки (такие как «волшебные перчатки») лучше, чем никакие, но удобные и теплые перчатки необходимы.
Шаг 9. Грелки для рук или упаковка грелок для рук могут быть полезны, особенно если у вас нет укрытия
Грелки для рук можно купить в магазине товаров для активного отдыха или в магазине товаров для охоты. Не используйте грелки для рук вместо теплой одежды.
Шаг 10. Носите более одного слоя одежды для ног
Удивительно, но некоторые люди носят пять слоев одежды, но только один слой брюк. По крайней мере, носите базовый слой, такой как длинное нижнее белье, и верхний слой, например, штаны для сноуборда.
Шаг 11. Держите его сухим
Во влажных условиях вы быстрее почувствуете холод. Наденьте водонепроницаемый внешний слой.
подсказки
- Не носите слишком много одежды. Потоотделение и влажность могут быть опасными.
- Вы должны чувствовать тепло - но не жарко - и все время сохнуть.
- Рукавицы или перчатки без перегородок для пальцев лучше обычных перчаток, потому что пальцы будут согреваться, когда они будут расположены близко друг к другу. Однако недостатком является то, что вам будет сложно делать некоторые вещи руками, например перелистывать страницы газеты.
- В крайнем случае, вы можете заставить куртку или рубашку сохранять больше тепла тела, набив в одежду газетную бумагу, сухие листья и тому подобное.
- Ставьте функцию выше стиля. Конечно, не стоит игнорировать стиль. Однако на морозе вашей главной целью должно быть тепло, как бы вы ни выглядели. Вы можете выглядеть чудаком, но вы «душевный» урод!
- При одевании подумайте, будете ли вы иметь дело с влажностью (дождь, снег, дождь и / или ветер). Влажность и ветер охладят вас быстрее, чем сухой спокойный воздух.
Предупреждение
- Избегайте хлопка для активного отдыха. В уличных сообществах хлопок известен как «ткань смерти», потому что он не согревает тело, а при намокании быстро снижает температуру тела. Выбирайте шерсть, рабочие ткани и шелк.
- Пуховики - отличный выбор, чтобы согреться на сухом воздухе, но они бесполезны во влажном состоянии.
