Смотритель может сделать вашу профессиональную и личную жизнь неприятной. Раньше или даже если вы попадали в такого «подчиненного» человека, научитесь поддерживать отношения взаимного уважения и научитесь отказывать в просьбах других людей. Вы можете терпимо относиться к порядочному человеку, противостоять его приказам или просьбам или отказываться от них.
Шаг
Метод 1 из 2: допуск
Шаг 1. Успокойтесь
Не отвечайте на других людей гневом. Каждый хочет контролировать других людей, потому что каждый, должно быть, чувствовал себя неуверенно или беспомощно, когда делал что-то самостоятельно.
Шаг 2. Не будьте пассивно-агрессивными
Жесты-жалобы, такие как закатывание глаз, сделают ситуацию более напряженной, а не менее болезненной. Когда вы ведете себя так, но все же позволяете человеку сказать вам это, это означает, что вы ничем не отличаетесь от ребенка.
Если вы заметили, что отвечаете по-детски или по-подростковому, подумайте еще раз о своих действиях. Такие действия не улучшат ваши отношения с этим человеком и не сделают вас счастливее или счастливее
Шаг 3. Двигайтесь дальше
Если вы знаете, что этот человек находится в состоянии стресса или сталкивается с множеством трудностей, идите с ним. Но это хороший вариант, если вы не чувствуете, что собираетесь поощрять человека постоянно говорить вам и не уважать вас.
Шаг 4. Не упускайте его из виду, когда он настаивает
Не следует сразу же следовать его желаниям, когда он просит вас что-то сделать.
Если у вас есть домашние животные, вы, должно быть, испытали негативное ощущение того, что вас отвергают или подчиняются вашим приказам, но неохотно. Люди также будут помнить, когда коллега или член семьи не подчинялся приказу или делал это неохотно
Шаг 5. Когда кто-то пытается отругать вас, постарайтесь ответить с юмором
Когда вас просят что-то сделать, вы можете сказать: «Тебя только что повысили, не так ли?» Но делайте это только в том случае, если вы сделаете это легким и дружелюбным.
Ответы, сопровождаемые юмором, могут служить предупреждением о том, что такое поведение не просто забыто
Шаг 6. Попросите начальника четко сформулировать инструкции, которые он дает, когда вас просят поработать над новым проектом
Если вам сложно понять чужие приказы, вы можете попросить их включить свои инструкции в письменной форме или в документе.
Если кто-то пытается командовать вами, вы можете сказать, что вы отвечаете за проект и что вы обсудили лучший способ сделать это. Предложите назначить встречу, если человек считает, что у него есть лучший способ работать над вашим проектом
Шаг 7. Помните, когда вы чувствуете себя жертвой
Позволение кому-то манипулировать вами в течение длительного времени может вызвать чувство ненависти и унижения и может испортить ваши отношения с этим человеком. Когда это произойдет, человек будет продолжать пытаться контролировать вас, и вам следует попытаться сразиться с ним.
Метод 2 из 2: борьба с командиром
Шаг 1. Скажите нет
Не бойтесь отказываться от чужих приказов.
Шаг 2. Отвергать других, уважая их
Это особенно важно, если вы отвергаете кого-то с большим авторитетом, например своего начальника или родителей. Но не извиняйтесь за то, что вы уже отказались.
Если вы отказываетесь уважительно по отношению к другому человеку, этот человек уважает и примет ваше решение и мнение
Шаг 3. Всегда будьте готовы к толкателю
Некоторые властные люди любят конфронтацию. Если вы уже отказались, и он плохо реагирует на ваш отказ, сохраняйте спокойствие.
Шаг 4. Молчание
После того, как вы возразили и выразили свое мнение спокойно и спокойно, не суетитесь. Они могут чувствовать себя некомфортно, когда вы просто остаетесь на месте или уходите.
Шаг 5. Скажите ему, что он вас не ценит
Иногда командир чувствует, что он что-то придумал и у него есть хорошая идея. Если вы думаете, что у него есть отличная идея, но он грубо передает или командует, вы можете предложить ему другой подход, но все же принять эту идею.
Это способ по-прежнему защищать свои права, не заставляя его чувствовать, что вы грубо и неуважительно относитесь к нему
Шаг 6. Если он все равно не изменится, держитесь от него подальше
Кто-то, кто никогда не уважает вас или всегда пытается контролировать вас, может быть одним из факторов, разрушающих вашу жизнь.
