Это может расстраивать, когда старый друг, кажется, больше не интересуется вами. Может, у него уже есть новые друзья. Или, возможно, он переживает переходный период, который истощает все его внимание. Если вы хотите, чтобы он уделял вам больше внимания, вы можете попробовать несколько стратегий. Привлекайте его внимание, взаимодействуя по-разному и давая ему пространство. Если это не сработает, подумайте о вашей дружбе с ним.
Шаг
Метод 1 из 3. Взаимодействуйте с ним
Шаг 1. При необходимости предложите помощь
Ищите способы сделать положительный вклад в его жизнь. Так он сможет уделять вам больше внимания. Создайте с ним чувство взаимопомощи или даже родства. Ваша способность понять, как помочь ей, также может построить отношения, основанные на взаимных уступках, а не на том, чтобы просто просить ее все время.
Когда вы протягиваете руку помощи и представляете себя «экспертом», вы также можете подчеркнуть свою надежность и повысить интенсивность внимания, которое вы получите от этого в будущем. Например, если вы хорошо разбираетесь в математике, предложите ей помочь с домашним заданием и покажите, насколько полезны ваши математические навыки. Когда он понимает, что вы лучший человек, к которому он может обратиться за помощью и изучением математики, есть большая вероятность, что количество внимания, которое вы получаете от него, превышает объем предстоящей работы
Шаг 2. Обновите скучный чат
Вместо того, чтобы говорить об одном и том же, найдите новые интересные темы для обсуждения с ним. Если вы всегда говорите об одном и том же, ему будет легко проигнорировать или даже угадать, что вы собираетесь сказать. Держите в тайне то, о чем вы хотите поговорить, или некоторые вещи. Таким образом, он будет слушать то, что вы хотите сказать, чтобы ничего не пропустить.
Кроме того, найдите время, чтобы внимательно выслушать истории о том, что ему интересно, чтобы вы могли участвовать в разговоре о тех областях, которые ему нравятся. Обычно люди чувствуют себя хорошо, когда их действительно слышат и ценят
Шаг 3. Удивите его
Вы можете сделать что-нибудь сюрприз, например, подарок, встречу или совместный обед. Однако приготовленный сюрприз не требует больших затрат. Следует помнить, что вы не должны «покупать» его внимание. Однако покажите ему, что он для вас особенный человек.
Памятные подарки можно приготовить бесплатно (или за небольшую плату), но они все равно имеют большое значение. Покажите, что вы слушали его историю, вспомнив его особенный день или даже отправив ему новую песню из его любимого музыканта. Опять же, важны ваши намерения и доброта, а не цена подарка, который вы дарите
Шаг 4. Ожидайте, что это будет его приоритетом
Ведите себя так, будто заслуживаете внимания, и велика вероятность, что друг обратит на вас внимание. Убедитесь, что он знает, что вы хотите проводить с ним время. Постарайтесь быть настоящим другом и покажите, что ожидаете, что он приложит для вас те же усилия.
Сделайте для себя обязательство быть приоритетом в своей жизни. Вы должны верить, что заслуживаете таких отношений и привязанности
Метод 2 из 3: заполните свое время чем-то еще
Шаг 1. Не торопитесь и не общайтесь с ним слишком часто
Предоставляя ему пространство, вы сможете привлечь к нему больше внимания в течение более длительного периода времени. Вы всегда можете показать свое присутствие, чтобы о вас легко забыть. Также может быть, что он понимает, что вы всегда рядом с ним, поэтому он не очень ценит ваше присутствие.
Если вы всегда ждете от него телефонного звонка, возможно, он не чувствует необходимости ценить ваше время. Не проводите с ним как можно больше времени и найдите другие занятия, чтобы заполнить свой график
Шаг 2. Заведите новых друзей
Если вы сомневаетесь в своей дружбе с ним, заведите новых друзей, чтобы узнать, какой персонаж или тип друга вам больше всего подходит. Признайте, что вам нужно внимание друзей, и найдите новых друзей, которые дадут вам то, что вам нужно. Взамен продемонстрируйте и улучшите свои навыки хорошего друга.
Выделите время в своем расписании для других друзей. Кроме того, установите ограничение по времени для своего друга, чтобы он понимал, что у вас также есть обязательства перед другими людьми. Таким образом, время, которое вы ему уделяете, будет более ценным
Шаг 3. Найдите себе хобби
Найдите занятия, которыми вы можете заниматься с другими людьми или в одиночку, чтобы скоротать время. Общие интересы и встречи с друзьями, которые являются экспертами в новых увлечениях / занятиях, могут сформировать новые крепкие дружеские отношения. Воспользуйтесь моментом, чтобы послушать и узнать, как ваши новые друзья говорят о себе и своих интересах. Люди любят говорить о себе и ценят искреннюю заботу.
Вы также можете найти занятия, которые можно выполнять самостоятельно. Помимо того, что вы помогаете вам развиваться в других областях, вам также не нужно зависеть от других людей, чтобы повеселиться
Шаг 4. Сделайте то, что ваш друг никогда с вами не сделает
Это не обязательно означает, что вам нужно делать что-то опасное или незаконное. Однако постарайтесь открыть себя, чтобы попробовать новые вызовы и насладиться новой атмосферой.
- Противодействуйте тому, как он смотрит на вас, исследуя области, которые он не ожидал от вас (или то, что он не хотел делать). Присоединяйтесь к новому клубу в школе, чтобы получить опыт и новых друзей. Сделайте некоторые вещи в своей жизни для него загадкой, чтобы привлечь его внимание.
- Наличие «тайны» в дружбе может привлечь много внимания в отношениях, которые могут показаться скучными.
Метод 3 из 3: переоценка дружбы
Шаг 1. Поговорите с ним о недостатке внимания
Возьмите под контроль свои чувства и дайте ему понять, что вы чувствуете, потому что он давно не проводил с вами время. Вместо того чтобы сразу жаловаться или обвинять его в безразличии, объясните, что вам кажется, что вы давно не проводите время вместе, и это вас расстраивает.
- Расскажите мне, что именно вы испытали или почувствовали. Например, если вы обычно ходите вместе обедать и ваши привычки меняются, дайте ему понять, что вы упускаете момент. Если ситуация не позволяет ему снова пойти с вами пообедать, предложите альтернативные варианты, чтобы заполнить или «оплатить» пустоту.
- Например, можно сказать: «Последние несколько дней я скучал по тебе во время обеденного перерыва. Похоже, я тебя давно не видел. Как насчет того, чтобы составить план на эти выходные?"
Шаг 2. Начните предложения со слова «Я», чтобы показать, что вы чувствуете, когда вами пренебрегают
Хорошо упакуйте свои жалобы, чтобы вам не показалось, что вы его вините, и чтобы вы могли четко сказать ему, что чувствуете. Вместо того, чтобы обвинять его в игнорировании вас или ворчании из-за того, что он завел нового друга, напомните ему, что вы действительно цените свою дружбу с ним.
Вместо того, чтобы говорить, что он плохой друг, попробуйте сказать: «Я скучаю по тебе. Мне грустно, потому что мы уже давно не проводим время вместе, как раньше »
Шаг 3. Подумайте, пожертвовали ли вы дружбой больше, чем ваш друг
Дружба не всегда будет сбалансированной, но, по крайней мере, обе стороны должны быть готовы отдавать и брать. Чувствуете ли вы, что ваши потребности удовлетворяются, когда вы заводите с ним дружбу? Реалистичны ли ваши потребности? Каждый имеет право и должен рассказать историю о себе. У вас есть шанс рассказать историю или тема разговора всегда касается его?
Дружба со временем может измениться. У вас есть право оценить, что вы можете дать в отношениях с друзьями. Тот факт, что вы дружили с ним, не означает, что вы можете продолжать дружбу, которая заставляет вас страдать
Шаг 4. Подумайте о плюсах и минусах вашей дружбы
Составьте план решения возникшей проблемы, уважая свою дружбу. Если ваша дружба в целом хорошая, но в последнее время у вас с ним возникли проблемы, неплохо было бы попытаться сохранить с ним дружбу. С другой стороны, если вы чувствуете больше печали, чем счастья, возможно, сейчас самое время прекратить дружбу с ним.
