Хотя иногда может быть немного противно говорить о ушной сере, нельзя недооценивать ее здоровье ушей. Каждому нужно некоторое количество ушной серы, чтобы уши были здоровыми и функционировали должным образом. Однако слишком много стула может вызвать боль, закупорку и даже инфекцию. К счастью, ушную серу можно легко удалить с помощью обычного кухонного ингредиента - оливкового масла!
Шаг
Метод 1 из 2: Удалите ушную серу с помощью оливкового масла
Шаг 1. Не используйте оливковое масло при травме уха
Хотя оливковое масло почти всегда безопасно для здоровых людей, определенные условия и травмы могут сделать ваши уши чувствительными к этому маслу. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем предпринимать какие-либо действия, если у вас есть какие-либо из перечисленных ниже проблем.
- Перфорированная барабанная перепонка
- Частые ушные инфекции
- Потеря слуха на правое или левое ухо
- Проблемы с полостью сосцевидного отростка
- Любые условия, при которых уши должны быть сухими.
Шаг 2. Нагрейте оливковое масло
Оливковое масло поможет смягчить восковой слой внутри уха, чтобы он мог легко выйти сам по себе. Однако перед тем, как нанести масло на ухо, согрейте его до температуры тела (примерно 37 ° C). Это температура во внутреннем ухе, и оливковое масло будет чувствовать себя более комфортно, если оно будет той же температуры. Нагрейте 2–3 столовых ложки оливкового масла первого отжима.
- Не позволяйте оливковому маслу быть слишком горячим, так как оно может повредить барабанные перепонки.
- Имейте в виду, что, хотя оливковое масло является широко используемым вариантом, это не единственный вариант. Вы также можете безопасно использовать глицерин, перекись водорода, минеральное масло или детское масло.
Шаг 3. При желании добавьте эфирное масло
Закупорки в ухе также могут задерживать бактерии, что может привести к ушным инфекциям. Некоторые люди предпочитают добавлять эфирные масла, обладающие антибактериальными свойствами, чтобы избавиться от бактерий, которые могут присутствовать из-за закупорки. Однако было доказано, что только оливковое масло эффективно устраняет засоры. Нанесите одну или две капли эфирного масла на кожу, чтобы проверить, есть ли раздражение, прежде чем наносить масло на ухо. Добавьте около 4 капель теплого оливкового масла. Некоторые варианты эфирных масел включают:
- Чесночное масло
- Эвкалиптовое масло
- Масло лаванды (безопасно для детей)
- Масло орегано
- Санкт-Петербург Зверобой
Шаг 4. Налейте смесь в пипетку
Как только оливковое масло смешано с выбранным эфирным маслом, залейте смесь в пипетку. Это поможет вам накапать нужное количество смеси, и это легче сделать, чем заливать оливковое масло в ухо.
Шаг 5. Капните в ухо две капли раствора
Вы можете дать несколько капель, которые просочатся в ушную серу, вместо того, чтобы заполнять ухо маслом. Чтобы масло не пролилось, наклоняйте голову в течение пяти-десяти минут.
Приложите салфетку к уху, чтобы масло не просачивалось (если оно есть), когда вы держите голову вверх
Шаг 6. Повторяйте процесс два-три раза в день
Использование этого оливкового масла не поможет, если его нанести только один раз. Попробуйте повторять это два-три раза в день в течение 3-5 дней. Этого достаточно, чтобы растворить и сломать засор.
Шаг 7. Попробуйте протечь воду в ухо
Хотя оливковое масло может смягчить закупорку, в некоторых случаях для его устранения потребуются дополнительные действия. При необходимости в качестве дополнительного шага промойте заблокированное ухо водой. Используя шприц с грушей, наклоните голову и аккуратно влейте теплую воду в закупоренный слуховой проход.
- Делайте это очень осторожно, потому что спрей при слишком сильном давлении может повредить барабанную перепонку.
- Для достижения наилучших результатов вы можете подтянуть ухо вверх и назад, чтобы помочь выпрямить слуховой проход.
- Врач также может слить воду в ухо. У врачей есть более безопасный метод - устройство, которое может распылять воду с правильным давлением, чтобы не повредить ухо.
Шаг 8. Идите к врачу
Обратитесь к врачу, если проточная вода в ухе не помогает и вы не можете смягчить закупорку. Ваш врач будет использовать несколько методов, чтобы безопасно удалить закупорку. Врач также может осмотреть ваше ухо и поставить правильный диагноз. Возможно, основная проблема, с которой вы столкнулись, - это не закупорка ушной серы. Другие причины закупорки ушей включают:
- Гайморит - воспаление носовых пазух
- Болезнь Меньера - заболевание внутреннего уха, сопровождающееся проблемами равновесия и слуха.
- Холестеатома - киста, которая растет в среднем ухе.
- Акустическая невринома - опухоль, поражающая слуховой нерв.
- Инфекции, вызванные грибками
- Серозный средний отит (серозный средний отит) - инфекция среднего уха
- Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава или височно-нижнечелюстного сустава
Метод 2 из 2: выполнение дополнительных шагов
Шаг 1. Сбалансируйте давление в ушах
Ощущение давления в ухе часто возникает не из-за закупорки, а из-за неисправности евстахиевой трубы в среднем ухе. Чтобы уравновесить давление в ухе, заставьте трубку открыться, выполнив несколько простых действий, описанных ниже:
- Испарение
- Жевать
- Глотать
- Выдохните через нос, зажимая ноздри.
- Общие причины, вызывающие нарушение работы евстахиевой трубы, включают грипп, простуду, изменение высоты над уровнем моря и воздействие загрязнителей воздуха, таких как сигаретный дым.
Шаг 2. Не заканчивайте жидкости
Если ваши носовые пазухи заблокированы, что вызывает давление в ухе, уменьшите давление, выпив много жидкости. Жидкости помогают разжижать слизь, которая вызывает повышение давления. Старайтесь выпивать не менее восьми стаканов воды каждый день.
Шаг 3. Спите с приподнятой головой
Добавьте подушку и держите голову высоко, чтобы слизь из носовых пазух шла наружу. Это может снизить давление в ухе.
Шаг 4. Положите на ухо теплый компресс
Согрейте полотенце и приложите его к уху на несколько минут. Вы также можете поставить чашку на полотенце, закрывающее ухо, чтобы тепло от полотенца концентрировалось на ухе.
Шаг 5. Примите теплую ванну
Если давление в ухе вызвано закупоркой носовых пазух, попробуйте принять горячий душ. Это поможет разжижить и удалить слизь, закупоривающую носовые пазухи, и тем самым снизить давление в ухе.
Шаг 6. Принимайте лекарства без рецепта врача
В зависимости от конкретной причины вы можете купить различные безрецептурные лекарства, которые помогут снизить давление в ушах. Вот некоторые из наиболее часто используемых опций:
- Антигистаминные препараты - если давление в ушах вызвано заложенностью в результате экологической или сезонной аллергии, примите антигистаминные препараты, чтобы облегчить симптомы.
- Противоотечные средства - если давление возникает из-за заложенности носа, вызванного простудой или гриппом, примите лекарства от простуды и гриппа, содержащие противозастойное средство, чтобы облегчить симптомы, вызывающие давление в ушах.
- Церуменолитик - в основном этот продукт действует так же, как оливковое масло, которое используется для смягчения закупорок, когда ушная сера вызывает давление в ухе.
Шаг 7. Идите к врачу
Немедленно обратитесь к врачу, если давление в ухе вызывает боль и методы, описанные в этой статье, не могут облегчить симптомы. Ваш врач может диагностировать точную причину давления в вашем ухе и определить правильный план лечения для вашего случая.
подсказки
- Обратитесь к врачу, если состояние вашей ушной серы не улучшится. У врачей есть специальное оборудование для удаления излишков ушной серы, в том числе миниатюрное всасывающее устройство, которое действует как пылесос.
- Не оставляйте скопление ушной серы без присмотра. Если воск полностью заблокировал канал, ведущий к барабанной перепонке, разница в давлении воздуха внутри головки может вызвать болезненный разрыв барабанной перепонки.
Предупреждение
- Не используйте ватный тампон (или какой-либо другой предмет) для удаления ушной серы. Это может продвинуть серу глубже в ухо, а также может привести к разрыву барабанной перепонки.
- Не используйте этот метод, если ваша барабанная перепонка разорвана или разорвана.
- Убедитесь, что вы разогрели оливковое масло. Проверьте это, капнув пару капель масла на руку, чтобы убедиться, что оно не слишком холодное или слишком горячее.
