Избыточное потребление оливкового масла и сахара вредно для желудка, но их сочетание полезно для кожи! Сахар удаляет омертвевшие клетки кожи, а оливковое масло увлажняет кожу. Масло также может смазывать кожу и защищать ее от крупных зерен сахара. Однако не все сахарные скрабы подходят для лица или тела. Вам нужно будет внести коррективы в зависимости от использования скраба.
Шаг
Часть 1 из 4: приготовление простого сахарного скраба
Шаг 1. Налейте 120 мл необработанного оливкового масла с добавлением других химикатов (экстра вирджин) в небольшую стеклянную банку
Используйте банку с широким горлышком, чтобы можно было легко взять скраб, и достаточно большим объемом, чтобы вместить 350 мл ингредиентов. Чистое оливковое масло богато антиоксидантами, витаминами и минералами. Этот ингредиент хорош для сухой, жирной и стареющей кожи. Кроме того, оливковое масло первого отжима также может лечить прыщи, экзему и псориаз. Кожа станет здоровой, сияющей, гладкой и молодой.
Если вы хотите улучшить состояние лица, замените 1-2 столовые ложки (15-30 мл) оливкового масла маслом шиповника. Это масло содержит витамин С и антиоксиданты, что делает его подходящим для сухой или стареющей кожи
Шаг 2. При желании добавьте 15-20 капель эфирного масла
Вы можете использовать один тип масла или комбинацию нескольких видов масла. Эфирные масла делают скрабы более ароматными. Кроме того, некоторые виды эфирных масел также имеют дополнительные преимущества для кожи.
- Если вы хотите пройти мимо лица, уменьшите количество эфирного масла до 10-15 капель, чтобы избежать раздражения.
- Для лечения прыщей используйте масло чайного дерева, бергамота или герани.
- Чтобы бороться со старением, используйте масло граната, грейпфрута или лаванды.
- Чтобы осветлить или придать коже сияние, используйте масло моринги или мяты перечной.
- Для сухой кожи используйте розовое, ромашковое или подсолнечное масло.
Шаг 3. При желании добавьте немного сока лайма или специй
Залейте 2-3 столовыми ложками (30-45 мл) свежего сока лимона или лайма, чтобы осветлить кожу и придать скрабу свежий аромат. Как вариант, вы можете добавить 2-3 столовые ложки (30-45 граммов) специй, таких как корица, ломтики яблока, специи для тыквенного пирога (тыквенный пирог) или ваниль.
Если вы хотите сделать скраб для лица, не добавляйте лимонный сок или специи
Шаг 4. Добавьте 220 граммов сахара, чтобы получился скраб для тела
Сахарный песок подходит для большинства людей и подходит для сухой кожи. Если у вас чувствительная кожа, используйте другой ингредиент с более мелким зерном, например сахарную пудру или коричневый сахар. Чтобы усилить слабительное действие скраба, добавьте еще 50 граммов сахара.
Хотя в этом рецепте используются сахар и масло, при желании вы также можете заменить сахар на соль. Рафинированная морская соль может сделать скраб более мягким. Просто замените сахар и соль в равных пропорциях
Шаг 5. Добавьте 200 граммов коричневого сахара вместо сахарного песка, чтобы сделать скраб для лица
Сахарный песок слишком грубый для чувствительной и тонкой кожи лица. Если вы хотите сделать скраб для лица, используйте коричневый сахар. Из-за меньшего размера зерна коричневый сахар будет мягче на ощупь. Кроме того, коричневый сахар также является естественным увлажнителем, поэтому он может увлажнять кожу.
Шаг 6. Перемешайте все ингредиенты ложкой
Пощупайте скраб пальцами. Если скраб кажется слишком грубым, добавьте еще оливкового масла. Если пасс кажется слишком жидким, добавьте больше сахара. Начните с добавления 1 столовой ложки масла или сахара, затем при необходимости снова добавьте ингредиенты.
Шаг 7. Храните скраб в сухом прохладном месте
Сахарные скрабы уже содержат натуральные консерванты, поэтому их не нужно хранить в холодильнике. Однако лучше потратить их в течение 1 года.
Если вы добавите лимонный сок, скраба хватит только на 1 неделю (без холодильника) или 2–3 недели (если хранить в холодильнике). Это потому, что лимонный сок гниет
Часть 2 из 4: Использование скраба для лица
Шаг 1. Начните с чистого и влажного лица
Сначала вымойте лицо обычным очищающим мылом. После этого ополосните лицо теплой водой. Теплая вода открывает поры кожи.
Шаг 2. Возьмите скраб
В лучшем случае вам понадобится скраб размером с монету. Убедитесь, что вы используете только скраб из коричневого сахара. Скраб из сахарного песка имеет слишком грубую для кожи лица текстуру.
Шаг 3. Помассируйте скрабом лицо
Аккуратно нанесите скраб круговыми движениями на верхнюю часть лица. Сосредоточьтесь на сухой и грубой коже и избегайте тонкой кожи вокруг глаз. Также неплохо потереть скрабом шею.
Шаг 4. Промыть кожу теплой водой
Если после этого ваша кожа станет жирной, вы можете снова промыть ее теплой водой с мылом для лица. Продолжите процедуру, сбрызнув лицо холодной водой.
Шаг 5. Используйте средство для сужения пор на лице, чтобы закрыть поры
Нанесите небольшое количество сужающего поры на ватный тампон. Протрите ватной салфеткой все лицо. Утяжелители пор помогают закрывать и сужать поры.
Шаг 6. Нанесите увлажняющий крем, пока кожа еще влажная
Даже если вы используете скраб из рафинированного коричневого сахара, он все равно может высушить кожу. Используйте увлажняющий крем, чтобы кожа оставалась гладкой и мягкой.
Рекомендуется использовать увлажняющий крем, пока ваша кожа еще влажная, а не сухая. В этом состоянии можно поддерживать влажность кожи
Шаг 7. Используйте скраб один или два раза в неделю
Скрабы для лица больше подходят для использования на ночь. Таким образом, кожа успевает восстановиться. Если у вас чувствительная кожа, ограничьте частоту использования скраба до одного раза в неделю (или реже). Если использовать слишком часто, скрабы могут вызвать раздражение на лице.
Часть 3 из 4: Использование скраба для тела
Шаг 1. Сядьте в ванну для замачивания или под душ
Скраб лучше всего действует на влажную кожу, поэтому примите ванну или полежите в теплой воде на 5-10 минут. Это сделает вашу кожу более гладкой перед нанесением скраба. Не забудьте приготовить скраб для использования.
Шаг 2. Возьмите скраб
Требуемое количество скраба зависит от обрабатываемой части тела. Вам понадобится больше скраба для ног (например, сжатого кулака), чем для рук (например, скраба размером с монету).
После того, как вы примете скраб, закройте банку крышкой, особенно когда вы принимаете душ, чтобы вода не попала в банку
Шаг 3. Втирайте скраб в кожу
Массируйте скраб плавными круговыми движениями. Держите обрабатываемую часть тела подальше от воды, чтобы скраб не унесся. Можно массировать скраб на коже 1-2 минуты.
Шаг 4. Промойте кожу
Если после этого ваша кожа станет жирной, вы можете снова смыть ее водой с мылом. Однако не имеет особого значения, если ваша кожа немного жирная, особенно если у вас сухая кожа. Масло впитается в кожу и увлажнит ее.
Шаг 5. Продолжайте лечение увлажняющим кремом
Масла для тела считаются лучшими, потому что они быстрее впитываются в кожу. Прикоснитесь полотенцем к коже, чтобы высушить его, пока вода не перестанет капать (но кожа все еще будет влажной). После этого используйте увлажняющий лосьон или масло для тела.
Шаг 6. Используйте скраб один или два раза в неделю
Не используйте его слишком часто, чтобы не вызвать раздражение кожи. Если хотите, вы также можете уменьшить количество чистящих средств. Сахарный скраб содержит натуральные консерванты, поэтому его можно использовать не более 1 года. Однако, если он начнет плохо выглядеть или пахнуть, немедленно выбросьте скраб.
Если вы добавите в свой скраб лимонный сок, закончите его в течение 1 недели. Вы можете продлить срок его хранения на 2-3 недели, храня его в холодильнике
Часть 4 из 4: Использование скраба во время бритья
Шаг 1. Замочите телят в теплой воде на 5 минут
Это откроет поры кожи и сделает волосы на икрах более гладкими перед бритьем. Вы можете замочить телят в ванне для замачивания или под душем.
Существуют разные мнения относительно использования скрабов перед бритьем. Некоторые люди рекомендуют использовать скрабы для тела, а другие отвергают это предложение. Если у вас чувствительная кожа, не используйте скраб перед бритьем
Шаг 2. Помассируйте скрабом икры
Возьмите горсть скраба и нанесите его на обе икры мягкими круговыми движениями. Рекомендуется сначала нанести скраб на одного теленка, чтобы он не уносился водой.
Шаг 3. Сбрить волосы на икрах
Вы можете сначала промыть икры и использовать крем для бритья или использовать скраб вместо крема для бритья. Убедитесь, что вы используете чистую острую бритву, чтобы бриться более эффективно, а затем сразу же очистите лезвие.
Шаг 4. Промойте икры, затем нанесите скраб повторно
Сначала очистите теленка от скраба или крема для бритья. После этого повторно используйте скраб, используя тот же метод, что и раньше.
Шаг 5. Вымойте икры теплой водой с мылом, чтобы удалить излишки жира
Кроме того, вам не нужно использовать мыло и оставлять икры защищенными тонким слоем масла от скраба. Кожа впитывает масло, делая ее более гладкой.
подсказки
- Старайтесь не использовать мыло при ополаскивании скраба. Оставшееся масло от скраба впитается в кожу и сделает кожу более гладкой.
- Сахарные скрабы могут храниться 1 год. Если он начинает пахнуть или выглядит тухлым, немедленно выбросьте скраб.
- Если вы храните скраб в ванной, лучше всего подойдет качественная пластиковая банка. Избегайте использования дешевых пластиковых банок, особенно если вы добавляете в свой скраб эфирные масла, так как качество пластика со временем ухудшится.
- Вы можете использовать другие виды масла, которые безопасны для кожи, например, кокосовое масло.
- Не используйте скраб для лица из сахарного песка, потому что текстура слишком грубая.
- Вы можете использовать сахарный скраб один раз в неделю.
- Чем больше сахара вы добавите, тем грубее будет окончательная текстура скраба.
- После использования скраба нанесите на лицо сужающее поры и увлажняющий крем.
Предупреждение
- Осторожно используйте скрабы, особенно если у вас чувствительная кожа.
- Сок или масло цитрусовых делают кожу более чувствительной к солнечному свету. На ночь рекомендуется использовать скраб, содержащий апельсиновый сок. Если вы используете утром, наденьте длинные брюки или одежду с длинными рукавами.
- Не используйте скраб на раздраженной или обожженной коже. Также не используйте скраб, если у вас появилась сыпь.
