При нанесении на кожу вместо приема внутрь сахар может улучшить красоту. Сахар увлажняет кожу, поскольку он содержит гликолевую кислоту, которая может способствовать регенерации клеток, в результате чего кожа выглядит моложе. Вы можете смешать сахар с другими ингредиентами, чтобы сделать маску для лица.
Шаг
Метод 1 из 7: смешивание сахара с очищающим средством для лица
Шаг 1. Нанесите любимую очищающую жидкость на все лицо во время массажа
Используйте теплую воду и аккуратно потрите кожу до образования пены.
Эту процедуру для лица лучше всего проводить с пеной, полученной с помощью очищающей жидкости, потому что она помогает удерживать сахар в коже
Шаг 2. Насыпьте в ладони 1 чайную ложку сахара
Вы можете использовать любой тип сахара, но некоторые люди рекомендуют использовать коричневый сахар, потому что он более гладкий и нежный для кожи.
Вы также можете использовать более грубый сахарный песок, если хотите. На самом деле это дело вкуса
Шаг 3. Пальцами аккуратно натрите кожу сахаром
Круговыми движениями разотрите сахар до образования пены. Делайте это на всем лице, кроме губ и глаз.
Не втирайте сахар в кожу мочалкой, так как сахар является резким отшелушивающим средством и может вызвать раздражение кожи
Шаг 4. Не давите на кожу слишком сильно
Сахар сделает свое дело даже при легком надавливании. Так что не надавливайте слишком сильно на кожу, когда вы намазываете сахар по всему лицу.
Обязательно аккуратно трите кожу, чтобы не поцарапать ее. Хотя эти царапины очень маленькие, они могут вызвать высыпания или сделать кожу менее здоровой
Шаг 5. Добавьте немного теплой воды, если необходимо для сохранения пены
Если пена тонкая, добавьте немного воды. Будьте осторожны, не добавляйте слишком много воды, так как сахар растворится.
Шаг 6. Оставьте сахар на коже от 15 до 20 минут
После того, как вы равномерно очистите все лицо, дайте смеси впитаться в кожу на 15-20 минут.
Лучше не слишком много двигаться в это время, так как сахар может выпасть, что снизит эффективность маски. К тому же разбрызганный повсюду сахар сделает дом грязным
Шаг 7. Смойте маску холодной водой
Через 15-20 минут смойте маску холодной водой. Холодная вода закрывает поры и удерживает влагу в коже.
Шаг 8. Вытрите лицо чистым сухим полотенцем
Убедитесь, что вы делаете это медленно. Растирание лица полотенцем может вызвать раздражение кожи, в том числе прыщи.
Шаг 9. Нанесите свой любимый увлажняющий крем
Завершите уход за кожей, нанеся свой любимый увлажняющий крем на все лицо и шею.
Метод 2 из 7: смешивание сахара с оливковым маслом и эфирными маслами
Шаг 1. Подготовьте необходимые материалы:
- коричневый сахар
- Оливковое масло
- Эфирное масло по вашему выбору
- Шейкер
Шаг 2. Смешайте оливковое масло и коричневый сахар
Возьмите миску, смешайте оливковое масло и коричневый сахар и взбейте до однородности. Соотношение масла и сахара зависит от вас. Просто убедитесь, что полученная смесь достаточно густая, чтобы она могла прилипать к лицу и не капала.
Вы можете начать с насыпания четверти стакана сахара в миску и добавлять по ложке сахара за раз (используйте чайную ложку), пока смесь не приобретет желаемую консистенцию
Шаг 3. Добавьте несколько капель эфирного масла
Вы можете добавить в смесь любое эфирное масло, которое вам нравится. Убедитесь, что вы не добавляете слишком много, чтобы маска пахла слишком сильно. Кроме того, слишком много эфирного масла может вызвать раздражение кожи.
- Один эксперт рекомендует добавить имбирь для теплого и пряного аромата или смесь имбиря и цитрусовых масел, таких как грейпфрут или апельсин, для освежающего аромата и поднятия настроения.
- Если вы делаете уход за лицом на ночь, попробуйте использовать успокаивающий аромат, например лавандовый.
Шаг 4. Вымойте лицо нежным очищающим средством
Используйте мягкое очищающее средство, чтобы вымыть лицо теплой водой. Затем вытрите лицо чистой сухой салфеткой.
Шаг 5. Нанесите сахарно-масляную смесь на все лицо
Пальцами мягкими круговыми движениями нанесите смесь сахара и масла на лицо. Будьте осторожны при нанесении смеси, чтобы она не попала в глаза и рот.
Шаг 6. Оставьте смесь на лице на 10-15 минут
После нанесения дайте смеси впитаться в кожу на 10-15 минут.
Шаг 7. После этого ополосните лицо холодной водой
Умывайтесь холодной водой до полного снятия скраба. Затем осторожно вытрите лицо сухой мочалкой.
Шаг 8. Нанесите на кожу увлажняющий крем
Скрабы для лица оказывают увлажняющее действие на кожу. Чтобы сохранить влагу надолго, нанесите свой любимый увлажняющий крем.
Метод 3 из 7: смешивание сахара с лимонным соком и медом
Шаг 1. Подготовьте необходимые материалы:
- Свежевыжатый лимонный сок
- коричневый сахар
- Мед (желательно органический)
- Шейкер
Шаг 2. Смешайте в миске лимонный сок, сахар и мед
Соотношение ингредиентов зависит от ваших предпочтений. Для первой попытки смешайте четверть стакана коричневого сахара и добавьте лимонный сок и мед, пока не получите желаемую консистенцию.
Шаг 3. Убедитесь, что смесь достаточно густая, чтобы она не капала с кожи, не попадала в глаза и не загрязняла одежду и мебель
Шаг 4. Осторожно используйте лимонный сок
Лимонный сок может сделать кожу сухой и раздраженной. Если для скраба для лица используется оливковое масло, можно добавить больше лимонного сока. Поскольку этот скраб для лица не содержит оливкового масла, достаточно добавить несколько капель лимонного сока.
Шаг 5. Вымойте лицо нежным очищающим средством
Для умывания используйте мягкое очищающее средство и теплую воду. После этого вытрите лицо чистой сухой салфеткой.
Шаг 6. Нанесите смесь пальцами на лицо
Втирайте медово-сахарную смесь в лицо кончиками пальцев легкими круговыми движениями. Будьте осторожны при нанесении смеси, чтобы она не попала в глаза и рот.
Шаг 7. Не наносите смесь на поврежденную кожу
Если на коже лица есть раны или прыщи, не наносите скраб для лица на эту область, потому что лимонный сок вызовет ощущение жжения. Кроме того, трение, возникающее при растирании скрабов для лица, может ухудшить состояние акне.
Шаг 8. Оставьте смесь на лице на 10 минут
После нанесения на все лицо дайте смеси постоять 10 минут. За это время скраб для лица поможет сузить поры и выровнять тон кожи (лимон), удалит омертвевшие клетки кожи и очистит поры (сахар), а также предотвратит появление прыщей (мед).
Шаг 9. Ополосните лицо холодной водой
Ополосните лицо холодной водой до полного удаления скраба с кожи. Затем вытрите лицо чистой сухой салфеткой. Вы заметите, что ваша кожа выглядит более сияющей и более мягкой.
Шаг 10. Нанесите увлажняющий крем на лицо и шею
Чтобы сохранить влагу на коже после использования скраба, используйте свой любимый увлажняющий крем.
Метод 4 из 7: смешивание сахара с лимонным соком, оливковым маслом и медом
Шаг 1. Подготовьте необходимые материалы:
- Лимонный сок, выжатый из свежего лимона
- чашка сахарного песка
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 столовая ложка меда (желательно органического)
- Шейкер
- 1 емкость с крышкой
Шаг 2. Смешайте в миске сок лимона и оливковое масло
Убедитесь, что два ингредиента смешаны равномерно. Вы можете смешать ингредиенты в емкости, в которой будет храниться отшелушивающий скраб.
Шаг 3. Добавьте мед и взбивайте до однородной массы
Делайте это, пока лимонный сок, оливковое масло и мед не превратятся в довольно густую смесь.
Вы можете отрегулировать количество меда и оливкового масла в зависимости от толщины скраба
Шаг 4. Добавьте в миску сахар и хорошо перемешайте
Взбейте все ингредиенты венчиком, пока они не станут однородными. Если хотите, можете добавить больше сахара.
Шаг 5. Вымойте лицо
Используйте мягкое очищающее средство и теплую воду, чтобы вымыть лицо, затем промокните чистой сухой тряпкой для мытья посуды.
Шаг 6. Нанесите сахарную смесь на лицо
Медленными круговыми движениями нанесите скраб на лицо. Будьте осторожны при нанесении скраба, чтобы он не попал вам в глаза и рот.
Шаг 7. Не наносите смесь на поврежденную кожу
Если у вас есть рана или прыщик на лице, не наносите скраб на эту область, так как лимонный сок будет жалить. Кроме того, трение, возникающее при нанесении скраба, может ухудшить состояние акне.
Шаг 8. Оставьте смесь на лице на 7-10 минут
За это время смесь поможет сузить поры и выровнять тон кожи (лимон), уменьшить шрамы (оливковое масло), удалить омертвевшие клетки кожи и очистить поры (сахар) и предотвратить высыпание (мед).
Шаг 9. Умыться холодной водой
Оставив на какое-то время, умойтесь холодной водой, пока весь скраб не снимется с кожи. Затем вытрите лицо чистой сухой салфеткой.
Шаг 10. Нанесите на кожу увлажняющий крем
Чтобы сохранить влагу после очистки, нанесите свой любимый увлажняющий крем.
Шаг 11. Нанесите скраб для тела (по желанию)
Вы также можете использовать скрабы для ухода за кожей тела. Если вы хотите сделать это, сосредоточьтесь на грубых участках, таких как локти, колени, ступни и руки. Втирайте скраб в кожу круговыми движениями в течение 3-5 минут.
При нанесении скраба для тела не нужно быть очень осторожным, как на лице, потому что кожа тела не такая чувствительная, как кожа лица
Метод 5 из 7: смешивание сахара с пищевой содой и водой
Шаг 1. Подготовьте необходимые материалы:
- Пищевая сода
- 1 столовая ложка сахара
- 2 столовые ложки воды
Шаг 2. Смешайте пищевую соду, сахар и воду
Убедитесь, что все ингредиенты хорошо перемешаны, пока не образуется гладкая паста без комков.
Шаг 3. Вымойте лицо нежным очищающим средством
Умывание избавит от грязи, накопившейся перед отшелушиванием. Перед нанесением смеси сахара и пищевой соды аккуратно вытрите лицо чистой сухой салфеткой.
Шаг 4. Нанесите смесь на лицо
После того, как смесь нанесена на лицо, слегка помассируйте ее пальцами. Делать это нужно аккуратно, чтобы не раздражать кожу и не вызывать высыпания.
Сосредоточьтесь на участках с большим количеством черных точек (обычно вокруг носа и подбородка). Этот скраб для лица идеально подходит для избавления от черных точек
Шаг 5. Оставьте смесь на лице на 3-5 минут
В ожидании можно сесть и расслабиться. Если вы много двигаетесь, скраб может сойти с лица и испачкать одежду / мебель.
Шаг 6. Ополосните лицо теплой водой
Обязательно ополаскивайте лицо, пока оно не станет полностью чистым и на нем не останется следов скраба.
Шаг 7. Медленно и осторожно вытрите лицо сухой чистой тряпкой для мытья посуды
Протирание лица мочалкой только вызовет раздражение кожи и может привести к высыпаниям.
Шаг 8. При необходимости повторите эту процедуру
Большинство косметологов не рекомендуют отшелушивать кожу чаще двух раз в неделю. Если на вашей коже много черных точек, можно наносить смесь только на проблемные участки.
- Если вы используете смесь только для определенной области, а не для всего лица, можно отшелушивать более двух раз в неделю. Однако прекратите использование, если заметите какие-либо признаки раздражения на коже.
- Пищевая сода вызывает сухость кожи. Таким образом, вы не должны использовать его чрезмерно.
Шаг 9. Не наносите смесь на сломанную кожу или выдавленные прыщи
Нанесение пищевой соды на порезанный или выдолбленный прыщ только ухудшит его состояние. Так что вам следует избегать этой области.
Метод 6 из 7: смешивание сахара с лимоном, медом и пищевой содой
Шаг 1. Подготовьте необходимые материалы:
- Лимонный сок, выжатый из лимона (или 1 ч.л. концентрата лимонного сока)
- 1 или 2 столовые ложки пищевой соды
- 1 чайная ложка меда
- Коричневый сахар желаемой толщины
Шаг 2. Смешайте лимонный сок, пищевую соду и мед
Используйте вилку или венчик, чтобы смешать лимонный сок, пищевую соду и мед в миске. Убедитесь, что все ингредиенты хорошо перемешаны и нет комочков.
Шаг 3. Добавьте коричневый сахар до желаемой консистенции
Количество добавленного коричневого сахара зависит от ваших потребностей. Если вы хотите получить более густую пасту, добавьте больше сахара. Если вам нужна более жидкая паста, используйте меньше сахара.
Шаг 4. Смешайте все ингредиенты, чтобы получилась однородная паста
Убедитесь, что на пасте нет комков и она не слишком жидкая. Жидкая паста может капать в глаза или на одежду / мебель.
Шаг 5. Вымойте лицо мягким очищающим средством и тщательно высушите
Используйте теплую воду и аккуратно помассируйте лицо во время умывания. Убедитесь, что ваше лицо действительно чистое. Будьте осторожны при сушке лица, чтобы оно не раздражало кожу.
Шаг 6. Нанесите смесь на лицо и шею
Наносите смесь на лицо и шею мягкими круговыми движениями.
Шаг 7. Оставьте смесь на лице на 5-15 минут
Вы можете почувствовать, как ваша кожа немного болит и стягивается. Значит, маска работает! Однако, если кожа начинает ощущать жжение, немедленно снимите маску.
Шаг 8. Очистите маску влажной тряпкой
Смочите тряпку теплой водой и осторожными круговыми движениями снимите маску с кожи.
Возможно, вам придется прополоскать мочалку несколько раз, чтобы полностью удалить маску с лица
Шаг 9. Обрызгайте лицо холодной водой
Используйте как можно более холодную воду, так как низкие температуры помогают закрыть поры и сохранить полезные свойства маски. После этого тщательно вытрите лицо чистой сухой мочалкой.
Шаг 10. Увлажните кожу
После того, как лицо станет чистым и сухим, нанесите на лицо и шею свой любимый увлажняющий крем. Даже без увлажняющего крема ваша кожа станет более гладкой и яркой после всего лишь одной процедуры.
Шаг 11. Повторяйте процедуру для лица раз в неделю
Мы рекомендуем использовать эту маску только один раз в неделю. Если это делать слишком часто, кожа может стать сухой и раздраженной. Маска улучшит качество кожи и уменьшит угревую сыпь.
Метод 7 из 7: приготовление собственного рецепта
Шаг 1. Выберите тип используемого сахара
Если у вас чувствительная кожа, лучше использовать коричневый сахар вместо сахарного песка или других сахаров с крупными зернами. Коричневый сахар - самый мягкий сахар, и он будет мягким на ощупь.
Шаг 2. Выберите желаемое масло
Следующие масла содержат полезные для кожи ингредиенты:
- Оливковое масло обладает естественными антибактериальными свойствами и увлажняет очень сухую кожу, не забивая поры.
- Сафлоровое масло также обладает антибактериальными свойствами, успокаивает раздраженную кожу и предотвращает закупорку пор.
- Миндальное масло также обладает антибактериальными свойствами, может уменьшить действие лучей UVB и улучшить тон кожи.
- Кокосовое масло первого холодного отжима - излюбленное масло любителей домашних косметических средств. Кокосовое масло обладает антибактериальными свойствами и богато антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами, делая кожу молодой.
- Масло авокадо - мощный увлажняющий крем. В отличие от других масел, масло авокадо не обладает антибактериальными свойствами.
Шаг 3. Добавьте фрукты или овощи
При необходимости вы можете добавить фрукты или овощи. Начните с малого и убедитесь, что фрукты / овощи мелко нарезаны, чтобы смесь не казалась тяжелой. Следующие фрукты и овощи являются популярными рекомендациями:
- Мякоть киви содержит антиоксиданты, которые могут осветлить кожу лица, уменьшить мелкие морщинки и бороться с признаками старения. Семена киви могут оказывать отшелушивающее действие в скрабах для тела.
- Клубника богата витамином С, она помогает осветлить и выровнять тон кожи. Этот фрукт также содержит альфа-гидроксикислоты, которые помогают избавиться от омертвевших клеток кожи. Эксперты говорят, что клубника также снижает уровень масла, лечит прыщи и уменьшает появление мешков под глазами.
- Ананас содержит ферменты, которые растворяют омертвевшие клетки кожи, что делает его идеальным для кожи, склонной к акне. Исследования показывают, что ферменты плодов ананаса также могут иметь эффект отбеливания кожи.
- Помидоры содержат ликопин, тип антиоксиданта, который может защитить кожу от ультрафиолетовых лучей, вызванных солнечными ожогами.
- Огурец обладает противовоспалительными свойствами, которые могут уменьшить отечность.
Шаг 4. Обеспечьте подходящий контейнер для хранения средств по уходу за лицом
Небольшие пластиковые емкости с плотно закрывающимися крышками могут быть хорошим вариантом.
Шаг 5. Помните, что добавление фруктов или овощей в смесь сделает ее менее прочной
Другими словами, не делайте большого количества смеси, так как она испортится еще до того, как вы ее закончите. Кроме того, если вы добавляете фрукты или овощи в средства по уходу за лицом, храните их в холодильнике.
Шаг 6. Выучите несколько рецептов
Независимо от того, какое сочетание сахара, масла и фруктов вы выберете, используйте соотношение сахара и масла 2: 1. Количество добавленных фруктов действительно зависит от ваших потребностей. Косметологи рекомендуют следующие сочетания:
- Белый сахарный песок, сафлоровое масло и киви для осветления кожи.
- Белый сахарный песок, миндальное масло и клубника для осветления и выравнивания тона кожи.
- Коричневый сахар, масло авокадо и огурец успокаивают, успокаивают и восстанавливают чувствительную кожу.
Шаг 7. Смешайте ингредиенты
Процесс смешивания ингредиентов осуществляется путем перемешивания сахара и масла, чтобы они хорошо перемешались, а затем добавления мелко нарезанных фруктов или овощей. Затем смешайте ингредиенты.
Шаг 8. Не смешивайте слишком много ингредиентов
Убедитесь, что вы не смешиваете слишком много сахара, масла и фруктов / овощей, так как это приведет к растворению сахара.
Шаг 9. Перелейте смесь в емкость и храните
Убедитесь, что вы плотно закрыли его. Хранить смесь в холодильнике можно до 2 недель.
Шаг 10. Следуйте обычным инструкциям при нанесении смеси на лицо:
- Вымойте лицо и осторожно высушите.
- Нанесите смесь на лицо пальцами, делая медленные круговые движения.
- Оставьте смесь на лице на 10-15 минут. Если вы чувствуете жжение, немедленно смойте его с лица.
- Промойте лицо холодной водой до полного очищения и промокните полотенцем.
- Продолжайте наносить свой любимый увлажняющий крем.
- Повторяйте процедуру дважды в неделю.
Шаг 11. Готово
подсказки
- Косметологи обычно рекомендуют не проводить отшелушивание чаще двух раз в неделю.
- Хотя вы можете использовать любой тип сахара, косметологи обычно рекомендуют использовать коричневый сахар, потому что зерна более мягкие и мелкие, что снижает вероятность появления микроскопических царапин на коже.
- Вы можете нанести сахарный скраб руками, чистой мочалкой или чистыми отшелушивающими перчатками. Руки обычно лучший выбор, потому что они самые мягкие.
- Отшелушивающие кожу лица с использованием сахара очень хороши в холодную погоду, потому что кожа обычно бывает сухой. Избавление от омертвевших клеток кожи помогает увлажняющему крему глубже проникать в кожу и работать более эффективно.
- Если вы хотите попробовать лимонный сок для ухода за кожей, но беспокоитесь, что его кислотность нарушит естественный pH-баланс вашей кожи, попробуйте добавить в смесь немного пищевой соды. Пищевая сода помогает поддерживать естественный pH кожи, нейтрализуя кислотность лимона. Сделайте смесь пищевой соды и лимонного сока в соотношении 2: 1.
Предупреждение
- При отшелушивании с помощью скраба для лица не следует действовать слишком резко, поскольку он может вызвать раздражение кожи и вызвать покраснение и прыщи.
- Не используйте губку для отшелушивания лица, так как это может задержать омертвевшую кожу и бактерии, которые могут вызвать высыпание прыщей.
- Не используйте скрабы для лица на поврежденной коже, например, на прыщах или царапинах. Ингредиенты, используемые в скрабах для лица, могут раздражать поврежденную кожу, а трение, вызванное отшелушиванием, может ухудшить состояние прыщей и даже вызвать новые высыпания.
- Частота отшелушивания кожи зависит от ее типа, возраста и климата. Для жирной кожи можно делать это чаще. Для тех, кто старше и / или у кого сухая кожа, два раза в неделю может быть слишком много.
- На ночь рекомендуем использовать маску для лица, содержащую лимонный сок. Лимонный сок фототоксичен и может увеличить риск солнечных ожогов или даже химических ожогов, если вы выходите на улицу в течение дня с остатками лимонного сока на коже.
- Некоторые специалисты рекомендуют вообще не употреблять лимонный сок из-за его кислотности. Кроме того, лимонный сок может раздражать кожу, нарушая естественный баланс pH кожи. Более безопасные альтернативы включают ананас или папайю, смешанные с простым йогуртом.
- Некоторые специалисты не рекомендуют использовать сахар для отшелушивания кожи, потому что он может вызвать небольшие царапины на коже, которые в конечном итоге сделают кожу грубой, сухой и шелушащейся. Некоторые другие эксперты не рекомендуют использовать сахар, потому что он может ускорить старение, связываясь с белками, такими как коллаген.
