Есть исследования, показывающие, что для многих людей возвращение к состоянию ребенка - успокаивающая, интересная и очень нормальная идея. Если вам интересно, как вести себя как младенец, вы можете научиться говорить, действовать и одеваться как младенец, просто для развлечения. См. Шаг 1 для получения дополнительной информации.
Шаг
Часть 1 из 3: разговаривать как младенец
Шаг 1. Плакать
Выражайте голод, жажду или усталость плачем. Если есть что-то общее для всех младенцев в мире, так это плач. Плачь, когда чувствуешь себя грязным, каждый раз, когда соска падает, даже если у тебя нет причин плакать.
- Попробуйте варьировать тип плача. Громко поплачьте несколько мгновений, чтобы высвободить эмоции, а затем перестаньте рыдать. Если вы привлекли внимание, сделайте паузу, а затем продолжайте громко плакать.
- Преднамеренный плач помогает снять стресс. Согласно исследованиям, гормоны стресса выделяются через слезы, а эндорфины вырабатываются при плаче, поэтому после плача возникает чувство спокойствия и эйфории.
Шаг 2. Продолжайте болтать
Когда ведете себя как младенец, не произносите много слов, а используйте приглушенный голос, как если бы вы пытались понять, как использовать голос. Сделайте звук типа Гу-гу-га-га.
- Попробуйте подражать тому, что говорят другие люди, как если бы вы только учились говорить. Не копируйте это в точности. Это также может быть поводом для слез, когда вы расстраиваетесь из-за того, что не можете говорить.
- Продолжайте звучать. Младенцы в возрасте от 3 до 6 лет начинают издавать звуки, похожие на слова, такие как «папа», «дада» и «йая». К 2 годам большинство младенцев могут произносить 50 слов, составлять короткие предложения и понимать многие другие слова.
Шаг 3. Спой
Один из способов наделать много шума - петь простые мелодии и детские песенки. Учите колыбельные, детские и детские песенки. Не пойте вслух, потому что вы еще ребенок, но вы все равно можете напевать под музыку и пытаться подражать словам.
Песня «Мерцай, мерцай, звездочка» знакома. Итак, для веселого впечатления попробуйте спеть взрослую песенку детским голосом. Детское пение очень популярно на YouTube и Vines. Если вам нужно вдохновение, посмотрите несколько милых детских видеороликов и сразу же извлеките уроки из первоисточника
Шаг 4. Смотрите детские шоу по телевизору
Один из способов научиться говорить, как ребенок, - это смотреть интерактивные детские телепрограммы и пытаться участвовать. Такие шоу, как «Бэби Эйнштейн» и другие программы на утреннем канале, обычно нацелены на безмолвную аудиторию, поэтому неплохо вернуть вас в режим младенца.
Часть 2 из 3: веди себя как младенец
Шаг 1. Играть
Большую часть времени следует уделять игре, которая является основным методом обучения в мире ребенка. Младенцам нравятся мягкие круглые предметы, такие как пластиковые кольца и другие игрушки, которые легко держать, а также игрушки, издающие звуки, такие как колокольчики, барабаны или колокольчики. Младенцы также легко увлекаются простыми картинками и часто смотрят на лица других людей.
- До появления языка младенцы пытались познать мир через прикосновение и зрение, а также через ощущения. Когда они играют, они не играют, как дети старшего возраста, придумывают истории и сцены с куклами или строят вещи из кубиков, а просто хотят знать, как что-то ощущается в их руках.
- Так что не думайте о том, как играть, просто почувствуйте предмет, который вы держите, и представьте, что вы видите его впервые. Найдите в голове «детские мысли».
Шаг 2. Выражайте восхищение и замешательство всему, что найдете
Полностью погрузитесь в образ мышления ребенка. Представьте, что вы впервые видите все в этом мире. Подолгу смотрите на диван и домашнее животное. Попробуйте найти функцию соски. Пальцы должны выглядеть потрясающе и необычно. Вы можете шевелить пальцами ног, ногами ногами или переворачиваться. Если вы можете удивить себя, вы ближе к «детскому разуму» и будете вести себя как младенец.
Шаг 3. Больше спите в течение дня
Младенцы всегда много спят. Таким образом, детский настрой - идеальный повод для дневного перерыва. Время сна - отличное начало. Попробуйте вздремнуть часом утром или в полдень. Новорожденные спят от 10, 5 до 18 часов в день, а нормальный режим сна (на несколько часов меньше) начинается в 6-месячном возрасте.
Шаг 4. Используйте пустышку
Обычно пустышка используется, чтобы успокоить ребенка и дать ему что-нибудь пососать, например, для кормления. Ношение соски днем и ночью успокоит вас и заставит думать как младенец.
- Обычно младенцы обнаруживают, что их пальцы могут заменить пустышку, и это большое открытие и независимый момент в развитии ребенка, потому что в это время они не зависят от родителей, которые дают пустышку.
- Если хотите, можете пососать большой палец, потому что он также очень успокаивает.
Шаг 5. Начните сканирование
Попробуйте ползти или делать нерешительные шаги. Младенцы не бегают и не ходят идеально, они ползают и не решаются сделать шаг, обычно ища равновесия на чем-то. Так что попробуйте ползать, как будто вы еще не научились ходить.
Иногда ребенок также двигается быстро, начиная с того, что садится и вытягивает ноги вперед, затем подтягивает ноги и немного продвигается вперед. Это супер мило и идеальный способ выглядеть как младенец
Шаг 6. Ешьте детское питание
Если вы хотите всего, вы должны есть как младенец. Детское питание обычно представляет собой смесь овощей и мяса, обогащенную витаминами, необходимыми для развития ребенка. В основном детское питание такое же, как и взрослое, но рафинированное. Попробуйте яблочное пюре, йогурт, ломтики банана и легкие закуски.
- Детское питание, как правило, калорийно и невкусно. В качестве альтернативы с такой же текстурой и опытом попробуйте смешать овощи, такие как морковь, картофель и редис, в блендере с холодным супом, подаваемым в детской миске. Вы можете приправить пищу по своему вкусу и есть так, как если бы вы сидели в детском кресле. Если вам не нравится ни одно детское питание, не волнуйтесь и не заставляйте себя съесть что-нибудь неприятное. Попробуйте вкусный пудинг. Помните, что этот опыт должен приносить радость.
- Разложите еду по тарелкам, разделенным перегородками, и ешьте руками. Не бойтесь испачкаться. Этого следовало ожидать. Не используйте ложку или вилку.
Шаг 7. Пейте как младенец
Налейте соки, молоко и другие напитки в отсасывающие бутылки с крышками, чтобы напиток не пролился и вы не сделали быстрый глоток. Или налейте напиток в соску, чтобы почувствовать себя настоящим ребенком.
Используйте цельное коровье молоко, а не смеси, поскольку взрослым может быть трудно переваривать смеси
Часть 3 из 3: одевайтесь как младенец
Шаг 1. Наденьте детскую одежду
Большинство детской одежды - это майки или комбинезоны. Эта одежда также сделана во взрослых размерах, поэтому вы можете ее носить.
- Младенцы любят видеть яркие цвета. Светло-розовый, желтый и голубой намного привлекательнее, чем белый, серый и черный. Добавьте в свой гардероб мягкие материалы и пастельные тона. Выбирайте одежду розового цвета, если вы девочка, и синего цвета, если вы мальчик (этот обычай считается источником названий розовый и голубой).
- Трудно найти комбинезон большого размера, но пижамы с верхом и низом широко доступны. Такие пижамы удобные и теплые. Комбинезоны и комбинезоны тоже легко найти, а иногда и очень стильно.
- Младенцы также часто носят милые футболки, поэтому вы можете добавить в свою коллекцию детской одежды милые футболки с надписью на них. Вы также можете сделать детский фартук на себя.
Шаг 2. Используйте детские аксессуары
Завершать образ следует также с детскими аксессуарами. Никаких сотовых телефонов, ремней или часов. Замените сосудами, пустышками и пустышками.
- Убедитесь, что у вас под рукой есть несколько бутылочек с детским лосьоном, пудрой и кремом. Аромат определенно будет распознан как детский запах.
- Купите детские салфетки, чтобы использовать их, если вам нужно удалить макияж или вытереть руки и лицо. Свежий детский запах останется с вашим телом.
Шаг 3. Принесите одеяло или мягкую игрушку
Успокаивающие игрушки обычно играют большую роль в развитии личности ребенка, и многие дети будут злиться и плакать, если их любимый предмет будет взят или потерян. Принеся одеяло или куклу, вы почувствуете себя комфортно и почувствуете себя ребенком.
Обычно младенцы несут не просто куклу или какое-нибудь одеяло, а только одно, которое они всегда носят с собой повсюду. Найдите свою любимую вещь и возьмите ее с собой куда угодно
Шаг 4. Наденьте памперсы
Купите одноразовые подгузники, если вам неудобно носить детские подгузники в этом возрасте. Хотя на детских подгузниках много симпатичных изображений персонажей, вы можете купить подгузники для взрослых. Если вы обнаружите, что все еще можете носить детские подгузники, продолжайте. Кроме того, есть подгузники для взрослых с милыми картинками, которые можно купить в Интернете.
Тканевые подгузники многоразовые и более экономичные. Вы можете сделать свой собственный, особенно если вам это действительно не нужно
подсказки
- Купите несколько тарелок и детских мисок с пластиковыми перегородками для разделения еды.
- Принимайте витамины и лекарства как обычно. Тот факт, что вы ведете более молодой образ жизни, не означает, что вы пренебрегаете тем, чем должны заниматься в своем реальном возрасте.
- Чтобы увидеть пример того, что должно происходить, когда вы ведете себя как младенец, понаблюдайте за тем, как ваш ребенок ведет себя в течение нескольких дней. Наблюдайте, пишите и запоминайте. Убедитесь, что вы можете четко описать поведение ребенка, а затем откройте заметки для подражания.
- Выберите тайное время и место, где вы можете вести себя и удобно одеваться как младенец, не отвлекаясь и не подвергая себя проверке. Другие могут не понять, но будьте уверены, это нормальное явление. Пожалуйста, наслаждайся. Вы можете обсудить это со своим партнером, друзьями или семьей. Вам не нужно одобрение других людей, чтобы экспериментировать и оставаться собой.
- Носите несколько слоев одежды, когда выходите на улицу, и одеяла в доме, когда холодно.
- Покупки в Интернете обеспечивают больший выбор и конфиденциальность. Есть много магазинов, которые готовы отправлять товары в простой упаковке.
- Поищите в Интернете ключевые слова AB / DL (Взрослый ребенок / любитель подгузников). За рубежом есть много больниц / медицинских учреждений, которые используют термины AB Aware или AB / DL Friendly, чтобы «взрослые дети» чувствовали себя желанными гостями и удовлетворяли их «особые потребности». Вопросы по размерам, спецзаказу и т. Д. обрабатывались вежливо и профессионально, в духе деликатности и конфиденциальности. Помните, что этот опыт должен быть захватывающим, интересным и расслабляющим.
Предупреждение
- Относитесь позитивно и не стесняйтесь играть и вести себя как младенец, но некоторые люди могут этого не понимать. Если вас поймают, спокойно обсудите это и дайте понять, что это безвредно, полезно для здоровья и весело. Предоставьте онлайн-статьи для справки.
- Если вы живете со своей семьей, супругом (-ой) или соседями по комнате, найдите безопасное место, чтобы спрятать жизнь вашего ребенка, и назначьте безопасное время для непрерывных игр.
- Молочная смесь не подходит для взрослых. Не пей. И даже если бы вы захотели, это было невкусным.
- Будьте осторожны, чтобы не проколоть шпильку для подгузника.
- Возникают новые опасения по поводу воздействия талька на здоровье. Ищите другие альтернативы.
