Витамин B12 играет важную роль в воспроизводстве клеток, формировании клеток крови, развитии мозга и росте костей. Люди, страдающие от таких симптомов дефицита витамина B12, как депрессия, усталость, анемия и забывчивость, могут проконсультироваться с врачом по поводу инъекций витамина B12. Инъекции витамина B12 содержат синтетическую форму витамина B12, называемую цианокобаламином. Перед введением витамина B12 проконсультируйтесь с врачом, поскольку люди с аллергией или определенными заболеваниями могут плохо отреагировать на витамин B12. Хотя вы можете сами ввести витамин B12, самый безопасный способ - попросить кого-нибудь сделать ему инъекцию.
Шаг
Часть 1 из 2: Подготовка перед инъекцией
Шаг 1. Проконсультируйтесь с врачом
Поговорите со своим врачом о том, почему эта витаминная инъекция полезна для вас. Ваш врач может проверить уровень витамина B12 в вашей крови или провести другие лабораторные исследования. Если ваш врач считает, что вам нужна инъекция витамина B12, он или она выпишет вам рецепт на конкретную дозу. Врач также может посоветовать вам, как делать инъекцию, или сообщить человеку, который будет вам делать инъекцию. Вы никогда не должны пытаться вводить его самостоятельно без надлежащей практики.
- Вы должны выкупить рецептурные лекарства в местной аптеке. Никогда не принимайте больше витамина B12, чем предписано.
- Во время инъекций витамина B12 ваш врач может потребовать, чтобы вы регулярно сдавали анализы крови, чтобы проверить реакцию вашего организма на инъекции.
Шаг 2. Узнайте о возможных осложнениях инъекций витамина B12
Поскольку инъекции витамина B12 содержат цианокобаламин, вы не должны использовать их, если у вас аллергия на цианокобаламин или кобальт, или если у вас болезнь Лебера, которая является врожденным состоянием потери зрения. Сообщите своему врачу о любых аллергиях или состояниях, которые у вас есть, прежде чем запрашивать рецепт на инъекции витамина B12. Вам не следует вводить витамин B12, если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов:
- Симптомы лихорадки или аллергии, влияющие на нос, например заложенность носовых пазух или чихание.
- Заболевание почек или печени.
- Недостаток железа или фолиевой кислоты.
- Никакой инфекции.
- Если вы принимаете лекарства или лечитесь, влияя на костный мозг.
- Если вы беременны или планируете забеременеть, принимая инъекции витамина B12. Цианокобаламин выделяется с грудным молоком и вреден для грудного ребенка.
Шаг 3. Узнайте о пользе инъекций витамина B12
Если у вас анемия или дефицит витамина B12, вам может потребоваться лечение в виде инъекций витамина B12. Некоторым людям также трудно усваивать витамин B12 через пероральные добавки или пищу, и им могут потребоваться инъекции витамина B12. Вегетарианцы, которые не едят продукты животного происхождения, также нуждаются в добавках витамина B12, чтобы оставаться здоровыми.
Однако имейте в виду, что у инъекций витамина B12 нет медицинских доказательств того, что они помогают с потерей веса
Шаг 4. Определите место укола
Место инъекции зависит от возраста и уровня комфорта человека, который ее делает. В общем, есть четыре места инъекций:
- Плечо: это место часто используется у взрослых молодого и среднего возраста. Пожилым людям можно сделать инъекцию в это место, если у них хорошо развиты плечи или дельтовидные мышцы. Однако инъекционные дозы более 1 мл не следует вводить через плечо.
- Бедро: это место чаще всего используется у людей, которые делают себе инъекции, у младенцев или детей. Это место очень хорошее, потому что содержание жира и мышц под кожей бедра очень велико. Целевая мышца для инъекции, латеральная широкая мышца бедра, расположена на полпути между пахом и коленом, примерно в 9–12 см от паха.
- Наружное бедро: это место ниже бедра подходит как взрослым, так и молодым людям. Некоторые медицинские работники рекомендуют делать инъекции в эту область, потому что здесь нет крупных кровеносных сосудов или нервов, которые можно было бы проколоть во время инъекции.
- Ягодицы: обе стороны верхней наружной части ягодиц, или тыльной ягодицы, являются частыми местами для инъекций. Однако только профессиональные врачи должны использовать это место, так как оно расположено близко к основным кровеносным сосудам и седалищному нерву, который может быть поврежден, если инъекция будет введена неправильно.
Шаг 5. Определите способ введения инъекции
Хотя может показаться простым сделать инъекцию шприцом, есть два способа ввести витамин B12:
- Внутримышечные: эти инъекции более распространены, потому что они дают лучшие результаты. Игла будет введена под углом 90 градусов, так что она войдет глубоко в мышечную ткань. Когда витамин B12 вводится через иглу, окружающая мышечная ткань немедленно поглощает его. Таким образом, весь витамин B12 может быть усвоен организмом.
- Подкожно: эта инъекция используется реже. Игла будет введена под углом 45 градусов под кожу, а не в мышцу. Внешний слой кожи можно оторвать от жировой ткани, чтобы игла не проткнула его. Лучшее место для этого метода - плечо.
Часть 2 из 2: введение инъекции
Шаг 1. Подготовьте все необходимое
Подготовьте чистый стол как место для ухода за вами в доме. Тебе нужно:
- Раствор витамина B12 по рецепту врача.
- Новые и чистые инструменты и шприцы
- Хлопковый шар.
- Медицинский спирт.
- Небольшая повязка на рану.
- Контейнер, непроницаемый для игл, для утилизации использованных игл.
Шаг 2. Очистите место укола
Убедитесь, что место инъекции открыто и видна кожа реципиента. Затем смочите ватный диск медицинским спиртом. Очистите кожу человека, потирая ватный диск по кругу.
Дайте детали высохнуть
Шаг 3. Очистите поверхность от раствора витамина B12
Используйте новый ватный диск, смоченный в спирте, чтобы протереть контейнер с витамином B12.
Дайте высохнуть
Шаг 4. Переверните раствор вверх и вниз
Выньте чистую иглу из упаковки и снимите защитную пленку.
Шаг 5. Оттяните шприц назад, пока не наберется желаемое количество инъекций
Затем поместите его во флакон. Удалите воздух из шприца, нажав на него, а затем медленно втяните его обратно, пока он не наполнится нужным количеством раствора.
Осторожно постучите пальцем по шприцу, чтобы выпустить пузырьки воздуха внутри
Шаг 6. Выньте иглу из флакона
Слегка нажмите на шприц, чтобы выдать небольшое количество раствора витамина B12, и убедитесь, что воздух полностью удален.
Шаг 7. Сделайте укол
Большим и указательным пальцами другой руки возьмитесь за кожу в месте инъекции. Независимо от того, какое место инъекции вы выберете, кожа в этой области должна быть гладкой и упругой, чтобы раствор было легче вводить.
- Скажите им, что вы будете делать инъекции. Затем введите иглу в кожу под подходящим углом. Крепко держите шприц и осторожно нажимайте, пока не войдет весь раствор витаминов.
- После того, как шприц вставлен, слегка потяните его назад, чтобы убедиться, что в нем нет крови. Если в шприц не поступает кровь, продолжайте вводить витамин.
- Попробуйте ввести расслабленную мышцу. Если человек, получающий инъекцию, кажется встревоженным или напряженным, попросите его приложить вес к руке или ноге, которые не будут вводиться. Это поможет расслабить мышцы в месте укола.
- Если вы сами вводите витамин B12, другой рукой возьмитесь за кожу в месте инъекции. Расслабьте мышцы и вставьте шприц под соответствующим углом. Проверьте шприц на наличие крови и введите остаток, если в нем нет крови.
Шаг 8. Снимите кожицу и снимите иглу
Убедитесь, что вы извлекаете иглу под тем же углом, под которым она была вставлена. Используйте ватный диск, чтобы остановить кровотечение и очистить место инъекции.
- Круговыми движениями протрите ватный диск в месте инъекции.
- Наложите повязку, чтобы защитить место укола.
Шаг 9. Осторожно утилизируйте шприц
Не выбрасывайте использованные шприцы в обычный мусор. Вы можете попросить своего врача или фармацевта принести мусорное ведро, устойчивое к иглам, или сделать его самостоятельно.
- Используйте старую банку из-под кофе и заклейте крышку изолентой. Сделайте клин достаточно широким, чтобы вставить иглу. Когда банка наполнится, отнесите ее в клинику для надлежащей утилизации или обратитесь за помощью в службу утилизации медицинских отходов.
- Вы также можете использовать толстую пластиковую бутылку с моющим средством для хранения использованных шприцев. Обязательно четко пометьте флакон, что для его содержимого использовались шприцы, а не моющее средство.
- После заполнения иглой на 3/4 отнесите эту банку в клинику, пункт сбора биологических отходов B3, центр утилизации медицинских отходов или место утилизации использованных шприцев. Другой вариант - зарегистрироваться для участия в специальной программе утилизации отходов, если таковая имеется.
Шаг 10. Используйте одноразовый шприц только один раз
Никогда не используйте одну и ту же иглу дважды, так как это может вызвать инфекцию или заболевание.
