Уровень калия в организме влияет на нервы и связь мышечных клеток с пищеварительной системой, сердцем и всеми другими мышцами. Большая часть калия находится в клетках организма, и уровень калия в кровообращении обычно поддерживается эндокринной системой в определенных пределах. Гипокалиемия - это заболевание, при котором уровень калия в организме очень низкий и снижает чувствительность к инсулину. Пациенты с гипокалиемией будут сталкиваться с различными физическими препятствиями.
Шаг
Метод 1 из 3: определение симптомов
Шаг 1. Следите за ранними симптомами
Ранние симптомы дефицита калия могут включать мышечные боли, судороги и неестественную слабость (включая ослабление дыхательных и кишечных мышц, если дефицит калия тяжелый). Низкий уровень калия не позволяет мышечным нервным клеткам быстро восстанавливаться, поэтому они не могут воспроизводить повторяющиеся сигналы. В результате мышцы становятся труднее сокращаться.
Потеря сознания, мышечные спазмы и онемение или онемение мышц указывают на усиление дефицита калия, поэтому вам следует немедленно обратиться к врачу
Шаг 2. Получите диагноз как можно скорее
Длительный или серьезный дефицит калия может повлиять на сердце. Недостаток калия может вызвать изменения в работе сердца. К ним относятся нерегулярное сердцебиение, например аритмии (аритмии) в некоторых тяжелых случаях. Длительный дефицит калия может привести к изменению структуры и функции почек.
Шаг 3. Помните о различных состояниях, которые могут вызвать низкий уровень калия
Если у вас диарея, обезвоживание, рвота или слабость, вам следует проверить уровень калия. Этот тест включает в себя анализ крови и панель тестов основного метаболизма (BMP), включая тестирование электролитов (то есть натрия, калия, кальция, магния, хлорида, гидрофосфата и гидрокарбоната).
В зависимости от ситуации врач может вместо этого провести комплексный тест метаболической панели (CMP), включая функциональные тесты печени в базовом панельном тесте
Метод 2 из 3: постановка диагноза
Шаг 1. Проверьте уровень калия
Уровень калия в сыворотке менее 3,5 миллимолей на литр (ммоль / л) считается низким. Нормальный диапазон уровня калия составляет 3,6-5,2 ммоль / л. Также будут проверяться уровни дополнительных электролитов, таких как кальций, магний и фосфор.
- Уровни азота мочевины и креатина в крови также будут проверяться при тестировании на металлы, поскольку они являются индикаторами функции почек.
- У пациентов, которым вводят дигиталис, также проверяется уровень дигоксина в крови, поскольку он влияет на ритм сердцебиения.
Шаг 2. Сделайте электрокардиограмму (ЭКГ)
Это устройство будет контролировать работу сердца и обнаруживать признаки повреждений или других проблем. Врач может побрить некоторые части вашего тела, если ваше тело покрыто волосами, и прикрепить 12 электрических проводов к вашим рукам, груди и ногам. Каждое отведение будет передавать электрические данные сердца на монитор в течение 5-10 минут. Пациент должен оставаться неподвижным, пока устройство используется, и, возможно, процесс придется повторить.
Низкий уровень калия может быть связан с уровнем магния. Это может продлить интервал ЭКГ и вызвать торсад Пуэнтс
Метод 3 из 3: Определение причины низкого уровня калия
Шаг 1. Поговорите со своим врачом о приеме мочегонных средств
Использование диуретиков может напрямую повлиять на низкий уровень калия. Некоторым пациентам с такими заболеваниями, как высокое кровяное давление, могут потребоваться мочегонные препараты. Однако, если результатом является низкий уровень калия, вам нужно попросить своего врача найти другие способы лечения.
Диуретики - это класс препаратов, в который входят фуросемид и гидрохлоротиазид (HCTZ). Диуретики снижают высокое кровяное давление за счет увеличения скорости мочеиспускания. Однако это может привести к тому, что минералы, такие как калий, будут испытывать трудности с поддержанием баланса потребностей организма, поскольку они выводятся с мочой
Шаг 2. Оцените свой образ жизни на предмет возможных причин
Некоторые случаи низкого уровня калия вызваны медицинскими причинами, а некоторые можно предотвратить, изменив образ жизни. Если вы алкоголик, часто принимаете слабительные или много потеете, это может быть причиной низкого уровня калия. Проконсультируйтесь с врачом об изменении образа жизни или окружающей среды, необходимых для решения этой проблемы.
- Вам может потребоваться лечение от алкоголизма, если вы чувствуете, что не можете справиться с этим самостоятельно.
- Если вы злоупотребляете слабительными, поговорите со своим врачом о том, как уменьшить свою зависимость от них и заменить их естественными способами.
- Если вы сильно потеете, возможно, вам придется сменить рабочую или жилую среду. Постарайтесь сохранять прохладу, не допускайте обезвоживания или принимайте лекарства, чтобы уменьшить потоотделение.
Шаг 3. Проверьте наличие других медицинских проблем
Низкий уровень калия может быть признаком другого серьезного заболевания. Хроническая болезнь почек и диабетический кетоацидоз могут вызывать низкий уровень калия и требуют немедленного лечения. Другие состояния, которые могут вызвать низкий уровень калия, - это дефицит фолиевой кислоты или боль в желудке, которая вызывает стойкую рвоту или диарею.
Гиперальдостеронизм может вызывать синдромы, включающие гипертонию и гипокалиемию
Шаг 4. Измените свой рацион
Лучший способ повысить уровень калия - есть продукты, богатые калием. Вы также можете принимать добавки калия, но обязательно сообщите об этом своему врачу, чтобы не переусердствовать. Продукты, богатые калием, например:
- Банан
- Авокадо
- Помидоры
- Картошка
- Шпинат
- Фасоль и горох
- Сухофрукт
подсказки
- Возможно, вам придется принимать калий в таблетках или жидкости во время тестирования, чтобы повысить уровень калия в крови (кроме того, спросите своего врача о скрытых причинах низкого уровня калия, включая диету и лекарства, такие как диуретики).
- Тяжелые случаи гипокалиемии можно лечить медикаментозно, вводя раствор калия непосредственно в вену или принимая таблетки калия. Этот метод нужен пациентам, страдающим диабетической комой и кетоацидозом.
- Калий - это химический элемент, который в природе встречается только в соли. Например, хлорид калия, используемый в качестве (но менее популярного) заменителя соли, имеет вкус, отличный от поваренной соли (хлорида натрия). Калий богат морской водой и другими минералами и является важным веществом для всего живого.
- Умеренная гипокалиемия может не требовать лечения по рецепту, когда «симптомы не появляются». Врачи могут просто полагаться на диету и способность организма естественным образом повышать уровень калия. Таким образом, пациенту следует употреблять достаточно продуктов, богатых калием.
