Возможно, вы слышали, что ксанакс - мощное лекарство для снятия тревоги и других расстройств. Это правда. Однако большинство врачей могут неохотно назначать этот препарат, потому что он также сопряжен с некоторыми проблемами. Следовательно, вы должны убедить своего врача в том, что вам действительно нужен этот препарат, особенно указав на симптомы беспокойства, которые вы испытываете.
Шаг
Часть 1 из 3: Разговор с врачом или психиатром
Шаг 1. Поговорите со своим терапевтом о своем беспокойстве
Иногда беспокойство на самом деле является симптомом другого заболевания. Итак, вам нужно сначала обратиться к врачу. Например, психологические симптомы могут быть симптомами неврологического заболевания или результатом приема лекарств.
Шаг 2. Подробно опишите свои симптомы
Хотя вам может быть неловко объяснять серьезность вашего беспокойства, важно, чтобы ваш врач полностью разобрался в проблеме. Фактически, может быть полезно вести дневник негативных мыслей и их последствий, таких как невозможность наслаждаться жизнью или отмена посторонних событий.
Шаг 3. Попросите направление к психиатру
После того, как ваш терапевт осмотрит вас, вас часто направят к психиатру, поскольку психиатр имеет больше полномочий назначать психотропные препараты. Однако, если ваш врач не рекомендует это, попросите направление к психиатру.
Шаг 4. Объясните свои симптомы психиатру
Как и в случае с терапевтами, вы должны подробно описать свои симптомы. Вы также должны объяснить, как симптомы повлияют на вашу жизнь.
Вы должны чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы свободно объяснять симптомы. Если психиатр, к которому вы впервые обратились, вам не подошел, не бойтесь найти ему замену
Шаг 5. Попросите рецепт
Об этом следует говорить осторожно, так как врач может заподозрить, что вы просто ищете лекарства; Как известно, ксанаксом часто злоупотребляют. Однако вы можете попросить любое лекарство, какое захотите.
- Например, вы можете сказать: «Я слышал, что ксанакс и подобные лекарства могут помочь при тревоге. Можно ли мне его принимать?»
- Никогда не начинайте осмотр врача с этого вопроса. Сначала поговорите о своей проблеме, попытайтесь убедить его, что вам действительно нужен Ксанакс.
Шаг 6. Спросите о преимуществах снотворного ксанакса
Другой вариант - попросить рецепт на Ксанакс как средство от нарушений сна из-за беспокойства. Некоторые люди принимают ксанакс в очень малых дозах, чтобы облегчить сон. Опять же, никогда не просите рецепт в начале экзамена. Сначала объясните нарушение сна, которое вы испытываете из-за беспокойства, а затем продолжите, задав вопрос, можно ли использовать Ксанакс в качестве решения.
Часть 2 из 3: Распознавание симптомов тревоги
Шаг 1. Узнайте о чувстве беспокойства
Вы можете чувствовать, что что-то разваливается или почти разваливается, и вы ничего не можете сделать, чтобы это остановить. Кроме того, вы можете запаниковать из-за жизненных ситуаций.
- Некоторые люди все время чувствуют себя напряженными, иначе дела в их жизни плохо кончатся.
- Некоторые люди испытывают панические атаки - внезапно возникающие чувства неконтролируемого страха.
Шаг 2. Обратите внимание на чувство тревоги или беспомощности
Хотя время от времени каждый испытывает беспокойство, постоянное и постоянное беспокойство является более серьезным заболеванием. Если в течение полугода и более вы испытываете сильное беспокойство в своей жизни, вам следует обратиться к врачу.
Шаг 3. Обратите внимание на физические симптомы
Симптомы беспокойства не только ощущаются психологически, но вы также можете ощущать физические симптомы. Например, вы можете дрожать, потеть или дышать слишком быстро. Ваш пульс также может быть повышенным. Кроме того, вы можете чувствовать себя истощенным или неспособным сосредоточиться на том, что вам нужно делать.
Вы также можете испытывать симптомы расстройства желудка, головной боли, головокружения или даже боли в груди
Шаг 4. Обратите внимание, как это влияет на вашу жизнь
Если вас беспокоит только случайное беспокойство, и даже если оно сопровождается некоторыми побочными эффектами, это, вероятно, означает, что у вас нет тревожного расстройства. Однако, если тревога влияет на вашу повседневную жизнь, потому что она подавляет ваш разум или мешает вашей деятельности, у вас может быть тревожное расстройство.
Шаг 5. Поймите, что беспокойство может возникать по-разному
Симптомы вашего беспокойства могут различаться в зависимости от типа, который вы испытываете. Кроме того, триггеры тревоги могут варьироваться от человека к человеку или вообще не иметь никаких триггеров.
- Генерализованное тревожное расстройство означает, что вы чрезмерно беспокоитесь о своей повседневной жизни, даже если в это время ничего плохого не происходит.
- Паническое расстройство возникает, когда вы внезапно чувствуете страх в течение максимум нескольких минут или дольше.
- Социальная фобия - это, по сути, страх смущения. Это может мешать вам делать что-то или путешествовать, потому что вы боитесь сделать что-то неудобное.
- Сфокусированная фобия - это страх перед одной или несколькими конкретными вещами; Другими словами, когда ваша фобия возвращается, вы чувствуете страх или беспокойство.
Часть 3 из 3: понимание Xanax
Шаг 1. Познакомьтесь с Ксанаксом
Ксанакс - это успокаивающее средство. Этот препарат относится к классу препаратов, известных как бензодиазепины. Бензодиазепины относятся к классу депрессантов центральной нервной системы.
Ксанакс существенно угнетает вашу нервную систему, поэтому он считается успокаивающим средством. Эффект этого препарата достигается за счет связывания с рецепторами мозга, которые блокируют активность ваших нейронов
Шаг 2. Узнайте о заболеваниях, которые лечит Ксанакс
Ксанакс чаще всего назначают для лечения беспокойства. Вы также можете получить рецепт от панического расстройства, хотя врачи иногда неохотно выписывают его при этом состоянии, потому что панические атаки часто возникают, когда вы чувствуете себя расслабленным. Иногда этот препарат применяют как снотворное в малых дозах.
Шаг 3. Понять, почему ваш врач может не захотеть прописать Ксанакс
Со временем ксанакс может вызвать зависимость. Таким образом, этим препаратом легко злоупотреблять, и он является одним из факторов, вызывающих множество случаев передозировки.
