Как узнать, что кто-то спит: 9 шагов

Оглавление:

Как узнать, что кто-то спит: 9 шагов
Как узнать, что кто-то спит: 9 шагов

Видео: Как узнать, что кто-то спит: 9 шагов

Видео: Как узнать, что кто-то спит: 9 шагов
Видео: Что такое крикет? 2024, Май
Anonim

Неважно, спит ли кто-то или просто притворяется, вокруг него нужно вести себя тихо из вежливости, он проснется и встанет, когда будет готов. Однако есть несколько уловок, которые вы можете использовать, чтобы узнать, тайно ли ваш ребенок не собирается спать, и еще несколько вещей, которые можно сделать в потенциально чрезвычайной ситуации, когда кто-то не отвечает.

Шаг

Метод 1 из 2: Использование тонкого пути

Как узнать, спит ли кто-то Шаг 1
Как узнать, спит ли кто-то Шаг 1

Шаг 1. Обратите внимание на веки

Веки спящего аккуратно закрыты, а не плотно закрыты. Во время быстрого сна (быстрое движение глаз) можно увидеть, как глаза движутся под веками короткими быстрыми движениями. Быстрый сон обычно наступает не раньше, чем через 90 минут после засыпания, а длится всего от 10 до 60 минут. Так что хотя человек с быстрыми движениями глаз почти наверняка может спать, но спокойные глаза не могут ничего сделать.

Как узнать, спит ли кто-то Шаг 2
Как узнать, спит ли кто-то Шаг 2

Шаг 2. Наблюдайте за дыханием

Спящие люди дышат более регулярно, несколько медленнее, чем бодрствующие. Есть некоторые исключения, например, люди, которым снятся сны и страдают апноэ во сне, которые дышат нерегулярно. Люди, которые притворяются спящими, почти всегда пытаются имитировать медленное, регулярное дыхание, но, поскольку это требует концентрации, она часто меняется в течение нескольких минут.

Как узнать, спит ли кто-то Шаг 3
Как узнать, спит ли кто-то Шаг 3

Шаг 3. Прикоснитесь к верхней щеке

Проведите указательным или средним пальцем большим пальцем по щеке спящего. Повторите два-три раза. Если вы видите, что его глаза подергиваются в ответ, он не спит. Как и во многих подобных тестах, ощущение дискомфорта может заставить претендента признаться в собственном обмане.

Проведение пальцами перед глазами или прикосновение пальцем к ресницам может вызвать такую же реакцию

Как узнать, спит ли кто-то Шаг 4
Как узнать, спит ли кто-то Шаг 4

Шаг 4. Проверьте наличие необычных признаков

У большинства людей есть ритуал перед сном: по крайней мере, выключают свет, переодеваются в ночную одежду и ложатся спать. Если вы не очень устали или не проспали много, практически невозможно спать полностью одетым в гостиной с включенным светом.

Если вы были рядом с этим человеком перед тем, как он заснул, постарайтесь вспомнить, чистил ли он зубы, перекусил ли он перед сном или выполнил какой-либо из своих обычных ритуалов

Метод 2 из 2: Проверка статуса человека в потенциально чрезвычайной ситуации

Как узнать, спит ли кто-то Шаг 5
Как узнать, спит ли кто-то Шаг 5

Шаг 1. Начните со звука и осторожно встряхните ее тело

Если вы обнаружите, что кто-то спит на полу или в неудобной позе, или подозревает опасную травму для своего здоровья, состояние здоровья или злоупотребление наркотиками, не стесняйтесь нарушать его сон. Говорите громко и осторожно потрясите плечом. Если он не отвечает, обратитесь за медицинской помощью или попробуйте один из следующих тестов не более чем на минуту.

Если человек реагирует, но не ведет себя нормально, попросите его пошевелить пальцами и открыть глаза. Если он не может этого сделать, значит, ему нужна медицинская помощь

Как узнать, спит ли кто-то Шаг 6
Как узнать, спит ли кто-то Шаг 6

Шаг 2. Опустите руки ему на лицо

Осторожно поднимите одну руку и держите ее на несколько дюймов над его лицом, затем отпустите. Если человек не спит, он обычно вздрагивает или шевелит локтями, чтобы руки не касались его лица. Люди, которые серьезно относятся к притворству, также могут хранить молчание при таком испытании.

Если это не сработает, но вы все еще подозреваете, начните снова, подняв руку на 15 см. На этот раз держите руки на несколько дюймов выше его лица, чтобы вы могли поймать его руки, если они упадут прямо вниз

Как узнать, спит ли кто-то Шаг 7
Как узнать, спит ли кто-то Шаг 7

Шаг 3. Знайте, когда просто отпустить

Когда кто-то уже находится в машине скорой помощи или на больничной койке и его статус общеизвестен, вам не нужно «доказывать», притворяется ли он. Пройдите профессиональный осмотр на предмет опасности; если нет никаких признаков опасности, пусть человек продолжает притворяться спящим, пока врач не потребует, чтобы он проснулся.

В несрочных ситуациях в больнице, таких как время приема пищи или несрочные анализы, попробуйте использовать словесные реплики, например: «Боб, ты никогда раньше никому не вставлял трубку в горло, не так ли? Хотите попробовать это с этим пациентом?»

Как узнать, спит ли кто-то Шаг 8
Как узнать, спит ли кто-то Шаг 8

Шаг 4. Натирайте грудину только при необходимости

Этот метод может быть болезненным или неудобным, и многие сотрудники скорой медицинской помощи предпочитают сначала попробовать вышеуказанные методы, чтобы сохранить доброжелательность к пациенту. Если ничего не помогает и вы беспокоитесь о здоровье человека, поместите сустав пальца в центр груди вдоль грудины. Потрите вверх и вниз, пока он не подействует, или в течение 30 секунд.

  • Сначала попробуйте это на себе, чтобы узнать, какое давление это требует; не требуется большого давления, чтобы вызвать дискомфорт.
  • Поскольку это занимает 30 секунд, этот метод не рекомендуется в очень экстренных ситуациях.
Как узнать, спит ли кто-то Шаг 9
Как узнать, спит ли кто-то Шаг 9

Шаг 5. Выберите быстрый и безболезненный метод в экстренных случаях

Когда персоналу неотложной медицинской помощи необходимо немедленно узнать состояние пациента, они используют один из следующих методов. Эти методы могут вызвать значительную боль и дискомфорт, и их не следует использовать, если нет срочной потребности в информации, даже если пациент «явно» притворяется.

  • Ущипывание трапеции: обхватите мышцы у основания шеи большим и указательным пальцами. Играйте, наблюдая и слышите ответ.
  • Надглазничное давление: найдите кость над одним глазом и надавите на ее центр кончиком большого пальца, наблюдая и слушая. Всегда надавливайте вверх по направлению ко лбу, а не вниз к глазам.

подсказки

Проверяя ребенка, попробуйте выключить свет и переместить электронную игру или пульт от телевизора в конец комнаты или в другую комнату. Через десять минут проверьте, не включил ли ребенок свет или снова взял игрушку

Предупреждение

  • В потенциальной чрезвычайной ситуации разбудите всех, несмотря ни на что.
  • Если вы никогда раньше не пробовали физическую технику, начните с малого. Если вы оставите на человеке след, вы либо слишком грубы, либо слишком долго.

Рекомендуемые: