Завоевание сердец друзей и влияние на других - это больше, чем просто тема в мотивационных книгах, это цель, которую мы все разделяем, и для ее достижения требуются терпение, практика и сила характера. Прочтите приведенные ниже шаги, чтобы узнать, как это лучше всего сделать.
Шаг
Метод 1 из 2: позаботьтесь о своей внешности
Шаг 1. Одевайтесь аккуратно
Подумайте о костюмах. Люди носят костюмы, чтобы передать образ, понятный окружающим, будь то зомби, пожарный или невеста. Фактически, каждая рубашка, которую вы носите, даже повседневная одежда, - это ваш костюм. Они передают много сообщений людям, которые их видят. Используйте его, чтобы описать себя другим как уверенного, счастливого и стабильного друга.
В общем, это означает носить чистую и подходящую по фигуре одежду, цвета и рисунки которой дополняют друг друга. Это показывает, что вы любите себя, пока не задумаетесь о том, как вы выглядите, и не будете уверены, что этого не скроете
Шаг 2. Поддерживайте чистоту
На расстоянии рукопожатия и ближе разница между чистым и грязным становится более заметной. Если вы хотите общаться с другими людьми, вам нужно быть таким близким, поэтому убедитесь, что ваше тело чистое. Принимайте душ каждый день, мойте волосы 3-5 раз в неделю, чистите зубы два раза в день, умывайтесь и каждое утро наносите дезодорант. Больше заботятся о долгосрочных вещах, таких как ногти, усы и бороды у мужчин.
Женщины могут выбрать бритье подмышек и ног в зависимости от своих предпочтений, но имейте в виду, что некоторые люди по-прежнему считают, что отказ от бритья - это грязно. Чтобы достичь максимального потенциала для всех, безопаснее бриться
Шаг 3. Обработайте волосы
Независимо от того, как долго он будет, вы должны оставить его с обычным стрижкой или в салоне, которому доверяете. Убедитесь, что вы всегда выглядите презентабельно, даже если вы не всегда так выглядите дома.
Шаг 4. Позаботьтесь о своих вещах
В частности, ваш дом и автомобиль - две самые важные вещи, о которых вам следует позаботиться. Никогда не знаешь, появился ли у тебя неожиданный гость или кто увидит твой байк или машину, когда ты выйдешь. В конце концов, поддержание чистоты в окружающей среде делает вашу жизнь лучше.
- Автомобили следует мыть каждый месяц, убирать мусор с сидений и полов, а также проводить регулярное обслуживание, например замену масла. Велосипеды следует мыть вручную ежемесячно (особенно если ваш велосипед легко пылится) и два раза в год выставлять в веломагазине.
- Ваш дом должен быть максимально аккуратным. Мыть посуду и кухню после еды. Постирайте одежду, обязательно сложите и храните ее после стирки. Если у вас есть страница, убедитесь, что на ней нет мусора. Держите дорожку в чистоте и порядке.
Шаг 5. Контролируйте свой язык тела
Об этом говорят снова и снова, потому что это правда: язык тела - это самое сильное общение между людьми. Это потому, что язык тела сложно подделать, и он многое говорит о нашем эмоциональном состоянии. Во многих отношениях внимание к языку тела человека во время разговора может рассказать вам о нем больше, чем то, что он говорит. Поэтому очень важно делать все возможное, чтобы использовать язык тела, чтобы говорить другим то, что они хотят услышать от вас.
- Язык тела сложен и чувствителен, и один и тот же жест и поза могут иметь разные значения в зависимости от того, кто интерпретирует их, когда и где. Вместо того, чтобы пытаться читать язык тела каждого, постарайтесь сделать так, чтобы ваш язык легко читался. Контролируйте то, что вы можете контролировать, и оставляйте то, что не можете.
- Двигайтесь уверенно, не задумываясь. Это не означает, что вам нужно двигаться быстро, но это означает, что ваши движения источают уверенность. Когда вы пожмете руку, держите ее крепко, вы удивитесь, сколько людей это заметят. Идите плавно в своем темпе, позволяя при ходьбе раскачивать руки.
- Следите за своей позой. Об этом много раз говорили другие, но это действительно очень важно. Плечи должны быть за грудью, спина не должна сутулиться. Ваша шея должна продолжать линию вашего позвоночника и не позволять подбородку выступать вперед. Правильная осанка не только демонстрирует уверенность в себе, но и позволяет легче дышать, снижая риск возникновения болей в спине по мере взросления.
- Используйте свое лицо в своих интересах. Если ваши глаза - это окно в сердце, ваше лицо - это ворота, ждущие своего открытия. Всегда изо всех сил улыбайтесь, поддерживайте искренний зрительный контакт (особенно при разговоре с людьми) и сохраняйте живое выражение лица, что свидетельствует об искренности и сочувствии. Люди предпочитают находиться рядом с людьми, которые все время улыбаются, а не слишком серьезным.
Шаг 6. Оставайтесь активными
Даже нездоровое тело получит вокруг себя здоровую ауру, если владелец этого тела попытается оживить его. Регулярно делайте физические упражнения и регулярно ешьте. Если у вас возникли проблемы с составлением расписания, помните, что даже самое небольшое усилие лучше, чем отсутствие усилий. Даже несколько минут упражнений после того, как вы проснетесь или вернетесь домой с работы, помогут вам сохранить осанку, язык тела и получить больше энергии.
Метод 2 из 2: завоевание сердец и умов
Шаг 1. Изучите классическую риторику заново
Великие ораторы приходили и уходили, но немногие оставили неизгладимое впечатление на западный мир, как греческий философ Аристотель. Его подход к риторике, зафиксированный 2000 лет назад, до сих пор остается наиболее полезным для открытия того, как максимально повысить уровень влияния того, что вы говорите. Аристотель делит это на 3 важных элемента. Соединив все три в гармонии, вы можете придумать аргумент, который трудно опровергнуть.
- Создайте прочную основу с логотипом. Логотип - это четкость, организация и внутренняя последовательность того, что вы хотите сказать. Речь, произнесенная с логотипом, не может быть перевернута так, чтобы означать что-либо иное, кроме того, что вы хотели. Любая попытка попробовать это со стороны человека, который пытается сопротивляться, только заставит его выглядеть глупо.
- Добавьте авторитета и уровня доверия, добавив этоса. Этика - основа ваших аргументов, что обычно отражается в вашем тоне и стиле изложения, а также в вашем характере (и вашей репутации, если она у вас есть). Речь, основанная на этосе, никогда не оставляет сомнений в ваших личных убеждениях и заставляет вас выглядеть так, будто вы знаете, о чем говорите, и можете доверять.
- Спросите своих слушателей с пафосом. Пафос - это часть вашего аргумента, которая помогает ему соединиться с личной жизнью слушателя, его переживаниями, чувствами и воображением. Передавая своим слушателям сочувственные эмоции, пафосная речь заставляет их чувствовать личную привязанность к тому, что вы хотите сказать.
Шаг 2. Практикуйте активное слушание
Ничто так не вызывает у людей симпатии к вам, как слушание, но это не просто сидение и наблюдение за движением губ других людей. Быть активным слушателем - значит использовать какую-то технику, чтобы показать свое внимание говорящему. По мере практики все эти техники станут естественной частью вашего общения.
- Когда есть подходящая остановка, даже в середине предложения, произнесите небольшой звук вроде «да» или «мм хм». Не переусердствуйте, иначе вы будете выглядеть нетерпеливыми.
- Каждый раз, когда вы думаете о вопросе, который заставит говорящего говорить более подробно, задавайте его. Не обвиняйте говорящего в середине предложения, но чем раньше, тем лучше. Это показывает, что если вам интересны слова говорящего, вам нужны более подробные сведения.
- Используйте нейтральные утверждения. Если вы не знаете, как отреагировать на рассказ, используйте эмоциональный отклик говорящего. Если оратор смотрит на вас, как будто он не может поверить в историю, согласитесь с этим, сказав «Вау, это безумие» или что-нибудь, с чем вы согласны, не принимая чью-либо сторону.
- Когда рассказ закончится, спросите говорящего, что он думает о нем. Людям нравится заканчивать свои мысли после долгих анекдотов.
- После того, как рассказ будет завершен, еще раз резюмируйте его и верните выступающему. Это показывает, что если вы слышите и понимаете, что они говорят, им это понравится. Вы можете следить за ним своим мнением. Например, кто-то сказал мне, что его коту пришлось обратиться к ветеринару из-за несчастного случая. Когда история закончится, скажите: «Значит, вашей кошке действительно нужно обратиться к врачу? Но, по крайней мере, вы принесли его вовремя. (здесь ваше мнение) ».
- Используйте личные анекдоты, но не переусердствуйте. Вы можете попытаться проявить сочувствие и понимание, но слушатели начнут подозревать, что вы предпочитаете говорить о себе, а не о других людях. Будьте сбалансированы в использовании собственных историй и анекдотов.
Шаг 3. Говорите хорошо
Большинство людей склонны думать, что их голос более или менее похож, но это не так. Невозможно переключиться с сопрано на альт, но можно управлять общей высотой голоса, обеспечивая ясность того, что вы говорите.
- Пойте, чтобы научиться управлять голосом. Один из лучших способов тренировать свой голос - это петь вслух. Вам не обязательно иметь уши, чтобы петь или петь для других людей, попробуйте петь в машине или дома. Со временем вы научитесь лучше контролировать горловые звуки за счет повторения.
- Тихий, округлый и низкий. Это не значит, что вам нужно говорить глубже, это просто означает, что вы должны представить себе большое пространство в задней части рта и горла, когда вы говорите. Не направляйте слова через нос или проходы в горле. Полноценная речь, чистые тона сделают вас осведомленным и сделают ваш голос более приятным для глаз.
- Дайте себе много объема. Когда вы говорите, не нужно кричать, но и не говорите слишком тихо. Не бормочите свой голос. Это только усложняет понимание и заставляет вас выглядеть неуверенно.
Шаг 4. Используйте приемлемый язык
То, что они понимают, о чем вы говорите, не означает, что они четко изложили вашу точку зрения. Как и любой, кто спорит с семьей или супругом, есть хорошие и плохие способы сказать то, что вы хотите сказать. Изучая психолингвистические приемы, вы можете научиться высказывать свое мнение таким образом, чтобы не обижать и не запугивать слушателей, а, наоборот, заставлять их нравиться вам.
-
Использование фразы «я» означает возложение на вас бремени ответственности. В споре вместо того, чтобы обвинять другого человека или то, что вы чувствуете, попробуйте сказать: «Когда вы (говорите / делаете / что угодно), я чувствую…» Это выглядит странно, но это работает в реальных спорах, потому что это не так. винить другого человека.
Например, вместо того, чтобы сказать: «Когда вы это сказали, я разозлился», скажите: «Когда вы это сказали, я разозлился». Вы можете использовать это в любом неодобрении: «Я чувствую тебя…», «Я чувствую (эмоции), когда ты…» и многие другие
-
Использование «мы» означает, что человек чувствует себя вовлеченным и актуальным. Обсуждая возможности, события или групповую работу, ожидайте, что фраза «мы» укрепит лояльность ваших подчиненных и продемонстрирует лояльность к тем, кто стоит выше вас. Например, вместо того, чтобы говорить «хочешь пойти со мной в эту субботу?» скажите: «мы должны пойти вместе в эти выходные!» Это ставит другого человека наравне с вами и дает ему власть над предлагаемыми возможностями.
Предоставление людям силы - это также верный способ получить власть, потому что люди будут с большей охотой дать вам что-то еще, когда придет время, если они будут помнить об этом взаимодействии в позитивном свете
Шаг 5. Подберите ритм с окружающими вас людьми
Уличные гипнотизеры используют эту технику всякий раз, когда им кажется, что они «заставляют» кого-то изменить свое мнение. В принципе, в этой технике немногое, но чтобы привыкнуть к ней, нужна практика.
- Начните с короткого «Вкл» в разговоре и задавайте простые вопросы, чтобы собеседник заговорил. Используя свои навыки активного слушания, обращайте внимание на акценты, вербальные ответы (например, «ээ») и общие фразы.
- Когда вы отвечаете и продолжаете спрашивать, чего вы хотите, говорите больше, но соответствуйте акценту и словесным моделям другого человека. Вы тоже можете использовать акцент, но не делайте из него карикатуру. Говоря так, как говорят другие люди, они чувствуют себя комфортно и чувствуют, что могут доверять вам только потому, что они вам нравятся.
- Каждый раз, когда вы замечаете что-то в языке тела другого человека, сделайте это конкретным. Он поменял скамеечку для ног? Он постукивает пальцем, ожидая компьютера? Вы можете приравнять это, чтобы создать более симпатичную связь.
Шаг 6. Проявите хороший характер
Поддерживающий, добрый, восторженный, уверенный и надежный - это особые отношения, которые вам необходимо преодолеть. Именно такое отношение каждый ищет в других, отношение, которое делает вас человеком, которому можно доверять и которого можно слушать. Они начинаются с личной искренности и преданности делу, и их трудно подделать. Однако если вы сосредоточитесь на нем, вы сможете научиться использовать его чаще и свободнее, чем раньше.
- Убеждайте себя каждый день. Это звучит странно, но уверенно работает. Просто подумайте о позитивном отношении, которое вы хотели бы иметь, и скажите это себе несколько раз вслух. Скажите себе, что это у вас есть: «Я хороший человек»; «Я увлеченный человек»; и многое другое.
- Ищите возможности продемонстрировать свои лучшие качества. Часто из-за личного дискомфорта по поводу ситуации мы делаем более уверенный выбор, потому что вещи привлекают меньше внимания. Справляйтесь с этим, постоянно напоминая себе, что нужно помнить о случаях, когда вы собираетесь действовать агрессивно. Когда вы понимаете, что станете ненавидящим и несчастным человеком, заставьте себя быть тем человеком, которым вы хотите быть среди других людей. Даже если это не имеет никакого значения для ситуации, это хорошее упражнение для вашего ума. В конце концов, вы это освоите.
