Если у вас паховая грыжа, одним из первых симптомов, которые вы можете заметить, является выпуклость в области живота или паха. Эта выпуклость может образоваться в результате проталкивания кишечника или его содержимого через мышцы живота. Паховые грыжи обычно легко диагностируются врачами, и основным методом лечения является хирургическое вмешательство. Хотя грыжи не опасны для жизни, при отсутствии лечения могут возникнуть осложнения. В редких случаях кровоснабжение части кишечника может быть прекращено из-за грыжи. Это вызывает удушающую грыжу, болезненное состояние, при котором требуется экстренная операция для предотвращения шока и даже смерти. Научитесь распознавать симптомы паховой грыжи, чтобы как можно быстрее получить диагноз и пройти курс лечения и предотвратить осложнения.
Шаг
Часть 1 из 3: поиск симптомов паховой грыжи
Шаг 1. Ищите симптомы грыжи с помощью зеркала
Снимите всю одежду ниже пояса и посмотрите в зеркало. Поместите два пальца в область, где кажется, что есть грыжа. Заставьте себя кашлять и заметить, не появятся ли в этой области комочки. Вы можете задерживать дыхание и напрягаться (сокращать живот, как если бы вы сдерживали испражнение). Пальцами нащупайте выпуклости. Также нужно искать:
- Выпуклость в паховой области. Если это так, похоже, у вас прямая или непрямая грыжа.
- Отек внизу живота, который распространяется вниз или даже в мошонку.
- Выпуклость на бедре ниже паха. Если это так, похоже, у вас бедренная грыжа.
- Одно яичко больше другого или опухшее. Если это так, похоже, у вас непрямая грыжа.
- Жжение, пульсация или сильная боль. Это указывает на грыжу, потому что ваш кишечник зажат и сдавлен, вызывая боль. Немедленно позвоните в службу экстренной помощи, если вы испытали это состояние.
- Припухлость овальной формы, не в области мошонки. Это состояние указывает на то, что у вас прямая грыжа вместо паховой грыжи.
Шаг 2. Проверьте, можно ли отодвинуть грыжу
Почувствуйте, можно ли уменьшить грыжу или вернуть ее на место. Лягте на спину, чтобы сила тяжести могла ослабить натяжение грыжи. Осторожно надавите на выпуклость указательным пальцем и подтолкните вверх. Не давите слишком сильно, чтобы грыжа не разорвалась или не открылась. Если вы не можете уменьшить грыжу, немедленно обратитесь к врачу.
- Сообщите своему врачу, если вас вырвет или вы чувствуете, что собираетесь рвать, и выпуклость не может быть возвращена на место. Это состояние может сигнализировать об осложнении, называемом удушением.
- Вам следует немедленно обратиться к врачу, если у вас возникла боль в животе или жар.
- Удушение кишечника и кровеносных сосудов, которые его снабжают, не позволяет кишечнику получать достаточное количество питательных веществ. Таким образом, ткань кишечника отмирает и не функционирует. Вам понадобится операция по удалению мертвых тканей, чтобы кишечник снова смог пройти через переваренную пищу.
Шаг 3. Пройдите медицинский осмотр
Независимо от того, какой у вас тип грыжи, вам следует пройти медицинское обследование. Находясь в кабинете врача, вас попросят снять всю одежду ниже пояса. Врач осмотрит ваш живот и гениталии на предмет асимметрии и выпуклостей. Вас попросят напрячься, например, кашлять, или сжать живот, когда вы задерживаете дыхание. Врач также проверит, можно ли уменьшить грыжу, пальпируя область указательным пальцем.
Врач может попытаться услышать звук протрузии с помощью стетоскопа. Если нет звука, это указывает на мертвую ткань кишечника или удушение
Шаг 4. Изучите виды паховых грыж
Существует несколько типов грыж, поражающих живот или пах. У вас есть один из следующих типов грыжи, если кажется, что у вас грыжа в области живота или паха:
- Непрямая паховая грыжа: этот тип грыжи является врожденным (врожденным) дефектом, из-за которого кишечник и / или слизистая оболочка кишечника проникают в область, где яички мужчины опускаются до рождения. Обычно эта область не закрывается до рождения, поэтому она становится слабой.
- Прямая паховая грыжа: этот тип грыжи обычно возникает в результате травмы области заболевания, например, из-за повторяющегося стресса от подъема тяжелых предметов, частого кашля, затрудненного мочеиспускания или беременности. Кишечный, подкладочный или кишечный жир проникает в эти ослабленные мышцы в области паха и лобка, но не проходит через мошонку или яички. Это заболевание обычно возникает у мужчин в возрасте старше 40 лет, хотя оно может быть и у женщин.
- Бедренная грыжа: этот тип грыжи обычно возникает в результате беременности или родов, но может возникать и у мужчин. Кишечное содержимое проходит через нижнюю часть паха, где проходят сосуды, кровоснабжающие бедра и голени. Бедренные грыжи часто имеют осложнения, поэтому при изменении симптомов следует сообщить врачу.
Часть 2 из 3: Лечение и восстановление после паховой грыжи
Шаг 1. Обсудите возможные варианты со своим врачом
Хирургия - наиболее распространенный и рекомендуемый вариант лечения грыжи. Однако, если у вас нет симптомов и грыжу можно отодвинуть (уменьшить), лучше подождать. Каким бы ни было решение, вам следует обратиться к врачу за профессиональным мнением. Если вы хотите сделать операцию, но врач рекомендует иное, вы имеете право подать заявление на операцию на основании внешнего вида. Если вы решите сделать операцию, запишитесь на прием к хирургу.
Если вы планируете операцию, сначала получите результаты следующих лабораторных тестов: результаты лабораторных анализов крови (PT, PTT, INR и CBC), электролитов, таких как уровень натрия, калия и глюкозы, а также ЭКГ для выявления пороков сердца. Запишитесь на прием к своему лечащему врачу, чтобы сдать анализы и отправить результаты хирургу
Шаг 2. Сделать лапароскопическую операцию
Перед проведением лапароскопической операции вам сделают местный анестетик перорально, чтобы уменьшить боль и дискомфорт. Операция проводится путем надувания живота воздухом, чтобы ткани были более растянутыми и с ними было легче работать. После этого врач будет использовать хирургический зонд в качестве камеры для направления других зондов, которые можно разрезать, удалить и зашить. Зонд вернет грыжевую выпуклость на место. Зонд также прикрепит марлю, чтобы укрепить слабую брюшную стенку и предотвратить повторное появление грыжи. Небольшой разрез от зонда в конечном итоге будет зашит.
- Лапароскопическая операция менее инвазивна. Эта операция также оставит небольшой шрам, небольшое кровотечение и легкую послеоперационную боль.
- Если грыжа двусторонняя, рецидивирующая или бедренная, рекомендуется провести лапароскопическую операцию вместо открытой процедуры.
Шаг 3. Запустите операцию открытия
Если вы решите провести открытую операцию, хирург сделает разрез вдоль паха, чтобы открыть эту область. После этого врач вручную вернет содержимое желудка на место и будет искать канал для газов (пердежа). Затем врач наложит марлю на слабые мышцы живота или сшивает мышцы живота. Это предотвратит повторное появление грыжи. Наконец, разрез в паху зашивают.
- Если у вас большая грыжа или вы ищете более доступный вариант хирургического вмешательства, лучше всего выбрать открытую операцию.
- Вам рекомендуется выбрать открытую операцию вместо лапароскопической, если грыжа оперирована, или это первый раз, когда у вас паховая грыжа, грыжа достаточно велика или есть вероятность заражения.
Шаг 4. Позаботьтесь о себе после операции
Поскольку в течение нескольких недель после операции вы будете испытывать боль, вам необходимо будет принимать обезболивающие, прописанные врачом, в соответствии с данными инструкциями. Вам также необходимо есть продукты, богатые клетчаткой, или принимать две столовые ложки лекарства «Молоко магнезии» два раза в день после операции. Обычно желудку требуется 1-5 дней после операции, чтобы снова начать дефекацию, а продукты с высоким содержанием клетчатки улучшают работу вашей толстой кишки.
Для снятия боли можно также положить на прооперированную область пакет со льдом, завернутый в тонкое полотенце, на 20 минут
Шаг 5. Очистите рану
Оставьте повязку на рану на 2 дня. Вы можете увидеть кровотечение или выделения из области раны, что является нормальным явлением. Через 36 часов можно принять душ. Перед купанием снимите марлю и слегка надавите на область раны, промывая ее с мылом. Когда вы закончите, осторожно промокните это место полотенцем. После каждого душа накладывайте на рану новую марлю.
Не принимайте ванну в бассейне или спа в течение как минимум 2 недель
Шаг 6. Уменьшите физическую активность
После операции нет никаких медицинских или физических ограничений, но прооперированная область все еще довольно чувствительна. Старайтесь в течение недели не заниматься деятельностью, которая оказывает давление на живот, например спортом, бегом и плаванием.
- Вы не должны поднимать тяжести тяжелее 4,5 кг в течение 6 недель или до одобрения врача. Поднятие тяжестей может вызвать новую грыжу в той же области.
- Рекомендуется не садиться за руль в течение первых двух недель после операции.
- Вы можете заниматься сексом после грыжи, если это не причиняет боли или дискомфорта.
- Обычно пациент выздоравливает и может вернуться к работе в течение месяца после перенесенной грыжи.
Шаг 7. Помните об осложнениях
Поговорите со своим врачом, если вы заметили какой-либо из следующих симптомов после операции:
- Лихорадка (до 38 по Цельсию) и озноб. Это связано с бактериями, заразившими операционную область.
- Выделения из операционной области с неприятным запахом или похожи на гной (обычно коричневые / зеленые). Эти густые выделения с неприятным запахом вызывают бактериальная инфекция.
- Постоянное кровотечение из области хирургического вмешательства. Это может быть кровеносный сосуд, который лопается и не закрывается должным образом во время операции.
- Затрудненное мочеиспускание. Избыток жидкости и воспаление после операции окажут давление на мочевой пузырь или уретру. Это может вызвать задержку мочи или невозможность полного опорожнения мочевого пузыря.
- Набухание или усиливающаяся боль в яичках.
- Наиболее частым осложнением является рецидив грыжи.
Часть 3 из 3: Профилактика паховой грыжи
Шаг 1. Похудеть
Если у вас избыточный вес или ожирение, сбросьте вес, уменьшив количество потребляемых калорий и выполняя легкие упражнения. Избыточный вес заставит слабые места живота выдержать больший вес, чем он может выдержать. Это повышенное давление на слабые места живота может увеличить риск возникновения грыж.
Убедитесь, что упражнение не оказывает давления на брюшную стенку. Занимайтесь спортом с умеренной нагрузкой, например ходьбой, бегом трусцой, плаванием и ездой на велосипеде
Шаг 2. Увеличьте потребление клетчатки
Клетчатка помогает улучшить пищеварение и опорожнить кишечник. Продукты, богатые клетчаткой, также смягчают стул, тем самым снижая давление во время дефекации. Ешьте продукты, содержащие много клетчатки, например цельнозерновой хлеб, фрукты и овощи. Вам также необходимо пить много воды в течение дня, чтобы опорожнение кишечника оставалось гладким.
Вам нужно будет есть клетчатку, если вам предстоит операция по лечению грыжи. Операция и прием обезболивающих замедляют работу кишечника. это может вызвать запор и ухудшить состояние живота
Шаг 3. Научитесь правильно поднимать вещи
Избегайте подъема тяжелых предметов или будьте осторожны. Вы можете поднять 4,5 кг через 6 недель операции. Чтобы правильно поднимать тяжести, согните ноги в коленях, чтобы опустить тело. Держите поднимаемый объект близко к телу и поднимайтесь, используя колени, а не бедра. Этот метод снизит нагрузку и нагрузку на живот от подъема и сгибания.
Вы также можете носить поддерживающее устройство на талии. Этот инструмент будет поддерживать мышцы живота, особенно при поднятии тяжестей
Шаг 4. Бросьте курить
Курение напрямую связано с хроническим кашлем, который может вызывать и усугублять грыжи. Если у вас уже есть грыжа, вам следует избегать действий, которые могут вызвать новую грыжу, одной из которых является курение.
подсказки
- Не игнорируйте грыжу, если не чувствуете боли. Паховая грыжа может протекать безболезненно.
- Факторы риска паховой грыжи у взрослых включают грыжи, перенесенные в детстве, пожилой возраст, мужской или белый пол, хронический кашель, хронический запор, травму брюшной стенки, курение или семейный анамнез грыж.
- Большинство грыж можно вылечить только хирургическим путем. Попросите вашего врача направить вас к хирургу, который сможет вас лечить.
- Если вам предстоит операция, не ешьте и не пейте после полуночи за день до операции. Это делается для предотвращения аспирации (удаления) содержимого желудка в легкие под седативным действием.
- Постарайтесь бросить курить, потому что это может вызвать кашель. Кашель вызывает сокращение мышц живота.
Предупреждение
- Если не лечить паховую грыжу, может произойти удушение и кишечная непроходимость. Это состояние очень опасно и может быть опасным для жизни.
- Если во время обследования вы почувствуете резкую боль, немедленно обратитесь к врачу. Это может быть вызвано перекручиванием кровеносных сосудов, снабжающих яички. Таким образом, приток крови к этой области будет уменьшен. Если вовремя не лечить, недостаточный приток крови к яичкам приведет к повреждению органа. Поврежденные яички следует удалить.
- Если у вас в анамнезе были грыжи, важно предпринять профилактические меры, описанные выше.
