Вы стареете, но еще не получили того, чего хотите? Чувствуете себя человеком, который не знает, что делать и позволяет жизни течь бесцельно? Вместо того, чтобы обвинять себя в невыполнении своих обязанностей, примите это чувство как предупреждение. Начните вносить изменения в свою повседневную жизнь, чтобы добиться желаемой жизни.
Шаг
Часть 1 из 2: найти себя
Шаг 1. Найдите свой талант
Если вы чувствуете, что вам не хватает уверенности в себе или вы не независимы, возможно, вы не раскрыли и не развили свои таланты. Одна из вещей, которые вам необходимы, чтобы стать зрелым человеком, - это способность обрести независимость. Попытайтесь узнать свои навыки, выполняя различные работы или действия, например, работая волонтером в больнице. Выполнив некоторые действия, вы обнаружите, что у вас есть хорошая способность сотрудничать с другими людьми или решать сложные проблемы. Поэтому было бы очень уместно, если бы вы выбрали сферу деятельности, ориентированную на людей.
Исследования показывают, что самые счастливые люди - это те, кто раскрывает свои природные таланты и развивает их. Это важнее, чем выбор работы по популярности или доходу
Шаг 2. Знайте, что ваша жизнь уникальна
У каждого свой образ жизни, чтобы сформировать уникальную личность. Этот факт часто упускается из виду членами требовательного сообщества или общества и измеряет успех по возрасту. Например, в общественной жизни люди вокруг вас ждут, что вы закончите образование, сначала получите работу, а затем выйдете замуж. Или вы должны поддерживать других членов семьи до брака.
Вам будет сложно принимать решения, когда социальные ожидания противоречат вашим желаниям. Исследования показывают, что самые счастливые люди - это те, кто выбирает работу не исходя из престижа
Шаг 3. Решите, что вам больше всего нравится
Найдите занятия, людей или вещи, которые вызывают у вас большой энтузиазм и радость. Это заставляет вас чувствовать себя более независимым и дает возможность заниматься повседневной жизнью. Вместо того, чтобы действовать импульсивно, тщательно подумайте о том, что делает вас наиболее мотивированным, а затем воспользуйтесь этой способностью.
Например, узнав, что вы любите преподавать, ищите возможности воспользоваться тем, что пробуждает вашу страсть, например: обучать своих одноклассников, преподавать в школе или продолжить свое образование, чтобы стать учителем
Шаг 4. Подумайте, что делает вас счастливым
Начните с запоминания счастливых ситуаций, а затем запишите события как можно подробнее. Составив список, вы сможете узнать, почему этот опыт заставил вас почувствовать себя счастливым или взволнованным. Возможно, вы заметите, что находитесь с одними и теми же людьми в то время, или потому, что вам нравится принимать вызовы. Попробуйте понять, что вам нравится, потому что всем нравятся разные вещи.
Например, составляя список дел, вы можете написать: сыграйте в видеоигру, включите музыку или раскрасьте. Составив список, вы понимаете, что очень счастливы, когда делаете что-то своими руками
Шаг 5. Будьте независимым человеком
Это сообщение относится к молодым людям, которые все еще зависят от своих родителей. Есть разные способы позаботиться о себе и удовлетворить свои потребности. Это означает, что вам нужно работать, чтобы содержать себя. Если вы чувствуете себя одиноким, назначьте встречу с друзьями.
- Не ждите, что другие люди обратят внимание на ваши потребности и восполнят их. Быть взрослым означает осознать, что вы должны взять на себя ответственность за свою жизнь.
- Вам будет легче принимать решения и выполнять их, если вы сможете поддерживать себя.
Шаг 6. Принимайте собственные решения
Прежде чем вступить во взрослую жизнь, в любом случае лучший выбор за вас будет принимать кто-то другой. Один из способов стать независимым - принимать собственные решения. Начните с малого, например, с выбора блюда или места, где можно поесть. После этого научитесь принимать более важные решения для себя.
Например, если ваша текущая работа неинтересна, примите решение уволиться или найти новую работу. Или, если вам не хочется жить с родителями или соседом по комнате, найдите новое место для жизни
Часть 2 из 2: Измени свою жизнь
Шаг 1. Ищите возможности для развития своих талантов и интересов
Как только вы узнаете, что делает вашу жизнь увлекательной и увлекательной, найдите работу или станьте волонтером. Например, если вам нравится болтать с бабушкой и дедушкой, присоединитесь к сообществу, которое тем или иным образом предоставляет услуги пожилым людям. Или, если вам действительно нравится играть в видеоигры, исследуйте возможность стать программистом или создателем видеоигр.
Ищите возможности, которые приносят удовольствие в долгосрочной перспективе. Спросите себя, чего вы хотите достичь в следующие пять или десять лет. После этого подумайте, может ли конкретная работа или волонтерство помочь вам в достижении этой цели
Шаг 2. Воспользуйтесь своими интересами, чтобы построить отношения с другими людьми
Обретение себя - важный аспект становления зрелым человеком и построения собственной жизни, но не забывайте вовлекать других людей. Исследования показывают, что отношения, сформированные на основе общих интересов, позволяют человеку реализовывать и развивать свои интересы. Какими бы ни были ваши интересы, в вашем районе или в Интернете существует множество сообществ, члены которых разделяют общие интересы. Фактически, вы можете найти возможности трудоустройства в сообществе, чтобы полностью сосредоточиться на своих интересах.
Например, если изготовление вещей из дерева поддерживает вашу мотивацию, найдите в вашем районе группу, которая собирается провести семинар по этому навыку. Кроме того, вы можете получить подсказки, чтобы отточить свои навыки и найти возможности для продажи своей работы
Шаг 3. Наблюдайте за собой
Быть зрелым человеком - значит заботиться о себе. Вы должны не только уважать себя, но и удовлетворять собственные эмоциональные и физические потребности. Таким образом, вы больше не будете слишком полагаться на других людей. Например, придерживайтесь здорового питания, поддерживайте здоровье тела, достаточно отдыхайте и устанавливайте взаимоуважительные отношения.
Также научитесь контролировать свои побуждения и доставлять себе удовольствие, не беспокоя других, кто хочет побыть одному. Например, если вы хотите восстановить связь с членом семьи, но он отказывается, постарайтесь понять, чего он хочет, не чувствуя разочарования
Шаг 4. Сформируйте распорядок и внесите небольшие изменения
Составьте ежедневный график, даже если это просто обычные дела, например, принятие душа каждое утро или приготовление собственного завтрака. Внезапные большие перемены иногда могут ошеломить вас. Начните план с того, что вам легче всего контролировать, например, переставив мебель в доме, изменив прическу или стиль одежды или сформировав новую привычку ходить по дому каждый день.
Если вы хотите, чтобы у вас было больше расписаний, найдите время, чтобы составить план, записав, какие действия вы будете делать завтра, и соответствующие сроки. Этот метод дает вам возможность контролировать изменения, которые происходят в вашей повседневной жизни
Шаг 5. Продолжить обучение
Правильное образование может улучшить качество жизни во многих областях, чтобы вы могли зарабатывать больше денег, лучше понимать себя, развивать свою социальную жизнь и лучше понимать других. Несмотря на то, что существует множество возможностей обучения с разными уровнями образования, учитывайте свои интересы, финансовое положение и способности.
Например, вы хотите пройти курс маркетинга, выбрать двухлетнюю программу, чтобы получить диплом, поступить в колледж, чтобы стать студентом, или продолжить учебу в аспирантуре
Шаг 6. Начните отношения
Хотите ли вы быть в любовных отношениях или заводить случайных друзей на основе взаимного уважения, отношения, которые у вас есть, обогатят вашу жизнь. Стройте отношения на основе открытости, честности и преданности делу. Однако для построения значимых отношений требуются время и терпение, потому что иногда вам приходится сталкиваться с недопониманием или трудными ситуациями. Умение справляться с такими ситуациями показывает, что у вас уже есть зрелость в отношениях.
Регулярно общайтесь с другими. Если вы контактируете с кем-то только тогда, когда они вам нужны, такие отношения не делают вас сильнее и бесполезны для этого человека
Шаг 7. Ищите возможности работы или волонтера
Помните, что в конце концов вам все равно придется поддерживать себя. Ищите работу, которая интересна, интересна и интересна. Чтобы найти подходящую работу, вам, возможно, придется изучить несколько вакансий. Если вы еще не ищете работу, постарайтесь заполнить свое время полезными занятиями, например, волонтерством в определенном сообществе.
