Закрытие раны - очень важное действие для ускорения процесса заживления или просто для того, чтобы скрыть его существование. Перед тем, как наложить повязку или кусок марли, убедитесь, что рана очищена и обработана мазью с антибиотиком. После того, как рана полностью закрылась, вы можете замаскировать ее консилером, одеждой, временными или постоянными татуировками и милыми узорными повязками. Если рана возникла в результате вашего самоповреждающего поведения, немедленно обратитесь за внешней помощью, пытаясь залечить рану.
Шаг
Метод 1 из 3: перевязка раны
Шаг 1. Оцените степень тяжести раны
Прежде всего, нужно сначала оценить глубину и тяжесть раны, чтобы определить, зашита ли рана. Если рана выглядит открытой, с острыми краями или достаточно глубокой, чтобы обнажить жир и мышцы, немедленно обратитесь к врачу! Такие раны следует немедленно зашивать, чтобы свести к минимуму риск инфицирования или рубцевания.
Шаг 2. Тщательно вымойте руки
Помните, что вы должны сначала вымыть руки, прежде чем дотронуться до пореза или царапины, чтобы избежать риска заражения. Сначала вымойте руки водой с антибактериальным мылом, затем потрите все поверхности рук в течение двадцати секунд, а затем тщательно ополосните. Если у вас проблемы с доступом к мылу и воде, используйте дезинфицирующее средство для рук, содержащее спирт.
Шаг 3. Нажмите на рану, чтобы остановить кровотечение
Как правило, кровотечение из поверхностного пореза или царапины останавливается само. Однако, если кровотечение не останавливается, не забудьте надавить на рану чистой тканью на несколько секунд, а при необходимости приподнять поврежденный участок, чтобы остановить кровоток.
Шаг 4. Очистите рану
Осторожно промойте раневую поверхность чистой водой. Затем промойте окружающую область теплой мыльной водой, но убедитесь, что мыло не попало в открытую рану. После этого высушите кожу куском марли или другой чистой тканью, затем очистите грязь или пыль, прилипшие к ране, с помощью пинцета, стерилизованного спиртом.
- Если пыль или грязь все еще остается из-за труднодоступности, немедленно обратитесь к врачу!
- Не используйте перекись водорода или йод для очистки ран. Будьте осторожны, эти два ингредиента могут еще больше повредить кожные ткани вокруг раны и замедлить процесс заживления!
Шаг 5. Нанесите мазь с антибиотиком
Хотя не слишком глубокие порезы или царапины могут зажить сами по себе, продолжайте наносить мазь с антибиотиком, чтобы ускорить процесс. Купив в аптеке качественную мазь с антибиотиком (например, Бацитрацин), немедленно нанесите мазь тонким слоем на чистую и хорошо высушенную поверхность раны.
Шаг 6. Закройте рану
После того, как рана высохнет, сразу же закройте ее повязкой или пластырем. При желании можно также прикрыть рану небольшим кусочком марли, а затем прикрепить ее специальной медицинской лентой. Помните, что бинты или ленты следует менять, если они мокрые или грязные, а также когда в них попала кровь.
Повязку или пластырь можно навсегда снять через несколько дней или после того, как рана полностью закрылась
Метод 2 из 3: маскировка заживающих ран
Шаг 1. Используйте консилер и кисть для подводки
Чтобы скрыть порезы или царапины, попробуйте купить консилер и кисть для подводки в ближайшем косметическом магазине или аптеке. Затем нанесите консилер кисточкой на поверхность раны по прямой линии. После этого посыпьте консилер прозрачной пудрой, чтобы макияж не смещался и не стирался.
Убедитесь, что макияж нанесен только на полностью закрытую рану с помощью чистой кисти
Шаг 2. Наденьте одежду, закрывающую рану
Этот метод на самом деле является самым простым и эффективным способом закрыть раны на теле. Например, вы можете носить одежду с длинными рукавами и длинные брюки (или юбки), чтобы скрыть зажившие порезы и царапины. Если погода достаточно теплая, сбалансируйте одежду, надев более легкую или открытую одежду на неповрежденном участке.
- Например, если вы уже носите одежду с длинными рукавами, чтобы скрыть порез на руке, попробуйте уравновесить его, надев шорты.
- Убедитесь, что одежда не слишком тугая, чтобы у раны было место для заживления.
Шаг 3. Сделайте временную татуировку
Фактически, временные татуировки - это интересный способ замаскировать полностью закрытые раны. Заинтересованы в этом? Попробуйте купить временные тату-листы в косметическом магазине или сделать себе временные татуировки, используя подводку для глаз. Через несколько дней татуировку можно будет удалить как можно нежнее с мыльной водой.
Шаг 4. Наденьте симпатичную узорчатую повязку или ленту
Чтобы скрыть рану, не прикрытую одеждой, попробуйте сделать свою собственную повязку или повязку с помощью ленты с красивым рисунком, которую можно купить во многих интернет-магазинах и офлайн-магазинах. Сначала нанесите слой ленты с симпатичным рисунком на сторону неклейкой повязки или ленты, затем отрежьте излишки ленты, свисающие с боков повязки или ленты. Затем, как обычно, наложите повязку или ленту на рану.
Метод 3 из 3: Работа с самоповреждающим поведением
Шаг 1. Обратитесь за внешней помощью, чтобы справиться с негативным поведением
Даже если время для членовредительства прошло, вам все равно следует обратиться за внешней помощью, чтобы ускорить и облегчить процесс выздоровления. Например, обсудите с врачом различные варианты (например, консультирование или когнитивно-поведенческую терапию), которые у вас есть, а затем подумайте, влияют ли внешние факторы на поведение, например, расстройство пищевого поведения или сексуальное насилие. Поверьте, глубокое понимание причин такого поведения может изменить ваш взгляд на раны и способы их прикрытия.
Шаг 2. Покройте рану косметикой
Пока идет процесс выздоровления, нет ничего плохого в том, чтобы скрыть шрамы тяжелым макияжем, но при этом выглядеть естественно. В частности, выбирайте консилер с зеленой основой, способный эффективно скрыть покраснение раны. Аккуратно нанесите выбранный макияж на поврежденную кожу, пока шрам полностью не замаскируется, затем похлопайте пудровую основу, чтобы зафиксировать цвет.
Для достижения наилучших результатов выберите оттенок консилера, наиболее близкий к вашему естественному тону кожи. Также избегайте консилеров, содержащих осветляющие вещества, потому что эти ингредиенты еще больше подчеркнут наличие раны
Шаг 3. Сделайте татуировку
Обратитесь к надежному и уважаемому татуировщику, чтобы обсудить возможность прикрытия или маскировки нанесенной вами раны. Если хотите, можете даже показать ему дизайн, который хотите или хотите. Однако перед тем, как воспользоваться этим методом, подумайте о своей готовности сделать перманентную татуировку.
