Если вы и ваш партнер пытались зачать ребенка, но безуспешно или у вас было несколько выкидышей, возможно, что один из вас или ваш партнер бесплоден. Эта мысль действительно очень печальна, поэтому важно, чтобы вы знали как можно больше информации об этом, прежде чем обращаться к врачу. Просмотрите Шаг 1, чтобы узнать о факторах риска, которые могут повлиять как на мужскую, так и на женскую фертильность.
Шаг
Метод 1 из 2: определение женского бесплодия
Шаг 1. Учитывайте свой возраст
Ваши шансы забеременеть обычно снижаются с возрастом. Это связано с тем, что количество и качество производимых яиц со временем снижается. Кроме того, различные основные заболевания, сопровождающие старение, могут еще больше повлиять на ваши шансы на зачатие.
В целом, после 30 лет вероятность зачатия у женщины снижается на 3-5% ежегодно, причем наибольшее снижение наблюдается после 40 лет
Шаг 2. Следите за менструальными проблемами
Нарушение менструального цикла потенциально может быть признаком бесплодия. Учитывайте количество крови, которое вы проходите за каждый цикл, продолжительность его, ваш нормальный цикл и симптомы, которые сопровождают менструальный цикл. Регулярный менструальный цикл - это менструальный цикл, который наступает в тот день, когда вы ожидаете, что он продлится, и длится от трех до семи дней. Другие признаки нерегулярных менструаций включают обильное, слишком слабое или непостоянное кровотечение, которое возникает, когда у вас нет менструации. Менструальные спазмы, которые обычно не бывают очень сильными, также следует рассматривать как отклонение от нормы.
Шаг 3. Следите за изменениями веса и кожи, которые происходят в любой момент
Если вы испытываете необъяснимую прибавку в весе, у вас также может быть одна из проблем со здоровьем, включая синдром поликистозных яичников, сахарный диабет 2 типа или гипотиреоз (то есть снижение функции щитовидной железы). У женщин с поликистозом яичников и сахарным диабетом 2 типа также наблюдаются определенные кожные изменения.
- Добавление волос на лице, прыщей, жирной кожи и прыщей. У бесплодных женщин также может развиться черный акантоз или темно-коричневые или черные выступающие пятна на лице, шее, подмышках, под грудью и спине.
- Ожирение или ИМТ выше 30 могут значительно снизить ваши шансы забеременеть.
Шаг 4. Обсудите любые заболевания, которые у вас есть
Несколько заболеваний могут повлиять на ваши шансы забеременеть. Также возможно, что ваш организм вырабатывает антиспермальные антитела, которые могут повредить сперму и помешать вам забеременеть. Некоторые состояния, которые, как известно, вызывают бесплодие, включают:
Сахарный диабет 2 типа, гипертония, гипотиреоз или гипертиреоз, недостаточность надпочечников, туберкулез, опухоли гипофиза, анемия или дефицит железа и фолиевой кислоты, рак и хирургические вмешательства на брюшной полости или тазу, которые могут повлиять на маточные трубы, включая аппендэктомию
Шаг 5. Знайте, что инфекция может вызвать бесплодие
Некоторые инфекции могут вызвать бесплодие. Инфекция может заблокировать маточные трубы, повлиять на яйценоскость и помешать спермой оплодотворять яйцеклетку. Повторяющиеся вагинальные дрожжевые или бактериальные инфекции могут изменить консистенцию цервикальной слизи, что также может вызвать бесплодие. Другие инфекции, которые могут снизить ваши шансы на беременность, включают:
Воспалительное заболевание органов малого таза, инфекция яичников, маточных труб и матки или микобактериальный туберкулез
Шаг 6. Поймите, что есть несколько привычек и образа жизни, которые могут повлиять на бесплодие
Курение может вызвать гормональный дисбаланс у женщин и повлиять на фертильность. Курение также может вызвать выкидыш, врожденные дефекты плода и преждевременные роды. Если вы курите, вам следует подумать о том, чтобы бросить курить, потому что курение может стать причиной бесплодия.
- Неправильная диета с низким содержанием питательных веществ и железа также может повлиять на репродуктивную способность, а также вызвать различные основные заболевания, такие как анемия, сахарный диабет 2 типа, синдром поликистозных яичников и ожирение, что еще больше увеличивает факторы риска бесплодия.
- Чрезмерный стресс и нездоровый сон также могут повлиять на ваше репродуктивное здоровье.
Шаг 7. Рассмотрите все возможные анатомические отклонения
Некоторые анатомические недостатки матки также вызывают бесплодие. Большинство из этих недостатков присутствует при рождении и называется врожденными аномалиями; но почти все они протекают бессимптомно. Эти отклонения включают:
Стенка, разделяющая матку на две камеры, двойную матку, спайки со стенкой матки, спайки и травмы маточных труб, перекрученные маточные трубы и неправильное положение матки
Шаг 8. Посетите врача для обследования
Врач проведет несколько анализов, чтобы определить причину бесплодия. Тесты включают функциональные тесты щитовидной железы, тесты на сахар в крови после приема пищи, уровни пролактина и проверку на анемию. Врач также может провести УЗИ брюшной полости и таза для определения анатомических аномалий.
Метод 2 из 2: Определение мужского бесплодия
Шаг 1. Признайте, что эякуляция и ненормальное количество сперматозоидов могут быть признаком бесплодия
Аномальная эякуляция может означать эякуляцию с меньшим количеством сперматозоидов или вообще без сперматозоидов. Аномальная эякуляция и нездоровая сперма могут вызвать бесплодие. Обычно это происходит из-за проблем с семенными пузырьками, которые приводят к гормональному дисбалансу и дисбалансу спермы.
- Варикоцеле или увеличенные вены яичка вызывают аномальное развитие сперматозоидов и составляют 40% случаев бесплодия.
- Аномальная эякуляция, такая как обратная эякуляция или эякуляция в мочевой пузырь, а также преждевременная эякуляция по физическим или гормональным причинам также вызывают мужское бесплодие.
Шаг 2. Следите за своей эректильной дисфункцией
Эректильную дисфункцию еще называют импотенцией. Эта проблема затрагивает почти 20 миллионов американских мужчин. Это может быть вызвано психологическими факторами или наследственными заболеваниями. Почти 90% эректильной дисфункции вызваны проблемами со здоровьем.
- Беспокойство о производительности, чувство вины и стресс являются распространенными психологическими причинами эректильной дисфункции.
- Сахарный диабет 2 типа, гипертония, гормональный дисбаланс, болезни сердца, хирургия или травма органов малого таза также вызывают эректильную дисфункцию и последующие проблемы с бесплодием.
Шаг 3. Обсудите любые имеющиеся у вас заболевания
Различные заболевания могут влиять на уровень андрогенов или мужских гормонов. Состояние также влияет на количество сперматозоидов и увеличивает вероятность бесплодия. Эти условия включают:
Анемия, сахарный диабет 2 типа, гипертония, врожденная гиперплазия надпочечников, нарушения гипофиза, гиперпролактинемия, гипотиреоз, перекрут яичек, гидроцеле и ожирение
Шаг 4. Знайте, что определенные типы инфекций могут играть роль в бесплодии
Различные типы инфекций, такие как туберкулез, эпидемический паротит, бруцеллез и грипп, могут влиять на бесплодие. Заболевания, передающиеся половым путем, такие как гонорея, хламидиоз и сифилис, вызывают снижение количества сперматозоидов и их подвижность. Некоторые типы заболеваний, передающихся половым путем, также вызывают закупорку придатка яичка, по которому сперма транспортируется в семенную жидкость, что приводит к бесплодию.
Шаг 5. Осознайте, что образ жизни может повлиять на фертильность
Есть несколько вариантов образа жизни и привычек, которые могут вызвать уменьшение количества сперматозоидов. Эти образы жизни включают:
- Нездоровые привычки питания, такие как диета с недостатком цинка, витамина С и железа, могут повлиять на количество сперматозоидов.
- Ношение обтягивающего нижнего белья также может снизить количество сперматозоидов из-за повышения температуры мошонки.
- Длительный прием стероидов также вызывает бесплодие из-за сжатия яичек. Экстремальные упражнения также могут вызвать бесплодие у мужчин.
- Курение и чрезмерное или хроническое употребление алкоголя приводят к гормональному дисбалансу, низкому количеству сперматозоидов и бесплодию.
- Чрезмерный стресс дома или на работе может повлиять на количество сперматозоидов и гормональный баланс.
Шаг 6. Посетите врача для обследования
Ваш врач проведет анализы, чтобы определить количество сперматозоидов. Ваш врач может также провести анализы крови, чтобы проверить наличие андрогенов, постпрадиального уровня сахара в крови и функции щитовидной железы. Если результаты не дали результатов, могут быть проведены дополнительные тесты.
