В последние годы уровень подростковой беременности снизился довольно быстро, поскольку родители и школы научили подростков принимать разумные решения лучше, чем когда-либо прежде. Всестороннее образование и хорошее общение играют очень большую роль в поиске эффективных способов предотвращения беременности у подростков.
Шаг
Метод 1 из 3: Предотвращение беременности в подростковом возрасте
Шаг 1. Получите знания о беременности
Начните с того, что узнайте, как начинается беременность. Многие исследования показали, что чем больше вы знаете о том, как работают секс и беременность, тем лучше вы будете принимать решения о сексе. Вы можете найти много точной информации в Интернете из таких источников, как Mayo Clinic и Wikipedia.
Короче говоря, мужчины производят внутри тела вещество, называемое семенем, которое выделяется через пенис. Это вещество откладывается во влагалище женщины (через секс или другими способами), где сперма соединяется с яйцеклеткой в матке, образуя ребенка. У женщины лишь изредка бывает яйцеклетка в утробе, и яйцеклетка не всегда получает то, что ей нужно, из спермы. Вот почему женщины не всегда беременеют каждый раз, когда занимаются сексом
Шаг 2. Не верьте мифам о беременности
Существует множество мифов о наступлении беременности. Если вы знаете правду и факты, вы сможете лучше защитить себя. Лучше не заниматься сексом, пока у вас не будет надлежащей защиты, чем рискнуть забеременеть из-за информации, которую вы читаете на Tumblr.
- Миф: «Вы не забеременеете, если будете заниматься сексом во время менструации». Организм обычно выделяет яйцеклетку в середине менструации, но многие женщины могут испытать выделение яйцеклетки в любой момент менструального цикла. На самом деле, этот метод может привести к более частой беременности у некоторых женщин, поэтому не полагайтесь на этот миф.
- Миф: «Вы не забеременеете, если во время секса мужчина выпустит сперму из влагалища». Это способ заняться сексом с мужчиной, вынимая свой пенис из влагалища женщины до того, как мужчина эякулирует или испытает оргазм (а затем выделит сперму). Проблема в том, что перед эякуляцией пенис также выделяет жидкости, которые могут сделать женщину беременной! Этот метод очень ненадежен для большинства людей, и вероятность забеременеть таким образом составляет около 30%.
- Миф: «Вы не можете забеременеть, если занимаетесь сексом в определенных позах или местах». Неважно, занимаетесь ли вы сексом в бассейне / гидромассажной ванне или женщина при этом находится в приподнятом положении, если пенис войдет во влагалище, может наступить беременность.
- Миф: «Вы забеременеете, если сделаете (что-нибудь) после секса». Если только это не лекарство или медицинское устройство, такое как Plan B или ВМС, это мнение является мифом. Прыжки («прыгун»), промывание влагалища водой, купание, мочеиспускание, употребление определенных продуктов: какими бы они ни были, они не помешают вам забеременеть.
Шаг 3. Не занимайтесь сексом как можно чаще
Эта статья может быть не проповедником в вашем месте поклонения, но это лучший способ уберечь себя от беременности. Даже самые эффективные методы контрацепции могут не сработать. Если вы хотите гарантировать, что не забеременеете, найдите другие способы избавления от сексуального влечения, не связанные с проникновением полового члена во влагалище.
- Важно помнить, что половые контакты связаны не только с беременностью. Вам также нужна безопасность и защита, чтобы избежать заражения венерическими заболеваниями.
- Есть также преимущества, если вы будете медленно строить отношения. В то время как секс - это развлечение и заставляет вас чувствовать себя хорошо, секс добавляет много сложностей. Вы можете думать, что у вас будет меньше проблем, если вы начнете заниматься сексом, но на самом деле у вас будет больше проблем. Вот почему, если вы можете себе это позволить, вам лучше не заниматься сексом, пока вы не достигнете определенного этапа своей жизни, когда вы будете готовы столкнуться с неприятностями.
Шаг 4. Найдите другие способы отпустить сексуальное желание
Вы можете не только высвободить сексуальное желание через секс и проникновение. Если у вас нет метода контроля над рождаемостью или вы просто хотите быть абсолютно уверены в том, что не забеременеете или не забеременеете своей партнершей, попробуйте другие методы, предполагающие физическое взаимодействие, но ни того, ни другого не получится. о том, что у вас будет ребенок.
- Попробуйте такие способы, как взаимовыгодная мастурбация. Так вы стимулируете себя перед партнером или друг друга. До тех пор, пока не произойдет проникновение и сперма, выпущенная мужчиной, не попадет во влагалище, беременность не наступит. Также относительно безопасно защитить вас от болезней.
- Вы можете попробовать альтернативные методы, такие как оральный или анальный секс. Однако это необходимо делать в презервативе, так как они оба также могут передавать болезни и инфекцию.
Шаг 5. Спросите доверенного взрослого
Спросите доверенного взрослого о сексе, сексуальном здоровье, романтических отношениях и беременности. По крайней мере, взрослый даст вам совет. Возможно даже, что они помогут вам получить знания, чтобы вы могли лучше защитить себя от беременности. Найдите время, чтобы поговорить с ними наедине и объяснить, почему вы спрашиваете. Поначалу это может показаться неловким, и у вас может появиться много дополнительных вопросов, но вы обнаружите, что, имея кого-то, кто помогает, вы чувствуете себя комфортно и счастливым.
Вы можете сказать: «Брайан, мне неудобно говорить об этом с мамой и папой, но я действительно хочу быть более близкими со своим парнем, и я боюсь, что он забеременеет». Можете ли вы помочь мне выбрать правильный презерватив? »
Шаг 6. Получите самостоятельное лечение
Во многих странах вы можете легально получить противозачаточные средства у врачей и в аптеках, не уведомляя родителей. Если вам неудобно обсуждать свою ситуацию с семьей, запишитесь на прием в такую организацию, как PKBI (Индонезийская ассоциация планирования семьи). Персонал научит вас и даст все необходимое по доступной цене, чтобы вашим родителям не нужно было знать, что вы делаете.
- Вы можете найти ближайшую клинику PKBI, посетив ее веб-сайт.
- Если вы живете в месте, которое не покрывается услугами PKBI, обратитесь в местное агентство здравоохранения за советом о том, какие услуги вы можете получить.
Шаг 7. Держитесь подальше от наркотиков и алкогольных напитков
Есть много причин, по которым вы держитесь подальше от наркотиков и алкоголя, но одна из наиболее важных причин заключается в том, что они могут привести вас к неправильным решениям. Когда вы пьяны, ваш мозг не работает так же хорошо, как когда вы нормальный человек (вот почему он так хорош). Это означает, что обычно вы делаете правильный выбор и носите презерватив, но вы даже не подумаете о том, чтобы надеть его, когда вы пьяны.
- Вам также следует беспокоиться о том, что может произойти, когда вы упадете в обморок. Если вы потеряли сознание из-за чрезмерного употребления алкоголя или наркотиков, вы не сможете контролировать, что с вами делают другие люди.
- Например, более 20% подростковых беременностей являются результатом полового акта под воздействием алкоголя.
Метод 2 из 3: Предотвращение беременности у подростков
Шаг 1. Научите себя и своего подростка вопросам секса
Согласно статистике, просвещение по вопросам секса является самым мощным оружием в предотвращении беременности у подростков. Часто было показано, что чем больше подросток понимает происхождение ребенка и способы предотвращения беременности, тем лучше он может позаботиться о себе. Конечно, возможно, что вы тоже получили неправильное образование, поэтому лучше, если вы сначала научитесь правильным вещам, прежде чем обучать своего подростка.
- Самостоятельное изучение этого предмета также может помочь вам почувствовать себя более комфортно, особенно если вы консервативный человек.
- Вы можете найти информацию о сексе в книгах в местной библиотеке, в кабинете врача и даже в Интернете.
Шаг 2. Помогите подростку не поверить в мифы о беременности
Если подростков не знают о сексе, они будут гадать, как работает секс. Часто их догадки полностью ошибочны. В современном мире, несмотря на то, что до сих пор существуют некоторые глупые догадки, такие как («Поцелуй - это забеременеть!»), Иногда недостаток информации может привести к тому, что ваш подросток забеременеет или оплодотворяет кого-то другого. Убедитесь, что вы исправили все неправильные представления, которые они получили, чтобы они могли принимать правильные решения для себя.
- Примеры мифов о беременности вы можете найти в разделе этой статьи, ориентированном на подростков.
- Лучший способ узнать, какую дезинформацию о сексе знает ваш ребенок, - это спросить, что он знает. Задайте такие вопросы, как: «Что вы знаете о сексе?», «Как женщина может забеременеть?», «Какова роль мужчины в сексе?», «Как можно предотвратить беременность?»
Шаг 3. Сохраните контроль над рождаемостью как нечто личное, но доступное
Даже при открытом общении и хороших отношениях между вами и вашим ребенком ей все равно может быть неудобно просить что-то, что им нужно для предотвращения беременности. Вы можете устранить эту проблему, убедившись, что ваш ребенок может принимать противозачаточные средства, не спрашивая вас напрямую.
- Другой вариант, который можно сделать, - сказать им, где они могут купить собственные противозачаточные средства по доступной цене, например, записавшись на прием к врачу самостоятельно.
- Другой вариант - сказать им, что у вас в ящике ванной есть новая коробка презервативов. Они могут брать презервативы, не спрашивая, и вы снова наполните коробку, когда презервативы закончатся.
Шаг 4. Поговорите с подростком о том, что вас беспокоит
Ничто не говорит о том, что вы можете свободно знакомить подростка с сексом, как если бы это не имело последствий. Однако важно, чтобы вы рассказали своему ребенку о своих опасениях, а также о том, что секс может быть ошибкой. Если вы поделитесь своими опасениями здоровым, непредвзятым образом, вы можете убедить их подождать. Расскажите им о:
- риск для здоровья,
- Эмоциональный риск и
- Риск для их будущего.
Шаг 5. Поговорите с ребенком о наркотиках и алкоголе
Наркотики и алкогольные напитки также являются почти неизбежной частью взросления. Хотя ваш подросток всегда выбирает очень хороший выбор, это нормально, но он просто взял одну ночь с плохим выбором и в итоге забеременел еще одним подростком или стал беременной девушкой-подростком. Предотвратите это, сказав им, что, если они действительно хотят это сделать, им следует хотя бы делать это в безопасной среде. Скажите им, что, когда они не могут принимать правильные решения, они могут принимать неправильные решения и заниматься плохим сексом или даже не иметь возможности вообще что-либо решать.
Девочек следует предупредить о том, что мальчики сделают с ней, если она потеряет сознание, а мальчиков - о важности согласия в сексе. Однако имейте в виду, что алкоголь может заставить подростков забыть об этом важном моменте
Шаг 6. Дайте им надежду на будущее
Если у вашего подростка есть цели и надежды на будущее, у него будет более сильное побуждение держаться подальше от секса или, по крайней мере, взять на себя ответственность за свой секс. Помогите им осуществить свои мечты, чтобы они были заняты и чтобы их цели казались достижимыми. Окажите поддержку и помогите им поверить в то, что они могут превзойти то, чем они являются сегодня.
Шаг 7. Займите их чем-нибудь
Если день вашего ребенка наполнен активностью, у него будет меньше времени и энергии для того, чтобы заниматься делами, которые могут быть для него проблематичными. Не ожидайте, что это вообще помешает им встречаться или вступать в физическую близость, но, по крайней мере, это снизит шансы на то, что это произойдет, и определенно помешает им одеваться только потому, что им скучно.
- Пригласите их в дополнительные клубы или классы, чтобы они могли заниматься любимым делом в соответствии с их хобби. Если их хобби - это то, чем они могут заниматься дома, купите им какое-нибудь оборудование, чтобы они действительно могли сосредоточиться на этом занятии.
- Если у вас нет денег, чтобы платить за дополнительные занятия по их любимому предмету, обратитесь в местное сообщество или общественный колледж. Возможно, они профинансируют или предоставят специальные сборы, чтобы помочь вашему подростку выполнять эти действия.
Шаг 8. Наблюдайте за ними
В конце концов, вы не можете контролировать выбор, который делает ваш подросток: вы не можете контролировать его жизнь, как водите машину. Но при необходимости вы можете указать им правильное направление, ограничив их выбор. Смотрите, что они делают. Если они встречаются с кем-то, кто намного старше (для девочек) или намного моложе (для мальчиков), сделайте все возможное, чтобы убедиться, что он сделает правильный выбор. Вам также следует поговорить с ними, если их отношения кажутся очень "серьезными". Если ваш подросток много гуляет (безответственно), возможно, сейчас самое время вмешаться и исправить его поведение. Хотя такие условия нелегко контролировать, лучше что-то делать, чем ничего не делать.
Метод 3 из 3: понимание различий в каждом методе контрацепции
Шаг 1. Разберитесь, как работает метод контрацепции
Во-первых, важно знать, как работают методы контроля рождаемости. Вы можете быть дезинформированы о том, как это вызывает аборт или о вещах, которые вредны для вашего тела, но это неправда. Существует множество различных типов противозачаточных средств, от презервативов до имплантатов, и все они работают, чтобы гарантировать, что мужская сперма не достигает женской яйцеклетки, или гарантировать, что яйцеклетка не может быть оплодотворена. Узнайте о каждом методе, который вы хотите рассмотреть.
Зная, как он работает, вы не только почувствуете себя более комфортно при его использовании или порекомендуете его, но также узнаете, как правильно его использовать, и выберете тип метода контроля над рождаемостью, который лучше всего соответствует вашим привычкам. Некоторые методы должны использоваться очень специфическим образом, чтобы они работали, поэтому, если, например, вы забываете о том, как что-то делать, они могут быть не для вас
Шаг 2. Узнайте о доступных методах контрацепции
Противозачаточные средства существуют не только в форме таблеток. Есть много других форм контроля над рождаемостью в виде лекарств или устройств, которые действуют примерно так же, а именно предотвращают беременность. Выберите то, что лучше всего подходит для вас, и, чтобы быть еще более безопасным, используйте одновременно несколько методов. Это важно, особенно для подростков и людей, которые состоят в несерьезных и недолговечных отношениях. Вы можете использовать:
- Презерватив. Презервативы должны быть вашим первым выбором, потому что презервативы могут предотвратить передачу заболеваний, передающихся половым путем, а также предотвратить беременность. Независимо от вашего пола, у вас всегда должен быть готовый презерватив. Даже если вы решите использовать другую форму контрацепции, все равно носите презерватив.
- Таблетка. Существует много разных видов таблеток, но все они помогают предотвратить беременность у женщин, которые их принимают. Эта таблетка не вызывает выкидыша, хотя вам, возможно, так и сказали. Таблетка делает среду матки негостеприимной для яйца, поэтому яйцеклетка не может быть оплодотворена. Обычно вы должны принимать эти таблетки каждый день, и они очень маленькие по размеру. Это простая и эффективная форма контроля над рождаемостью, которая имеет много других преимуществ (например, избавляет от прыщей и позволяет вам чувствовать себя более комфортно во время менструации).
- Имплантаты и ВМС. Существует множество типов имплантатов и ВМС (внутриматочных спиралей), и все они предназначены для женщин. Некоторые из них кладут вам в руку, а некоторые - в матку. Они считаются наиболее эффективными формами контрацепции. Хотя введение его может вызвать у вас дискомфорт, этот тип противозачаточных средств - лучший выбор для подростков, потому что вам просто нужно вставить его и оставить в покое. Большинство из этих инструментов хорошо работают не менее 3 лет, а есть и до 12 лет. Это означает, что вам не нужно беспокоиться о беременности, пока вы действительно не будете готовы забеременеть.
- Другими способами. Есть также много других методов, таких как вагинальные кольца, губки и пластыри. Спросите своего врача, какой вариант лучше всего подходит для вашей ситуации и привычек.
Шаг 3. Правильно используйте выбранный вами метод контрацепции
Независимо от того, какой метод вы используете, убедитесь, что используете его правильно. Практически все формы контроля рождаемости очень эффективны и на 99% работают хорошо, но только при правильном их использовании. Если вы подросток, научитесь правильно пользоваться выбранным вами противозачаточным средством. Если вы родитель или взрослый, проведите собственное исследование и убедитесь, что ваш подросток знает, что делать.
Вы можете правильно найти информацию о каждом методе контрацепции на сайте PKBI
Шаг 4. Говорите о методах контрацепции, даже если тема неудобная или вы не знаете, как это делать
Одно из основных советов в жизни состоит в том, что любые проблемы, которые у вас есть, обычно можно облегчить, если вы о них поговорите. Говорить о контрацепции с родителем, доверенным взрослым, мальчиком, девочкой или другим подростком может быть неловко. Мы выросли в культуре, в которой нам было неудобно обсуждать сексуальные темы. Однако, открыв общение и поговорив обо всем, каждый будет знать лучше и почувствует себя более комфортно. Подобно монстру под кроватью, вы обнаружите, что практичный и здоровый разговор о сексе не ужасен, если его хорошо понять.
- Кроме того, возможно, вам придется попробовать несколько раз, чтобы начать разговор об этом методе контрацепции, который вам действительно нужен. Не сдавайся!
- Родители, которые хотят поговорить о контроле над беременностью, могут сказать что-то вроде: «Шутка, у тебя будет желание заняться сексом. Вы стареете, и это нормально. Но большая часть взрослого человека берет на себя ответственность за то, что вы хотите делать. Я хочу поговорить с вами обо всех ваших обязанностях, поскольку вы теперь взрослый человек ».
- Подростки, которые хотят поговорить о контроле над беременностью, могут сказать что-то вроде: «Мама, я старею и хочу убедиться, что не разрушу свое будущее, пока оно не наступит. Я предпочитаю использовать метод контрацепции, который может мне не понадобиться какое-то время, вместо того, чтобы принять неправильное решение. Помоги мне, мама, узнать, что мне нужно, прежде чем я совершу ошибку ».
Шаг 5. Знайте, что вы можете сделать, если вы беременны
Если женщина беременна, ей важно знать, какие варианты доступны, чтобы она могла сделать правильный выбор в зависимости от ситуации. Поскольку люди обычно имеют разные мнения о том, что делать в подобной ситуации, вам следует получить как можно больше мнений из как можно большего количества различных источников.
Хороший источник информации - PKBI, который обсудит с вами все возможные варианты и позволит вам решить, что лучше для вас. Если вы решите позаботиться о своем ребенке, сотрудники PKBI помогут вам получить услуги и другие необходимые вещи
подсказки
- Если у члена семьи или друга были дети в подростковом возрасте, попросите этого человека описать, на что это было похоже, и какой была жизнь во время и после беременности.
- Спросите эту тему мягко, потому что подростковый возраст для них - трудное время.
Предупреждение
Будьте готовы, потому что ваш подросток может злиться на вас
Связанная статья
- Знание ранних признаков беременности
- Использование домашнего теста на беременность
- Как избежать беременности у подростков
