Кто сказал, что предотвратить беременность и избежать беременности - это легко? Фактически, оба являются личными решениями, которые не всегда легко претворить в жизнь. К счастью, В наши дни доступно множество способов предотвратить нежелательную беременность.. Прежде чем выбрать вариант, не забудьте учесть свои личные потребности, образ жизни и физическое здоровье.
Шаг
Метод 1 из 5: Использование противозачаточных средств
Шаг 1. Используйте презерватив
Латексные презервативы являются наиболее распространенным типом презервативов, которые надевают на половой член мужчины до вагинального проникновения. Использование презервативов может предотвратить взаимодействие спермы с фертильными яйцеклетками, что делает их эффективным средством предотвращения беременности. В Индонезии презервативы можно легко купить в аптеках и супермаркетах.
- Презервативы также могут защитить всех лиц, практикующих половые контакты, от передачи заболеваний, передающихся половым путем, и не только эффективно предотвращают беременность.
- Презервативы сделаны из тонкого латекса, поэтому они могут порваться во время использования. Если случится «несчастный случай», наверняка процент беременностей увеличится.
- У некоторых людей аллергия на латекс, поэтому они предпочитают презервативы из пластика.
Шаг 2. Используйте презерватив специально для женщин
Как и обычные презервативы, женские презервативы также изготавливаются из латекса. Разница в том, что форма больше похожа на карманное кольцо. Позже вам нужно будет вставить мешочек во влагалище и позволить кольцу свисать снаружи. Женский презерватив полезен для удержания спермы, которая выходит во время полового акта, и предотвращения ее попадания в тело женщины. В Индонезии женские презервативы также продаются в нескольких крупных аптеках по разным ценам.
- Женские презервативы могут снизить риск венерических заболеваний, защищая влагалище от прямого прикосновения.
- Эффективность женских презервативов несколько ниже, чем у обычных презервативов. Некоторые люди даже утверждают, что пользоваться женскими презервативами не так удобно, как обычными презервативами.
Шаг 3. Диафрагма
Это неглубокое куполообразное противозачаточное средство изготовлено из силикона, и его необходимо вводить во влагалище, чтобы предотвратить встречу спермы и яйцеклетки во время полового акта. Обычно диафрагма сочетается со спермицидом в форме геля, который может предотвратить движение сперматозоидов, чтобы повысить его эффективность.
- Поскольку у каждой женщины разная форма тела, выбирайте диафрагму правильного размера. При необходимости проконсультируйтесь с врачом относительно диафрагмы подходящего размера!
- Диафрагма имеет довольно хорошую эффективность, но не способна предотвратить передачу заболеваний, передающихся половым путем.
Метод 2 из 5: Использование гормональных контрацептивов
Шаг 1. Противозачаточные таблетки
Эти противозачаточные средства, часто называемые «противозачаточными таблетками», содержат синтетические гормоны эстрогена и прогестина, которые могут препятствовать выходу яйцеклеток женщины из ее яичников. В результате беременность не наступит. При правильном приеме эффективность противозачаточных таблеток очень высока! Кроме того, вы можете легко купить их в различных аптеках и больницах по рецепту врача.
- Противозачаточные таблетки необходимо принимать каждый день в одно и то же время, чтобы они подействовали эффективно. Это значит, что пропуск таблетки значительно снизит ее эффективность.
- У некоторых женщин противозачаточные таблетки могут иметь отрицательные побочные эффекты. Кроме того, таблетки разных брендов содержат разный уровень эстрогена и прогестина. Вот почему ваш врач может назначить таблетку другой марки, если таблетка, которую вы принимаете в настоящее время, имеет для вас отрицательные побочные эффекты.
Шаг 2. Гормональные противозачаточные средства
Фактически, гормоны, используемые для изготовления противозачаточных таблеток, могут распределяться по организму другими способами. Если вы не хотите принимать таблетки каждый день, рассмотрите следующие варианты:
-
Депо-Провера или инъекционные контрацептивы. Инъекционные противозачаточные средства следует делать каждые три месяца в область руки. Хотя он очень эффективен для предотвращения беременности, некоторые люди сообщают о побочных эффектах, которые могут возникнуть после его использования.
Предотвратить беременность, шаг 5 Bullet1 -
Противозачаточное средство имеет форму пластыря. Обычно это устройство размещается на руке, спине или бедре и работает, распределяя гормоны через кожу. Гипсовые противозачаточные средства следует менять каждые несколько недель.
Предотвратить беременность, шаг 5 Bullet2 -
Кольцевидное противозачаточное средство. Этот кольцевой противозачаточный препарат необходимо вводить во влагалище один раз в месяц, он высвобождает гормоны, которые могут предотвратить беременность.
Предотвращение беременности, шаг 5 Bullet3 -
Имплантируемые противозачаточные средства. Это устройство, имеющее форму маленькой трубки и вставленное в руку, способно выделять гормоны, чтобы предотвратить беременность в течение максимум трех лет. Помните, что имплантируемые противозачаточные средства должны вставляться и сниматься только специалистом!
Предотвратить беременность, шаг 5 Bullet4
Шаг 3. Используйте внутриматочные спирали (ВМС)
ВМС - это небольшое металлическое устройство, которое срабатывает после того, как врач вставляет его в матку. Один тип ВМС функционирует за счет высвобождения гормонов. Между тем, существует также ВМС, которая сделана из меди и полезна для влияния на подвижность сперматозоидов и предотвращения оплодотворения яйцеклетки.
- ВМС очень эффективны и могут длиться до 12 лет. Однако цена конечно будет дороже, чем у других противозачаточных средств.
- Если вы беспокоитесь о нарушении менструального цикла, попробуйте использовать ВМС из меди, тем более что это не нарушит ваш гормональный баланс и не вызовет гормональных побочных эффектов.
Метод 3 из 5: исправление поведения
Шаг 1. Не занимайтесь сексом
Если вы не будете заниматься сексом, то, конечно, у спермы не будет промежутка для взаимодействия с яйцеклеткой. В результате этот метод также на 100% эффективен в предотвращении беременности, если его применять постоянно.
- Некоторые люди даже перестают иметь какие-либо сексуальные контакты. Но на самом деле, чтобы предотвратить беременность, единственная сексуальная активность, которой следует избегать, - это вагинальное проникновение.
- Поскольку этот метод должен сопровождаться сильным намерением, многим людям трудно использовать его в качестве противозачаточного средства, на которое можно положиться в течение длительного времени.
- Не забудьте использовать другую форму контрацепции, если снова начнете заниматься сексом!
Шаг 2. Повысьте осведомленность о своей фертильности
Этот метод, который часто называют естественным противозачаточным средством, позволяет женщинам заниматься сексом только после фертильного периода. Когда они находятся в фертильном периоде, что, конечно, открывает возможность для беременности, женщины, применяющие этот метод, должны полностью прекратить заниматься сексом. Чтобы повысить его эффективность, вы должны полностью понять и оценить периметр его плодородия.
- Для улучшения вашего личного состояния фертильности существует три способа расчета фертильного периода: календарный метод, метод определения слизи и температурный метод. В сочетании эти три метода очень эффективны при определении фертильного периода женщины!
-
Календарный метод требует, чтобы вы отслеживали три различные фазы менструального цикла с помощью календаря. После этого вам нужно найти тот же образец и использовать его для предсказания следующей овуляции.
Предотвратить беременность, шаг 8 Bullet2 -
Метод слизи требует, чтобы вы проверили состояние слизи во влагалище. Другими словами, вам нужно наблюдать за изменением цвета и консистенции слизи, когда наступает фертильный период.
Предотвратить беременность, шаг 8 Bullet3 -
Температурный метод требует, чтобы вы ежедневно проверяли базальную температуру тела и знали об увеличении числа, указывающего на овуляцию.
Предотвратить беременность, шаг 8 Bullet4 - Недостаток натуральных противозачаточных средств заключается в сложности процесса. Другими словами, вы должны уделять много времени и внимания получению точных результатов. Если вы забудете отслеживать состояние слизи или базальную температуру тела в течение нескольких дней, точность результатов, вероятно, значительно снизится.
- Между тем преимущество натуральных противозачаточных средств в том, что процесс полностью естественный. Другими словами, вам не нужно принимать дополнительные гормоны, использовать неудобные инструменты или платить за это определенную плату.
Метод 4 из 5: Применение оперативной процедуры
Шаг 1. Выполните процедуру женской стерилизации
У женщин оперативная процедура, направленная на предотвращение беременности, заключается в закрытии маточных труб с помощью процесса, называемого перевязкой маточных труб. Этот метод очень эффективен для предотвращения беременности, но его следует применять с большой осторожностью, особенно потому, что сформировавшееся состояние не изменится в будущем.
Шаг 2. Выполняют вазэктомию мужчине
Фактически, мужчины, которые не хотят оплодотворять своих партнеров, могут пройти оперативную процедуру по блокированию семявыносящего протока, который является каналом, по которому течет сперма. В результате сперма не будет смешиваться со спермой, и когда мужчина эякулирует, сперма, не содержащая сперму, не сможет оплодотворить его полового партнера. В некоторых случаях канал, который был разрезан во время процедуры вазэктомии, можно восстановить. Однако эту процедуру следует выполнять только в том случае, если вы стремитесь к постоянной стерильности.
Метод 5 из 5: Предотвращение беременности после секса
Шаг 1. Используйте экстренную контрацепцию
Известный как Plan B, средство экстренной контрацепции упаковано в виде двух таблеток, содержащих левоноргестрел. Таблетку следует принимать сразу после полового акта, чтобы получить максимальную пользу. Чем раньше будет принята таблетка, тем выше ее эффективность в предотвращении беременности.
- Экстренная контрацепция доступна в большинстве крупных аптек и больниц.
- Помните, что экстренную контрацепцию нельзя использовать вместо обычной контрацепции. Поймите, что экстренная контрацепция - это последний метод защиты от беременности после незащищенного секса!
