3 способа узнать, можете ли вы сочувствовать

Оглавление:

3 способа узнать, можете ли вы сочувствовать
3 способа узнать, можете ли вы сочувствовать

Видео: 3 способа узнать, можете ли вы сочувствовать

Видео: 3 способа узнать, можете ли вы сочувствовать
Видео: Три способа изменить своё мышление | мастер-класс 2024, Ноябрь
Anonim

Если вы много искали информацию о способности сопереживать, так что вы нашли эту статью, которая точно описывает, на что вы способны, вы, возможно, сумеете посочувствовать. Люди, способные сочувствовать, могут понимать чувства, состояние здоровья и проблемы других людей. Кроме того, у них также есть несколько других экстрасенсорных способностей, например: телепатия. Если половина приведенной ниже информации соответствует вашему опыту, у вас больше шансов посочувствовать. Вы уже можете быть уверены в ответе, если большая часть этой статьи посвящена вам.

Шаг

Метод 1 из 3: обеспечение сочувствия через некоторые вещи

Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 1
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 1

Шаг 1. Умение случайно читать чужие чувства

Имея способность сопереживать, вы знаете, что чувствует другой человек, независимо от его внешности.

Даже если он улыбается, вы можете сказать, тревожится он или подавлен

Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 2
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 2

Шаг 2. Часто встречайте людей, которым нужна помощь

Люди, способные сочувствовать, обычно очень счастливы или чувствуют себя призванными помогать другим.

Кто-то хочет поделиться с вами своим секретом, даже если он впервые встретился, например, во время покупок в супермаркете

Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 3
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 3

Шаг 3. Любит побыть одному

Способность сочувствовать заставляет вас хотеть побыть одному и не отвлекаться.

Вместо того чтобы просто исполнять желание, вы изолированы из-за необходимости избегать эмоционального давления со стороны других

Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 4
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 4

Шаг 4. Уметь отвечать на вопросы

Сочувствие помогает отвечать на вопросы. Это один из признаков того, что кто-то способен сопереживать, в том числе и детям.

Маленькие дети, которые часто правильно отвечают на вопросы, слишком рано считаются взрослыми. Следуя уроку, вы можете отвечать на вопросы, не занимаясь

Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 5
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 5

Шаг 5. Уметь чувствовать сильное эмоциональное влияние

Когда вы встречаетесь с кем-то, кого не знаете, вы можете почувствовать его эмоции.

  • Вы точно знаете, испытывает ли кто-то физические или эмоциональные проблемы со здоровьем.
  • Вы также можете найти причину.
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 6
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 6

Шаг 6. Поддайтесь влиянию животных чувств

Другие люди и животные, передающие энергию, оказывают на вас такое же влияние.

  • Когда вы находитесь рядом с собакой или кошкой, вы знаете, что животное испытывает стресс, возбуждено или нервничает.
  • Вы можете успокоить кого-нибудь или помочь подавленному животному.
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 7
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 7

Шаг 7. Внезапно вы просыпаетесь, чувствуя себя нестабильным, и понимаете, что спусковой крючок исходит не от вас самих

Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 8
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 8

Шаг 8. Уметь чувствовать эмоциональные колебания вокруг себя

Если происходит бунт, который вызывает у толпы сильную эмоциональную реакцию, вы переживаете инцидент и испытываете те же эмоции

Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 9
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 9

Шаг 9. Узнайте, кто звонит, даже если вы находитесь далеко от телефона или мобильного телефона

Вы также уже знаете, кто хочет позвонить.

Вы можете сказать кому-нибудь, кто собирается позвонить, и принять это как должное

Метод 2 из 3: принятие реальности и развитие себя

Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 10
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 10

Шаг 1. Проведите время, занимаясь активным отдыхом, например:

уход за растениями, игры на пляже или кемпинг.

Эти занятия делают вас более возбужденным и спокойным

Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 11
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 11

Шаг 2. Не находиться в толпе людей

Способность сопереживать заставляет вас всегда улавливать сияние эмоций со всех сторон, так что вы чувствуете себя подавленным.

Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 12
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 12

Шаг 3. Не смотрите телевизор, особенно негативные и бесполезные новости

Вы отправите негативную энергию обратно тому, кто ее распространяет, когда кажется, что у него нет эмоциональной привязанности к тому, что происходит в повседневной жизни

Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 13
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 13

Шаг 4. Остерегайтесь склонности к зависимости

Способность сопереживать может привести к наркомании и формированию негативного поведения.

  • Хотя зависимость можно предотвратить с помощью терапии компульсивного поведения, люди, способные сочувствовать, часто используют запрещенные наркотики, чтобы отвлечься.
  • Это уменьшит способность сопереживать.
  • Есть люди, которые не могут принять себя и отвергают способность сопереживать, но с ними все будет в порядке. Употребление наркотиков или алкоголя только отвлекает от бремени мыслей и чувств, потому что на них влияют другие люди.
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 14
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 14

Шаг 5. Примите то, что вы другой

То, что вы отличаетесь от других людей, не всегда приятно. Часто способность сопереживать заставляет вас чувствовать, что вас наказывают или проклинают, хотя на самом деле вам дана особая способность.

Метод 3 из 3: Использование сочувствия во благо

Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 15
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 15

Шаг 1. Если вы чувствуете атмосферу враждебности, держитесь подальше от опасности или предупреждайте других

Люди, способные сочувствовать, обычно сразу же чувствуют враждебность и испытывают тяжелое эмоциональное бремя.

  • Способность обнаруживать определенные вибрации и чувствовать враждебность или опасность облегчает вам предотвращение или избежание таких ситуаций.
  • Даже если никто не знает, на что вы способны, посоветуйте людям выбрать правильный способ взаимодействия, чтобы не стать угрозой для группы.
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 16
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 16

Шаг 2. Чтобы сэкономить время и силы, определите, искренен ли кто-то с вами

Это знание избавит вас от путаницы и разочарований повседневной жизни.

Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 17
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 17

Шаг 3. Люди, способные сочувствовать, обычно чувствуют себя призванными беречь природу

У них сильная связь с землей и живыми существами.

Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 18
Знайте, являетесь ли вы эмпатом Шаг 18

Шаг 4. Они также пытаются применить умение сопереживать при использовании профессиональных навыков

Эта способность способствует взаимному доверию, чувству безопасности и заботы. Кроме того, вы почувствуете, что вас ценят и принимают таким, какой вы есть.

  • Злиться на человека, способного сочувствовать, - большая ошибка и заставляет его чувствовать себя униженным. Если он неопытен, он будет смущен и очень разочарован, в то время как другие могут реагировать импульсивно. Какой бы ни была реакция, гнев всегда заставляет их чувствовать себя атакованными.
  • Даже если вы всегда хотите помогать другим и защищать природу, помните, что вам нужно привлекать других людей к принятию решений. Не жертвуйте собой и не чувствуйте себя эмоционально заложником.

подсказки

  • Не отказывайте себе и своим способностям, так как это будет мешать, потому что вы всегда чувствуете себя по-другому, тревожно и подавленно.
  • Избегайте психических вампиров, которые всегда нуждаются в эмоциональной поддержке, даже когда они в хорошей форме. Они всегда ищут вас, чтобы высосать их энергию. Не общайтесь с ними.
  • Способность сочувствовать, как правило, подавляет, особенно если вы не знаете, чем вы отличаетесь от других людей. Однако эта способность хороша тем, что вы можете помочь многим людям и восстановить их жизнь.
  • Выздоравливайте с помощью медитации, занятий активным отдыхом, плавания, ухода за животными и т. Д.
  • Если возможно, найдите друга, который поделится своим мнением или проконсультирует по духовным или сочувствующим вопросам. Тот, кто принимает вас такими, какие вы есть, является источником силы, так что вы можете принять последствия способности сопереживать.
  • Люди, способные сопереживать, обычно встречаются в определенных условиях, например: в кафе, в духовном книжном магазине, в эксклюзивном месте или в сообществе «Программы 12 шагов».
  • Ищите как можно больше информации. Будет очень полезно учиться у людей, способных сочувствовать, например, читая их сочинения, делясь опытом и т. Д. Присоединяйтесь к их сообществу, чтобы вы могли взаимодействовать друг с другом.
  • Если вы случайно сказали что-то, что трудно объяснить, не испытывайте чувства вины или стыда. Скажите, что вы можете многое понять о других людях, а затем игнорируйте их.
  • Цените свои привилегии, но используйте эти способности с пользой. Вы узнаете интуитивно.

    Предупреждение

    • Помощь, которую вы окажете через способность сочувствовать, будет лучше, если вы сможете принять себя и свои сильные стороны.
    • Не отключайтесь из-за этой способности. Найдите друзей, которые поймут и примут вас таким, какой вы есть. Разделение делает вас бессильным. Кроме того, у вас есть поддержка, если кто-то «напал» на вас за то, что вы нуждались в экстрасенсорных способностях. Вы также должны защитить себя, заботясь о своем эмоциональном здоровье.
    • Если вам нужно успокоить свой разум, побыть одному или насладиться природой, следуйте своему сердцу. Этот метод очень полезен, потому что он позволяет вам больше помогать себе и другим.
    • Вы можете стать зависимым, если почувствуете желание принять наркотики или алкоголь. Как можно скорее обратитесь за помощью и научитесь жить чутко.

Рекомендуемые: