Схватка - это противостояние, когда два или более человека соревнуются за господство и честь. Хотя уклонение от боя обычно является лучшим вариантом, если вам нужно сражаться, вам нужно знать, как защищаться и как атаковать врагов в нужное время. Независимо от того, сражаетесь ли вы на улице или в закрытом помещении, знание того, как применять правильную боевую стойку и как направлять атаки в слабые места противника, может спасти вам жизнь. Если вы хотите знать, как бороться, просто выполните следующие действия.
Шаг
Метод 1 из 3: борьба с помощью атаки
Шаг 1. Примите боевую стойку
Если вы хотите сражаться, вы должны быть готовы к битве. Для этого расставьте ступни на ширине плеч и слегка согните в коленях, чтобы не стоять полностью прямо. Вам нужно оставаться в равновесии, чтобы не упасть на землю. Будьте расслаблены. Слегка подпрыгивайте, регулируя положение, делая небольшие шаги, и держите руки поднятыми, чтобы защитить лицо.
Если вы стискиваете зубы, вероятность того, что вы сломаете челюсть, снизится
Шаг 2. Ударьте соперника
Первое, что вам нужно сделать, это правильно пробить. Чтобы ударить эффективно, согните четыре пальца вниз в ладонь и поместите большой палец на внешнюю сторону четырех пальцев, а не внутрь четырех пальцев, если только вы не хотите сломать собственный большой палец. Ударьте соперника по носу или животу, чтобы нанести серьезные травмы. Прямые удары лучше всего подходят неподготовленным бойцам. Вот как это сделать:
- Попробуйте согнуть руки в локтях под углом от 30 до 45 градусов перед лицом.
- Расширьте досягаемость кулака, используя локти и плечи, выпрямляя руки.
- Перенесите свой вес через плечи и на руки, которые соединяют удары на самом дальнем расстоянии, обеспечивая максимальную ударную силу для ваших ударов.
Шаг 3. Атакуй первым
Как только ваши ноги станут устойчивыми, не сомневайтесь. Первый удар больше направлен на то, чтобы оторваться от противника и занять доминирующую позицию в бою. Не уклоняйтесь слишком сильно от оппонента и не пытайтесь занять идеальную позицию. Лучше ударить противника, когда у вас есть хороший шанс ударить.
Шаг 4. Настройте свои силы в бою
Используйте начало боя, чтобы оценить способности противника. Настройте свои бои с учетом ваших сильных и слабых сторон:
- Если вы выше ростом, старайтесь держаться на расстоянии от противника. Ваши конечности длиннее, чем у вашего противника, позволят вам наносить удары далеко за пределами досягаемости вашего противника.
- Если вы ниже ростом, двигайтесь быстрее и подходите ближе. Они будут стараться держаться от вас на расстоянии и использовать свой рост в своих интересах.
- Если ваше движение быстрее, быстро подходите ближе, быстро ударяйте и быстро уходите. Сражайтесь с эффективными последовательными ударами.
- Если ваше движение медленнее, будьте проще. Позвольте противнику приблизиться к вам, а не преследовать его.
- Знайте свои сильные стороны и используйте их в нужное время. Хорошо спланированный ход - это гораздо больше, чем десятки случайных ходов.
Шаг 5. Отойдите от соперника, если он схватит вас сзади
Это позиция, которую вы должны избегать как можно быстрее, прежде чем ваш противник сбьет вас с ног и сокрушит вас. Итак, вот несколько ходов, чтобы попытаться сделать его неспособным к этому и вернуть вас в лицо ему:
- Наступить на заднюю часть его ноги. Как можно сильнее приземлитесь пяткой на тыльную сторону стопы противника и подождите, пока он закричит от боли.
- Откиньте голову назад. Откиньте голову назад, пока она не коснется носа оппонента. Он отпустит вас после того, как вы причинили ему боль.
- Сожмите его пальцы. Вместо того, чтобы схватить его запястье, положите руку на все его пальцы и сильно сожмите его, пока он не сдастся.
Экономия энергии. Сконцентрируйте энергию в своих движениях и не делайте слишком много движений, которые утомляют себя посреди боя. Некоторые противники будут пытаться заставить вас «танцевать», чтобы они могли атаковать после того, как вы устали. Будьте готовы практиковать «айкидо» (боевое искусство, которое ждет атаки противника, прежде чем атаковать в ответ). Несколько ударов, защищая себя, могут утомить вашего противника и сокрушить его морально.
Шаг 1. Никогда не сводите глаз с соперника
Никогда не сводите глаз с соперника. Иногда ваш противник ничего не сделает, даже если вы отвлечетесь, но более опытные бойцы воспользуются ситуацией и могут нокаутировать вас.
Шаг 2. Имитируйте атаку
Каждый раз, когда вы атакуете, вы находитесь в открытом состоянии. Например, когда вы наносите удар, руку нельзя использовать для защиты, и ваш противник может парировать удар, а затем атаковать открытую часть вашего тела другой рукой. Но если вы имитируете атаку, ваш противник ответит контратакой, которая оставит его в открытом состоянии. Ключ в том, чтобы убедить человека, что вы собираетесь сделать определенный шаг, и предвидеть, как он отреагирует.
Вы можете комбинировать фальшивые атаки с реальными, чтобы ваш противник был в замешательстве и не мог угадать, собираетесь ли вы продолжать движение
Метод 2 из 3: борьба с защитой
Шаг 1. Получите удар по голове
Хотя не получить удар - лучший вариант, но во время боя есть шанс, что вы в какой-то момент попадете, поэтому лучше знать, как этого избежать. Чтобы нанести удар по голове, сделайте шаг вперед в направлении удара, согнув шею и сжав челюсти, чтобы минимизировать удар. Направьте удар противника себе в лоб, чтобы он чувствовал боль в руке, а не поранил нос, щеку или челюсть.
Наклон вперед к направлению удара, а не от фактического удара, минимизирует воздействие удара, так как у противника будет меньше времени, чтобы набрать скорость для удара
Шаг 2. Получите удар в живот
Если удар попадает в живот, следует напрячь пресс, не толкая живот внутрь. Если возможно, постарайтесь двигаться так, чтобы получить удар сбоку, а не прямо в живот, что может повредить ваши внутренние органы и заставить вас наклониться от боли.
Не задерживайте дыхание, иначе вы потеряете дыхание из-за удара в живот, что вызовет временное затруднение дыхания. Вместо этого постарайтесь слегка выдохнуть, прежде чем получить удар в живот, что естественным образом приведет к напряжению мышц живота
Шаг 3. Избегайте блокировки и захвата
Если ваш противник попытается поймать вас, он присядет и обвит руками вашу талию и бедра, пытаясь расшатать ваше равновесие. Не пытайтесь схватить его за голову, даже если это кажется заманчивым. Вместо этого переместите руки вперед, возьмитесь за его бедра или верхнюю часть тела и попытайтесь оттолкнуть его.
После этого вы создали достаточную дистанцию и восстановили равновесие, так что вы можете попробовать ударить противника ногой в пах или наступить ему ногой
Шаг 4. Избегайте удушения
Если ваш противник находится позади вас и душит вас, не сгибайте колени, чтобы бросить их вперед через спину. Это фактически усилит захват и может привести к серьезной травме, особенно если вы недостаточно сильны, чтобы выдержать вес. Вместо этого отразите удушение, обхватив руку противника за шею, наклоняя свое тело в сторону, чтобы создать пространство между вами двумя, пока он не окажется сбоку от вашей спины.
Если вы наклоните тело под достаточным углом, вы даже сможете сбить противника с ног. Сбив его с ног, вы можете попытаться удержать его на земле, прижав его спину
Шаг 5. Знайте, что делать, если вы упали на землю
Если злоумышленнику удастся сбить вас с ног и вы упадете на спину, не спускайте с него глаз и попытайтесь встать. Отводя глаза от соперника - это гарантия того, что в вас сразу же попадут. Вместо этого следите за нападающим и поднимайте ноги, стараясь как можно сильнее ударить противника по икрам, коленям или паху. Если он присел или находится близко к земле, прицелитесь ему в лицо. После того, как вы нанесли достаточно урона, вы можете отступить.
- После того, как вы ударили или ранили противника, заставив его отскочить назад, перекатитесь на бок и используйте руки, чтобы поддержать ваш вес, когда вы пытаетесь подняться.
- Продолжайте смотреть на своего противника, даже когда пытаетесь встать. Вы можете подумать, что ему все еще больно, но он может снова двинуться вперед, когда вы все еще пытаетесь встать.
Шаг 6. Не позволяйте противнику запирать вас на земле
Если вы находитесь на земле с противником, вы должны не дать ему наступить на вас или не наброситься на вас любой ценой. Когда вы окажетесь на земле на боку или животе, у вас будет больше шансов сбежать, чем если бы он запер вас на спине. Как только вы окажетесь в этом положении, постарайтесь сражаться как можно быстрее, чтобы встать и уйти.
Если он заблокировал вас в положении лежа на спине, то он легко заблокирует вас и ударит кулаком по лицу. Избегайте такой ситуации любой ценой
Шаг 7. Кричите
Если вы хотите как можно быстрее выйти из боя, кричите как можно громче во время боя. Это может заставить других людей прийти и напугать вашего оппонента, тем самым обезопасив вас. Даже если вы находитесь в пустынном месте, постарайтесь кричать как можно громче, надеясь, что кто-нибудь подойдет. Крик также оторвется от вашего противника, потому что он не будет ожидать, что вы будете кричать в середине боя.
Даже если никто не придет к вам на помощь, крик может нарушить концентрацию вашего противника и напугать его, заставив его подумать, что кто-то другой идет
Метод 3 из 3: борьба с читами
Шаг 1. Атакуйте противника в лицо
Лицо - это часть, которая очень уязвима для атак. Повреждение глаз, носа и лица противника может вызвать сильную боль и значительно замедлить его. Вот несколько способов попробовать:
- Удар головой в лицо противнику. Используйте свой лоб, чтобы ударить противника по носу. Эта шишка может сломать ему нос, если вы все сделаете правильно.
- Проколите оба глаза пальцами. Это может вызвать мучительную боль, ослепить и сбить его с пути, так что у вас будет достаточно времени, чтобы убежать или нанести новые атаки.
- Ударил его по носу. Это очень эффективная деталь, способная вызвать серьезные травмы.
Шаг 2. Направьте атаку на шею и горло
Удар по шее и лицу противника гарантированно остановит его немедленно, но только временно. Если вы действительно хотите причинить ему боль, попробуйте следующие приемы:
- Ударьте противника по шее сзади, чтобы временно потерять сознание.
- Ударьте противника в середину горла, чтобы повредить дыхательные пути.
Шаг 3. Ударьте противника ногой по больному месту
Если в вашем бою нет правил, то ваша единственная цель должна заключаться в победе. Если вы просто хотите выиграть бой, вам не обязательно соблюдать боевой этикет. Постарайтесь поранить своего противника, хромать или упасть на землю, чтобы у вас было достаточно времени, чтобы сбежать. Вот несколько способов сделать это:
- Выполняйте атаку коленом к паху. Это гарантированно остановит усилия противника.
- Выполняйте низкие удары ногами по противнику в пах, колено или живот. Ударьте соперника подошвой стопы. Но делайте это быстро и сохраняйте равновесие, потому что вы легко можете отвлечься, когда пинаете.
подсказки
- Удар ногой соперника по колену о ногу, которая его поддерживает, сломает его или серьезно повредит.
- Не смотрите на ноги или руки противника. Чтобы определить удар ногой или кулаком, посмотрите на колени и плечи. Если он видит ваши ступни, переместите их и ударьте противника по голове.
- Постарайтесь увидеть, как борется человек, прежде чем драться с ним. Это может дать вам тактическое преимущество, хотя и не всегда.
- Ложные ходы - очень полезный инструмент, но их трудно использовать, если у вашего оппонента есть опыт.
- Хорошая идея - сначала овладеть одним из видов боевых искусств, а также иметь боевой опыт.
- Ударьте противника, но убедитесь, что делаете это правильно. Иначе можно сломать кость большого пальца.
- Попробуйте целиться в спину противника, когда он не смотрит. Это доставит ему неприятности.
- Всегда старайтесь ударить первым. Это может дать огромные преимущества. Также цельтесь в челюсть, прямо или слегка сбоку. Этот удар может легко застать противника врасплох или даже нокаутировать его, если все сделано правильно.
Предупреждение
- Не стесняйтесь. Другими словами, в следующий раз, когда вы захотите пнуть, пните. Если вы этого не сделаете, ваше движение остановится, вы получите удар ногой и потеряете элемент неожиданности.
- Никогда не бейте первым в школе, потому что вы окажетесь в неправильном положении. Даже контратака может привести к плохим результатам, например, к неприятностям или травмам.
