Удушье вызвано закупоркой в горле, которая блокирует поток воздуха. У взрослых людей удушье обычно вызвано застреванием пищи в дыхательном горле. У детей удушье обычно возникает, когда игрушка, монета или другой небольшой предмет блокируют горло или дыхательные пути. Удушье также может быть результатом травмы, употребления алкоголя или отека из-за аллергической реакции. Без первой помощи недостаток воздушного потока из-за удушья может вызвать серьезное повреждение головного мозга или даже смерть от удушья (асфиксии). Если вы или кто-то другой задыхаетесь, важно знать, как получить помощь.
Примечание. Эта статья предназначена только для взрослых и детей старше 1 года. Ознакомьтесь со статьей «Как оказать первую помощь задушенному ребенку» детям до 1 года.
Шаг
Метод 1 из 2: Помощь другим
Шаг 1. Оцените ситуацию
Убедитесь, что человек задыхается, и определите, частично или полностью заблокированы дыхательные пути. Пострадавшему от удушья следует разрешить кашлять, чтобы избавиться от закупорки в горле, если он испытывает легкое удушье или частичную обструкцию дыхательных путей.
- Признаки частичной обструкции дыхательных путей включают способность говорить, плакать, кашлять или отвечать окружающим. Жертвы легкого удушья обычно бледны и все еще могут дышать, хотя могут чувствовать небольшую одышку.
- С другой стороны, люди с полной обструкцией дыхательных путей не могут говорить, плакать, кашлять или дышать. Кроме того, у человека появится «знак удушья» (обе руки сжимают шею), а губы и пальцы могут посинеть из-за нехватки кислорода.
Шаг 2. Спросите человека: «Вы задыхаетесь?
Если человек, подозреваемый в удушье, может ответить устно, подождите. Человек, который полностью подавился, вообще не сможет говорить, но может кивать или качать головой. Очень важно не ударить по спине человека с частично заблокированными дыхательными путями, поскольку существует риск того, что предмет, который ранее был слегка шатким, застрянет глубже и потенциально вызовет полную непроходимость. Если пострадавший может ответить:
- Убедитесь, что пострадавший задыхается. Дайте им понять, что вы рядом с ними и готовы помочь в случае необходимости.
- Попросите пострадавшего кашлять, чтобы устранить закупорку. Не используйте удары спиной.
- Продолжайте наблюдать за ситуацией и будьте готовы помочь, если дыхательные пути пострадавшего полностью заблокируются или удушье станет серьезным.
Шаг 3. Оказать первую помощь
Если пострадавший действительно задыхается или имеет полную непроходимость дыхательных путей и все еще находится в сознании, сообщите о необходимости оказания первой помощи. Вы должны убедиться, что сознательная жертва знает, что делать; это также даст ему возможность сказать вам, действительно ли нужна помощь.
Если вы единственный, кто может помочь, окажите первую помощь, описанную ниже, прежде чем звонить в службу экстренной помощи. Если рядом есть кто-то еще, попросите его или ее о помощи
Шаг 4. Ударьте пострадавшего по спине
Обратите внимание, что следующие инструкции предназначены для пострадавших, которые сидят или стоят.
- Встаньте за пострадавшим и немного в сторону. Встаньте слева от жертвы, если вы не левша, и справа от нее, если вы левша.
- Поддержите грудь жертвы одной рукой и наклоните его тело вперед так, чтобы предмет, блокирующий дыхательные пути, вышел через рот жертвы (в отличие от проникновения глубже в горло).
- До 5 раз нанести сильный удар между лопатками пострадавшего пяткой руки (часть между ладонью и запястьем). Делайте паузу после каждого удара, чтобы увидеть, исчезла ли закупорка. Если нет, переходите к тягам живота (см. Ниже).
Шаг 5. Выполните брюшные толчки (маневр Геймлиха)
Маневр Геймлиха является экстренной техникой только для взрослых и детей старше 1 года. Не выполняйте маневр Геймлиха на детях младше 1 года.
- Встаньте позади удушающей жертвы.
- Обхватите руками талию пострадавшего и наклонитесь вперед.
- Сожмите кулак и поместите его чуть выше пупка жертвы (в центре), но ниже грудины.
- Положите вторую руку поверх сжатой руки, затем подтолкните обе руки назад, к животу жертвы, движением вверх и вверх.
- Выполняйте надавливание на живот до пяти раз. Проверяйте после каждого нажатия, исчезло ли засорение. Прекратите этот шаг, если пострадавший потеряет сознание.
Шаг 6. Измените маневр Геймлиха для беременных и людей с ожирением
Расположите руки выше, чем описано выше, в обычном маневре Геймлиха. Руки следует положить у основания грудины, выше точки соединения нижних ребер. Сильно надавите на грудь, как описано выше. Однако та же тяга вверх, что и обычный маневр Геймлиха, не может быть выполнена. Повторяйте, пока пострадавший не перестанет задыхаться, засорение не исчезнет или не потеряет сознание.
Шаг 7. Убедитесь, что предмет, застрявший в горле, полностью удален
После открытия дыхательных путей предмет, из-за которого пострадавший задохнулся, может остаться в горле. Если пострадавший в состоянии, попросите его без труда дышать и вырвет.
Посмотрите, не засорены ли дыхательные пути чем-то еще. Если есть, протяните предмет через рот жертвы, проводя пальцами. Опускайте пальцы только в том случае, если вы видите предмет, вызывающий удушье, иначе засор будет вытолкнут внутрь
Шаг 8. Проверьте, вернулось ли нормальное дыхание
Большинство людей вернутся к своему нормальному дыханию, когда застрявший предмет выйдет из их горла. Переходите к следующему шагу, если нормальное дыхание не возвращается или пострадавший теряет сознание.
Шаг 9. Обратитесь за помощью, если пострадавший без сознания
Если задохнувшийся потерял сознание, лягте спиной на пол. Затем, если возможно, очистите дыхательные пути пострадавшего. Если вы видите закупорку, проведите по ней пальцами и удалите предмет из горла через рот. Не проводите пальцем по экрану, если ничего не застряло. Будьте осторожны, чтобы случайно не протолкнуть закупорку глубже в дыхательные пути.
- Если объект остается застрявшим, а жертва не приходит в сознание и не реагирует, проверьте, дышит ли он или она. Поднесите щеку ко рту пострадавшего. В течение 10 секунд: посмотрите, поднимается ли и опускается ли грудь жертвы, прислушайтесь к дыханию и почувствуйте дыхание жертвы на щеке.
- Выполните сердечно-легочную реанимацию (СЛР), если пострадавший не дышит. Давление на грудную клетку, используемое при СЛР, также может устранить закупорку.
- Попросите кого-нибудь позвонить в службу экстренной помощи или в одиночку позвонить в службу экстренной помощи и вернуться, чтобы помочь жертве, если рядом никого нет. В ожидании прибытия помощи чередуйте компрессию грудной клетки, проверку дыхательных путей и искусственное дыхание. Делайте 2 вдоха после каждых 30 сжатий грудной клетки. Не забудьте повторно осмотреть рот пострадавшего при выполнении СЛР.
- Сопротивление сцеживанию грудной клетки может быть незначительным, пока предмет, препятствующий прохождению дыхательных путей, не будет удален.
Шаг 10. Проконсультируйтесь с врачом
Если у пострадавшего наблюдается постоянный кашель, одышка или он чувствует, что что-то застряло в горле после удушья, ему следует немедленно обратиться к врачу.
Давление в животе также может вызвать синяки и внутренние травмы. Если вы используете этот метод или выполняете СЛР другому человеку, пострадавший должен быть впоследствии осмотрен врачом
Метод 2 из 2: как помочь себе
Шаг 1. Позвоните в службу экстренной помощи
Если вы задохнулись в одиночестве, немедленно позвоните по номеру 118 или по номеру местной службы экстренной помощи. Даже если вы не можете говорить, службы экстренной помощи обычно присылают помощь для проверки всех входящих звонков.
Шаг 2. Выполните маневр Геймлиха над собой
Маневр Геймлиха для вас может быть не таким сильным, как для кого-то другого, но вы все равно можете попробовать этот шаг, чтобы объект застрял у вас в горле.
- Сожмите кулак. Положите его на живот, чуть выше пупка.
- Другой рукой держите кулак.
- Наклонитесь над стулом, столом, стойкой или другим твердым предметом.
- Толкайте кулаки внутрь и вверх, как описано ранее.
- Повторяйте, пока засор не исчезнет или не прибудет помощь.
- Убедитесь, что засор полностью удален. Попробуйте выбросить завал и все остальное.
Шаг 3. Проконсультируйтесь с врачом
Немедленно обратитесь к врачу, если у вас постоянный кашель, одышка или вы чувствуете, что что-то застряло в горле.
