Люфа (инструмент для мытья тела) изготавливается из волокнистого материала, содержащегося в тропических фруктах, таких как тыква. Его эластичная текстура отлично подходит для отшелушивания сухой кожи, делая ее гладкой и мягкой. Люфа будет мягкой во влажном состоянии и снова затвердеет при высыхании. Но не забывайте регулярно менять люфу, потому что люфа обычно становится питательной средой для бактерий после нескольких недель использования.
Шаг
Часть 1 из 2: Использование мочалки
Шаг 1. Купите люфу
Люфы обычно бледно-соломенного цвета с легким травянистым ароматом. Эти инструменты доступны в различных формах и размерах и обычно продаются в цилиндрах или в форме дискового клина. В сухом состоянии текстура мочалки кажется грубой, но после того, как вы замочите ее в горячей воде, она станет мягкой и эластичной.
- Люфы можно приобрести в магазинах, где продаются аксессуары для ухода за телом, в том числе в аптеках.
- Люфы отличаются от пластиковых пуфов для ванн (устройства для мытья тела из пластиковой сетки); оба устройства выполняют одну и ту же функцию, но люфа изготовлена из растительных материалов и считается лучшим выбором для кожи.
Шаг 2. Намочите мочалку в душе или ванне
Теплая вода быстрее смягчит мочалку. Если вы хотите сохранить текстуру люфы и повысить ее способность к истиранию, просто смочите ее в небольшом количестве воды.
Шаг 3. Налейте мыло на мочалку
Многие люди используют жидкое мыло, чтобы оно легко впиталось в поверхность люфы. Тем не менее, протирание куска мыла по поверхности также дает тот же результат. Достаточно небольшого количества мыла, чтобы вычистить тело; Вам просто нужно налить на мочалку жидкое мыло размером с монету.
Шаг 4. Натрите тело мочалкой
Начиная с воротниковой зоны (область кожи между шеей и грудью), потрите мочалку о кожу мягкими, но твердыми круговыми движениями. Разотрите до щиколоток. Не забывайте тереть руки и кисти.
- Кроме того, вы можете использовать мочалку для пяток и подошв. Будьте осторожны, когда стоите на скользком полу в ванной.
- Круговые движения помогут удалить омертвевшие клетки кожи, и это движение будет более мягким для вашей кожи, чем чистящие движения вверх и вниз.
Шаг 5. Ополосните тело холодной водой
Холодная вода закроет поры кожи и заставит вас почувствовать себя бодрым и отдохнувшим. С другой стороны, если вы пытаетесь успокоиться перед сном, принимая душ или ванну, используйте теплую воду.
Часть 2 из 2: Уход за люфой
Шаг 1. Промывайте мочалку после каждого использования
Используйте горячую чистую воду и убедитесь, что мыло смыто. Мыло, оставшееся в люфе, может вызвать неприятный запах.
Шаг 2. Хорошо просушите люфу, когда она не используется
Поместите его в хорошо проветриваемое место, чтобы люфа полностью высохла. Поскольку воздух в ванной обычно остается влажным, вам нужно будет сушить люфу в другой комнате. Сушка люфы предотвратит неконтролируемый рост бактерий.
Шаг 3. Очищайте мочалку раз в неделю
Вы можете мыть их в стиральной машине, используя цикл стирки в горячей воде вместе с полотенцами, мыть их в посудомоечной машине или кипятить в горячей воде в течение нескольких минут, чтобы убить бактерии от размножения. Какой бы метод вы ни использовали, делайте это не реже одного раза в неделю, чтобы мочалка оставалась здоровой в использовании.
- Дерматологи недавно обнаружили, что в люфах скрывается больше бактерий, чем считалось ранее. Вот почему очень важно регулярно чистить мочалку.
- То же самое и с пластиковыми пуфами для ванн. Хотя эти скрубберы не сделаны из натуральных ингредиентов, они все же могут быть укрытием для бактерий.
Шаг 4. Меняйте мочалку каждые три недели
Через некоторое время люфа начнет разрушаться от использования и от стирки в стиральной машине или в кипящей воде. Если вы не очистили свою мочалку, скруббер станет небезопасным для использования через три недели. Поэтому вам пора купить новую мочалку.
- В последнее время многие люди перешли на мочалки, потому что их легче стирать в стиральной машине, и они более долговечны, чем мочалки.
- Если вы решили использовать мочалку, убедитесь, что вы правильно высушили ее после использования, и регулярно меняйте ее, чтобы сохранить здоровье вашего тела.
подсказки
- Не забудьте нанести на кожу увлажняющий крем после очистки.
- Если вы тоже хотите умыть лицо, не используйте ту же мочалку.
Предупреждение
- При чистке кожи осторожно, но сильно втирайте мочалку. Слишком мягкое очищение приведет к тому, что вы не сможете избавиться от омертвевшей кожи; при слишком сильном растирании может появиться сыпь или шелушение кожи.
- Ополаскивание и сушка люфы очень важны. НЕ ПРОПУСТИТЕ ЭТИ ШАГИ.
