На самом деле генитальный герпес - одно из самых распространенных заболеваний, передающихся половым путем. Хотя нет конкретных данных об интенсивности вспышек в Индонезии, Центры по контролю и профилактике заболеваний в США заявили, что около 45 миллионов случаев генитального герпеса поразили жителей в возрасте старше 12 лет. Кроме того, они также заявили, что каждый шестой человек в возрасте от 14 до 49 лет заразился этим заболеванием. К счастью, в настоящее время существуют различные естественные методы лечения симптомов генитального герпеса. Однако перед применением различных методов, перечисленных в этой статье, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы поставить точный диагноз. Также обратитесь к врачу, если вы беременны и думаете, что у вас вирус герпеса, у вас проблемы с опорожнением мочевого пузыря или у вас внезапно появились такие симптомы, как жар, головная боль и тошнота.
Шаг
Метод 1 из 4: естественное лечение симптомов генитального герпеса
Шаг 1. Используйте холодный компресс
Вы знаете, что компрессирование травмированного участка холодной подушечкой эффективно снимает возникающую боль! Однако сначала убедитесь, что холодную подушку обернули полотенцем, чтобы кожная ткань не погибла от воздействия слишком низких температур. Если вы хотите повторить процесс, всегда используйте новое чистое полотенце и постирайте готовое полотенце в горячей воде.
Если эти методы не работают, вы также можете использовать теплые или даже горячие компрессы. Для этого намочите полотенце в кипящей воде, которой дали немного остыть, затем отожмите лишнюю жидкость, прежде чем прикладывать полотенце к болезненному участку. Если вы хотите повторить процесс, всегда используйте новое полотенце
Шаг 2. Примите душ или ванну с теплой водой
Чтобы уменьшить боль и дискомфорт, попробуйте принять теплую ванну или ванну. В частности, теплая вода может успокоить раздраженную кожу, очищая ее. При желании можно также добавить достаточно соли Эпсома, чтобы уменьшить зуд и заживить появившиеся открытые язвы. С английской солью рана впоследствии высохнет быстрее.
Шаг 3. Используйте пищевую соду
Если из язвы сочится жидкость, высушите ее с помощью пищевой соды! Кроме того, пищевая сода также полезна для уменьшения появляющейся боли и зуда. Чтобы нанести его, вам просто нужно окунуть ватный диск в порошок пищевой соды, а затем равномерно нанести его на область вокруг раны. Если вы хотите повторить процесс, всегда используйте свежий ватный тампон, чтобы предотвратить распространение инфекции на другие участки!
Не используйте кукурузный крахмал! Помните, что кукурузный крахмал является питательной средой для бактерий, поэтому риск заражения увеличивается, особенно если у вас есть открытые язвы на коже
Шаг 4. Сделайте мазь из смеси оливкового масла и лаванды
Оливковое масло не только полезно для здоровья кожи, но и содержит антиоксиданты, которые могут помочь заживить раны, вызванные герпетической инфекцией. Для его приготовления попробуйте разогреть смесь из 240 мл оливкового масла, 1 ст. масло лаванды и пчелиный воск в кастрюле на среднем огне. Как только на поверхности начнут появляться маленькие пузырьки, выключите огонь и подождите, пока он остынет. После того, как температура остынет, можно сразу же равномерно нанести его на травмированную кожу с помощью ватного тампона. Если вы хотите повторить процесс, используйте другой ватный тампон!
Не нагревайте раствор слишком долго, чтобы оливковое масло не пригорело
Шаг 5. Используйте прополис
Прополис - это мягкая смола, производимая пчелами и содержащая противовирусные вещества, которые, как было доказано, ускоряют процесс заживления ран. При желании можно нанести местную мазь или крем, содержащие прополис, чтобы успокоить рану и ускорить ее заживление. Вы можете легко найти такие продукты в различных магазинах здоровья и аптеках офлайн и онлайн.
Прополис обычно продается в форме капсул и настойки. Однако убедитесь, что вы используете только прополис, расфасованный в виде мази, крема или другого местного лекарства
Шаг 6. Употребляйте правильные травы
Существуют различные виды трав, которые могут помочь при лечении язв, вызванных герпетической инфекцией. Например, мазь мелиссы может облегчить боль, зуд или дискомфорт, возникающие в ране. Кроме того, комбинация китайского шалфея и ревеня, упакованная в крем, оказалась столь же эффективной, как и ацикловир, для лечения язв влагалища, вызванных герпетической инфекцией у женщин. Вы знаете, что можно употреблять и другие лечебные травы, такие как корень Святого Иоанна, чтобы предотвратить повторное появление инфекции!
Шаг 7. Употребляйте водоросли
Доказано, что морские водоросли содержат различные вещества, которые способны избавить от симптомов генитального герпеса. Вы знаете, что некоторые виды морских водорослей, такие как красные водоросли из Южной Африки, морской мох и красные водоросли из Индии, могут даже предотвратить заражение герпесом! Если хотите, вы можете применить этот метод, смешав водоросли с салатом или супом или приняв их в качестве добавки.
Шаг 8. Попробуйте принимать эхинацею, чтобы улучшить свою иммунную систему
Кроме того, вы знаете, что эхинацея может снизить тяжесть вспышки болезни! Чтобы потреблять его, попробуйте переработать эхинацею в чай, а затем употреблять 3-4 раза в день. Если хотите, можете принимать эхинацею в виде добавок.
Шаг 9. Попробуйте принимать добавки
Некоторые исследования показывают, что прием добавок может помочь вашему организму быстрее восстановиться. Например, ежедневный прием 1-3 граммов лизина может сократить время вспышки. Существуют также исследования, которые показывают его эффективность в снижении частоты вспышек язв орального герпеса. Однако эти добавки следует принимать не более 3-4 недель.
- Помните, лизин - это аминокислота, которая может повышать уровень холестерина и триглицеридов в организме.
- Убедитесь, что вы всегда консультируетесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки, чтобы избежать риска негативного взаимодействия с другими лекарствами.
Метод 2 из 4: изменение процедур
Шаг 1. Улучшите свой рацион
При заражении вирусом простого герпеса одна из вещей, которые вы должны сделать, - это улучшить потребление, поступающее в организм. В частности, избегайте обработанных пищевых продуктов, упакованных продуктов и готовых к употреблению продуктов! Вместо этого увеличьте потребление овощей, фруктов, полезных масел, орехов и семян. Ограничьте потребление красного мяса и увеличьте потребление рыбы и птицы без кожи. Кроме того, убедитесь, что вы всегда едите сложные углеводы, которые содержатся в цельнозерновых, чечевице, бобах и овощах.
Избегайте употребления неестественных источников сахара, таких как сахар, добавленный в обработанные пищевые продукты, такие как сахарный сироп с высоким содержанием фруктозы. Если вы хотите есть сладкую пищу, попробуйте добавить стевию или натуральные травы, которые имеют сладкий вкус в 60 раз больше, чем сахар. Избегайте искусственных подсластителей
Шаг 2. Упражнение
Организм человека будет работать наиболее оптимально во время тренировок! Поэтому попробуйте увеличить частоту прогулок, припарковав машину дальше обычного, используя лестницу вместо эскалатора или лифта, выгуливая собаку после обеда или прогуливаясь после ужина. Если вы хотите, вы также можете попробовать подняться с отягощениями, выполнить упражнения для сердечно-сосудистой системы, заняться йогой или использовать эллиптический тренажер в ближайшем фитнес-центре и нанять личного тренера. Выберите вид спорта, который вам интересен, чтобы вы могли заниматься им более последовательно!
Перед тем, как пробовать какое-либо упражнение, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать, что вы можете и чего нельзя делать
Шаг 3. Чаще расслабляйтесь
Жизнь с вирусом герпеса может негативно повлиять на различные аспекты вашей жизни. В частности, жизнь станет более удручающей и тяжелой. Помните, стресс и разочарование не помогут вам выздороветь! Напротив, чрезмерное напряжение может спровоцировать новую вспышку герпеса. Поэтому ищите способы расслабиться и снять возникающий стресс. Участвуйте в различных забавных занятиях, например, почитайте книгу или посмотрите любимое телешоу. При желании вы также можете практиковать йогу, чтобы расслабиться и значительно снизить возникающее напряжение.
- Кроме того, вы также можете медитировать в любое время и в любом месте. Хотя правильная медитация требует практики и терпения, следует понимать, что этот метод очень эффективен для снижения уровня стресса.
- Применяйте техники управляемого воображения или управляемого воображения, что является формой самовнушения. Чтобы применить его, вам нужно только вообразить один объект или момент, которые кажутся вам очень успокаивающими.
Метод 3 из 4: Что такое генитальный герпес
Шаг 1. Разберитесь в причине
Генитальный герпес - это заболевание, передающееся половым путем (ЗППП), которое может быть вызвано вирусом простого герпеса 1 или 2 типа (ВПГ-1 или ВПГ-2). Большинство случаев генитального герпеса вызывается вирусом простого герпеса 2 типа, но вирус простого герпеса 1 типа чаще всего вызывает образование язв и волдырей вокруг рта и губ больных.
Шаг 2. Разберитесь в процессе распространения болезни
Генитальный герпес обычно передается при прямом половом, генитальном, анальном или оральном контакте с людьми, инфицированными вирусом. Истинный риск передачи выше у людей, у которых есть открытые язвы от герпеса, но они понимают, что вирус герпеса все еще может передаваться, даже если нет очевидных язв в полости рта. Противозачаточные средства не могут защитить вас от генитальной герпетической инфекции! В соответствии с этим утверждением, мужские и женские презервативы также не всегда могут защитить вас, потому что открытые язвы, вызванные герпесом, не обязательно расположены в области гениталий, хотя их использование действительно может снизить риск передачи.
- Фактически, человек может заразить своего партнера вне периода вспышки, хотя риск передачи будет ниже.
- Если у вас есть внешние раны, никогда никому не давайте оральный секс. Не принимайте также оральный секс от людей, у которых есть наружные язвы из-за герпетической инфекции.
- У мужчин язвы или поражения обычно появляются вокруг полового члена или ануса. Между тем, у женщин язвы обычно появляются вокруг гениталий, ануса или даже внутри влагалища. Если они появятся внутри влагалища, язвы будут видны только после осмотра врачом и могут вызвать дискомфорт и / или вызвать выделение вагинальной жидкости.
- Единственный способ предотвратить заражение - воздержаться от вагинального, анального или орального секса.
Шаг 3. Помните о симптомах
Фактически, многие люди с генитальным герпесом не испытывают никаких симптомов. Степень его появления у каждого человека разная. Поэтому человек может передать инфекцию, даже не подозревая, что у него генитальный герпес. При появлении симптомов обычно заинтересованный человек обнаруживает язвы в виде пузырей, заполненных жидкостью, вокруг гениталий или прямой кишки. Волдыри могут лопнуть и причинить боль при прикосновении. Как правило, язвы появляются в течение 2 недель после заражения и могут сохраняться в течение 2-3 недель.
Другие общие симптомы включают зуд, покалывание или жжение в области гениталий или анального отверстия; появление гриппоподобных симптомов, включая лихорадку и мышечные боли; появление боли в ногах, ягодицах или области половых органов; выделения из влагалища; возникновение опухших желез в области шеи и паха; и появление боли при мочеиспускании или дефекации
Шаг 4. Будьте готовы к периодическим повторным вспышкам герпеса
Помните, что генитальная герпетическая инфекция может сохраняться и сохраняться долгое время. Другими словами, вирус генитального герпеса может очень долго прятаться за вашей системой, не проявляя никаких симптомов. Хотя не было обнаружено явной причины, которая могла бы заставить вирус снова активироваться, дальнейшие вспышки герпеса, как правило, происходят, когда вы устали, находитесь в стрессе или больны. У женщин герпес часто повторяется во время менструации. В целом, средняя частота продолжающихся вспышек герпеса составляет около 4-5 раз в первый год. После этого организм обычно вырабатывает лучший иммунный ответ. В результате частота вспышек и даже симптомы со временем могут уменьшаться.
Метод 4 из 4. Как знать, когда лучше пройти медицинское обследование
Шаг 1. Обратитесь к врачу, чтобы подтвердить диагноз герпеса
На самом деле, различные кожные заболевания с большой долей вероятности могут быть неправильно истолкованы как герпес. Например, вы можете считать прыщик или волдырь на коже признаком герпеса. Вот почему вам следует обратиться к врачу для постановки точного диагноза! После подтверждения вашего состояния врач может порекомендовать наиболее подходящее лечение.
- Чтобы поставить правильный диагноз, врач запросит информацию о симптомах, которые вы испытываете. Затем врач осмотрит появившуюся рану и может взять образец для подтверждения диагноза. Кроме того, ваш врач может также выполнить общий анализ крови, чтобы определить наличие или отсутствие антител к герпесу, что является показателем того, что ваш организм борется с инфекцией.
- Спросите о возможности других заболеваний, которые могут вызвать появление этих язв. Некоторые из них - грибковые инфекции, сингапурский грипп или ящур, сифилис и инфекция опоясывающего герпеса.
Шаг 2. Регулярно обследуйтесь, если вы беременны и у вас герпетическая инфекция
Хотя люди с герпесом все еще могут родить здоровых детей, следуйте инструкциям врача, потому что в некоторых случаях инфекция герпеса может передаваться ребенку или способствовать преждевременному рождению ребенка. Чтобы свести к минимуму эти риски, убедитесь, что ваше состояние всегда находится под наблюдением врача.
- Врач будет проводить периодические осмотры для выявления симптомов запущенного герпеса. Кроме того, они могут также прописать противовирусные препараты для приема в последнем триместре, чтобы минимизировать риск повторного появления герпеса во время родов. В результате здоровье ребенка впоследствии будет лучше защищено.
- Ваш врач также может попросить вас сделать кесарево сечение, если герпес снова появится, когда вам нужно родить.
Шаг 3. Немедленно позвоните своему врачу, если у вас возникли проблемы с опорожнением мочевого пузыря
В редких случаях герпес может вызвать воспаление уретры и мочевого пузыря больного. Если вы испытаете это, моча будет задерживаться в вашем теле, и ее будет трудно удалить. В результате возникнет сильный дискомфорт и риск серьезного заражения. Если вы обнаружите эти симптомы, проконсультируйтесь с врачом!
- Поскольку это состояние классифицируется как неотложное, особенно из-за риска оттока мочи обратно в почки, немедленно обратитесь к врачу, чтобы предотвратить риск инфекций почек или мочевого пузыря.
- Для лечения этих осложнений ваш врач может прописать лекарства для уменьшения воспаления или попросить вас надеть катетер, чтобы опорожнить мочевой пузырь в более короткие сроки.
Шаг 4. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас появились симптомы менингита
Хотя это очень редко, иногда герпетическая инфекция вызывает отек оболочек и спинномозговой жидкости, окружающей головной и спинной мозг больного. Если это произойдет, может возникнуть менингит, и больной должен немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью, поскольку удар очень опасен. В частности, немедленно обратитесь к врачу, если вы заметили любой из следующих симптомов:
- Скованность в шее
- Сильная головная боль, которая кажется ненормальной
- Головная боль, сопровождающаяся тошнотой и рвотой
- Путаница
- Трудности с концентрацией внимания
- Захват
- Сонный
- Трудности с пробуждением
- Чувствительность к свету
- Потеря аппетита или питье
- Внезапная высокая температура
- Сыпь (появляется не во всех случаях)
Шаг 5. Проконсультируйтесь о возможности приема противовирусных препаратов для облегчения появившихся симптомов
Хотя герпес нельзя вылечить, вы действительно можете принимать лекарства, чтобы ускорить заживление ран, предотвратить его повторение и снизить риск распространения вируса. Во многих случаях врачи могут назначить пероральные противовирусные препараты для облегчения боли и дискомфорта. Если у вас такая ситуация, убедитесь, что лекарства принимаются в соответствии с данными инструкциями.
- Для лечения генитального герпеса обычно назначают несколько типов противовирусных препаратов: ацикловир (Зовиракс), фамцикловир (Фамвир) и валацикловир (Валтрекс).
- Как правило, эти препараты назначают после появления первого герпеса и принимают для контроля следующего появления герпеса. Например, следует принимать таблетки ацикловира в дозе 800 мг 5 раз в сутки в течение 7-10 дней.
- Наиболее частыми побочными эффектами противовирусных препаратов являются тошнота, рвота, диарея, головная боль, усталость, головокружение и мышечные боли.
подсказки
- Всегда следуйте инструкциям на упаковке пищевых добавок!
- Большинство натуральных средств, перечисленных в этой статье, предназначены для местного, а не перорального применения. В целом, все они очень безопасны и эффективны, если их использовать в соответствии с приведенными инструкциями. Однако некоторые люди сообщают о высыпаниях и аллергических реакциях после его использования. Поэтому всегда делайте тест на аллергию, нанося небольшое количество препарата на незараженный участок кожи, а затем наблюдайте эффект в течение 24 часов. Если нет отрицательных реакций, значит, препарат можно смело наносить на кожу.
- Если у вас возникли проблемы с поиском рекомендованных натуральных средств в местной аптеке, попробуйте поискать в интернет-магазинах товаров для здоровья.
- Другой вариант, который вы можете попробовать, - это проконсультироваться с натуропатом или специалистом по фитотерапии, чтобы получить рекомендации по правильной альтернативной медицине.
- Генитальный герпес может быть очень тяжелым и депрессивным. Однако поймите, что вы не одиноки! Другими словами, вы всегда можете найти онлайн-сообщества и группы поддержки, с которыми вы можете поговорить или даже поделиться своими трудностями с самыми близкими вам людьми. Честно скажите им, что вы чувствуете, и выслушайте их мнение о ситуации.
