Около 85% всех подростков имеют проблемы с прыщами разного уровня. Вопреки распространенному мнению, взаимосвязи между прыщами и едой не обнаружено. Настоящая причина - гормональные изменения, которые происходят в подростковом возрасте, что приводит к увеличению жирности кожи на лице. Большинство обнаруженных случаев - это простые случаи, которые можно преодолеть ежедневным очищением лица, чтобы уменьшить излишки жира на лице. Однако некоторые случаи могут быть довольно тяжелыми и трудно поддающимися лечению, поэтому вам необходимо проконсультироваться с дерматологом.
Шаг
Метод 1 из 2: лечение без рецепта
Шаг 1. Держите волосы в чистоте
Этот шаг особенно важен для подростков с длинными волосами. Жирные волосы и средства по уходу за волосами, которые постоянно контактируют с вашим лицом, могут закупорить поры. Даже подростки с короткими волосами могут увидеть пятна вокруг линии роста волос из-за жирных волос и использования средств по уходу за волосами. Не забывайте регулярно чистить волосы.
Шаг 2. Умывайтесь дважды в день
Одна из основных причин подростковых прыщей - повышенная выработка масла из-за гормональных изменений. Масло, которое забивает поры, останется, если вы будете чистить лицо только один раз в день. Поэтому умойтесь один раз утром и один раз вечером теплой водой с мягким очищающим маслом для лица.
- Используйте кончики пальцев и не используйте мочалку для мытья лица.
- Не используйте кусковое мыло или гель для душа. Всегда используйте мягкое очищающее средство, специально предназначенное для кожи лица.
- Не мойте лицо слишком часто. Если мыть лицо более двух раз, оно может стать сухим. Сухая кожа может привести к тому, что сальные железы вырабатывают излишки жира, что усугубит угревую сыпь.
- Вы заметите значительные изменения через четыре-шесть недель ежедневного лечения.
Шаг 3. Проведите лечение лекарствами, отпускаемыми без рецепта
Вам нужно будет лечить безрецептурными лекарствами один или два раза в день, в зависимости от степени тяжести прыщей. Одним из наиболее часто используемых безрецептурных лекарств является перекись бензоила и салициловая кислота.
- Лечение безрецептурными препаратами может осуществляться в виде гелей, лосьонов, кремов, мыла и масок. Гели и кремы хороши для лечения определенных пятен, в то время как маски, мыло и лосьоны чаще используются для всего лица.
- Помимо сглаживания пор, этот препарат также содержит антибактериальные средства, которые могут затруднить рост бактерий, вызывающих угри, P. acnes.
- Состав пероксида бензоила обычно представляет собой 2,5% раствор, а состав салициловой кислоты обычно представляет собой 2% раствор.
Шаг 4. Используйте увлажняющий крем
Поскольку дополнительная чистка лица и безрецептурные процедуры могут высушить кожу, вы можете добавить в процедуру увлажняющий крем. Стандартные лосьоны могут содержать масла, которые забивают поры. Поэтому найдите увлажняющий крем без масла, который не вызывает угрей и не вызывает угревую сыпь. Это означает, что продукт не вызовет высыпаний или закупорки пор.
Если вы используете увлажняющий крем для дневного использования, вам следует искать тот, который содержит SPF 30
Шаг 5. Используйте косметику, не вызывающую прыщей
Хотя некоторые виды косметики, такие как косметика для глаз и губная помада, не вызывают прыщей, некоторые виды косметики могут вызвать проблемы с прыщами, а другие, такие как румяна и тональный крем, могут вызвать закупорку пор и ухудшить состояние акне. Убедитесь, что любая косметика, которую вы используете, не вызовет появления черных точек, а это значит, что они не забивают ваши поры. Все ведущие косметические продукты предоставляют этот вид косметического продукта, поэтому найти его не составит труда.
Избегайте использования косметических пудр, содержащих ингредиенты на минеральной основе. Потому что это может вызвать или усугубить проблемы с прыщами
Метод 2 из 2: рассмотрение серьезных и серьезных дел
Шаг 1. Проконсультируйтесь с дерматологом
Если у вас серьезная проблема с прыщами, которую невозможно вылечить с помощью первых шагов лечения, или у вас тяжелые кистозные прыщи, вам необходимо проконсультироваться с дерматологом, который может предоставить другие формы лечения.
Шаг 2. Спросите о лекарствах для планирования семьи
Для большинства женщин некоторые препараты для планирования семьи могут контролировать гормоны, вызывающие прыщи. Поскольку гормоны являются исходной причиной прыщей, их контроль может уменьшить высыпание прыщей.
Шаг 3. Спросите об антибиотиках для лечения прыщей
Пероральные антибиотики могут уменьшить количество бактерий P. acnes на коже, тем самым уменьшая воспаление. Пероральные или местные антибиотики, вероятно, будут первым лечением, которое дерматолог назначит для упорных прыщей.
Лечение антибиотиками обычно состоит из ежедневных доз в течение четырех-шести месяцев. После этого его использование можно сократить
Шаг 4. Спросите о других препаратах местного действия
В дополнение к антибиотикам местного действия дерматолог также может порекомендовать использование других препаратов местного действия. Он может варьироваться от сильнодействующих лекарств, таких как перекись бензоила, до азалеиновой кислоты или тазаротена.
Большинство этих форм лечения направлено на уменьшение язв и воспалений на лице, связанных с акне
Шаг 5. Спросите насчет изотретиноина
Изотретиноин - одно из самых эффективных средств лечения прыщей. Однако это лечение имеет наихудшие побочные эффекты и требует контроля применяемой дозировки. Изотретиноин может уменьшить размер сальных желез, тем самым уменьшая выработку масла.
- Побочный эффект изотретиноина - повышенный риск депрессии и может привести к выкидышу. Поэтому беременным женщинам делать это лечение не рекомендуется.
- Лечение обычно проводится один или два раза в день в течение шестнадцати-двадцати недель с постоянными результатами.
подсказки
- Не используйте обычный лосьон в качестве увлажняющего крема. Это может вызвать закупорку пор, поэтому используйте специальный увлажняющий крем для лица.
- Поскольку для внесения значительных изменений может потребоваться несколько недель, вам нужно проявлять последовательность и терпение.
- Не используйте мыло в качестве очищающего средства для лица. Кусковое мыло или мыло для рук закупоривают поры и усугубляют акне.
- Обязательно умывайте лицо сразу после тренировки или после определенных действий, которые могут вызвать потливость.
- Не трогайте прыщ и не сдавливайте его. Помимо воспаления, вы можете распространять бактерии, вызывающие прыщи.
