Закатив глаза - это жест, который выражает чувство раздражения и разочарования. Закатывать глаза - это личное и провокационное выражение, которое можно использовать в самых разных социальных ситуациях. Как сделать это довольно легко, если вы этому научились. Убедитесь, что вы знаете правильный путь и пора закатить глаза!
Шаг
Метод 1 из 2: закатывающиеся глаза
Шаг 1. Взгляните вверх
Закатывать глаза довольно легко, если вы научитесь этому. Посмотрите вверх, не двигая головой. Другими словами, смотрите ближе к верхней части глазницы или смотрите на свой лоб. Поверните взгляд по дуге из стороны в сторону, пока он не начнет вращаться. Другие заметят, что ваш зрачок «скручивается» в верхней части глаза, так что становится видна белая часть.
Шаг 2. Держите так, чтобы были видны только белки глаз
Если зрачок сдвинут достаточно высоко, ваши глаза станут белыми. Сосредоточьтесь на верхней части глазницы. Двигайте глазами вверх, пока вы больше не сможете их двигать.
Сделайте снимок своего лица, чтобы убедиться, что глаза находятся в нужном положении. Как вариант, попросите друга обратить внимание и дать вам предложения. Вы не можете сделать это перед зеркалом
Шаг 3. Обратите на кого-нибудь глаза
Закатив глаза - это жест, используемый людьми, чтобы выразить недовольство другим. Помните, вы делаете это для кого-то другого. Поэтому важно знать, кто ваша цель. Иногда вы можете закатить глаза, чтобы показать, что вы раздражены, не доверяете кому-то или не интересуетесь кем-то. Кроме того, вы можете закатить глаза на друга A за другом B, чтобы сказать другу A, что вы обижены на друга B. Делайте это осторожно. Если Друг Б узнает, он может рассердиться.
- Если вы закатываете глаза на многих людей, возможно, вы захотите выразить свое разочарование или пошутить. Если вы хотите быть более драматичным, чрезмерно закатывайте глаза, чтобы это выглядело более очевидным.
- Если вы хотите закатить глаза на одного человека, сначала посмотрите ему в глаза. Как только он посмотрит на вас, закатите глаза и убедитесь, что он это видит.
Метод 2 из 2: совершенствование жеста закатки глаз
Шаг 1. Практика
Лучший способ усовершенствовать этот жест - понять, как ваши глаза смотрят на других людей. Попробуйте посмотреть в зеркало, хотя вам может быть трудно видеть глаза, когда вы поворачиваетесь. Вы также можете записать себя, а затем посмотреть, как выглядят ваши глаза. Если вы действительно хотите освоить этот жест, сделайте его в присутствии друга, а затем попросите его оценить его.
- Тренируйте мышцы глаз и продолжайте делать это, пока глаза не начнут плавно вращаться. Правильное вращение глаз будет выглядеть плавным, а не принудительным.
- Не тренируйтесь слишком усердно! Глазные мышцы могут быть повреждены или утомлены, если глаза поворачивать слишком часто.
Шаг 2. За борт
Делайте это медленно и резко. Не сосредотачивайтесь на том, что видите. Сосредоточьтесь на своей внешности. Ваша цель, вероятно, заметит ваш закатанный глаз, если это будет сделано резко. Однако вы можете быстро закатить глаза и украдкой, если не хотите, чтобы другие заметили.
Для большего эффекта сочетайте закатывание глаз с покачиванием головой, выдохом или и тем, и другим. Убедитесь, что вы выглядите раздраженным
Шаг 3. Будьте осторожны при выполнении этого слайда
Этот жест довольно провокационный. Иногда закатывание глаз на кого-то может их раздражать или даже ухудшать ситуацию. Если вы действительно расстроены из-за кого-то, попробуйте поговорить о своей проблеме, а не закатывать глаза пассивно-агрессивным тоном.
подсказки
- Когда вы поднимаете глаза, вы закрываете зрительную способность мозга. Некоторые люди считают, что вращение глаз производит альфа-волны. Альфа-волны - это нервные колебания, связанные с недостатком внимания. Поэтому закатывание глаз иногда используется как инструмент для стимуляции осознанных сновидений и медитации. Однако научная основа этой теории не проверена.
- Продолжайте практиковаться, пока не научитесь делать это с комфортом. Тренировочный процесс будет легче, если вы будете видеть, как закатываются глаза.
- Сочетание закатывания глаз с саркастическими и саркастическими замечаниями может сделать его еще более эффективным.
- Будьте осторожны, закатывая глаза. Некоторые люди могут обидеться и только усугубят ситуацию.
