Анорексия (или также известная как нервная анорексия) - это психологическое расстройство, с которым обычно сталкиваются подростки. Люди с анорексией одержимы своей стройностью; в результате они часто позволяют себе голодать или рвать пищу. Недавние исследования показали, что 90-95% людей с анорексией - девушки и женщины подросткового возраста. Помимо того, что анорексия вызвана неофициальным консенсусом об идеальной физической форме для женщины, она также может быть связана с личными факторами, такими как генетические и биологические факторы человека. Кроме того, тревожные расстройства, стресс и травмы также могут вызывать анорексию. Один из наиболее частых симптомов анорексии - резкое похудание. Обеспокоены тем, что у вашей девушки или ребенка анорексия? Самый простой способ распознать симптомы - это наблюдать за их физическими и поведенческими изменениями. Если у них проявляется хотя бы один из перечисленных ниже симптомов, немедленно покажите их врачу или профессиональному психологу, чтобы избежать худшего, что может случиться впоследствии.
Шаг
Часть 1 из 2: Наблюдение за его физическими изменениями
Шаг 1. Посмотрите, не выглядит ли ее тело слишком худым в последнее время; некоторые из признаков - выступающие кости (особенно ключицы и скулы) и слишком худое лицо
Это доказывает, что происходит резкое похудание из-за недостатка жиров в организме.
Его лицо также выглядит слишком худым, тусклым, бледным и не свежим, как от недостатка питания
Шаг 2. Обратите внимание на то, выглядит ли она уставшей, испытывает недостаток энергии или легко теряет сознание
Постоянное употребление очень маленьких порций может вызвать головную боль; Тело также будет чувствовать себя очень слабым, и ему не хватит энергии для выполнения различных физических нагрузок. Люди, страдающие анорексией, также имеют тенденцию с трудом вставать с постели и нормально вести день из-за недостатка пищи и энергии.
Шаг 3. Понаблюдайте, легко ли ломаются ее ногти или волосы выглядят ломкими и легко выпадают
Эти состояния часто возникают у людей с анорексией из-за недостаточного поступления питательных веществ в их организм.
Другой распространенный симптом, с которым сталкиваются люди с анорексией, - это рост тонких волосков на лице и теле; Это состояние известно как лануго. Естественно, что тело, которому не хватает энергии и питательных веществ, будет «согреваться» за счет роста этих тонких волосков
Шаг 4. Спросите о ее менструальном цикле
У большинства девочек-подростков с анорексией нерегулярный менструальный цикл. На самом деле, их менструация нередко полностью прекращается на несколько месяцев. У девочек-подростков в возрасте 14-16 лет это состояние известно как аменорея или ненормальное прекращение менструации на определенный период.
Если девочка-подросток страдает аменореей из-за расстройства пищевого поведения, такого как анорексия, ее организм очень уязвим для других проблем со здоровьем. Немедленно обратитесь к врачу до того, как состояние ухудшится
Часть 2 из 2: Наблюдение за его изменениями в поведении
Шаг 1. Обратите внимание, постоянно ли он отказывается от еды или придерживается очень строгой диеты
Люди с анорексией обычно по разным причинам отказываются от предложенной еды. Если никто не предлагает еду, они не будут есть и часто заявляют, что ели, когда их просят. Анорексики тоже люди; они также чувствуют голод, но не хотят признавать этого и настаивают на том, чтобы не есть.
Они также придерживаются очень строгой диеты. Многие анорексики одержимы подсчетом калорий в своем рационе; В результате часто количество калорий, поступающих в их организм, намного ниже предела, необходимого организму. Они также избегают жирной пищи, которая может увеличить их вес. Низкокалорийные продукты с низким содержанием жиров, которые они относят к категории «безопасных продуктов», они потребляют только для того, чтобы показать, что они все еще едят
Шаг 2. Соблюдайте определенные ритуалы, выполняемые во время и после еды
Большинство людей с анорексией имеют определенные привычки контролировать поступающую в их тело пищу. Некоторые из них любят разрезать пищу на мелкие кусочки или приносить пережеванную пищу. Нередко они просто помешивают еду на тарелке, даже не собираясь ее есть.
Он всегда ходит в ванную после еды? Будьте осторожны, скорее всего, его особый ритуал - извергнуть только что съеденную пищу. Также обратите внимание, если внезапно у него появился кариес или неприятный запах изо рта; оба являются неизбежным воздействием желудочного сока, которое выделяется при рвоте
Шаг 3. Понаблюдайте, не начинает ли он внезапно чрезмерно заниматься спортом
Скорее всего, это его попытка резко похудеть. Многие люди с анорексией пытаются похудеть за счет безумных тренировок. На карту поставлено здоровье, если расходуемая энергия не сбалансирована с адекватным приемом пищи.
Вы должны быть подозрительными, если он все больше и больше тренируется, но его аппетит не повышается или он вообще не ест. Это признак того, что его анорексия ухудшается
Шаг 4. Обратите внимание, часто ли он жалуется на свой вес и внешний вид
Как упоминалось ранее, анорексия - это психологическое расстройство, которое побуждает пациентов постоянно опускаться. Он может делать это, глядя в зеркало или когда вы водите его за покупками. Часто ли он чувствует себя толстым, хотя его тело очень худое? Если это так, у него действительно может быть анорексия.
Понаблюдайте, любит ли он «проверять состояние своего тела», например, неоднократно глядя в зеркало, взвешивая свой вес или измеряя окружность своей талии. В некоторых случаях люди с анорексией также любят носить свободную одежду, чтобы скрыть свой вес
Шаг 5. Спросите ее, принимает ли она таблетки для похудания или добавки для похудания
Чтобы получить идеальное тело, люди с анорексией обычно принимают таблетки для похудения или добавки, которые могут мгновенно похудеть. Это мгновенное - и нездоровое - усилие, которое они прилагают, чтобы контролировать колебания своего веса.
Он также может принимать слабительные, которые помогают выводить жидкости из его тела. Фактически, эти препараты не работают эффективно для снижения калорийности, поэтому они не повлияют на его вес
Шаг 6. Обратите внимание, начинает ли он отдаляться от друзей, семьи и социальных кругов
Часто анорексия сопровождается тревожными расстройствами, депрессией и заниженной самооценкой (особенно у девочек-подростков). Люди с анорексией могут изолировать себя от друзей, коллег, семьи и прекратить все действия, которые требуют от них общения с другими людьми. Они не хотят заниматься делами, которые когда-то были их хобби, или просто тусоваться с самыми близкими им людьми.
