Лихорадка - это повышение температуры тела. Легкая лихорадка обычно имеет преимущества как форма самозащиты от инфекции. Многие болезнетворные микроорганизмы (патогены) процветают в диапазоне низких температур, поэтому субфебрильная температура предотвратит размножение патогенов. Однако некоторые виды лихорадки могут быть связаны с заболеванием соединительной ткани или опасным заболеванием. Высокая температура (39,4 ° C и выше у взрослых) потенциально опасна, и ее следует контролировать с помощью термометра. Существует множество типов и моделей термометров в зависимости от их использования на разных участках тела. Выбор наиболее подходящего термометра обычно определяется возрастом человека с лихорадкой - например, некоторые термометры лучше подходят для маленьких детей. После того, как вы выбрали наиболее подходящий термометр, пользоваться им будет относительно легко.
Шаг
Часть 1 из 2: Выбор наиболее подходящего термометра
Шаг 1. Проведите ректальное измерение температуры тела новорожденного
Тип термометра, который лучше всего или подходит, и место измерения температуры тела во многом зависят от возраста. Новорожденным в возрасте примерно до шести месяцев рекомендуется использовать обычный цифровой термометр для измерения температуры через задний проход (анальный), поскольку он считается наиболее точным.
- Ушная сера, ушные инфекции и небольшие изогнутые слуховые проходы препятствуют точности работы ушного термометра (также называемого барабанным термометром). Таким образом, барабанный термометр - не лучший тип термометра для новорожденных.
- Несколько исследований показали, что термометр для височной артерии также является хорошим выбором для новорожденных из-за его точности и воспроизводимости (его способности давать те же результаты при повторных измерениях). Височную артерию можно увидеть в висковой области головы.
- Американская академия педиатрии не рекомендует использовать старомодные стеклянные термометры, содержащие ртуть. Стекло термометра может разбиться, а ртуть опасна для человека. Поэтому цифровой термометр - более безопасный выбор.
Шаг 2. Тщательно выбирайте место измерения температуры у малышей
Для детей в возрасте примерно до трех лет (и, возможно, до пяти лет) ректальное измерение температуры с помощью цифрового термометра по-прежнему обеспечивает наиболее точное измерение внутренней температуры. Вы можете использовать цифровой ушной термометр для маленьких детей, чтобы получить общие измерения (лучше, чем отсутствие показаний вообще), но у детей до трех лет и старше измерения ректальной, подмышечной и височной температуры считаются более точными. Легкая или умеренная температура у детей ясельного возраста может быть более опасной, чем у взрослых. Вот почему так важны точные результаты измерения температуры для детей до года.
- Инфекции уха являются обычным явлением и часто возникают у новорожденных и детей ясельного возраста, что влияет на результаты измерений инфракрасных ушных термометров из-за воспаления в ухе. В результате результат измерения ушным термометром обычно слишком завышен из-за ушной инфекции.
- Обычные цифровые термометры довольно универсальны и могут измерять температуру тела через рот (под языком), подмышками или прямой кишкой и подходят для новорожденных, малышей, детей и взрослых.
Шаг 3. Возьмите один из термометров и измерьте температуру у детей старшего возраста и взрослых через одно из мест измерения
У детей в возрасте от трех до пяти лет меньше шансов заболеть ушными инфекциями, и им намного легче очистить уши и избавиться от скопления ушной серы. Грязь в слуховом проходе мешает термометру точно считывать инфракрасное излучение, исходящее от барабанной перепонки. Кроме того, детские слуховые проходы также растут и становятся менее искривленными. Поэтому для детей в возрасте от трех до пяти лет измерения температуры, проведенные с помощью всех типов термометров в большинстве точек измерения температуры тела, показывают довольно одинаковую точность.
- Цифровые ушные термометры часто считаются самым быстрым, простым и наименее сложным способом измерения температуры тела.
- Результаты, полученные при обычных измерениях ректальным цифровым термометром, очень точны, но могут быть самым неприятным и беспорядочным способом измерения температуры.
- Термочувствительная полоска, прикрепленная ко лбу, удобна и недорогая, но не такая точная, как цифровые термометры.
- Кроме того, существуют термометры «на лоб», которые отличаются от термометров с пластиковыми полосками. Эти термометры более дорогие, обычно используются в больницах и используют инфракрасную технологию для измерения температуры в височной области.
Часть 2 из 2: Использование различных типов термометров
Шаг 1. Используйте цифровой термометр во рту
Рот (полость рта) считается надежным местом для измерения температуры тела, если термометр помещен глубоко под спинку языка. Таким образом, выньте цифровой термометр из футляра и включите его; поместите металлический наконечник термометра в новую одноразовую полиэтиленовую пленку (если применимо); осторожно поместите термометр под язык как можно дальше к задней части рта; затем медленно закройте губы, удерживая термометр на месте, пока термометр не издаст звуковой сигнал и не выдаст результат измерения. Измерение может занять несколько минут, поэтому подождите, подышите через нос.
- Если у вас нет одноразового футляра для термометра, промойте кончик термометра теплой водой с мылом (или медицинским спиртом), затем промойте холодной водой.
- После курения, еды или употребления горячих / холодных жидкостей подождите 20-30 минут, прежде чем измерять температуру через рот.
- Средняя внутренняя температура человека составляет около 37 ° C (хотя температура у каждого человека будет варьироваться в зависимости от различных факторов), но температура, измеренная цифровым термометром во рту, как правило, немного ниже и составляет в среднем 36,8 ° C.
Шаг 2. Используйте цифровой ректальный термометр
Измерение через прямую кишку обычно используется для малышей и новорожденных. Хотя это измерение также очень точное для взрослых, его выполнение может быть немного неудобным. Прежде чем вставлять цифровой термометр в задний проход, обязательно смажьте его водорастворимым желе или вазелином. Смазка обычно предусмотрена на корпусе термометра, что облегчит установку термометра и повысит комфорт. Откройте область ягодиц (проще, если пациент лежит лицом вниз) и введите кончик термометра не глубже 1,25 см в задний проход. Никогда не вставляйте термометр с силой, если есть сопротивление. Будьте готовы подождать минуту или около того, пока термометр не зазвучит, а затем медленно снимите термометр.
- После ректального измерения температуры мойте руки и, в частности, термометр, пока они полностью не станут чистыми, поскольку бактерии E. coli из фекалий могут вызвать серьезные инфекции.
- Для ректальных измерений подумайте о покупке цифрового термометра с довольно гибким наконечником, поскольку он будет более удобен.
- Показания цифрового термометра ректально обычно на один градус выше, чем показания орального и подмышечного (подмышечная впадина).
Шаг 3. Используйте цифровой термометр под мышкой
Подмышечная или подмышечная область - одно из мест для измерения температуры тела, хотя это считается не таким точным, как через рот, прямую кишку или ухо (барабанная перепонка). После прикрепления бинта к кончику цифрового термометра убедитесь, что подмышка высохла, прежде чем прикреплять его. Поместите кончик термометра в центр подмышки (направленным вверх, к голове), а затем убедитесь, что рука прижата к телу, так что тепло тела удерживается в подмышечной впадине. Подождите хотя бы несколько минут или пока термометр не издаст звуковой сигнал о результатах измерения.
- После физических упражнений или горячего душа подождите не менее 1 часа, прежде чем измерять температуру под мышкой или где-либо еще.
- Для большей точности сделайте измерения на обеих подмышках, а затем вычислите среднюю температуру двух измерений.
- Результаты измерений с помощью цифрового термометра через подмышку, как правило, ниже, чем в других областях измерения, при средней температуре около 36,5 ° C.
Шаг 4. Воспользуйтесь тимпаническим термометром
Барабанный термометр имеет форму, отличную от формы обычного цифрового термометра, поскольку он специально разработан для установки в слуховой проход. Барабанный термометр считывает измерения, отраженные инфракрасным излучением (теплом) от барабанной перепонки (барабанной перепонки). Перед тем как поместить термометр в ухо, убедитесь, что слуховой проход очищен от мусора и высох. Накопление ушной серы и другого мусора в слуховом проходе снижает точность измерения. Включив ушной термометр и прикрепив стерильную пленку к кончику термометра, удерживайте голову неподвижно и оттяните верхнюю часть уха назад, чтобы выпрямить слуховой проход и упростить установку кончика термометра. Нет необходимости прикасаться кончиком термометра к барабанной перепонке, поскольку он предназначен для измерения на больших расстояниях. Прижав кончик термометра к ушному каналу, подождите, пока термометр не сделает измерение, пока он не издаст звуковой сигнал.
- Самый безопасный и эффективный способ очистить уши - использовать несколько капель миндального масла, минерального масла, теплого оливкового масла или специальных ушных капель для смягчения ушной серы, а затем промыть (орошать) ухо, распылив небольшое количество воды из ушной серы. небольшое резиновое приспособление для чистки ушей. Чистить уши проще всего после душа или ванны.
- Не используйте ушной термометр для ушей, которые инфицированы, травмированы или восстанавливаются после операции.
- Преимущество использования ушного термометра заключается в том, что измерения выполняются за короткое время и дают довольно точные результаты при правильном расположении.
- Ушные термометры, как правило, дороже обычных цифровых термометров, но за последнее десятилетие они фактически стали дешевле.
Шаг 5. Используйте пластиковый полосковый термометр
Полосковые термометры используются на лбу и довольно популярны для измерения температуры у детей, но они довольно сильно различаются по точности. В этом термометре используются жидкие кристаллы, которые реагируют на тепло и меняют цвет, чтобы указать температуру на коже, но не температуру внутри тела. Полосковые термометры обычно кладут на кожу лба (горизонтально) не менее чем на одну минуту перед выдачей результатов измерения. Перед его использованием убедитесь, что ваш лоб не потеет от физических нагрузок или не обжигается солнцем - обе эти ситуации повлияют на результаты измерения.
- Трудно получить результаты в пределах 1/10 градуса температуры, потому что жидкие кристаллы имеют тенденцию показывать диапазон температур при изменении цвета.
- Для более точного результата поместите полоску ближе к области виска головы (над височной артерией, которая пульсирует около линии роста волос). Кровь в височной области лучше описывает внутреннюю температуру тела.
Шаг 6. Научитесь интерпретировать результаты измерений
Имейте в виду, что у новорожденных температура тела ниже нормы по сравнению со взрослыми - обычно ниже 36,1 ° C по сравнению с нормальными 37 ° C у взрослых. Таким образом, результат измерения температуры, указывающий на субфебрильную лихорадку у взрослого (например, 37,8 ° C), может быть более значимым у младенца или новорожденного. Кроме того, разные типы термометров имеют несколько разные диапазоны нормальных температур, потому что они измеряют температуру тела в разных местах. Например, у вашего ребенка температура поднимается, если: ректальная температура или температура уха составляет 38 ° C или выше, при оральном измерении 37,8 ° C или более и / или подмышечном измерении 37,2 ° C или более.
- Как правило, вам следует обратиться к врачу, если: у вашего ребенка (младше 3 месяцев) ректальная температура составляет 38 ° C или выше; ваш ребенок (3-6 месяцев), у которого ректальная температура или температура уха превышает 38,9 ° C; ваш ребенок (от 6 до 24 месяцев) и его температура превышает 38,9 ° C с помощью одного типа термометра, который прослужит дольше одного дня.
- Большинство здоровых взрослых людей могут выдерживать температуру до 39-40 ° C в течение короткого периода времени, не испытывая при этом никаких проблем. Однако температура 41–43 ° C, называемая гиперпирексией, является серьезным заболеванием и требует медицинской помощи. Температура выше 43 ° C почти всегда фатальна.
подсказки
- Внимательно прочтите инструкции на термометре. Хотя в большинстве случаев цифровые термометры используются одинаково, вам следует убедиться, что вы прекрасно понимаете, как пользоваться прибором.
- Настройте термометр для измерения температуры, нажав кнопку, чтобы включить его, но убедитесь, что показания равны нулю, прежде чем помещать кончик термометра в одноразовую пластиковую пленку.
- Пластиковую пленку для цифрового термометра можно найти в магазинах, торгующих термометрами (например, в магазинах, аптеках и т. Д.). Эти пластиковые упаковки недорогие и обычно доступны в одном размере, подходящем для всех продуктов.
- Младенцы не могут очень хорошо регулировать температуру своего тела, когда они больны, и младенцы могут становиться холоднее, а не теплее, и проявлять симптомы лихорадки.
- Подождите примерно 15 минут, прежде чем измерять температуру, если вы только что выпили горячий или холодный напиток.
Предупреждение
- Температура уха 38 ° C и выше считается симптомом лихорадки. Однако, если вашему ребенку больше года, и он пьет много жидкости, играет и спит как обычно, он, как правило, не нуждается в лечении.
- При температуре окружающей среды 38,9 ° C или более, сопровождающейся такими симптомами, как необычная раздражительность, дискомфорт, летаргия, умеренный или сильный кашель и / или диарея, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
- Симптомы высокой температуры с температурой 39,4-41,1 ° C обычно сопровождаются галлюцинациями, спутанностью сознания, сильной раздражительностью и судорогами - это считается неотложной медицинской помощью, и вам следует немедленно обратиться за неотложной помощью.
