В определенных ситуациях вы можете почувствовать, что кто-то следует за вами, пока вы идете или едете домой. В такой ситуации вы должны быть охвачены страхом или паникой. К счастью, есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы защитить себя от травм или ограбления преследователя. Определив, следует ли он за вами, приняв меры, чтобы расчистить следы в толпе и предотвратить травмы или травмы, вы будете лучше подготовлены, чтобы защитить себя от того, чтобы стать жертвой.
Шаг
Метод 1 из 3. Обращение за помощью
Шаг 1. Немедленно позвоните в полицию
Воспользуйтесь мобильным телефоном, чтобы позвонить в службу экстренной помощи. Если у вас нет мобильного телефона, сходите куда-нибудь (например, в кафе или ресторан), сообщите дежурному сотруднику, что за вами следят, и спросите, можно ли по телефону позвонить в полицию. Если сотрудник не разрешает вам позвонить самому себе, попросите его вызвать полицию.
- Сообщите полиции, что кто-то преследует вас и вы боитесь.
- Сообщите как можно больше информации о сталкере.
- Скажите мне ваше конкретное местоположение.
- Следуйте указаниям полиции.
Шаг 2. Позвоните другу
Позвоните или напишите сообщение другу, который может быть поблизости. Планируйте как можно скорее встретиться с друзьями. Когда вы с друзьями, вы можете заставить сталкера отписаться от вас. К тому же друзья заставят вас чувствовать себя хорошо и защитят вас.
- Попросите друзей встретиться с вами в общественном месте, например на улице, в баре или ресторане.
- Попросите друга забрать вас как можно скорее в общественном месте.
Шаг 3. Крик или гудок
Если вы чувствуете угрозу, кричите или гудите. Это действие привлечет к вам внимание окружающих. Сигналом или просто криком «Помогите!» Вы можете отпугнуть сталкера и попросить кого-нибудь помочь.
- Если вы находитесь в машине, попробуйте посигналить и включить аварийные огни. Это помогает предупредить находящихся поблизости людей и службы экстренной помощи о том, что вам нужна помощь.
- Имейте в виду, что, хотя он может дать другим понять, что вы в опасности, ваш гудок или крик могут разозлить сталкера и побудить его причинить вам боль.
Метод 2 из 3: побег
Шаг 1. Сохраняйте спокойствие
Сделайте глубокий вдох и не паникуйте. Не забывайте мыслить рационально, чтобы выйти из ситуации. При необходимости медленно сосчитайте в уме до 10. Паника лишь подталкивает вас к поспешным решениям, которые могут навредить вам.
Шаг 2. Не уходи домой
Что бы вы ни делали, не приходите домой, если чувствуете, что кто-то преследует вас. Сталкер может воспользоваться возможностью загнать вас в угол при попытке проникнуть в дом. Кроме того, он также может вернуться и попытаться прорваться через дверь / окно, чтобы попасть внутрь. Дело в том, что не уходите домой, пока не будете абсолютно уверены, что он больше не следует.
Ходите в общественные места и не ходите домой
Шаг 3. Перейдите улицу или поверните
Используйте первую безопасную возможность, чтобы перейти дорогу или повернуть. Из-за этого преследователю будет сложно следить за вами. Если вам повезет, он потеряет вас из виду возле зданий, толпы или позади других машин.
Если не можешь убежать, повернись еще раз. Продолжайте поворачивать, пока не решите, что он сбился с пути
Шаг 4. Останавливайтесь по мере необходимости в неожиданных местах
Если он все еще следует за вами после того, как вы перешли улицу или повернули, попробуйте потерять его из виду, несколько раз останавливаясь в неожиданных местах. Не выбирайте обычный маршрут, чтобы добраться до дома, и сделайте обратный путь максимально сложным.
- Остановитесь где-нибудь, чтобы выпить кофе или другой безалкогольный напиток.
- Посетите друга, который работает в его офисе.
- Делайте покупки в крупных супермаркетах.
Шаг 5. Посетите место, куда ходит много людей
Управляя автомобилем или идя пешком в места, где много людей, вы можете потерять себя из виду. Кроме того, сталкер не может навредить вам или ограбить вас публично.
- Выберите дорогу с большим количеством пешеходов или с интенсивным движением транспорта.
- Попробуйте сходить в ресторанный дворик, магазин или развлекательное мероприятие.
Шаг 6. Беги или езжай быстро
В крайнем случае, нужно быстро бегать или водить машину. Двигаясь быстро, вы можете расчистить следы и сбежать после того, как потерпели неудачу. При планировании побега:
- Не «уздечите» себя между другими машинами. Например, на перекрестке не останавливайтесь так близко к другому автомобилю, чтобы бампер находился рядом с другим автомобилем впереди. Оставьте место, чтобы вы могли обогнать другие машины впереди.
- Не проходите коридорами, переулками или улицами с одним или двумя входами / выходами. Чем шире путь, тем легче вам будет сбежать и спастись.
Метод 3 из 3: как защитить себя при лобовом столкновении со сталкером
Шаг 1. Дайте ему деньги и / или другие ценности
Если различные попытки сбежать не удались, и он поймает или загонит вас в угол, дайте ему деньги или ценные вещи, чтобы он не причинил вам вреда. В лучшем случае преследователь хочет только денег или ценностей и не собирается причинять вам вред. Не подвергайте себя опасности, чтобы сэкономить деньги или украшения.
Шаг 2. Изучите боевые искусства
Возьмите уроки самообороны. На этих занятиях тренеры научат вас защищаться от нападающих. Изучив самозащиту, вы можете определить, нужно ли вам защищаться или отдавать злоумышленнику ценности.
- Некоторые из приемов, которые обычно преподаются в боевых искусствах, включают в себя удары ногой атакующего в пах, удары по лицу открытой ладонью или парирование атаки рукой и нанесение ответного удара.
- Имейте в виду, что физическая самозащита может увеличить риск получения травм во время ограбления или другого нападения.
Шаг 3. Следуйте подсказкам
Слушайте его приказы и не говорите слишком много. Делай то, что он просит. Это важно помнить, особенно если нападавший угрожает вам оружием, например ножом или пистолетом. Обычно нападавший не причинит вам вреда, пока вы готовы «сотрудничать».
- Не пытайтесь взять оружие, если его несет нападавший.
- Постарайтесь показать страх и не сопротивляйтесь ему.
подсказки
- Носите только разрешенное законом оружие.
- Носите шляпу и пальто в сумке. Если вы чувствуете, что вас преследуют, попробуйте сходить в туалет и надеть и то, и другое. Это заставит сталкера растеряться и подумать, что вы кто-то другой.
