Как ухаживать за зубными пломбами: 14 шагов (с иллюстрациями)

Оглавление:

Как ухаживать за зубными пломбами: 14 шагов (с иллюстрациями)
Как ухаживать за зубными пломбами: 14 шагов (с иллюстрациями)

Видео: Как ухаживать за зубными пломбами: 14 шагов (с иллюстрациями)

Видео: Как ухаживать за зубными пломбами: 14 шагов (с иллюстрациями)
Видео: Как убрать щель между зубами? Диастема зубов – все что нужно знать! 2024, Марш
Anonim

Зубные пломбы помогают улучшить форму, функцию и красоту поврежденных или раздавленных зубов. Когда вам запломбировали зубы, вы должны заботиться о них как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. При правильном уходе за зубами вы можете свести к минимуму риск образования кариеса, а также предотвратить разрушение пломб.

Шаг

Часть 1 из 2: Уход за новыми пломбами

Уход за пломбированием зуба Шаг 1
Уход за пломбированием зуба Шаг 1

Шаг 1. Узнайте, сколько времени потребуется, чтобы начинка застыла

Есть несколько типов зубных пломб, и для каждого требуется разное время для затвердевания. Зная, сколько времени потребуется, чтобы ваша начинка застыла, вы будете знать, как долго нужно быть осторожным с начинкой, чтобы она не причинила вреда.

  • Для затвердевания золота, амальгамы и смешанных пломб требуется около 24-48 часов.
  • Керамические пломбы мгновенно затвердевают с помощью специального синего света для облучения зубов.
  • Стеклоиономерный материал (пломба почти цвета ваших зубов) может начать затвердевать в течение трех часов, но для полного затвердевания может потребоваться до 48 часов.
Уход за пломбированием зуба Шаг 2
Уход за пломбированием зуба Шаг 2

Шаг 2. При необходимости используйте обезболивающее

Вы можете принять обезболивающее до того, как действие анестетика прекратится, и продолжать лечение до тех пор, пока боль полностью не утихнет. Это поможет вам уменьшить боль или отек.

  • Спросите стоматолога, нужно ли вам послеоперационное обезболивание. Следуйте инструкциям по применению на упаковке лекарства или инструкциям стоматолога, когда вы принимаете обезболивающие после процедуры пломбирования.
  • Чувствительность области зуба обычно улучшается в течение недели.
Уход за пломбированием зуба Шаг 3
Уход за пломбированием зуба Шаг 3

Шаг 3. Избегайте употребления пищи и напитков, пока действие анестетика не пройдет

Ваш рот будет онеметь в течение нескольких часов из-за обезболивающего эффекта пломбы. Лучше не есть и не пить, пока действие анестетика не пройдет, чтобы не навредить себе.

  • Если вы едите или пьете, из-за онемения вам будет сложно измерить температуру еды или питья или даже подсознательно прикусить внутреннюю часть щеки, языка или кончика языка.
  • Если вам хочется чего-нибудь поесть или выпить, попробуйте выбрать мягкую пищу, например йогурт или яблочное пюре, и простые напитки, например воду. Жуйте той частью рта, которая в последнее время не была заполнена зубными пломбами, чтобы не навредить себе или не повредить пломбу.
Уход за пломбированием зуба Шаг 4
Уход за пломбированием зуба Шаг 4

Шаг 4. Избегайте слишком горячих и слишком холодных продуктов и напитков

Ваши зубы и пломбы будут чувствовать себя чувствительными в течение нескольких дней после пломбирования. Избегайте слишком горячей или слишком холодной еды и напитков, чтобы контролировать чувствительность и уровень боли и предотвратить повреждение пластыря.

  • Слишком горячие или слишком холодные продукты и напитки могут помешать прикреплению пломбы к зубам. На зубы обычно крепят композитные пломбы. Процесс объединения продолжается не менее 24 часов, поэтому рекомендуется употреблять теплую пищу / напитки во время этого процесса.
  • При высоких и низких температурах пластырь может расширяться и сжиматься, особенно если пластырь изготовлен из металла. Это изменяет приспособляемость, форму и прочность пластыря и может вызвать растрескивание или утечку.
  • Перед употреблением убедитесь, что вы понизили температуру горячих блюд, таких как супы, или свежеиспеченных продуктов, таких как лазанья, а также горячих напитков, таких как кофе и чай.
Уход за пломбированием зуба Шаг 5
Уход за пломбированием зуба Шаг 5

Шаг 5. Избегайте твердой, вязкой или липкой пищи

Старайтесь избегать продуктов, которые являются твердыми, жевательными или липкими в течение нескольких дней после наполнения. Такие продукты, как конфеты, батончики мюсли и сырые овощи, могут вызвать серьезные проблемы и даже вызвать выпадение пломбы из зубов.

  • При откусывании твердой пищи могут растрескаться пломбы и сами зубы. Липкая пища может надолго прилипнуть к поверхности пломбированного зуба и сделать зуб более склонным к образованию кариеса.
  • Застрявшая между зубами еда может ослабить пломбу и создать более серьезный риск образования кариеса. Чтобы избежать этого риска, чистите рот после еды и используйте жидкость для полоскания рта после чистки зубов щеткой или зубной нитью.
Уход за пломбированием зуба Шаг 6
Уход за пломбированием зуба Шаг 6

Шаг 6. Жуйте той частью рта, которая не была недавно заполнена начинкой

Когда вы едите, в течение первых двух дней обязательно жевайте стороной рта, противоположной начинке. Это обеспечит надежное прикрепление пломбы к зубу и отсутствие повреждений.

Уход за пломбированием зуба Шаг 7
Уход за пломбированием зуба Шаг 7

Шаг 7. Проверьте верхнюю точку пломбы выступающего зуба

Поскольку процесс пломбирования означает, что стоматолог «заполняет» ваши полости материалом, возможно, он или она добавил в полости слишком много пломбировочного материала. Проверьте место выступающей верхней пломбы, чтобы избежать трещин в пломбе или любой боли, которая может возникнуть после процесса пломбирования.

Верхняя точка пластыря может затруднить вам плотное закрытие рта или прикус. Эта верхняя точка наполнения также может вызывать такие проблемы, как боль, невозможность пережевывать пищу с начинкой, трещины в пломбах, боль в ушах и шум в височно-нижнечелюстном суставе

Уход за пломбированием зуба Шаг 8
Уход за пломбированием зуба Шаг 8

Шаг 8. При возникновении проблем позвоните стоматологу

Если вы заметили какие-либо проблемы с зубами, ртом или пломбами, обратитесь к стоматологу. Это гарантирует, что вам помогут избежать дальнейшего разрушения зубов.

  • Следите за следующими симптомами и обратитесь к стоматологу, если они у вас возникнут:
  • Ощущение чувствительности в заполненных зубах.
  • Трещины в заплате.
  • Некоторые части пластыря отсутствуют или разъедаются.
  • Изменение цвета зубов или пломб.
  • Если вы обнаружите, что пластырь шатается, и на решетке есть утечка, когда вы пьете.

Часть 2 из 2: Ежедневный уход за старыми пломбами

Уход за пломбированием зуба Шаг 9
Уход за пломбированием зуба Шаг 9

Шаг 1. Чистите зубы зубной нитью каждый день, особенно после еды

Чистка зубов щеткой и зубной нитью каждый день и после еды поможет сохранить здоровье зубов, пломб и десен. Чистая полость рта поможет избежать кариеса и неприглядных пятен.

  • Убедитесь, что вы чистите зубы щеткой и пользуетесь зубной нитью как можно больше после еды. Если к зубам прилипли остатки пищи, они могут вызвать кариес и повредить существующие пломбы. Если у вас нет с собой зубной щетки, замените ее жевательной резинкой.
  • Кофе, чай и вино могут испачкать пломбы и зубы. Если вы употребляете эти напитки, потом почистите зубы, чтобы не испачкать зубы.
  • Табак и сигареты также могут испачкать пломбы и зубы.
Уход за пломбировкой зуба Шаг 10
Уход за пломбировкой зуба Шаг 10

Шаг 2. Контролируйте потребление сахара и кислых продуктов и напитков

Кисло-сладкие продукты и напитки могут повредить зубные пломбы, поэтому контроль потребления сахара и кислоты может помочь сохранить ваши зубы здоровыми. Разрушение зубов может легко произойти на нижней стороне существующих пломб. Постепенно начинки могут повреждаться и просачиваться, поэтому очень важно соблюдать здоровую и чистую диету, чтобы не повредить нижнюю сторону начинки. Чистка зубов после употребления следующих продуктов может помочь избежать кариеса:

  • Если вы не можете чистить зубы, например, потому, что вы в школе и у вас нет с собой зубной щетки, прополощите рот водой. Добавьте питьевую воду. Ограничьте частоту перекусов и избегайте липкой пищи.
  • Придерживайтесь здоровой и сбалансированной диеты, например нежирной пищи, фруктов, овощей и орехов, которые могут поддержать ваше общее состояние здоровья, в том числе здоровье зубов.
  • Некоторые здоровые продукты имеют кислый вкус, например апельсины. Вы все еще можете есть апельсины, но ограничьте их количество и почистите зубы после того, как закончите есть апельсины. Попробуйте смешать воду с апельсиновым соком, который вы пьете, из расчета 50/50.
  • Примерами кисло-сладких продуктов и напитков являются газированные напитки, сладкие продукты, конфеты и вино. Кроме того, этот тип также включает спортивные напитки, энергетические напитки и растворимый кофе с сахаром.
Уход за пломбированием зуба Шаг 11
Уход за пломбированием зуба Шаг 11

Шаг 3. Используйте фторидный гель

Если у вас несколько пломб, попросите стоматолога дать фторидный гель или зубную пасту. Фторид помогает защитить ваши зубы от потенциальных новых кариесов и может питать ваши зубы.

Фторсодержащий гель или зубная паста также помогают укрепить зубную эмаль, улучшая здоровье ваших пломб

Уход за пломбированием зуба Шаг 12
Уход за пломбированием зуба Шаг 12

Шаг 4. Избегайте полоскания рта и зубной пасты, содержащей спирт

Жидкости для полоскания рта и зубные пасты, содержащие спирт, могут снизить стойкость пломбы или даже испачкать ее. Используйте цветную безалкогольную зубную пасту или жидкость для полоскания рта, чтобы предотвратить эти проблемы.

Вы можете купить безалкогольную зубную пасту и жидкость для полоскания рта в большинстве супермаркетов, аптек или интернет-магазинов

Уход за пломбированием зуба Шаг 13
Уход за пломбированием зуба Шаг 13

Шаг 5. Не скрипите зубами

Если у вас есть плохая привычка скрежетать зубами по ночам, вы можете неосознанно повредить пломбы и зубы. Если у вас есть эта вредная привычка, попросите стоматолога предоставить вам зубную защиту.

  • Сжатие зубов приведет к разрушению пломбы и сделает зубы чувствительными, поврежденными и потрескавшимися.
  • Кусать ногти, открывать пробки от бутылок или держать предметы зубами - тоже вредные привычки. Старайтесь избегать этих привычек, чтобы не повредить зубы или пломбы.
Уход за пломбированием зуба Шаг 14
Уход за пломбированием зуба Шаг 14

Шаг 6. Регулярно проходите стоматологические осмотры и чистку в кабинете стоматолога

Регулярные стоматологические осмотры и чистки необходимы для поддержания здоровья зубов. Посещайте стоматолога не реже двух раз в год или чаще, если у вас есть проблемы с зубами или пломбами.

Рекомендуемые: