Белок в моче ненормальный (если он выше 150 мг, врач скажет, что уровень белка в вашей моче ненормальный). Бывают моменты, когда белок временно увеличивается и сам возвращается в норму. Однако, если проблема не исчезнет или станет очень серьезной, вам следует обратиться за медицинской помощью. Если это длится более нескольких дней, белок в моче обычно является признаком заболевания почек или другой проблемы со здоровьем.
Шаг
Часть 1 из 2: Образ жизни и лечение
Шаг 1. Примите меры для снижения артериального давления
Повышенное артериальное давление создает нагрузку на почки, а поскольку стойкая протеинурия (устойчивое увеличение количества белка в моче) почти всегда связана с проблемами с почками, снижение артериального давления может быть очень полезным. Стратегии образа жизни для снижения артериального давления включают:
- Уменьшите количество соли в пище. Избегайте поваренной соли при приготовлении пищи. Возможно, более важным является сокращение привычки есть вне дома или есть слишком много обработанных пищевых продуктов, которые, как известно, содержат много соли (в среднем гораздо больше, чем домашняя еда).
- Снижает холестерин. Повышение уровня холестерина способствует образованию бляшек в артериях, что, в свою очередь, приводит к повышению артериального давления. Попросите врача сделать анализы крови, чтобы измерить уровень жира и холестерина, чтобы узнать, нужно ли вам улучшить свою диету в отношении жиров и холестерина.
Шаг 2. Примите лекарство от кровяного давления
Обычно люди, у которых диагностировано заболевание почек или дисфункция почек (что является основной причиной устойчивого увеличения количества белка в моче), получают лекарства от кровяного давления от врача. В частности, лекарство, которое в идеале прописывает врач, представляет собой «Ингибитор АПФ» (ингибитор ангиотензинпревращающего фермента). Примерами являются Рамиприл, Каптоприл и Лизиноприл. Преимущество этого класса специфических лекарств от кровяного давления состоит в том, что они обладают дополнительными преимуществами (и «защитными эффектами») для почек.
- Спросите своего врача, можете ли вы получить рецепт на это лекарство, если оно еще не было выписано.
- В более тяжелых случаях заболевания почек вам может потребоваться более одного лекарства от артериального давления.
Шаг 3. Спросите своего врача о других методах лечения
Например, если у вас аутоиммунное заболевание, которое вызывает проблемы с почками (и, следовательно, с белком в моче), вам понадобятся лекарства для подавления вашей иммунной системы. Если проблемы с почками (и протеинурия) являются осложнением диабета, вам могут потребоваться лекарства, такие как метформин или инсулин, для контроля уровня сахара в крови. Существует множество возможных диагнозов, которые могут вызвать проблемы с почками или привести к протеинурии. Поэтому поговорите со своим врачом, чтобы получить лучшее лечение в вашем случае.
Часть 2 из 2: Оценка причины
Шаг 1. Узнайте причину с помощью диагностики
Важно понимать, что единственный способ уменьшить (или вылечить) белок в моче - это диагностировать его причину. Это потому, что белок в моче - это не диагноз, а симптом того, что что-то не так. Вылечить и вылечить можно только путем диагностики и лечения того, что увеличивает уровень белка.
Шаг 2. Определите, какой тип «протеинурии» (повышенное содержание белка в моче) вы испытываете
Существует три типа протеинурии, и хорошая новость заключается в том, что два из них не требуют лечения и обычно со временем проходят сами по себе. Однако третий тип требует более тщательного медицинского обследования для определения причины. Вот три типа:
-
Преходящая протеинурия.
Анализ мочи показывает увеличение белка в одном результате, но оно уменьшится само по себе и в конечном итоге вернется к норме при следующем результате теста. Преходящая протеинурия обычно связана с острым стрессом, например, с заболеванием, вызывающим жар, или с физическими упражнениями, превышающими обычные нормы (например, с подготовкой к марафону). После того, как стресс пройдет или ваше тело к нему привыкнет, уровень белка вернется в норму.
-
Ортостатическая протеинурия.
Аномальный уровень белка, связанный с изменением позы (стояние по сравнению с сидением или лежа). Это состояние встречается нечасто и, как правило, встречается у подростков. В этом случае лечение не требуется, и состояние почти всегда проходит само по себе во взрослом возрасте.
-
Стойкая протеинурия.
По результатам нескольких тестов уровень белка в моче всегда высокий. Это признак другой проблемы, такой как заболевание почек, диабет, аутоиммунное заболевание или другая проблема со здоровьем. Это состояние требует ряда анализов для постановки диагноза, а также лечения.
Шаг 3. Оцените временный стресс, который вы можете испытывать
Как отмечалось выше, если вы заболели лихорадкой, тренируетесь больше обычного или испытываете другой острый стресс, уровень белка может временно повыситься в результате стресса. Главное - снова обратиться к врачу через несколько дней для повторного анализа мочи (и еще одного измерения). В этот момент ваш врач может подтвердить, что ваш уровень белка упал и / или ожидается, что он вернется к норме. Если у вас «преходящая протеинурия», хорошая новость заключается в том, что вам не потребуется никакого лечения, и ваш уровень белка вернется к норме самостоятельно через несколько дней или недель.
Обратите внимание, что если вы испытываете «острый стресс» (например, лихорадку, чрезмерную физическую нагрузку и т. Д.), Вам все равно следует сделать повторный анализ мочи, чтобы убедиться, что нет серьезных проблем
Шаг 4. Запросите повторный анализ мочи
Очень важны повторные анализы мочи. Это связано с тем, что вам нужно будет выполнить серию измерений содержания белка в моче, чтобы увидеть прогресс и определить, улучшаются ли результаты. Ваш врач может предложить вам анализ мочи, который вы можете сделать в клинике, или попросить вас сделать это самостоятельно дома и отправить образец мочи в лабораторию. Помните, что если вы храните мочу дома, храните ее в холодильнике, пока вы не отнесете ее в лабораторию для формального анализа.
Шаг 5. Сдайте анализ крови
Дополнительным диагностическим тестом, который может назначить ваш врач, является анализ крови, особенно если вы подозреваете, что у вас заболевание почек или другие проблемы со здоровьем. Врач измерит АМК (азот мочевины крови) и креатинин. Оба теста являются функциональными тестами почек, которые предоставляют ценную информацию о здоровье ваших почек.
- Ваш врач может также назначить другие анализы крови, такие как HbA1c (тест на диабет) или аутоиммунные антитела, если вы подозреваете, что у вас аутоиммунное заболевание.
- Все это зависит от вашей истории болезни и заболеваний, которые, по мнению вашего врача, представляют для вас риск.
Шаг 6. Сделайте биопсию почки
В некоторых случаях биопсия почки также необходима в качестве последующего исследования для определения причины белка в моче. Этот тест выполняется редко, но может потребоваться, если врач не может определить другие причины.
Шаг 7. Знайте, что белок в моче при беременности - другое дело
Если вы беременны и у вас повышенный уровень белка, это может быть связано с преэклампсией. Прочтите статью «Как лечить преэклампсию», чтобы узнать больше о преэклампсии и повышенном уровне белка в моче во время беременности.
