Если во время землетрясения вы находитесь в помещении, знаете ли вы, что делать? Многие современные здания спроектированы так, чтобы выдерживать умеренные землетрясения и относительно безопасны. Однако вам по-прежнему угрожают падающие предметы и другой мусор. Чтобы спастись, вы должны заранее подготовиться, а также знать, что делать, если в вашем районе произойдет землетрясение.
Шаг
Часть 1 из 3: Безопасность в помещении во время землетрясения
Шаг 1. Оставайтесь дома
Во время землетрясения у вас может возникнуть соблазн выбежать на улицу. Ведь там на тебя ничего не свалится. Однако вы, вероятно, не выберетесь, пока все не начнёт разваливаться. Так что лучше найти безопасное место в помещении, а не пытаться выбраться наружу.
Шаг 2. Примите меры предосторожности
Если возможно, примите меры предосторожности до того, как землетрясение станет сильнее. Этот шаг наиболее важен на кухне, ваши действия могут вызвать проблемы при землетрясении.
- Главное, что вам следует сделать, это убедиться, что плита выключена, прежде чем сразу же укрыться. Если вы оставите плиту включенной, она может воспламенить огонь.
- Если вы находитесь рядом с горящей свечой, попробуйте ее выключить, если у вас есть время.
Шаг 3. Присядьте на полу
Самым безопасным местом для вас во время землетрясения является пол. Однако не ложитесь. Вместо этого ползите.
Сканирование - лучшая позиция по двум причинам. Во-первых, эта позиция дает вам возможность двигаться в случае необходимости. Во-вторых, это положение дает вам некоторую защиту от падающих предметов
Шаг 4. Найдите безопасное место
Лучшее место для вас во время землетрясения - под столом. Стол обеспечивает защиту от падающих предметов. Стол - тоже правильный выбор.
- Держитесь подальше от кухни. Также держитесь подальше от каминов, крупной бытовой техники, стекла и тяжелой мебели, так как они могут поранить вас. Если вы не можете спрятаться под столом, прислонитесь к внутренней стене и защитите голову.
- В больших зданиях по возможности держитесь подальше от окон и наружных стен. Также не заходите в лифт. Большинство современных зданий построены так, чтобы выдерживать землетрясения, потому что они построены так, чтобы быть гибкими. В старых зданиях вы можете быть немного безопаснее на верхних этажах, но вам не следует пытаться перейти на другой этаж во время землетрясения.
- Дверной проем - не самое безопасное место в современном доме, потому что он не прочнее остальной части дома. Кроме того, вы все еще можете быть поражены предметами, которые падают или летят в дверном проеме.
Шаг 5. Сохраняйте свою позицию
Как только вы найдете безопасное положение, оставайтесь там. Не двигайтесь из этого положения, пока землетрясение не закончится. Помните, что за многими землетрясениями следуют толчки.
- Убедитесь, что вы цепляетесь за то, что является вашим убежищем. Это поможет вам сохранить равновесие.
- Если мебель, которую вы укрываете посменно, оставайтесь в ней. Землетрясение, вероятно, сдвинет его на прежнее место.
Шаг 6. Оставайтесь в постели
Если вы в постели, не пытайтесь вставать. Там вы в большей безопасности, чем пытаться переехать в другое место, особенно если вы пошатываетесь. Вы рискуете получить травму о битое стекло, если попытаетесь скатиться с кровати.
- Возьмите подушку и накиньте ее на голову. Этот шаг может защитить голову от падающих предметов.
- Вы также можете попробовать накрываться одеялом, которое защитит вас от осколков стекла.
Шаг 7. Защитите голову и лицо
Независимо от того, под мебелью вы или нет, попробуйте использовать что-нибудь для защиты головы и лица. Например, подушки или диванные подушки могут обеспечить некоторую защиту. Однако не тратьте время на поиски чего-либо, если землетрясение усилится. Кроме того, не покидайте убежище в поисках защитной маски.
Шаг 8. Постарайтесь сохранять спокойствие
Помните, что чем вы спокойнее, тем более разумным будет ваше решение. Когда вы сбиты с толку или паникуете, вы не сможете принимать оптимальные решения для безопасности себя и других. Иногда ключ к сохранению спокойствия - это помнить о том, что ваше спокойствие очень важно.
Вы также можете попробовать сделать глубокий успокаивающий вдох. Например, попробуйте сосчитать до четырех на вдохе, а затем попытаться сосчитать до четырех на выдохе. Глубокое дыхание поможет вам оставаться расслабленным, даже когда земля вокруг вас действительно вибрирует
Часть 2 из 3: Действия в ситуациях после землетрясения
Шаг 1. Не разжигайте огонь
Хотя во время отключения электроэнергии может возникнуть соблазн зажечь огонь или свечу, не делайте этого, так как это может быть опасно после землетрясения. Если ваша газовая линия протекает, вы можете поджечь весь дом от искры. Вместо этого поищите фонарик.
Шаг 2. Проверьте, нет ли порезов
Понаблюдайте за собой и окружающими, проверьте, нет ли серьезных травм. К серьезным травмам относятся травмы головы, переломы костей или тяжелые травмы.
- Если есть травма, требующая немедленного вмешательства, сначала обработайте ее. Если уход за раной может быть отложен на некоторое время, сначала проверьте свой дом, поскольку утечки газа или электрические поломки могут представлять более серьезную угрозу.
- При необходимости окажите первую помощь. Например, перевяжите любую рану согласно инструкции по оказанию первой помощи. Если у вас неизлечимая травма, звоните по номерам телефонов экстренной помощи 118 или 119. Однако имейте в виду, что службы экстренной помощи будут очень загружены. Итак, делайте все, что можете.
Шаг 3. Проверьте здание на предмет повреждений
Если какая-либо часть дома выглядит поврежденной, не сомневайтесь. Например, вы можете заметить, что стены или полы рушатся или трескаются. Если вы не уверены, безопасно ли это место, выйдите из дома. Не живите в небезопасном здании, оно может на вас упасть.
Шаг 4. Проверить инфраструктуру дома
Обойдите дом в поисках повреждений. Главное, на что вам нужно обратить внимание прямо сейчас, - это утечки газа, утечки воды и электрические поломки.
- Обнюхивайте весь дом. Обоняние - это основной способ узнать, есть ли утечка газа, хотя вы также можете услышать шипение. Если вы чувствуете запах или слышите шипение газа, закройте главный газовый кран. Вы уже должны знать, как сделать этот шаг, если вы подготовились к землетрясению в первом методе. Также откройте окна и выйдите из дома. Свяжитесь с вашей газовой компанией, чтобы известить их об утечке.
- Ищите электрические неисправности. Если вы видите поврежденные провода или искры, немедленно выключите питание.
- Если вы заметили протечку воды, отключите основную подачу воды. Если вам не хватает воды, подумайте об альтернативных источниках воды, таких как кубики растопленного льда, вода из водонагревателя и вода из консервированных овощей и фруктов.
Шаг 5. Обратите внимание на информацию властей о повреждении воды и канализации
Эта информация, скорее всего, будет транслироваться по радио или телевидению. Вам необходимо проверить, пригодна ли вода для питья. Кроме того, перед смывом унитаза необходимо убедиться, что слив не поврежден.
Шаг 6. Удалите вредные вещества
Если разлилось опасное вещество, вы должны как можно быстрее его очистить. Например, чистящие жидкости могут быть опасными, особенно при смешивании с другими веществами. Также уберите пролитое лекарство.
- При чистке надевайте перчатки, чтобы защитить кожу.
- При необходимости откройте окна, чтобы обеспечить вентиляцию.
Шаг 7. Держитесь подальше
Дороги должны быть ровными, чтобы машины скорой помощи могли легко проезжать. По этой причине держитесь как можно дальше от дороги, потому что это облегчит доступ для автомобилей экстренных служб.
Часть 3 из 3: Подготовка домов к землетрясениям
Шаг 1. Храните расходные материалы
Если вы живете в сейсмоопасном районе, таком как Джокьякарта и южное побережье Явы, убедитесь, что вы готовы к землетрясению. Хранение припасов - это один из способов подготовиться к тому, чтобы иметь то, что вам нужно в случае бедствия.
- Подготовьте огнетушитель, радио на батарейках, фонарик и запасные батарейки.
- Хранение большого количества нескоропортящихся продуктов и воды в бутылках также является хорошим решением, если электричество отключается на некоторое время. Как минимум, у вас должно быть достаточно еды и питьевой воды на 3 дня.
- Минздрав рекомендует запасать 4 литра воды на человека в день. Не забывайте думать о своих питомцах, так как они тоже потребляют еду и воду. Также проверяйте продукты питания и воду, которые вы храните, на предмет чрезвычайных ситуаций, по крайней мере, один раз в год, на предмет истечения срока годности или для того, чтобы выбросить продукты и воду, срок годности которых близок или истек.
Шаг 2. Купите или соберите аптечку
При землетрясении возможны травмы. Установка аптечки первой помощи может помочь вам справиться с легкими травмами, тем более что отделение неотложной помощи может быть переполнено. Вы можете купить готовые комплекты или собрать все необходимое для самостоятельного изготовления.
- Красный Крест Индонезии рекомендует подготовить следующие предметы в своей аптечке: лейкопластыри (25 штук различных размеров), липкую ленту, впитывающую компрессную ткань (2 части ткани 12 x 22 см), 2 рулонных бинта (каждый - размером 7 и 10 см соответственно), стерильную марлю (5 кусочков размером 7 см и 5 кусочков размером 10 см) и 2 треугольных бинта.
- Вам также понадобятся такие лекарства, как мазь с антибиотиком, антисептик, аспирин, холодные компрессы, дыхательная маска (для искусственного дыхания), гидрокортизон, нелатексные перчатки (в случае повреждения латексом), ротовой термометр, пинцет, руководство по оказанию первой помощи (доступно на в таких местах, как магазины медицинских товаров) и одеяла на случай чрезвычайной ситуации.
Шаг 3. Освойте первую помощь и искусственное дыхание
Если вы, член семьи или друг пострадали во время землетрясения и не смогли получить помощь, вы будете благодарны за то, чтобы узнать, как лечить базовую травму. Тренинги по оказанию первой помощи и искусственному дыханию научат вас, что делать в чрезвычайной ситуации, если кто-то получил травму.
- Изучение аптечки первой помощи поможет вам понять, как бороться с такими травмами, как порезы, синяки, травмы головы и даже переломы. Тренировки по искусственному дыханию помогут вам узнать, что делать, если кто-то задыхается или не дышит.
- Проконсультируйтесь в местном отделении Красного Креста Индонезии, чтобы узнать о курсах оказания первой помощи в вашем районе.
Шаг 4. Узнайте, как отключить газ, воду и электричество
Хотя это обычное явление в повседневной жизни, когда происходит стихийное бедствие, все это может быть опасно для жизни. Возможна утечка газа; электричество может вызвать искры; и вода может быть загрязнена. После землетрясения вам может потребоваться отключить любое или все эти устройства.
-
Чтобы выключить газ, поверните вентиль на четверть оборота с помощью гаечного ключа. Теперь клапан должен располагаться перпендикулярно трубе. Если положение параллельное, это означает, что газовая магистраль открыта.
Некоторые эксперты рекомендуют оставить газовую линию включенной, если вы не почувствуете утечку, не услышите шипение или не увидите, что счетчик газа работает быстро, потому что после того, как вы его выключите, вам нужно будет позвонить профессионалу, чтобы убедиться, что снова его безопасно включить.
- Чтобы выключить питание, найдите монтажную коробку. Выключите все отдельные цепи, а затем выключите главную цепь. Электричество должно оставаться выключенным, пока специалист не подтвердит отсутствие утечки газа.
- Чтобы отключить воду, ищите главный вентиль. Поверните кран по часовой стрелке, пока он полностью не закроется. Вам нужно дать воде перестать течь, пока ее можно будет снова включить. Власти должны сообщить, безопасна ли вода для питья.
Шаг 5. Закрепите водонагреватель
Во время землетрясения ваш водонагреватель может упасть или сломаться, образуя огромный бассейн с водой. Если вы можете защитить воду и предотвратить ее утечку из водонагревателя, вы можете использовать ее как источник чистой питьевой воды, даже если вода в городе небезопасна. Поэтому до землетрясения обезопасьте водонагреватель.
- Начните с проверки, сколько места между водонагревателем и стеной. Если он выглядит больше, чем на сантиметр, на три или пять, вам нужно будет добавить к стене кусочки дерева с помощью саморезов. Деревянная доска должна быть параллельна длине водонагревателя, чтобы она не опрокинулась.
- Используйте тяжелые металлические стяжки, чтобы прикрепить водонагреватель к стене сверху. Начнем со стен. Оберните его спереди, а затем снова полностью до нагревателя. Оттолкнитесь к стене. Теперь у вас есть концы с обеих сторон, чтобы закрепить стену или дерево сзади.
- Для дерева используйте винт с резьбой с большим стопорным кольцом. Длина шурупа не менее 1 см и 3 см. Для бетона вам понадобится 1 см соединительных болтов вместо шурупов. Вы также можете приобрести коммерческое оборудование для обеспечения безопасности, которое удовлетворяет все ваши потребности.
- Добавьте еще одну застежку внизу и затяните. Также важно избавиться от жестких медных и металлических труб. Вместо этого используйте гибкие соединители для газа и воды, которые с меньшей вероятностью будут повреждены при землетрясении.
Шаг 6. Определите место встречи после стихания землетрясения
При землетрясении телефонная сеть может быть отключена. Может быть, вы не можете связаться со своими близкими. Поэтому заранее решите, где вы встретитесь в случае бедствия.
- Например, вы можете сказать, что все должны идти домой после того, как землетрясение утихнет, или что вы встретитесь в ближайшем безопасном месте, например, в мечети или церкви.
- Также подумайте о том, чтобы назначить контактным лицом кого-то, кто не находится в том же районе. Например, вы можете назначить одного из своих родителей контактным лицом, чтобы другим людям за городом было кому позвонить, чтобы услышать ответ. Таким образом, вы можете справиться с чрезвычайными ситуациями, в то время как ваша семья все еще может слышать новости о вас.
Шаг 7. Сделайте свой дом устойчивым к землетрясениям
Если вы живете в сейсмоопасном районе, снимите тяжелые предметы с высоких полок и прикрепите тяжелую мебель к полу. Во время землетрясения эти предметы могут упасть или переместиться, нанеся вред вам или другим людям в вашем доме.
- Книги, вазы, камни и другие предметы декора могут упасть с высоких полок, задев людей, находящихся под ними.
- Переместите предметы так, чтобы они были ниже уровня головы. Лучше всего расположить его ниже уровня талии, чтобы можно было нанести меньше повреждений.
- Установите мебель, шкафы и тяжелое оборудование на стены или пол. Установка предметов на стены или пол предотвратит их перемещение или падение во время землетрясения. Вы можете использовать нейлоновые ремни или уголки, чтобы прикрепить мебель, такую как фарфоровые шкафы или книжные полки, к колышкам в стене, хотя отслаивание может привести к некоторому повреждению мебели. Вы также можете использовать нейлоновые ремни или ремни на липучке, чтобы прикрепить к мебели такие предметы, как телевизор.
подсказки
- Если вы находитесь в квартире, поговорите со своим домовладельцем о процедурах экстренного реагирования.
- Изучите план ликвидации последствий землетрясения в школе или на работе, чтобы знать, что делать, если вы застряли там, а не дома.
- Если вы находитесь в инвалидном кресле, заблокируйте колеса и защитите голову и шею подушками, руками или гроссбухом.
