Увлажнение является частью стандартного ухода за кожей лица, особенно за кожей лица. Этот процесс помогает восстановить влажность кожи лица, чтобы кожа стала более гладкой. Сохраняя влажность кожи, также сохраняется ее эластичность. Признаков старения можно избежать в долгосрочной перспективе. Определите свой тип кожи, выберите подходящие продукты и следуйте конкретным инструкциям по уходу, чтобы должным образом увлажнить кожу.
Шаг
Часть 1 из 3: Распознавание типа кожи лица
Шаг 1. Определить нормальную кожу по отсутствию кожных проблем
Нормальная кожа не должна быть слишком сухой или жирной. Если у вас нормальная кожа, ваши поры будут менее заметны, и вы, как правило, менее склонны к высыпаниям, раздражению или повышенной чувствительности к средствам по уходу за кожей. Кожа выглядит ярче и чище, если у вас нормальная кожа.
Обычно при нормальной коже особого ухода не требуется. Тем не менее, вам все равно нужно использовать увлажняющий крем после очищения лица
Шаг 2. Следите за признаками сухости кожи
Если у вас сухая кожа лица, она будет казаться сухой и жесткой при движении лицевых мышц или растяжении лица. Сухая кожа может выглядеть «чешуйчатой», а иногда и шелушиться. На коже также могут появиться потрескавшиеся или потрескавшиеся участки, которые могут кровоточить. Вы можете ясно видеть, что ваша кожа нуждается в жидкостях организма или во влаге, когда она сухая.
- Зимой многие люди испытывают сильную сухость кожи из-за изменения климата.
- Поверхность кожи может казаться тусклой, а на сухой коже могут появиться морщинки.
Шаг 3. Узнайте характеристики жирной кожи
После очищения жирная кожа обычно быстрее приобретает сияющий вид. Поверхность, казалось, очень быстро блестела. Глянец на лице вызван выделением масла на поверхности кожи. Поры также хорошо видны в центре лица. Если у вас жирная кожа, скорее всего, у вас будет много прыщей на коже.
Жирная кожа чаще встречается у детей и подростков. Кожа с возрастом обычно становится суше
Шаг 4. Узнайте, есть ли у вас комбинированный тип кожи
Если ваше лицо жирное только в области «Т» (область вокруг носа, глаз, бровей и лба), но сухо в другом месте, возможно, у вас комбинированная кожа.
- Если у вас комбинированная кожа, вам необходимо соответствующим образом нанести увлажняющий крем на разные участки. Следуйте инструкциям по уходу за жирной кожей, чтобы увлажнить Т-образную зону, и инструкциям по уходу за сухой кожей, чтобы лечить другие участки лица.
- Комбинированная кожа обычно имеет более крупные поры, чем нормальная кожа, потому что она более открытая. Такое состояние пор часто приводит к более частому появлению прыщей.
Часть 2 из 3: Увлажнение сухой кожи лица
Шаг 1. Не умывайтесь слишком часто
Если вы будете делать это слишком часто, ваше лицо станет суше. Более сильное воздействие воды на кожу не добавит ей влаги. При умывании рекомендуется использовать теплую (не горячую) воду.
- При купании или умывании используйте теплую воду вместо горячей.
- Используйте мягкое средство для умывания, не содержащее ароматизаторов.
- Используйте мицеллярную воду для удаления макияжа и грязи, если вы хотите очистить лицо без воды.
- Не используйте для умывания горячую или холодную воду. Воздействие экстремальных температур фактически делает кожу более сухой и раздраженной. На самом деле сосуды на лице могут лопнуть.
Шаг 2. Выполните отшелушивание с помощью мягкого химического отшелушивающего средства
Не используйте отшелушивающие средства с крупными зернами (например, скорлупу арахиса или сахар). Вместо этого выберите более легкий продукт, например, химический эксфолиант. Подобные продукты помогают удалять сухие и омертвевшие клетки кожи, делая слой кожи более гладким. Наносите средство на кожу небольшими круговыми движениями. Тщательно ополосните лицо теплой водой, чтобы удалить продукт, затем промокните кожу насухо, прикрыв лицо полотенцем.
- После отшелушивания используйте увлажняющий крем.
- Отшелушивайте только один или два раза в неделю.
Шаг 3. Используйте увлажняющий крем для сухой кожи
Выберите увлажняющий продукт, предназначенный для сухой и очень сухой кожи («от сухой до очень сухой кожи») утром / днем, и более густые увлажняющие продукты (например, интенсивные увлажняющие средства) на ночь.
- Если вы хотите использовать натуральные ингредиенты, например масло, выбирайте оливковое или кокосовое масло.
- Вам также следует искать увлажняющие продукты с ингредиентами, которые полезны для сухой кожи, такими как оливковое масло, масло жожоба, масло ши, мочевина, молочная кислота, гиалуроновая кислота, диметикон, ланолин, глицерин, вазелин и минеральное масло.
- Кремы лучше подходят для сухой кожи, чем лосьоны, потому что они содержат больше масла, поэтому они могут удерживать влагу и более эффективно увлажнять сухую кожу.
Шаг 4. Нанесите увлажняющий крем сразу после умывания
Важно наносить увлажняющий крем сразу после умывания, чтобы крем мог удерживать оставшуюся влагу после умывания. Равномерно нанесите средство и оставьте на несколько минут, пока лицо не станет более увлажненным. После этого можно наносить макияж.
Не используйте слишком много крема, так как это приведет к потере продукта. Добавление сливок не обязательно дает большую пользу
Шаг 5. Используйте солнцезащитный крем каждый день
Увлажняющий солнцезащитный крем широкого спектра действия (блокирует действие лучей UVA и UVB) может защитить кожу от ожогов и повреждений, вызывающих старение, а также предотвратить сухость кожи.
Используйте солнцезащитный крем в качестве утреннего увлажняющего крема. Вам не нужны никакие другие продукты, но если вы хотите дополнить свой солнцезащитный крем увлажняющим кремом, сначала используйте солнцезащитный крем с SPF. Подождите несколько минут, чтобы он высох, а затем нанесите увлажняющий крем
Шаг 6. Используйте маску для лица
Маски для лица могут лечить самые разные кожные проблемы, в том числе сухую. Для сухой кожи не используйте маску чаще двух раз в месяц. Если вы хотите уменьшить сухость кожи, выберите продукт, содержащий один из следующих ингредиентов:
- Оливковое масло
- Аргановое масло
- Кокосовое масло
- Медовый
- Яичный желток
- Морковь
- Помидоры
Часть 3 из 3: Увлажнение жирной кожи лица
Шаг 1. Умывайтесь дважды в день
Если у вас жирная кожа, вам нужно умываться чаще, чем людям с сухой кожей. Рекомендуется мыть лицо два раза в день с очищающим мылом. Однако не мойте лицо чаще, чем рекомендуется. В противном случае кожа станет еще более жирной. Кроме того, не используйте для очистки лица горячую воду или пар, так как они могут удалить важные жирные кислоты из слоев кожи.
- Поскольку жирная кожа склонна к высыпаниям (из-за чрезмерного скопления масла в порах), рекомендуется использовать средство для умывания, содержащее масло чайного дерева / лимонный сок / салициловую кислоту.
- Слишком частое мытье лица делает кожу сухой. Это состояние фактически побуждает кожу производить больше масла, чтобы заменить потерянное.
Шаг 2. Отшелушивайте 1-2 раза в неделю
Выберите химический эксфолиант для жирной кожи. Нанесите средство на кожу небольшими круговыми движениями, затем ополосните лицо теплой водой. Высушите кожу, промокнув ее чистым полотенцем, а затем нанесите увлажняющий крем.
Не используйте механические отшелушивающие средства, которые обычно содержат скорлупу арахиса и другие потенциально раздражающие ингредиенты. Придерживайтесь химических отшелушивающих средств, чтобы сделать кожу более приятной
Шаг 3. Используйте увлажняющий лосьон для жирной кожи
Ищите продукты с пометкой «для жирной и нормальной кожи» (для нормальной жирной кожи). То, что ваша кожа жирная, не означает, что вам не следует использовать увлажняющий крем. Вам просто нужно использовать правильный продукт. Используйте только продукты на водной основе. Не позволяйте коже сделать ее еще более жирной из-за продуктов на масляной / жировой основе.
- Увлажняющие лосьоны больше подходят для жирной кожи, потому что они не содержат добавленных масел, которые обычно содержатся в увлажняющих кремах.
- Некоторые люди предлагают использовать различные виды масел для очистки жирной кожи лица. Однако большинство экспертов говорят, что этот метод еще более опасен, потому что он часто вызывает появление прыщей и других повреждений кожи.
Шаг 4. Не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом
Чтобы защитить кожу и предотвратить ее повреждение или ожоги, каждый день пользуйтесь солнцезащитным кремом. Если у вас жирная кожа, выбирайте безмасляный продукт, специально разработанный для кожи лица.
- Используемый солнцезащитный крем должен иметь широкий спектр покрытия и SPF не менее 30.
- Если вы пользуетесь солнцезащитным кремом, обычно продукта достаточно для увлажнения жирной кожи. После этого вам не нужно использовать еще один увлажняющий крем.
Шаг 5. Улучшите внешний вид кожи лица с помощью маски для лица
Регулярное использование масок / эксфолиантов для лица делает кожу более гладкой и чистой. Для жирной кожи используйте эту маску максимум два раза в неделю. Вы можете использовать коммерческие маски или маски домашнего приготовления. Оба очень полезны для кожи лица.
- Подробнее читайте в статье о том, как сделать натуральную маску для лица.
- Для жирной кожи используйте маску, содержащую один из следующих ингредиентов: лимон, авокадо, яичный белок, огурец или молоко.
