Присоединившись к религиозной организации, трудно отличить законную общину от запрещенной секты. Как только вы присоединитесь и поймете, что эта организация - запрещенная секта, очень трудно вырваться на свободу. Какое сообщество или организация готовы признать свое существование запрещенной сектой? У вас больше шансов застрять, если вы не можете задавать вопросы, принимать решения или не соглашаться с лидером культа. Каждый рисковал оказаться в ловушке запрещенной секты, но не все члены осмелились покинуть ее и воссоединиться с законной религиозной общиной. В этой статье объясняется, как разработать план безопасного выхода из запрещенной секты и затем оправиться от духовных проблем и эмоциональных расстройств.
Шаг
Часть 1 из 3: побег
Шаг 1. Собирайте вещи
Если вы присоединяетесь к культу, который требует, чтобы все ее члены жили совместно в определенном месте, например, в казармах или общежитии, соберите вещи, чтобы сбежать. Положите в сумку одежду, мобильные телефоны, удостоверения личности и предметы первой необходимости, а затем спрячьте их, чтобы никто не мог их увидеть, пока вы не будете готовы к работе.
- Если есть возможность сбежать, но вы не успели собраться, возьмите с собой мобильный телефон, удостоверение личности, деньги и ценные вещи.
- Не собирайте вещи, если вы беспокоитесь, что кто-то может найти вашу сумку. Просто оставьте сумку и одежду в хостеле.
- Приготовьте ответ на случай, если кто-то спросит, зачем вы собираете вещи.
Шаг 2. Запишите имена людей, которые могут вам помочь
Выберите несколько человек, не входящих в секту, которые могут оказать помощь, например друга, врача, соседа или другого человека. Напишите их имя, а затем отметьте, какая помощь нужна рядом с именем каждого человека, например, приготовление еды, поиск работы или разрешение вам спрятаться от других членов культа. Если ситуация достаточно безопасна, обратитесь к ним за помощью.
Шаг 3. Найдите место для жизни
Если вы хотите покинуть культ, который требует, чтобы все его члены жили в общежитиях, подготовьте безопасное место для жизни перед отъездом, например, в доме родственников или друзей, которые не являются членами культа, или найдите временное место для проживания.
Если после побега вы чувствуете себя небезопасно, обратитесь в полицейский участок. Этот шаг наиболее безопасен для подростков. Полиция может помочь связаться с вашими родителями или родственниками, которые могут вам помочь
Шаг 4. Воспользуйтесь возможностью сбежать
Если вы не можете свободно входить и выходить из общежития, оставьте культ, когда кто-то навещает вас в общежитии или забирает вас в поездку. Кроме того, отправляйтесь на автобусе, если хостел находится недалеко от автобусной остановки, вызовите такси или попросите друга / члена семьи заехать за вами.
Шаг 5. Не посещайте богослужения или собрания
Если вы вышли из общежития, больше не приходите на собрание. Планируйте заняться другими делами. У вас может возникнуть соблазн посетить культовые мероприятия, если вы останетесь безработным.
- Например, посетите дом друга или родственника, чтобы заполнить расписание, которое вы использовали для посещения культовых собраний.
- Подготовьте ответы, если кто-то спросит, чтобы вы могли ответить и снова отказаться от вступления в запрещенную секту.
Часть 2 из 3: Сохранение вашей безопасности
Шаг 1. Держите свои планы в секрете
Не говорите членам секты, что вы покидаете общежитие. Может, он встанет у тебя на пути. Когда вы находитесь в общежитии, он будет следить за вами, и вам будет труднее сбежать. Следите за деятельностью секты как обычно, чтобы никто не заподозрил.
Не разглашайте секрет никому в секте. Даже если кажется, что кто-то вас поддерживает, он может передумать и утратить ваши планы
Шаг 2. Задокументируйте общение с членами культа после того, как вы покинете общежитие
Если вы не прячетесь, возможно, вы все еще сможете общаться с членами секты после побега. Убедитесь, что ваше общение было максимально кратким, и записывайте сказанное. Если это не противоречит закону, записывайте каждый разговор.
- Документация разговора может быть доказательством, если вам нужно обратиться в суд.
- Администратор культа, возможно, пытается заставить вас присоединиться снова. Подготовьте повод для отказа, чтобы вы не выполнили его пожелания.
- Например, вы можете сказать: «Я больше не хочу быть в сообществе. Не говори больше об этом».
Шаг 3. Ставьте на первое место себя, вместо того, чтобы помогать другим в секте
Не связывайтесь с участником, который все еще живет в общежитии, и не пытайтесь убедить его или ее бежать. Ваши усилия будут напрасными. Фактически, на вас можно повлиять, чтобы вы вернулись в общежитие.
- Работайте над восстановлением своей жизни, чтобы быть примером для других, покинувших запретную секту.
- С вами могут связаться нерешительные люди. Это лучшая возможность им помочь.
- Если родители, братья и сестры и / или родственники все еще являются членами запрещенной секты, очень трудно прервать общение с ними. Однако вы должны сделать это, чтобы оставаться в безопасности и отделиться от секты.
Шаг 4. Определите, нужно ли подавать в суд
Сообщите в полицию, если член секты преследует вас, угрожает или наблюдает за вами. Привлекайте власти, если в общежитии происходит что-то незаконное или деятельность культа подвергает опасности других.
Например, если кто-то из секты совершает физическое насилие или сексуальные домогательства, немедленно сообщите об этом в полицию
Часть 3 из 3: Восстановление эмоционального здоровья
Шаг 1. Применяйте границы последовательно
Держись, чтобы покинуть запретную секту. Напомните себе, почему вы сбежали, и скажите другим участникам, что не хотите с ними общаться. Научитесь принимать собственные решения и работайте над восстановлением своей личности.
Администраторы секты очень искусны в управлении членами, игнорируя их конфиденциальность. Вам нужно усердно практиковаться, даже ходить на консультацию, чтобы правильно восстановить самооценку
Шаг 2. Помните, что у многих сект есть благородные миссии и они приносят много пользы
Вы можете делать добро, помогая другим самостоятельно, не вступая в запрещенную секту или группу. Вам не нужно жить в страхе, подчиняться жестким правилам, сталкиваться с плохим обращением со стороны культового лидера или позволять другим контролировать ваши мысли и чувства.
Шаг 3. Заручитесь поддержкой других, не принадлежащих к запрещенной секте
Многие люди будут вам сочувствовать, даже если они не знают, с какими проблемами вы сталкиваетесь. Выйдя из запретной секты, восстановите свою жизнь, собравшись с семьей, друзьями и теми, кто заботится о вас. Также присоединяйтесь к группе переживших духовное насилие.
Если у вас возникли проблемы с приспособлением, поговорите с консультантом или духовным наставником, который поможет вам жить нормальной жизнью
Шаг 4. Взаимодействуйте с бывшими членами культа, которые прошли через то же самое в группе поддержки
Было создано множество групп для помощи жертвам запрещенных сект. Поищите группу в Интернете или на Facebook, а затем займитесь поиском поддержки у людей, которые понимают вашу проблему.
Шаг 5. Будьте готовы к тому, что администратор культа отлучит вас от церкви
Как только мастер секты поймет, что вы не вернетесь, он может заблокировать ваш контакт. Несмотря на то, что он придерживается опасной идеологии, быть отвергнутым кем-то, кто когда-то был хорошим другом, болезненно. Преодолейте это, полагаясь на новую группу поддержки и используя время для полезных дел, например, работы или учебы.
Шаг 6. Учитесь у других, кто покинул запрещенную секту
Свяжитесь с бывшими членами культа, чтобы узнать, как они подходят. Используйте Интернет, чтобы найти истории о личном опыте людей, покинувших запрещенные секты. Понимание советов, которые они применяют во время перехода, сделает вас более подготовленными и уверенными в том, чтобы сделать те же шаги.
Если вы можете связаться с бывшим членом запрещенного культа, и он, кажется, готов помочь, подружитесь с ним. Он может дать вам совет и поддержку, чтобы вы могли выздороветь и жить нормальной жизнью
Шаг 7. Ищите новые идеи и идеи
Научитесь мыслить критически и принимать собственные решения. Расширяйте свой кругозор, чтобы понимать различные мнения, читая книги и газеты, просматривая интересные телешоу и обсуждая со многими людьми. Помните о неправильных образцах мышления, таких как обобщение и обвинение себя.
Например, если лидер культа учит вас, что жизненные невзгоды являются результатом ваших ошибок, помните, что это мнение неверно
Шаг 8. Проконсультируйтесь с профессиональным консультантом
Консультации после выхода из сообщества (консультации по выходу) могут помочь вам приспособиться к образу жизни за пределами общежития. Если вы достаточно долго были членом культа или у вас возник серьезный эмоциональный срыв, чтобы пообщаться, профессиональный консультант может помочь вам изменить свое мышление и стать независимым человеком.
