Сохранить ногти здоровыми можно в домашних условиях, подпилив их. Вы также можете добиться красивых и крепких ногтей, выбрав правильную пилку, выбрав хорошую форму для ногтей и опиливая ногти в правильном направлении и положении.
Шаг
Часть 1 из 3: Подготовка ногтей
![Запиливайте ногти шаг 1 Запиливайте ногти шаг 1](https://i.how-what-advice.com/images/006/image-16766-1-j.webp)
Шаг 1. Вымойте руки
Перед подпиливанием ногтей рекомендуется тщательно вымыть руки водой с мылом, чтобы избавиться от жира или масла, которые могут помешать процессу подпиливания.
![Image Image](https://i.how-what-advice.com/images/006/image-16766-2-j.webp)
Шаг 2. Тщательно вытрите руки
Перед тем, как приступить к пилке, убедитесь, что ваши руки и ногти сухие. Жидкости могут обезвоживать ногти, делая их более склонными к поломке при подпиливании.
![Запиливайте ногти шаг 3 Запиливайте ногти шаг 3](https://i.how-what-advice.com/images/006/image-16766-3-j.webp)
Шаг 3. Выберите пилочку для ногтей
Несмотря на то, что существует несколько различных типов напильников, наждачные доски являются недорогим и эффективным вариантом. Для получения максимально гладких результатов выберите файл с высоким числом зерен, которое составляет около 300-600 зерен.
- Пилочку с крупной зернистостью или зернистостью около 80-100 следует использовать только для акриловых ногтей. Если использовать эти пилки на натуральных ногтях, они сломаются.
- Избегайте использования металлических пилок, так как они также могут сломать натуральные ногти.
- Стеклянные или хрустальные напильники очень эффективны, и их легко мыть в посудомоечной машине.
![Запиливайте ногти Шаг 4 Запиливайте ногти Шаг 4](https://i.how-what-advice.com/images/006/image-16766-4-j.webp)
Шаг 4. Определите форму ногтей
Есть много форм ногтей на выбор, самые простые из которых включают овалы, квадраты и миндаль. Отрегулируйте форму ногтей по своему вкусу и типу ногтей.
- Ногти овальной формы подходят для удлинения и ухода за ногтями. Эта форма наиболее функциональна, потому что ее нелегко сломать. Ногти овальной формы симметрично изогнуты на концах.
- Квадратные ногти будут выделяться и подходят тем, у кого длинные ногти. Эту форму можно создать, опилив ноготь перпендикулярно всему концу.
- Ногти миндалевидной формы сделают ваши пальцы тоньше. Эта форма напоминает арку у основания ногтя.
- Ваши ногти такие короткие, что их нельзя лепить? Не проблема. Подпиливайте существующие ногти и наносите масло для кутикулы каждую ночь, чтобы стимулировать их рост и придать им форму в будущем.
Часть 2 из 3: формирование ногтей
![Image Image](https://i.how-what-advice.com/images/006/image-16766-5-j.webp)
Шаг 1. Перед началом работы подстригите ногти
Если у вас достаточно длинные ногти, подстригите их в соответствии с желаемой формой.
- Например, если вам нужны квадратные ногти, не стригите ногти слишком коротко, потому что для этого потребуются более длинные ногти.
- Вы можете подстричь ногти немного короче, если хотите, чтобы они были овальными. Тем не менее, не забудьте обрезать ногти овальной формы.
- Если вам нужны ногти миндалевидной формы, обрежьте ноготь с обеих сторон за кончик.
![Image Image](https://i.how-what-advice.com/images/006/image-16766-6-j.webp)
Шаг 2. Держите пилку параллельно обеим сторонам ногтя
В начале держите пилку параллельно обеим сторонам ногтя. Это положение предотвратит растрескивание ногтей.
Не подпиливайте ноготь слишком глубоко, иначе он будет ломаться
![Image Image](https://i.how-what-advice.com/images/006/image-16766-7-j.webp)
Шаг 3. Переместите файл в центр
Вы должны подпиливать ногти из стороны в сторону плавным односторонним движением. Таким образом ваши ногти будут гладкими и без зазубрин.
Не подпиливайте ногти, как «пиление», взад-вперед. Это вызовет шелушение и ломкость ногтей
![Пилите ногти Шаг 8 Пилите ногти Шаг 8](https://i.how-what-advice.com/images/006/image-16766-8-j.webp)
Шаг 4. Переместите пилку горизонтально на кончик ногтя
При опиливании ногтя сбоку к центру всегда следует перемещать пилку перпендикулярно кончику ногтя. Это предотвратит ломкость ногтей при подпиливании.
- Перемещение пилки сверху под углом приведет к истончению ногтей.
- Если у вас уже тонкие ногти, перемещайте пилку по горизонтали, слегка наклоняя ее из-под ногтя.
![Image Image](https://i.how-what-advice.com/images/006/image-16766-9-j.webp)
Шаг 5. В заключение переместите пилку параллельно другой стороне ногтя
Переместите пилку из вертикального положения на кончик ногтя в сторону, противоположную той стороне, которую вы изначально подпилили. Обязательно держите пилку параллельно этой стороне ногтя.
![Image Image](https://i.how-what-advice.com/images/006/image-16766-10-j.webp)
Шаг 6. Снимите пилку с ногтя, повторяя движение
Поскольку вы не можете «распилить» ногти, перемещая пилку вперед и назад, снимите пилку с ногтя и вернитесь на другую сторону, прежде чем продолжить.
Часть 3 из 3: полировка и уход за ногтями
![Image Image](https://i.how-what-advice.com/images/006/image-16766-11-j.webp)
Шаг 1. Избавляемся от прилипшего к ногтям мусора
Если к ногтю все еще прилипли кусочки пилки, попробуйте избавиться от них, поместив кончик пилки под ноготь и подняв его.
![Image Image](https://i.how-what-advice.com/images/006/image-16766-12-j.webp)
Шаг 2. Отполируйте ногти
Сияйте ногти, отполировав их после того, как закончите опиливать. Так ваши ногти свежей формы будут выглядеть еще более эффектно!
Купить лак для ногтей можно в салоне красоты
![Image Image](https://i.how-what-advice.com/images/006/image-16766-13-j.webp)
Шаг 3. Нанесите масло для кутикулы и увлажняющий крем
Регулярно втирайте масло для кутикулы в ногти и увлажняйте руки, чтобы сохранить их здоровье. Каждый раз, когда вы моете руки, используйте масло для кутикулы и увлажняющий крем.
Держите масло для кутикулы и увлажняющий крем рядом с мылом для рук в раковине, чтобы не забыть использовать его регулярно
![Пилите ногти Шаг 14 Пилите ногти Шаг 14](https://i.how-what-advice.com/images/006/image-16766-14-j.webp)
Шаг 4. Подпиливайте ногти каждые две недели
Просто подпиливайте ногти каждые две-четыре недели. Слишком частая подпиливание ногтей может фактически повредить ногти, препятствуя их правильному росту.