Седые волосы обычно рассматриваются как признак старения, поэтому понятно, почему вы можете от них избавиться. К счастью, есть несколько способов скрыть седину, предотвратить рост седых волос и даже изменить направление процесса. Чтобы узнать больше, начните с шага 1.
Шаг
Метод 1 из 3: предотвращение роста седых волос
Шаг 1. Ешьте продукты, полезные для волос
Соблюдение здорового и сбалансированного питания играет большую роль в здоровье ваших волос, поэтому обеспечение того, чтобы ваше тело получало витамины и питательные вещества, необходимые вашим волосам, могло предотвратить рост седых волос.
- Убедитесь, что вы едите много белка (волосы состоят из белка), фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Пейте столько воды, сколько нужно вашему организму.
- В частности, убедитесь, что вы потребляете достаточно витамина B12 и минерального цинка, если чувствуете, что не получаете его из своего естественного рациона.
- Также убедитесь, что вы получаете витамины A, C и E и минералы, такие как медь, железо и фолиевая кислота.
- Биотин (иногда называемый витамином H) - еще один важный витамин для здоровых, естественно окрашенных волос. Биотин можно получить из таких продуктов, как огурцы, овес и миндаль.
Шаг 2. Избегайте плохих средств по уходу за волосами
Плохие средства по уходу за волосами содержат множество химических веществ, таких как сульфаты, фосфаты, хлор и аммиак, которые сушат волосы и ослабляют корни волос, что приводит к появлению седины. Поэтому используйте средства для волос, содержащие как можно больше натуральных компонентов.
Шаг 3. Регулярно массируйте голову
Массаж головы помогает стимулировать приток крови к коже головы, поддерживая здоровый рост волос. По возможности массируйте кожу головы натуральными маслами, такими как миндальное или кокосовое масло, это поможет увлажнить корни волос.
Шаг 4. Бросьте курить
Согласно одному исследованию, вероятность появления седых волос у курильщиков в четыре раза выше, чем у некурящих. Курение также делает волосы тусклыми и ломкими, и они легко выпадают.
Шаг 5. Употребление Меланкора
Меланкор - это продукт в форме таблетки, который освежает естественный цвет волос, стимулируя выработку меланина в волосяных фолликулах. Эти таблетки могут помочь восстановить цвет седых волос и предотвратить рост новых седых волос. Меланкор необходимо принимать один раз в день, он не имеет побочных эффектов. Можно приобрести в Интернете.
Метод 2 из 3: окрашивание седых волос
Шаг 1. Раскрасьте волосы целиком
Окрашивание всех волос наполнит седые волосы цветом, поэтому этот шаг хорош, если количество седых волос достигает 40%.
- Вы можете выбрать полуперманентную краску для волос, которая держится несколько недель, или перманентную краску для волос, которая не изменится, пока не вырастут «новые» волосы.
- Если вы пытаетесь подобрать краску для волос к вашему естественному цвету, было бы неплохо нанести профессиональный цвет для волос, поскольку трудно предсказать, как самодельная краска для волос будет реагировать с вашими волосами. Но многие люди используют краску для волос как возможность поэкспериментировать с новыми цветами волос.
- Если вы решили покрасить волосы, избегайте красок, содержащих аммиак, так как они могут повредить и высушить волосы.
- Будьте осторожны, этот метод потребует большого ухода, так как вам нужно будет снова красить (или хотя бы добавлять цвет у корней) каждый раз, когда волосы отрастают.
Шаг 2. Создаем мелирование волос
Мелирование - еще один способ скрыть седину. Вместо того, чтобы красить все волосы целиком, выберите только группу волос, которые нужно покрасить. Мелирование добавит текстуры и оживит волосы.
- Мели могут быть очень тонкими, добавляя нежный цвет и блеск волосам, или блики могут быть яркими и яркими, добавляя разнообразия и контраста.
- Мелирование должно выполняться профессиональным стилистом, и это может стоить довольно дорого. Однако, как правило, мелирование держится дольше, чем окрашивание целых волос.
Шаг 3. Попробуйте использовать хну
Хна - это натуральная краска для волос. Хна не содержит химикатов и даже улучшает состояние волос, делая волосы блестящими и увлажненными.
- Хна придаст волосам насыщенный рыжий цвет. Чем светлее ваши волосы (или чем больше у вас седых), тем светлее красный.
- Использование хны может быть небрежным, потому что она сделана из кирпича, который нужно расплавить, или в виде порошка, который нужно смешать с лимонным соком, чаем или кофе. Текстура похожа на грязь, и ее нужно оставить на несколько часов, чтобы цвет распространился на волосы.
- Следует отметить, что химические краски для волос нельзя использовать на волосах, в которых используется хна, поэтому, если вы решите использовать хну, вы можете использовать хну только в течение короткого периода времени!
Шаг 4. Поэкспериментируйте с другими временными решениями
Если вы не готовы красить волосы, есть другие временные решения, чтобы скрыть седину.
- Используйте тушь для волос. Выглядит так, как следует из названия - тушь для волос! Это хороший способ скрыть прядь седых волос на лбу или по линии роста волос. Туши хватит, пока вы ее не смоете.
- Используйте консилер для корней (чтобы скрыть корни седых волос). Консилер для корней работает как сухой шампунь - он выпускается в форме аэрозоля и может быть распылен на седину у основания волос, подходя к вашему естественному цвету волос. Корневой консилер исчезнет после того, как вы его смоете.
- Используйте шампуни и кондиционеры, придающие цвет волосам. Шампуни и кондиционеры, придающие цвет волосам, помогают окрашивать седину, придавая цвет, подобный вашему естественному цвету волос. После однократного мытья головы шампунем и кондиционером, которые придают цвет волосам, цвет сохраняется на три мытья.
Шаг 5. Используйте натуральный ополаскиватель для волос
Есть много способов обработать волосы в домашних условиях различными жидкими смесями, которые могут добавить цвет. Работает ли этот метод, спорный, но попробовать обязательно!
-
Розмарин и шалфей:
Варите полстакана розмарина и полстакана шалфея в большой кастрюле с водой в течение 30 минут. Процедите специи, затем дайте воде остыть. После охлаждения налейте воду на волосы и кожу головы и дайте волосам высохнуть естественным путем, затем вымойте их натуральным шампунем. Повторяйте раз в неделю.
-
Крыжовник:
Отварите немного индийского крыжовника (также известного как амла) в кокосовом масле, пока он не станет черным. Дайте раствору остыть, затем нанесите тонкий слой на волосы и кожу головы, массируя пальцами. Оставьте на 30 минут, затем смойте.
-
Черные грецкие орехи:
Откройте несколько черных грецких орехов и положите их в кастрюлю с водой. Варить 15 минут, затем дать остыть. Выньте грецкие орехи из воды, затем промойте волосы водой и дайте им высохнуть естественным путем, а затем вымойте их шампунем. Повторяйте дважды в неделю.
Шаг 6. Примите свою седину такой, какая она есть
Вместо того, чтобы пытаться скрыть или избавиться от седых волос, просто примите это! Если вы хорошо за ними ухаживаете, седые волосы могут выглядеть шикарно. Конечно, это также сэкономит время и деньги.
-
Стрижка в современном стиле.
Многие женщины (и мужчины) считают, что седые волосы выглядят старыми, но часто это связано с устаревшей стрижкой. Получите современную прическу от профессионального стилиста для свежего образа - можно попробовать такие стили, как резкий каре или тупая челка. Это поможет сохранить молодость ваших волос.
-
Сохраняйте волосы гладкими.
Седые волосы имеют свойство высыхать и легко ломаться, отчего вы выглядите старше. Чтобы волосы оставались гладкими и увлажненными, используйте увлажняющие шампуни и кондиционеры, средства для ухода за волосами на масляной основе (например, аргановое или кокосовое масло) и выпрямитель для волос (утюжок), чтобы разгладить вьющиеся волосы.
Метод 3 из 3: седые волосы
Шаг 1. Знайте, что седина в основном обусловлена генетикой
Фактически, многие люди приравнивают седые волосы к старению, хотя не существует определенного возрастного стандарта, когда у человека должны появиться седые волосы.
- Некоторые люди обнаруживают свои первые седые волосы в подростковом возрасте, в то время как у других седые волосы появляются только в среднем возрасте. Поскольку наличие седины во многом зависит от генетических факторов, если у ваших родителей были седые волосы в молодом возрасте, вы тоже можете быть таким.
- Раса тоже имеет значение. У большинства белых людей седые волосы появляются в 35 лет, у азиатов - в 40, а у чернокожих - примерно за сорок.
Шаг 2. Седость не вызвана стрессом
Существует заблуждение, что седые волосы вызваны стрессом, но научных доказательств этой теории нет.
- Напротив, волосы становятся белыми, когда окрашивающие клетки в корне волос перестают вырабатывать пигменты, такие как меланин (который придает цвет волосам).
- Существует также предположение, что скопление перекиси водорода вокруг волосяных фолликулов может сделать цвет волос более светлым из-за окислительного стресса.
- Однако стресс отрицательно сказывается на вашем здоровье (включая возможное выпадение волос), поэтому снижение стресса - хорошая идея.
Шаг 3. Проверьте наличие других важных условий
Иногда, когда волосы человека становятся седыми слишком быстро, это является результатом аутоиммунного или генетического заболевания.
- Некоторые специфические состояния, которые иногда связаны с седыми волосами, - это витилиго (аномалия щитовидной железы) и анемия. Проблемы с гипофизом (железой под мозгом) также являются фактором.
- Поэтому, если ваши волосы преждевременно седеют и вы испытываете другие симптомы, связанные с вышеуказанными состояниями, вам следует обратиться к врачу.
подсказки
- Каждую неделю наносите на волосы натуральные масла на час, а затем мойте волосы. Этот метод сохраняет волосы здоровыми естественным образом.
- Хна лучше и полезнее краски для волос, потому что она производится из растений и делает волосы здоровыми, блестящими и пышными.
- Наслаждайся! Волосы - это еще не все в жизни, у вас есть семья и друзья, которые будут любить вас таким, какой вы есть!
- Если вы не уверены, что сможете красить волосы самостоятельно, сходите в салон и предоставьте это специалистам.
- При мытье шампунем попробуйте использовать хороший кондиционер после мытья шампунем, он сделает ваши волосы блестящими и здоровыми и уменьшит ущерб, наносимый окрашиванием.
- Если вы решили покрасить волосы, выберите натуральный цвет, соответствующий вашему тону и стилю кожи.
Предупреждение
- Не выщипывайте седые волосы, это только усугубит ситуацию! Седина придет дважды и даже больше!
- Не испытывайте давления, выход из проблемы всегда есть.
