Вы наверняка знаете, что алоэ вера обладает волшебным веществом, которое может мгновенно восстановить состояние кожи. Оказывается, это так! Помимо веществ, которые могут охладить и улучшить состояние кожи, алоэ вера также содержит противовоспалительные и антибактериальные вещества, которые не оказывают вредного воздействия при использовании в качестве наружного лекарства. Все эти преимущества делают алоэ вера достойным использования в качестве естественного средства от прыщей!
Шаг
Часть 1 из 2: Лечение прыщей с помощью алоэ вера
Шаг 1. Приготовьте алоэ вера
Вы можете сначала купить растения алоэ вера в магазинах растений или купить гель алоэ вера напрямую в различных аптеках и крупных супермаркетах.
Чтобы удалить гель с листьев, нужно сначала нарезать лист алоэ вера на довольно большой размер (около 15 см в длину). После этого тщательно промойте листья под проточной водой и острым ножом разрежьте пополам; Ложкой или ножом соскребите с листа как можно больше прозрачного геля
Шаг 2. Проверьте наличие аллергической кожной реакции на алоэ вера
Попробуйте нанести небольшое количество геля на кожу, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции. Помните, что алоэ вера все еще связано с лилиями, луком и чесноком. Если у вас была аллергия на любое из этих трех растений, велика вероятность, что у вас тоже будет аллергия на алоэ вера.
Попробуйте нанести небольшое количество геля на запястье. Дайте немного постоять, чтобы они высохли, а затем тщательно смойте. Если ваши запястья не красные, не зудящие и не опухшие, то алоэ вера можно безопасно наносить на лицо
Шаг 3. Используйте алоэ вера для лечения прыщей
Смешайте 2 ч. Л. гель алоэ вера и 2-3 капли лимонного сока (лимонный сок полезен для поддержания pH кожи).
- Кончиками пальцев нанесите гель на пораженный участок. Оставьте на 20-30 минут или на всю ночь.
- Смойте теплой водой и умойте лицо как обычно.
- Повторяйте этот процесс каждый день.
Шаг 4. Сделайте маску для лица из алоэ вера
Нарежьте 1-2 кусочка листа алоэ вера длиной 15 см; удалить острые пласты листьев. После этого откройте лист и возьмите внутрь прозрачный гель.
- Добавьте 1 ч. мед или 5-7 капель лимонного сока в гель алоэ вера. Помните, что у меда есть дополнительное антибактериальное средство, которое эффективно избавляет от прыщей. Перемешивайте, пока все ингредиенты не смешаются равномерно.
- Равномерно нанесите гель на все лицо или кончиками пальцев нанесите гель на пораженные участки.
- По возможности оставьте гель на лице на ночь. Если нет, по крайней мере, не смывайте его раньше, чем через 20-30 минут.
- Смойте теплой водой и умойте лицо как обычно.
- Повторяйте этот процесс каждый день.
Шаг 5. Продолжайте лечение в течение нескольких недель
Скорее всего, лечение алоэ вера для восстановления этого состояния кожи займет много времени. Если вышеуказанные методы лечения не могут восстановить состояние вашей кожи в течение трех-четырех недель, немедленно запишитесь на прием к дерматологу, чтобы он принял наиболее подходящие медицинские меры.
Часть 2 из 2: Уменьшение прыщей
Шаг 1. Очищайте лицо не реже двух раз в день
Обязательно умывайте лицо утром и вечером перед сном. Если вы потеете в середине дня (например, из-за физических упражнений или воздействия высоких температур), немедленно умойтесь, чтобы увлажнить кожу.
Шаг 2. Используйте чистящее средство на основе растительного масла
Вместо этого ищите чистящие средства, в которых есть слово «некомедогенный». На этикетке указано, что соответствующий продукт не забивает поры кожи и не вызывает рост открытых черных точек (черных точек), закрытых черных точек (белых точек) или прыщей.
- Например, вы можете попробовать чистящие средства от Neutrogena, Cetaphil и Olay. Кроме того, есть много других продуктов, которые обладают аналогичными преимуществами. Убедитесь, что вы прочитали этикетку продукта, чтобы узнать!
- На самом деле, есть масла, которые обычно используются для очистки кожи. Большинство этих масел обладают некомодогенными свойствами. Не стесняйтесь использовать его, чтобы растворить и удалить излишки масла с кожи.
- Используйте чистящие средства, не содержащие спирта. Будьте осторожны, алкоголь может вызвать сухость и повреждение кожи.
Шаг 3. Кончиками пальцев нанесите чистящую жидкость
Очистите лицо очень нежными движениями! Использование полотенца или губки для очистки лица может вызвать раздражение и ухудшить состояние кожи.
Шаг 4. Хорошо обработайте кожу, склонную к акне
Не очищайте, не сжимайте и не прикасайтесь к прыщу, чтобы он не оставил шрамов, не вызвал язвы и не заживал дольше.
Шаг 5. Не подвергайте кожу воздействию прямых солнечных лучей; также нельзя загорать в солярии (солярии)
UVB-излучение от солнца и соляриев рискует повредить клетки вашей кожи. Кроме того, имейте в виду, что некоторые виды лекарств от прыщей могут сделать вашу кожу более чувствительной к солнцу.
Рассматриваемые препараты включают антибиотики, такие как ципрофлоксацин, тетрациклин, сульфаметоксазол и триметоприм; антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин (Бенадрил); препараты, используемые для лечения рака, такие как 5-ФУ, винбластин и дакарбазин; лекарства для лечения заболеваний печени, такие как амиодарон, нифедипин, хинидин и дилтиазем; нестероидные противовоспалительные препараты, такие как напроксен, и лекарства от угрей, такие как изотретиноин (Аккутан) и ацитретин (Сориатан)
Шаг 6. Не трите кожу слишком сильно
Будьте осторожны, это может привести к необратимым травмам кожи и, как правило, на заживление уходит много времени. Хотя для очистки кожи часто рекомендуется отшелушивание, не делайте его слишком часто грубыми движениями!
- Процесс отшелушивания также может вызвать микротрубки (крошечные раны, невидимые невооруженным глазом), видимые язвы и потенциально усугубить угревую сыпь.
- Грубые гранулы скраба, используемого для отшелушивания кожи, также могут разрушить клетки кожи, которые не погибли. По аналогии, этот процесс подобен отслаиванию не полностью высохшего слоя раны.
Шаг 7. Избегайте нездоровой пищи
Хотя еда, которую вы едите, не оказывает прямого воздействия на прыщи (несмотря на классические истории, которые вы слышали о молоке и шоколаде), для некоторых людей определенные виды пищи могут увеличить риск развития прыщей. Продукты, содержащие молочные продукты и рафинированный сахар, могут увеличить риск опухоли и создать водно-болотное угодье для роста прыщей.
В частности, продукты с высоким гликемическим индексом (продукты с высоким содержанием углеводов) очень тесно связаны с ростом угрей
Шаг 8. Ешьте здоровую пищу
Обеспечьте тело максимальным питанием, чтобы сохранить здоровье вашей кожи. Фактически, витамины, которые больше всего необходимы коже, - это витамины A и D. Однако убедитесь, что вы также потребляете достаточно омега-3 жирных кислот, чтобы уменьшить рост прыщей.
- По крайней мере, убедитесь, что половина еды на вашей тарелке - это овощи (особенно за ужином).
- Продукты, богатые витамином А, - это сладкий картофель, шпинат, морковь, тыква, брокколи, салат ромэн, капуста, красный перец, летняя тыква, апельсиновая дыня, манго, абрикосы, черноглазый горох, говяжья печень, сельдь и лосось.
- Продукты, богатые витамином D, - это жир печени трески, лосось, тунец, молоко, йогурт и сыр. Хотя он содержится во многих продуктах питания, лучший способ получить максимальную пользу от витамина D - это греться на солнце не менее 10-15 минут каждую неделю, особенно потому, что утреннее солнце может стимулировать выработку витамина D в коже..
- Продукты, богатые омега-тремя жирными кислотами, - это льняное семя и масло, соевое масло, масло канолы, семена чиа, мускатная тыква, грецкие орехи, лосось, сардины, скумбрия, белая мясная рыба, рыба терубук, листья базилика (базилик базилик).), Орегано, гвоздику, майоран, шпинат, ростки редиса, брокколи, а также мясо и рыбу употреблять небольшими порциями.
Предупреждение
- Эффективность алоэ вера для лечения прыщей все еще обсуждается. Хотя польза алоэ вера для охлаждения кожи широко известна, его роль в качестве медицинского препарата все еще требует более глубокого изучения.
- Фактически, алоэ вера не вызовет побочных эффектов, если его использовать только как наружное лекарство (если оно есть, побочные эффекты минимальны). С другой стороны, при пероральном приеме алоэ вера может вызывать различные побочные эффекты, такие как спазмы желудка и / или диарея.
