Предменструальный синдром (ПМС) - это совокупность физических и психологических симптомов, которые появляются за несколько дней до нескольких недель до менструации. Между тем симптомы имплантации возникают из-за прикрепления оплодотворенной яйцеклетки в матке, а значит, вы беременны. Симптомы ПМС и имплантации могут проявляться одновременно в менструальном цикле, поэтому различие между ними может быть затруднено. Однако между двумя симптомами есть различия, которые можно обнаружить, если внимательно понаблюдать.
Шаг
Метод 1 из 3: Распознавание признаков имплантации и ранней беременности
Шаг 1. Проверьте наличие пятен крови
Если у вас еще не было менструации, кровяные пятна могут быть признаком имплантации. Как правило, эти пятна крови не похожи на обычное менструальное кровотечение; У вас будет только легкое кровотечение. Это легкое кровотечение (кровянистые выделения) может очень напоминать первые дни менструации.
Шаг 2. Обратите внимание на возникающие судороги
Судороги могут появиться на ранних сроках беременности. Хотя у вас больше шансов испытать судороги во время менструации, они также могут появиться прямо перед менструацией и являются распространенным симптомом ПМС. Боль от имплантации может напоминать менструальные спазмы.
Обратите внимание на тяжесть судорог. Если ваши судороги очень болезненны, вам следует обратиться к врачу. Кроме того, если судорога переместилась на одну сторону вашего тела, вам также следует обратиться к врачу. И то, и другое может быть признаком неприятностей
Шаг 3. Обратите внимание, если вы мочитесь чаще, чем раньше
Одним из признаков имплантации оплодотворенной яйцеклетки является у некоторых людей потребность в более частом мочеиспускании. Это вызвано повышенным уровнем гормона хорионического гонадотропина, который увеличивает кровоток вокруг мочевого пузыря, что заставляет вас чаще мочиться.
Шаг 4. Следите за появлением головокружения
Если вы беременны, вы можете почувствовать слабость или головокружение, скорее всего, из-за гормональных изменений. Однако некоторые врачи считают, что эти симптомы могут быть вызваны повышенным кровоснабжением ребенка.
Шаг 5. Следите за усилением голода
Иногда, даже на ранних сроках беременности, вы можете чувствовать себя голоднее, чем обычно. Если эти симптомы длятся более одного-двух дней, это может означать, что оплодотворенная яйцеклетка имплантирована.
Шаг 6. Следите за симптомами тошноты
На самом деле название "утренняя тошнота" неточно; Тошнота и рвота могут возникнуть в любое время дня во время беременности. Эти симптомы могут появиться уже через 2 недели после зачатия.
Шаг 7. Помните о неприязни к еде и запахам
Один из первых симптомов беременности - внезапная неприязнь к определенным продуктам и запахам. Эти симптомы могут вызвать тошноту, даже если раньше вам нравился запах или еда.
Шаг 8. Остерегайтесь затрудненного дыхания
Эти симптомы чаще всего появляются на ранних и поздних сроках беременности. Вы можете почувствовать одышку с большей легкостью, чем раньше. Независимо от того, когда вы испытываете эти симптомы, вам все равно следует обсудить их со своим врачом.
Шаг 9. Помните о появлении металлического привкуса
У некоторых женщин сразу после беременности появляется металлический привкус во рту. Эти симптомы не связаны с ПМС.
Метод 2 из 3: Симптомы предменструального синдрома (ПМС)
Шаг 1. Следите за болями в спине
Вы, безусловно, можете и очень вероятно испытаете боль в спине в будущем во время беременности. Однако, если вы пытаетесь отличить раннюю беременность от ПМС, боль в спине, которая появляется на ранней стадии, скорее всего, является симптомом ПМС.
Шаг 2. Следите за своим эмоциональным состоянием
Хотя и беременность, и ПМС могут вызывать перепады настроения, ПМС сильнее ассоциируется с депрессией. Если вы чувствуете некоторый уровень депрессии, это может быть признаком того, что вам не делали имплантацию.
Шаг 3. Наблюдайте за растянутым животом
Хотя на ранних сроках беременности вы можете почувствовать вздутие живота, этот симптом чаще связан с ПМС. При этом симптоме у вас может ощущаться стеснение в желудке.
Шаг 4. Следите за появлением менструации
Хотя этот шаг может показаться очевидным, появление менструации является одним из наиболее важных признаков того, что вы не беременны. Постарайтесь следить за своим менструальным графиком, ведя его в календаре, чтобы знать, когда наступают месячные. Таким образом, вы можете узнать, что вы беременны, если пропустили цикл.
Шаг 5. Рассмотрите возможность использования домашнего набора для тестов на беременность, чтобы получить окончательный ответ
Самый эффективный способ распознать, что вы беременны или просто испытываете симптомы ПМС, - это пройти домашний тест на беременность. Наборы для тестов на беременность легко приобрести в аптеке и содержат простые инструкции.
- Вы можете пройти тест на беременность за несколько дней до вашей обычной менструации или когда вы пытаетесь определить, есть ли у вас ПМС или симптомы имплантации. Некоторые тесты на беременность утверждают, что устройство способно дать точные результаты уже сейчас. Однако для более определенных результатов подождите неделю после наступления обычных менструаций.
- В большинстве случаев анализ крови выявляет гормоны только на несколько дней раньше, чем домашний тест на беременность. Не просите анализ крови только потому, что вам любопытно, ваша страховка не возместит вам это.
Метод 3 из 3: Распознавание схожих симптомов обоих состояний
Шаг 1. Определите разницу между имплантационным кровотечением и менструальным кровотечением
Вы как обычно знаете форму менструации. Независимо от того, сильное ли кровотечение или легкое, вы знаете, что может случиться с вашим периодом. Тем не менее, имплантационное кровотечение должно быть легче, чем ваши месячные, потому что вы не теряете всю слизистую оболочку матки, а время кровотечения также обычно не длится на протяжении всего периода. Кровяные кровянистые выделения из-за имплантации обычно происходят до предполагаемого менструального цикла. Обычно вы видите только несколько капель крови, которая также будет более светлого цвета, розового или коричневого, чем ярко-красная менструальная кровь.
Шаг 2. Следите за перепадами настроения
Когда у вас ПМС, у вас могут быть перепады настроения, но это также может быть ранним признаком беременности. В обоих случаях эти перепады настроения вызваны гормональными изменениями.
Шаг 3. Следите за изменениями груди
Поскольку и ПМС, и беременность на ранних сроках изменяют баланс гормонов в организме, в обоих случаях грудь может ощущаться опухшей или слегка болезненной. Когда вы беременны, ваша грудь может казаться полнее.
Шаг 4. Остерегайтесь переутомления
И ПМС, и имплантация могут вызвать еще большую усталость. Во время беременности вы можете заметить эти симптомы уже через неделю после начала беременности, скорее всего, из-за повышенного уровня прогестерона. Однако ПМС также может вызывать у вас чувство усталости, скорее всего, это также связано с гормональными изменениями.
Шаг 5. Остерегайтесь головных болей
Гормональные изменения также могут вызывать головные боли, поэтому вы можете испытывать их как на ранних сроках беременности, так и во время ПМС.
Шаг 6. Определите, есть ли у вас тяга к еде
Тяга может возникнуть во время ПМС. То же самое может проявиться и на ранних сроках беременности. Иногда симптомы тяги во время беременности могут быть более причудливыми, но это не всегда так.
Шаг 7. Следите за изменениями в пищеварительном тракте
ПМС может вызвать запор или диарею из-за гормональных изменений. То же самое и с беременностью, хотя в этом случае более вероятен запор. Кроме того, появившиеся симптомы станут более серьезными на поздних сроках беременности.
Шаг 8. Узнайте, когда могут появиться симптомы
Обычно симптомы ПМС проявляются за 1-2 недели до начала менструации. Обычно симптомы исчезают через несколько дней после начала менструации. Симптомы имплантации и ранней беременности обычно возникают примерно в одно и то же время; Вы имплантируете или удаляете слизистую оболочку матки и начинаете менструальный цикл в один и тот же момент цикла.
