Как отпраздновать Великий пост: 15 шагов (с иллюстрациями)

2024 Автор: Jason Gerald | [email protected]. Последнее изменение: 2024-01-19 22:14

Великий пост - христианская традиция, которую отмечают все христиане. Это священный 40-дневный период жертвоприношения перед смертью и воскресением Иисуса. Во время Великого поста католики и некоторые христианские общины готовятся отпраздновать Страстную неделю, соблюдая пост, молитву и улучшая свои отношения с Богом. Эти сорок дней - хорошее время для нас задуматься обо всем и поддержать наш крест, как это сделал Христос.

Шаг

Часть 1 из 3: Сосредоточьтесь на своей духовности

Шаг 1. Определите свои постные табу

Великий пост - время благоговения и воздержания в память о посте Иисуса в пустыне; наше воздержание - напоминание о самопожертвовании Иисуса, чтобы спасти нас от наших грехов. Поэтому во время Великого поста мы воздерживаемся от чего-либо в течение этих 40 дней.

• Подумайте о мелочах своей жизни, которые отвлекают вас от Бога. Понимаете ли вы, что вы посвящаете больше времени текстовым сообщениям и сообщениям о статусе, чем молитвам и общению с Богом? Есть ли у вас привычка переедать фаст-фуд? Есть ли привычки, которые сделают вашу жизнь лучше, если вы перестанете их делать?

  

• Напомним, что в 2014 году Великий пост начинается в Пепельную среду, которая приходится на 5 марта, и заканчивается в Чистый четверг, приходящийся на 17 апреля. Затем продолжился день Пасхи в воскресенье.

  

Шаг 2. Помимо воздержания от чего-либо, «добавьте» еще что-то особенное в свой пост

Воздерживаться от шоколада или Facebook в течение 40 дней - это нормально, но почему бы не сделать и что-то положительное, вместо того, чтобы просто избавиться от отрицательного? Примите решение тратить больше времени на волонтерство, гулять с семьей, больше молиться или делать что-то, чтобы укрепить свою веру.

• Некоторые семьи решают отложить немного денег на эти 40 дней и использовать их для чего-то. Это может быть пожертвование денег местной церкви или благотворительной организации или покупка вещей для нуждающихся. Это приятный штрих к Великому посту, сосредоточенный на тех, кому действительно не хватает.

  

Шаг 3. Посещайте мессу как можно чаще

Помимо еженедельной мессы по воскресеньям, неплохо часто ходить в церковь, особенно во время Великого поста. Великий пост начинается в Пепельную среду, когда мы вспоминаем, что вышли из праха и вернемся в прах. Многие проводят мессу в середине недели, и посещение такой мессы - отличный способ принять участие в Великом посте.

• Если вы решите чаще ходить в церковь в это время, определенно можно выбрать «Пепельную среду» и «Чистый четверг / Страстную пятницу».

  

Шаг 4. Приходите к исповеди

Исповедь - отличный способ отвернуться от греха и воссоединиться с Богом. Если нет, постарайтесь сделать регулярные признания в своей привычке. Католическая церковь требует, чтобы все верующие проходили Таинство покаяния не реже одного раза в год и один раз во время Великого поста, хотя по возможности рекомендуется посещать Исповедь не реже одного раза в месяц.

• В вашей церкви, вероятно, будут исповедоваться каждую неделю, а то и чаще во время Великого поста. Если вы не уверены, когда будет исповедь, воспользуйтесь местным информационным бюллетенем или узнайте по телефону! Вы также можете запланировать собственное признание.

  

Шаг 5. Найдите время для преданности

Хотя это и не обязательно, религиозные обряды - отличный способ сосредоточить внимание на Великом посте. Церковь решительно поддерживает осуществление Поклонения Святейшего Таинства или поклонения Деве Марии и святым. В вашем приходе может проводиться регулярное евхаристическое поклонение, когда вы можете сесть и совершить торжественную молитву, помня о Святом Причастии. Для обожания вы можете молиться ежедневным розарием или молиться своему святому покровителю.

• Любая молитва, если она что-то для вас значит, - это шаг в том направлении, в котором это хочет Бог. Если у вас была молитва, которая что-то значила для вас, когда вы росли, будьте полны решимости тратить больше времени на то, чтобы сосредоточиться на истинном значении этой молитвы и на том, как вы можете применить ее на практике в своей повседневной жизни.

  

Шаг 6. Найдите время, чтобы изучить свой разум и поразмышлять

Рождество и Пасха - время радости и счастья; Хотя сейчас светлые и веселые времена, но Великий пост другой. Это время простоты и торжественности. Пришло время поразмышлять о вашей зависимости от Божьей милости и о вашем понимании веры. Используйте этот момент времени, чтобы подумать о том, как вы живете с посланием Бога.

• В довершение всего, Великий пост в большинстве регионов обычно проходит зимой - просто взгляд в окно - это напоминание о страданиях, которые Иисус претерпел ради нашего счастья.

  

Часть 2 из 3: Празднование Великого поста

Шаг 1. Пост и воздержание

Все католики в возрасте от 14 лет и старше обязаны воздерживаться от мяса каждую пятницу во время Великого поста, хотя рыбу есть разрешено. Кроме того, все католики в возрасте от 18 до 59 лет обязаны поститься в Пепельную среду, Страстную пятницу и каждую пятницу во время Великого поста, что означает только один полный прием пищи в эти дни поста. Конечно, делайте это так, как вы считаете безопасным и эффективным.

• Некоторым людям «запрещено» поститься (например, беременным женщинам или пожилым людям). Если пост не имеет для вас смысла, поститесь не только от еды, но и из чего-нибудь другого. Убедитесь, что это что-то особенное - например, ваш мобильный телефон или электронная почта - чтобы вы могли почувствовать жертву, которую приносите.

  

• Пост - это скорее добровольный акт, чем обязанность. В 1966 году Папа Павел VI сделал пост «только» обязательным в Пепельную среду и Страстную пятницу - все остальное зависит от вас.

  

Шаг 2. Сделайте что-нибудь позитивное

Хотя многие люди предпочитают оставлять негатив во время Великого поста, вы можете использовать это время, чтобы выработать «хорошие» привычки. Например, вы можете пообещать быть более терпеливым и добрым по отношению к своим соседям или пообещать помочь нуждающимся. Независимо от того, решите ли вы отказаться от вредных привычек или создать новые хорошие, укрепляя хорошие, ваши Постные обещания могут помочь вам укрепить вашу веру и добродетель.

• Помимо улучшения своей жизни, также используйте это время для выработки привычек, которые улучшат жизнь других. Вы можете стать волонтером в больнице или приюте или просто стать более активным в своей церкви, предлагая делать приветствия, чтения или делать пожертвования.

  

Шаг 3. Проведите пасхальный банкет

Хотя некоторые считают это еврейской традицией, это не так! В Чистый четверг многие католики празднуют Пасху в ознаменование Тайной вечери Иисуса - последнего дня Великого поста. Вы едите «трапезу» в тишине, размышляя о своем постном опыте с пресным хлебом и вином (или виноградным соком). Как этот пост изменил вас?

• Если вы хотите чего-то более исторического, попробуйте подавать к трапезе мацу (пресный хлеб), марор (корень редиса), яйца или харосет (смесь яблок, трав и красного вина).

  

Шаг 4. Совместно продвигайте благотворительный проект

Многие сообщества в это время принимают участие в чем-то вроде операции «Чаша с рисом», предлагая помощь тем, кто в ней нуждается. У вашей церкви, вероятно, уже есть такой проект, но если нет, можете начинать! Это идеальное время, чтобы сосредоточиться на улучшении мира, как это делал Иисус.

• Любой социальный фонд в вашем районе может лечь в основу вашего проекта. Все, что вам нужно сделать, это заставить свой приход присоединиться к нам. Поговорите со своим священником и подумайте, сможет ли он помочь пригласить прихожан выполнить этот хороший проект.

  

Часть 3 из 3: Празднование Великого поста в вашем доме

Шаг 1. Добавьте фиолетовые украшения в свой дом

Цвет Великого поста - пурпурный - быстрое посещение любой церкви очень наглядно это продемонстрирует. Добавьте в свой дом несколько штрихов насыщенного темно-фиолетового цвета, чтобы напомнить себе, что эти 40 дней много значат.

• Но будьте проще - Великий пост не время перебарщивать. Несколько фиолетовых свечей, фиолетовая скатерть для доставки - ничего слишком кричащего, бросающегося в глаза или ненужного. Это время простоты и подготовки к росту. Приберегите лишнее на Пасху!

  

Шаг 2. Создайте постный календарь

Календарь поможет вам сосредоточиться на продвижении Великого поста и послужит практическим напоминанием о том, как следить за течением дней и приближаться к Воскресению Иисуса. Великий пост длится 40 дней, кроме воскресенья. Великий пост заканчивается в пятницу перед Пасхой (последний день - Великий четверг); отсчитывать оттуда.

• Повесьте календарь в общей комнате вашего дома. Каждый день ставьте галочку в одном квадрате. Приближается Пасха, как вы себя чувствуете? Ваше воздержание и пост становится труднее или легче?

  

Шаг 3. Съешьте постную еду

Как и в других традициях, еда «всегда». Вот несколько идей, как отпраздновать это время:

• Сделайте сладкий хлеб. Обычно это на Страстную пятницу, но лучше испечь этот хлеб до этого дня!

  

• Сделайте свои собственные пушистые крендели. Форма символизирует сложенные руки для молитвы.

  

• Конечно, вы всегда можете приготовить еду для малообеспеченных семей или жителей местных приютов.

Шаг 4. Каждую неделю устраивайте жертвенную трапезу

Помимо поста в Пепельную среду и Страстную пятницу, один раз в неделю устраивайте «жертвенную трапезу». Например, просто тарелка риса и стакан молока вместо полноценного обеда, к которому ваша семья привыкла. Такое ограничение будет напоминать вам о том, что для вас нормально - подчеркивать, что это «не» нормально для других людей. То, что мы легко забываем!

• Опять же, участвуйте в диетических ограничениях только тогда, когда это возможно. Если вы не уверены, лучше сначала проконсультироваться с врачом. Иисус не хочет, чтобы вы жертвовали своим здоровьем!

  

Шаг 5. Сожгите пальмовые листья с прошлогоднего Вербного воскресенья

В начале Великого поста, в Пепельную среду, сожгите пальмы, которые у вас были с прошлогоднего Вербного воскресенья. Держите его в миске и поставьте на обеденный стол (или в другое место, которое может служить напоминанием), чтобы поразмышлять о жизни и смерти Иисуса. Каждый раз, когда вы едите, вы автоматически будете испытывать желание быть благодарным за то, что у вас есть.

подсказки

• Воздержание во время Великого поста больше не является духовной обязанностью. Вместо этого некоторые сообщества или отдельные лица предпочитают выработать новые хорошие привычки, изменить традиции или упростить часть своей жизни. Суть дисциплины состоит в том, чтобы сосредоточиться на духовном хождении со Христом во время подготовки к Пасхе.
• Великий пост - традиционно время, когда те, кто думают стать христианами, узнают о христианской вере и готовятся к крещению. Это означает, что многие церкви проводят дополнительные занятия для изучения веры. Это прекрасная возможность впервые начать учиться или освежить свое понимание того, как быть последователем Христа.