Рамадан - самый священный месяц для мусульман всего мира. Это девятый месяц по исламскому календарю. Поскольку этот календарь основан на лунных циклах, Рамадан продвигается на 11 дней каждый год, поэтому Рамадан может приходиться на все месяцы григорианского календаря. В течение месяца Рамадан мусульмане должны поститься днем и есть пищу ночью. Вам также нужно будет улучшить себя в течение месяца Рамадан, и в конечном итоге вы сможете насладиться Курбан-байрамом, который отмечается в кругу семьи и друзей.
Шаг
Часть 1 из 4: пост Рамадан
Шаг 1. Поститесь днем
В месяц Рамадан нельзя есть и пить от восхода до заката. Не следует употреблять все виды пищи и напитков, включая воду, твердую и жидкую пищу, а также такие вещи, как жевательная резинка.
Пост - это не просто отказ от еды. Пост - это учиться сочувствовать другим, учиться самообладанию и помогать нуждающимся
Шаг 2. Избегайте голодания, если вы страдаете определенными заболеваниями или выполняете тяжелую работу
Это исключение касается людей, которые не умеют поститься. Не разрешается голодать пожилым и больным людям, а также беременным и кормящим женщинам. Люди, которые делают тяжелую работу, также могут не поститься. В общем, вы должны восполнить это в другой день, если вы не можете поститься в это время, но есть также люди, которым разрешено кормить других людей (платя фидию), чтобы восполнить свой пост.
- Люди, страдающие диабетом, также могут не голодать, особенно диабетом 1 типа.
- На самом деле, все зависит от вас, чувствуете ли вы себя способным поститься или нет.
Шаг 3. Подождите, пока вы не станете достаточно взрослыми, чтобы поститься
Дети обычно не соблюдают пост до достижения половой зрелости. Возраст, который обычно используется в качестве ориентира для голодания, составляет 15 лет. Однако многие дети соблюдают пост в течение полудня или даже целого дня, чтобы подготовиться к посту позже. Иногда члены семьи дарят подарки в виде денег или товаров в зависимости от количества проведенных детьми разгрузочных дней.
Шаг 4. Поститесь также и от негативного поведения
Мусульмане также должны поститься из-за определенного поведения в течение месяца Рамадан. От рассвета до заката воздержитесь от курения и секса. Кроме того, вам следует изо всех сил контролировать свое поведение в Рамадан, например, не обманывая, не лгать, не сердиться и т. Д.
Часть 2 из 4: Прием пищи во время Рамадана
Шаг 1. Встаньте рано для Сухура
Поскольку вы должны голодать в течение дня, вам нужно вставать задолго до рассвета, чтобы съесть свой сухур. Это также хорошее время, чтобы увлажнить свое тело, чтобы у вас не закончилась жидкость в течение дня.
Попробуйте есть белок, а также продукты с высоким содержанием клетчатки (например, цельнозерновые, фрукты и овощи), чтобы не чувствовать себя слишком голодным в течение дня. Не забывайте использовать халяльную еду и ищите символ халяль или печать на молочных продуктах и других продуктах
Шаг 2. Прервите пост с семьей и друзьями
В месяц Рамадан люди обычно приглашают друзей и семью, чтобы вместе прервать пост. Мусульмане и немусульмане могут объединиться, чтобы разделить радость с сообществом. Так что не стесняйтесь открываться. Ифтар обычно начинается с употребления одного или двух фиников.
- Принятие пищи для прерывания поста называется ифтаром или нарушением поста.
- Вы также можете подавать еду, например ванну принцессы, фруктовый пудинг, суп или компот.
Шаг 3. Украшаем дом для ифтара
Поскольку ифтар - такое радостное событие, можно ставить украшения на месяц. Украшения, которые часто ставят люди, - это луны, звезды и фонарики. Дети очень рады украшать дом символами этого лунного календаря (хиджры).
Шаг 4. Ешьте халяльную пищу во время Рамадана, как если бы вы это делали круглый год
«Халяль» - это все, что разрешено исламским законом в целом, но в основном связано с едой. Халяль похожа на кошерную (шариат в иудаизме) в некоторых отношениях, потому что они оба предписывают определенные способы убийства животных. Кроме того, они также запрещают есть свинину и (в некоторых случаях) моллюсков. Хотя есть различия, вы можете искать кошерный символ при покупке молочных продуктов и немясных ингредиентов в немусульманской стране, поскольку эти продукты обычно не содержат мяса, например желатина.
Часть 3 из 4: Улучшение благотворительности
Шаг 1. Совершайте сунну по ночам
Обычно обязательные молитвы необходимо совершать 5 раз в день в течение года, в том числе молитву Иша после прекращения поста. Однако многие мусульмане (в основном сунниты) также совершают дополнительную молитву в течение месяца Рамадан, а именно таравих. Эта молитва разделена на 4 движения: стояние, поклоны, земные поклоны и сидение. Стоя, вы должны читать стихи Корана.
- В месяц Рамадан вы можете разделить Коран на 30 частей, чтобы читать каждый день. Таким образом, вы будете читать 1 джуз каждую ночь.
- Вы можете совершать молитву таравих дома, но вы также можете делать это в мечети или молитвенной комнате.
Шаг 2. Помолитесь в мечети / мусале
Рамадан - время самоочищения и самоанализа. Так что в этом месяце вам стоит почаще ходить в мечеть. Во всех мечетях и молитвенных комнатах проводится молитва таравих в течение месяца Рамадан.
- Многие мечети также предоставляют еду и напитки на ифтар, если вы предпочитаете прервать пост в мечети.
- Некоторые люди даже проводят время в мечети в последние 10 дней Рамадана, чтобы поклоняться и молиться (так называемый иктикаф).
Шаг 3. Подайте милостыню
Если вы можете себе это позволить, вы должны оказывать помощь нуждающимся. Как правило, вы жертвуете на благотворительность не менее 2,5% своих активов (называемых закят мал) в течение месяца Рамадан. Вы можете подавать милостыню людям, которых вы знаете и которым нужна помощь. Однако, если все, кого вы знаете, не нуждаются в помощи, вы также можете отдавать закят мал в учреждения амил закят.
- Вы также должны жертвовать меньшую сумму (закят фитра) в конце Рамадана, перед праздником Курбан-байрам.
- Закят фитра, который должен быть выдан, составляет не менее 2,75 кг основных пищевых ингредиентов (может быть рис, кукуруза, пшеница, саго и т. Д.)
Шаг 4. Волонтерство
Вы можете стать волонтером в мечети, чтобы помочь очистить мечеть и приготовить еду для ифтара. Вы можете делать добрые дела где угодно, потому что делать добрые дела настоятельно рекомендуется в исламе. Поэтому будет лучше, если вы сделаете это в месяц Рамадан.
Часть 4 из 4: Празднование праздника Ид
Шаг 1. Дождитесь объявления месяца Шавваль от правительства
Поскольку Рамадан основан на вращении луны, Курбан-байрам отмечен появлением новой луны. Это знаменует конец Рамадана, и это означает, что вы больше не поститесь.
Шаг 2. Будьте благодарны за оказанные услуги
Это также подходящее время, чтобы быть благодарным за благословения Аллаха субханаху ва таала, который вел вас в сдержанности во время поста. Также поблагодарите Аллаха субханаху ва таала, который дал вам силу поститься.
Шаг 3. Наденьте лучшую одежду
Вы можете купить новую одежду в честь праздника Ид. На праздник Курбан-байрам детям обычно покупают новую одежду, и вы тоже можете это сделать. Если вы не хотите покупать новую одежду, вы можете носить лучшую одежду, когда посещаете семью и соседей.
Шаг 4. Украшаем дом
Если вы не хотите украшать свой дом в Рамадан, вы можете украсить его во время Ид. Это может быть очень весело, особенно когда в гости приезжают родственники. Некоторые из наиболее часто используемых украшений включают звезды, луны и фонари, но вы можете украсить свой дом чем угодно.
Шаг 5. Дарите детям подарки
Большинство мусульман обмениваются подарками с друзьями и семьей, особенно с детьми. Они обычно получают пирожные, сладости и деньги (это наиболее часто) во время праздника Ид.
Шаг 6. Посетите других людей
Это хорошее время, чтобы навестить родственников и друзей и пригласить их к себе домой. Путешествовать в это время не составляет большого труда, потому что вы не поститесь, и это хороший способ отпраздновать Ид. Как правило, люди будут навещать родителей, детей, членов семьи или друзей, которых они давно не видели.
Шаг 7. Подайте милостыню нуждающимся
Несмотря на то, что месяц поста прошел, вы все равно должны подавать милостыню. Многие даже считают это более важным во время праздника Ид. Попробуйте дать деньги нуждающимся и найдите время, чтобы помочь другим.
