Как пользоваться унитазом для приседаний: 7 шагов (с иллюстрациями)

Оглавление:

Как пользоваться унитазом для приседаний: 7 шагов (с иллюстрациями)
Как пользоваться унитазом для приседаний: 7 шагов (с иллюстрациями)

Видео: Как пользоваться унитазом для приседаний: 7 шагов (с иллюстрациями)

Видео: Как пользоваться унитазом для приседаний: 7 шагов (с иллюстрациями)
Видео: Как Исправить Круглые Плечи в 2 Шага (НАВСЕГДА!) 2024, Май
Anonim

Для жителей Запада использование приземистого туалета может быть чем-то новым. Различные формы, стили и способы использования унитаза для приседаний могут сбить с толку новых пользователей. Прежде чем вы найдете приземистый унитаз, научитесь правильно им пользоваться, чтобы избежать проблем, когда вы действительно пользуетесь туалетом.

Шаг

Метод 1 из 2: Определение положения приседа

Использование туалета для приседаний, шаг 1
Использование туалета для приседаний, шаг 1

Шаг 1. Решите, что вы собираетесь делать со штанами

Как и при использовании сиденья унитаза, прежде чем вы сможете сидеть, приседать и пользоваться унитазом для приседаний, вы должны сначала снять штаны. Однако приседать в туалете будет сложно для новичков, которые все еще носят штаны.

  • Если вы только начинаете пользоваться сиденьем унитаза, рекомендуется снять штаны и нижнее белье.
  • Если вы умеете приседать, можете оставить штаны и расстегнуть их только до колен.
Использование туалета для приседаний, шаг 2
Использование туалета для приседаний, шаг 2

Шаг 2. Присядьте на унитазе

Сняв штаны, сядьте на унитаз. Встаньте на унитаз, поставив ноги по обе стороны от унитаза. Сядьте правильно, чтобы правильно приседать.

  • Лицом к правой стороне. Посмотрите на вытяжку унитаза, если таковая имеется.
  • Если возможно, расположитесь рядом с вытяжкой.
  • Не сидите на корточках прямо перед унитазом. Когда вы пользуетесь туалетом, вода может разбрызгиваться.
Использование туалета для приседаний, шаг 3
Использование туалета для приседаний, шаг 3

Шаг 3. После того, как вы встали, присядьте

Опустите колени, затем медленно опускайте тело, пока не окажетесь в идеальном приседании. Ваши колени будут направлены вверх, а ягодица - прямо к унитазу.

  • Сядьте на корточки, расположив ягодицы параллельно лодыжкам возле унитаза.
  • Если вам трудно приседать, обхватите колени, чтобы поддержать тело.

Метод 2 из 2: Использование туалета для приседаний

Использование туалета для приседаний, шаг 4
Использование туалета для приседаний, шаг 4

Шаг 1. Выбросьте фекалии в унитаз для приседаний

После приседания расслабьтесь и позвольте своему телу делать работу. Хотя дефекация в унитазе на корточках не слишком отличается от мочеиспускания в сидячем туалете, исследования показали, что сидение на корточках во время мочеиспускания на самом деле более благоприятно для организма. Расслабьтесь и избавьтесь от дерьма.

Использование туалета для приседаний Шаг 5
Использование туалета для приседаний Шаг 5

Шаг 2. Очистите себя после удаления грязи

Во многих местах, где используются туалеты для приседаний, туалетная бумага не предоставляется, но есть распылитель воды или емкость для воды. Вы должны использовать свои руки, чтобы очистить себя. Посмотрите вокруг унитаза, чтобы найти способ помыться.

  • В большинстве емкостей для воды есть небольшая лопатка. Налейте воду ковшом, а затем очистите себя вручную.
  • Очистить себя спреем - это то же самое, что очистить себя ковшом. Распылите воду, а затем очистите себя вручную.
  • Вы можете взять с собой туалетную бумагу, но она может засорить большинство сидений унитаза.
Использование туалета для приседаний Шаг 6
Использование туалета для приседаний Шаг 6

Шаг 3. Утилизируйте туалетную бумагу надлежащим образом

Если вы используете туалетную бумагу для мытья после использования унитаза для приседаний, вы должны утилизировать ее должным образом. Не все стоки могут принимать туалетную бумагу; туалетная бумага может даже повредить некоторые стоки. Правильно утилизируйте туалетную бумагу после использования туалета для приседаний.

Выбросьте туалетную бумагу в мусорное ведро рядом с унитазом, если таковой имеется

Использование туалета для приседаний Шаг 7
Использование туалета для приседаний Шаг 7

Шаг 4. Промойте унитаз

В некоторых унитазах для приседаний есть рычаг, с помощью которого можно смывать воду, как в сидячих унитазах, но в большинстве унитазов для приседаний нет рычага, поэтому вам придется смывать унитаз после его использования. Всегда чистите унитаз для следующего пользователя.

  • Используйте прилагаемую лопатку, чтобы удалить всю грязь.
  • Вы можете найти деревянную педаль для смыва туалета.
  • Если рядом с унитазом есть ершик, используйте щетку, чтобы очистить следы от края унитаза.

подсказки

  • Берите с собой туалетную бумагу в путешествие. Не во всех туалетах есть туалетная бумага, а в некоторых вам придется ее покупать.
  • Прежде чем смывать туалетную бумагу, поищите мусорное ведро. Не все водостоки принимают туалетную бумагу, и иногда туалетную бумагу выбрасывают в мусорное ведро.
  • Обхватите колени, чтобы поддержать тело при приседании.
  • Попробуйте присесть на корточки рядом с вытяжкой унитаза, чтобы убедиться, что вы находитесь в правильном положении.
  • Попробуйте налить немного воды в конце унитаза, чтобы облегчить уборку унитаза.

Рекомендуемые: