Сделать свою внешность более привлекательной - один из лучших способов выглядеть привлекательно и чувствовать себя уверенно. Однако многие девушки не знают, с чего начать! Здесь вам может помочь эта статья. Следуя приведенным ниже инструкциям, вы почувствуете себя уверенно!
Шаг
Шаг 1. Регулярно принимайте душ
Купание поможет избавиться от омертвевших клеток кожи, пота и грязи, образовавшихся в течение дня. Используйте мягкое мыло или гель для ванн. Слишком частое мытье с использованием слишком большого количества шампуня может высушить волосы, потому что шампунь лишает их натуральных масел. Не мойте голову каждый день, если в этом нет особой необходимости.
Не используйте мыло для мытья чувствительных частей тела, потому что мыло может нарушить естественный баланс pH и вызвать грибковые инфекции. Хорошая идея - смыть пот и бактерии, скопившиеся вокруг внутренней поверхности бедер и вокруг гениталий, но вам не нужно чистить внешнюю или особенно внутреннюю часть влагалища. Во влагалище есть экосистема хороших бактерий, которые самоочищаются, а жидкость, выходящая из влагалища, избавляется от нежелательных вещей
Шаг 2. Обязательно используйте хороший дезодорант
Когда вы становитесь старше, дезодорант становится очень важной необходимостью. Старайтесь не использовать антиперспиранты слишком часто, потому что они содержат химические вещества, которых нет в дезодорантах. Вы также можете использовать ароматизированные дезодоранты, но если вы не хотите, на рынке есть много дезодорантов без запаха.
Шаг 3. Наденьте чистую одежду
Помните, что чистое нижнее белье, как и верхняя одежда, просто необходимо! Не носите одежду в пятнах, помятую или плохо пахнущую. Иногда можно повторно использовать использованную одежду, если вы уверены, что она не грязная.
Шаг 4. Заботьтесь о своих волосах
Ухаживайте за волосами каждый день. Если ваши волосы не могут быть повреждены и у вас нет времени мыть их, наденьте шляпу или свяжите волосы. Помните, что вам не обязательно производить визуальное впечатление на окружающих. Если вам не нравится укладка волос, не делайте этого! Это ВАШИ собственные волосы.
Шаг 5. Часто используйте шампунь и кондиционер только тогда, когда он вам нужен
Если у вас жирные волосы, не наносите кондиционер на кожу головы. Это только сделает волосы более жирными.
При необходимости купите новый шампунь и кондиционер. Убедитесь, что выбранные вами шампунь и кондиционер подходят для вашего типа волос, будь то сухие, нормальные или жирные. Также проверьте, подходит ли средство для прямых или волнистых волос
Шаг 6. Заботьтесь о ногтях
Регулярно подстригайте ногти, чтобы они выглядели так, как вам нравится. Кроме того, частое мытье рук также поможет сохранить внутреннюю часть ногтей в чистоте, но если вы этого не сделаете, используйте внутренний скребок для ногтей, чтобы удалить грязь с ногтей (ваш кусачки для ногтей может иметь это).
Шаг 7. Держите зубы в чистоте
Чистите зубы и полощите рот жидкостью для полоскания рта не реже двух раз в день. Если вы хотите, вы также можете отбелить зубы, но имейте в виду, что если вы начали, очень трудно вернуться назад (просто тщательно почистив зубы, вы увидите много пятен на зубах), и отбеливание не будет выглядеть естественно и долго не протянет. На самом деле, вам просто нужно, чтобы ваши зубы были здоровыми и выглядели здоровыми, поэтому чистите зубы регулярно.
- Зубные щетки следует менять каждые несколько месяцев, а также после того, как вы заболеете.
- Обязательно потереть язык.
Шаг 8. Умывайтесь дважды в день
Умываться следует утром и вечером. Используйте теплую воду, чтобы открыть поры, затем умойтесь мягким средством для умывания. Смойте холодной водой, чтобы снова закрыть поры. После умывания вытрите его чистым полотенцем, нажав на него. Если вы потрете лицо полотенцем, это может вызвать его раздражение. Наносите увлажняющий крем один раз в день, чтобы кожа оставалась мягкой.
Шаг 9. Нанесите лосьон на колени, ступни и локти, если ваша кожа кажется грубой в этих областях и вы хотите сделать ее более мягкой
подсказки
- Все разные, и шаги, описанные в этой статье, могут не сработать для вас. Найдите процедуру уборки, которая подойдет вам и заставит вас чувствовать себя уверенно!
- Выберите подходящий шампунь и кондиционер для вашего типа волос. Сегодня на рынке продаются разные типы шампуней. Некоторые шампуни также сделают ваши волосы более послушными, придадут блеск и объем. Выбери один!
- Принесите салфетку для носа, расческу и сумку.
- При необходимости сбривайте или подстригайте лобковые волосы вокруг области влагалища. Длинные лобковые волосы могут сделать влагалище влажным и пахнущим, а также привести к появлению бактерий, если за ними не ухаживать должным образом.
- Красите ногти на свой страх и риск! Некоторые лаки для ногтей и жидкости для снятия лака могут повредить ногти. Добавление прозрачного лака для наращивания ногтей также является хорошей идеей.
- Распылите дезодорант для волос на расческу 1-2 раза и равномерно расчешите волосы. Это придаст приятный запах волосам, не высушивая их.
- Принесите пачку мяты, особенно, чтобы ее жевать после еды. Никто не любит запах изо рта.
- Попробуйте парфюм, если хотите, но не распыляйте слишком много! Достаточно одного или двух распылителей. Если два-три раза распылить духи перед собой, а затем пройти по нему через три секунды, аромат, прилипший к вашему телу, точно впишется в него. Используйте духи только после купания.
- Вы также можете принести небольшое зеркало, зубную щетку и дезинфицирующее средство для рук в поездку, на свидания и так далее.
- Обязательно возьмите с собой сумку с любым из перечисленных выше продуктов на случай, если вы забудете один из них.
- Используйте марокканское масло, чтобы избавиться от вьющихся и сухих волос!
- Всегда чистите зубы два раза в день.
Предупреждение
- Никогда не царапайте кожу ногтями.
- Не забывайте смывать шампунь и кондиционер с волос, пока они не исчезнут! Если вы используете гель или что-то подобное, он может высушить кожу головы и вызвать перхоть.
- Не распыляйте на расческу духи, так как они сушат волосы. То же самое касается и парфюмерии - не делайте этого.
- Не злоупотребляйте средствами для волос, парфюмерией и т. Д. У некоторых людей может быть аллергия на духи, и они будут злиться, если почувствуют запах слишком большого количества духов на вашем теле!
