У большинства людей были проблемы со своими лучшими друзьями, и иногда в таких ситуациях вы чувствуете, что навсегда потеряли лучшего друга. К счастью, лучшие друзья обычно мирится, потому что заботятся друг о друге. Ситуация может показаться сложной, но постарайтесь сохранять позитивный настрой. Независимо от того, ссоритесь ли вы с ним, он встречает кого-то еще или ему нужно переехать в другое место, вы можете вернуть своего самого дорогого друга.
Шаг
Метод 1 из 3: обсуждение проблемы
Шаг 1. Расскажите ему, что вы чувствуете
Как и вы, он тоже может скучать по вам, но один из вас должен сначала выразить эти чувства. Скажите ему, как сильно вы скучаете по нему, и заверьте его, что он важная часть вашей жизни.
- Вы можете сказать: «Ты мне как брат. Без тебя я чувствую, что потерял члена своей семьи ».
- Если он проводит много времени со своим новым другом или партнером, дайте ему понять, что вам тоже нужно его время. Объясните, что вы понимаете, что новый человек важен для него, и подчеркните, что вы не собираетесь разделять их. Вы можете сказать: «Я рад, что вы нашли кого-то, кто может сделать вас счастливыми. Я просто скучаю по времяпрепровождению с тобой ».
- Будьте с ним честны, даже если вам неловко. Вы можете сказать: «В последнее время мне грустно, потому что ты мой лучший друг. Обычно я болтаю с тобой каждый день, но в последнее время я думаю, ты слишком занят, чтобы уделять мне время ».
Шаг 2. Не будьте предвзяты
Есть несколько вещей, которые могут заставить вашего лучшего друга отстраниться от вас. Так что не думайте, что вы скучаете по нему только потому, что он не пишет вам в ответ или не может проводить с вами время. Может быть, он переживает тяжелые времена или требует много времени, и у него мало времени на общение.
- Поймите, что у него также есть другие занятия или потребности, которые не имеют ничего общего с вами или другими друзьями.
- Если он проводит много времени с другими людьми, подумайте о вещах, которые позволяют ему заполнить «пустоту», которую вы не можете заполнить. Например, ваш лучший друг и новый человек могут быть разведены (или разведены), иметь одинаковую культурную среду или ухаживать за больным членом семьи.
Шаг 3. Извинитесь перед ним
Если вы сделали что-то не так, извинения - первый шаг к восстановлению дружбы с ним. Сказать «извините» недостаточно. Вы должны выразить свои извинения подробно и конкретно. Даже если вы не чувствуете себя виноватым, возможно, вам стоит набраться духа и извиниться первым.
- Покажите ему, что вы осведомлены о своих действиях и о недостатках этих действий.
- Скажите: «Мне очень жаль, что я забыл о твоем дне рождения. Я знаю, что ты очень обиделся, потому что я тоже был бы разочарован, если бы ты забыл о моем дне рождения ».
Шаг 4. Начните свой вопрос со слова «Я»
Не говорите ничего, чтобы «представлять» вас двоих или проецировать свои чувства на лучшего друга. У вас двоих могут быть разные взгляды на происходящее и ваши цели, и эти различия не имеют значения. Важно то, что вы оба можете поделиться своими чувствами или мнениями о ситуации и понять друг друга.
Избегайте заявлений типа «Ты никогда меня не слушай!». Вместо этого попробуйте сказать: «Мне кажется, ты никогда меня не слушаешь, и это меня бесит»
Шаг 5. Возьмите на себя ответственность за свои действия
Извиняясь, не поддавайтесь желанию объяснить причины своего поведения или поведения. Не оправдывайтесь, независимо от того, насколько вы оправдываете то, что вы сделали, и ситуации в своей жизни. Нет причин причинять боль вашему другу, как и у вашего лучшего друга нет причин причинять вам боль.
- Например, не говорите: «Извините, я забыл о вашем дне рождения. На прошлой неделе я был очень занят и не замечал времени ». Даже если они правдивы, они могут ослабить ваши извинения, намекнув на то, что вы чувствуете, что ваше поведение имеет оправдание.
- Скажите: «Я знаю, что сделал неправильно».
Шаг 6. Не выкидывайте ошибок
Независимо от того, кто начал ссору или что вызвало спор, сосредоточьтесь на примирении. Подумайте о том, сколько вы хотели бы иметь в своей жизни, и напомните себе, что указание на то, кто виноват, только ухудшит ситуацию.
- Избегайте таких вопросов, как «Мне жаль, что ты так себя чувствуешь», потому что это может свалить вину на него. Этот вопрос, кажется, показывает, что ваше поведение не вызывает проблем, а реакция слишком острая.
- Если вы чувствуете, что он несправедливо обвиняет вас, попробуйте сказать что-нибудь вроде: «Я думаю, вы чувствуете, что это моя вина. Это правда?" Если он признает это, вы сможете прояснить недоразумение или придумать защиту.
Шаг 7. Предложите шаги для решения проблемы
Разговор с ним может исцелить боль, но этого может быть недостаточно, чтобы восстановить дружбу. Делайте предложения о том, чем можно заняться вместе, включая следующие шаги. Чтобы восстановить дружбу, нужно потрудиться, и ваши извинения будут более искренними и серьезными, если вы покажете ему, что у вас есть план.
Пригласите его вместе посмотреть популярные фильмы. Вы можете проводить время вместе, не болтая много. После этого у вас могут быть темы для совместного обсуждения, не чувствуя давления поиска нейтральных тем
Метод 2 из 3: дать ему пространство и время
Шаг 1. Ограничьте контакты с ним
Если он говорит, что ему нужно побыть одному, прислушайтесь к его пожеланиям. Ему может потребоваться некоторое время, чтобы успокоиться, обдумать ситуацию и оправиться от боли. Звонки, отправка сообщений и электронных писем, а также постоянные приставания к нему ничего не исправят. Вместо этого вы только усугубите ситуацию.
- Покажите вежливое общение. Если вы видите его в школе или на работе, примите его присутствие улыбкой, взмахом руки или кивком головы.
- Не путайте это с холодностью. Убедитесь, что вы открыты и готовы показать ему свое присутствие.
- Не спрашивайте об этом у других друзей и не просите их принять чью-то сторону.
Шаг 2. Не надейтесь на это слишком сильно
Позвольте ему самому принимать решения о том, куда он хочет пойти и с кем он может дружить. Когда вы чувствуете, что вот-вот потеряете лучшего друга, у вас может возникнуть соблазн уделить ему много внимания, но на самом деле это может иметь неприятные последствия. Если вы будете вести себя так, как будто в его жизни не должно быть другого человека, он будет все больше и больше отдаляться от вас и ваших попыток контролировать его.
- Если он кажется более занятым, чем обычно, найдите другие занятия, которые могут занять вас, чтобы вы не стали слишком зависимыми или «привязанными» к нему.
- Если вы завидуете новым отношениям, помните, что со временем вы найдете нового партнера или друга.
Шаг 3. Попробуйте новое занятие
Вместо того, чтобы сидеть и думать о том, как сильно вы скучаете по своему лучшему другу, отвлекитесь, развлекаясь и делая то, что вы всегда хотели попробовать. Если у вас заканчиваются идеи, проверьте календарь предстоящих событий в вашем городе или посетите местный магазин товаров для хобби.
Шаг 4. Знакомьтесь с новыми людьми
Не стоит спешить с поиском замены лучшему другу. Однако начните заводить новых друзей. Вы также не должны «назначать» новых людей своим лучшим другом или приглашать их проводить время в одиночестве. Однако постарайтесь открыться, чтобы познакомиться с другими людьми.
- Присоединяйтесь к определенному клубу.
- Проводите время с другими друзьями.
- Устроить вечеринку.
Шаг 5. Определите подходящее время, чтобы отпустить его
Иногда, когда кто-то просит места или времени, в конце концов он действительно хочет держаться от вас подальше навсегда. Несмотря на то, что трудно отпустить потерю друга, вам нужно сделать это, чтобы снова встать на ноги. Думайте об этом как об уроке, который поможет вам укрепить дружеские отношения в будущем. Подумайте о том, чем закончилась дружба, и «используйте» урок, чтобы выбрать другого друга в будущем.
- Плакать. Как и в случае со смертью, важно, чтобы вы оплакивали утрату дружбы, чтобы вы могли пережить это. Плач - естественная и важная реакция, поэтому вам не нужно стесняться или расстраиваться, чтобы показать это.
- Даже если вы не получите от него последнего слова, поздоровайтесь, написав прощальное письмо, которое вам не нужно отправлять. Вы также можете провести свой собственный прощальный ритуал, если хотите.
Метод 3 из 3: восстановление дружбы
Шаг 1. Игнорируйте ходящие слухи
Сплетни только испортят вашу дружбу. Если кто-то ругает вашего друга, попросите его прекратить. Не слушайте, когда другие люди говорят, что ваш лучший друг ругает вас за вашей спиной. Даже если это правда, распространяющиеся слухи не улучшат вашу дружбу.
Вы можете сказать: «Я не хочу этого слышать»
Шаг 2. Простить и забыть
Возобновите дружбу без мести. Как только проблема будет решена, не наказывайте его, не ведите себя холодно и не называйте ошибки, которые он совершал в прошлом, своим «оружием». Забудь об этом и вставай.
- Сосредоточьтесь на будущем.
- Если у вас та же проблема, что и раньше, воздержитесь от злости по отношению к другу, вместо того чтобы делать поспешные выводы по этому поводу.
Шаг 3. Пригласите его провести время с другими друзьями
При восстановлении дружеских отношений вы можете чувствовать себя неловко. Проводя время с другими друзьями, вы сможете более спокойно проводить время вместе, когда ваши эмоции все еще накалены.
- Пригласите друзей поужинать вместе.
- Найдите общественные и школьные мероприятия и выберите события, которые связаны с тем, что вас обоих интересует.
Шаг 4. Поймите, что наличие новых отношений неизбежно
Если ваш лучший друг встречает кого-то еще, не считайте это концом вашей дружбы. Один из вас сначала найдет нового партнера или лучшего друга. Если он обнаружит это первым, вам может быть трудно принять новую динамику в дружбе, но поймите, что одна и та же ситуация случается со всеми.
- Не воспринимайте это как отказ. Ваш друг не пытается заменить вас. Он только что нашел новую фигуру, которая ему тоже подходит.
- Ваша дружба может измениться, но на этом не закончится.
- Взаимодействуйте с новым человеком. Будьте непредвзяты и постарайтесь узнать нового человека лучше. Если этот человек - новый любовник вашей лучшей подруги, будьте счастливы за ее счастье и заставьте ее поверить, что она может поделиться своими чувствами или пожаловаться вам.
Шаг 5. Найдите другие способы проводить время вместе
Если ваша лучшая подруга попала в новую ситуацию, которая заставила ее уйти от вас (например, больной родственник, рождение ребенка или рабочие / школьные обязанности), найдите другие способы, чтобы вам было легче идти в ногу с ее расписанием. или повседневная жизнь. Поскольку его жизнь меняется, ваши моменты вместе изменятся. Однако покажите ему, что вы по-прежнему цените его в жизни.
- Посетите его в обеденное время.
- Присоединяйтесь к нему в занятиях, в которых он регулярно участвует (например, в определенных занятиях в тренажерном зале).
- Если у него новые отношения, напомните ему, что вы тоже хотите проводить с ним время наедине. Скажите, например: «Я знаю, что ваш новый парень - отличный человек. Однако не могли бы вы пообедать со мной наедине в эти выходные?
Шаг 6. Займитесь любимым делом
Найдите время, чтобы возродить вашу дружбу, занимаясь тем, что нравится вам обоим (особенно тем, что делает вашу дружбу уникальной). Подобные занятия напомнят вам о прекрасных моментах, которые вы пережили вместе, и помогут забыть о проблемах, которые были там. Например, если вы любите петь, попробуйте посетить караоке.
подсказки
- Покажи ему, что ты его действительно любишь.
- Успокойтесь, прежде чем снова поговорить с ним.
- Поддерживайте с ним связь и напоминайте ему, что он ваш лучший друг.
- Убедитесь, что он знает, что вы все еще думаете о нем, даже если вы пытаетесь дать ему время и место, чтобы побыть одному.
- Если вы начали конфликт, познакомьтесь с ним. Скажи ему правду. Скажите, что вы не хотели обидеть ее.
- Попробуйте посмотреть на ситуацию с его точки зрения.
- Если он по-прежнему не хочет дружить, отпустите его. Несмотря на то, что это сложно, это все для вашего блага.
- Если вы чувствуете, что он злится на вас, спросите его, как он себя чувствует или как он себя чувствует, а затем оставьте его на время в покое. Возможно, ему нужно немного успокоиться.
- Спросите кого-нибудь, кому вы можете доверять, например, родителя или брата или сестру.
- Если он заводит нового друга, не грубите и не грубите его другу. Объясните ему, что вы чувствуете, и предложите ему попробовать себя в делах, которые можно выполнять вместе.
Предупреждение
- Не заставляйте себя злиться или ревновать, когда с этим справляетесь.
- Никогда не вызывайте у него ревность или зависть намеренно.
- Грубое обращение с новым другом или возлюбленным вашего лучшего друга только создаст новые проблемы. Если кто-то с вашим другом, он с вами.
- Не извиняйся, просто игнорируй своего лучшего друга.
