Прогрессивные линзы обычно назначают, если вашим глазам сложно фокусироваться на близких предметах. Линза имеет двойной уровень оптической силы, аналогично бифокальной линзе (линза с двумя фокусными точками, по одной для коррекции близорукости и дальнозоркости). Однако, в отличие от бифокальных или трифокальных линз, прогрессивные линзы не имеют четкой линии, указывающей на изменение силы фокусировки. Однако нужно время, чтобы привыкнуть к ношению и использованию прогрессивных линз.
Шаг
Часть 1 из 2: Выбор и заказ линз
Шаг 1. Посетите оптометриста-врача, специализирующегося на оптике и зрении (офтальмолог)
Если вы подозреваете, что прогрессивные линзы принесут вам пользу, вам необходимо обратиться к окулисту. Ваш офтальмолог может решить, что вам нужны прогрессивные линзы, и поможет вам подобрать линзу, подходящую для вашего глаза.
- Прогрессивные линзы могут быть полезны, если вам трудно сфокусироваться на объектах крупным планом.
- Скорее всего, офтальмолог предложит несколько альтернативных методов лечения, включая хирургическое вмешательство, имплантацию линз или использование контактных линз.
Шаг 2. Сообщите окулисту обо всех проблемах, связанных со зрением
Если у вас проблемы со зрением, сообщите об этом офтальмологу. Ваша информация поможет офтальмологу сосредоточиться на этих проблемах и поможет удовлетворить ваши потребности в здоровье глаз. Найдите время, чтобы изучить следующий список тем, которые вам следует обсудить со своим глазным врачом.
- Обсудите любые реальные нарушения, которые у вас есть, глазами и зрением.
- Сообщите офтальмологу обо всех проблемах, которые у вас ранее были связаны со зрением или здоровьем.
- Будьте готовы рассказать офтальмологу о любых ваших заболеваниях глаз в семейном анамнезе, таких как глаукома или дегенерация желтого пятна (дегенерация желтого пятна - потеря зрения из-за непоправимого повреждения центра сетчатки, которое подвергает вас риску слепоты).
Шаг 3. Пройдите обследование зрения
Чтобы точно определить уровень оптической силы линз, офтальмолог проведет несколько анализов по результатам диагностики. Некоторые из этих тестов позволят проверить форму, силу и здоровье ваших глаз.
- Офтальмолог определит, насколько четко вы видите, что определит, насколько прочной должна быть линза для вашего глаза.
- Скорее всего, офтальмолог посветит вам в глаз ярким светом, чтобы определить здоровье внутренней части вашего глаза.
- Во время обследования вас могут проверить на способность различать цвета.
- Скорее всего, у вас будут медицинские тесты, чтобы проверить наличие каких-либо признаков глаукомы или дегенерации желтого пятна.
Шаг 4. Выберите понравившуюся оправу и убедитесь, что она подходит
Как только обследование будет завершено, офтальмолог выпишет вам прогрессивные линзы. У некоторых офтальмологов есть бутики / магазины оптики, где вы можете выкупить рецепт на новые линзы и установить оправу. Если рядом с вашим домом нет бутика / оптики, вы также можете заказать линзы с оправой по рецепту через интернет-магазины.
- Посетив продавца лично, вы можете внести изменения, чтобы убедиться, что очки подходят по размеру и удобны для ношения.
- Оправы для прогрессивных линз продаются в различных формах, размерах и стилях.
Часть 2 из 2: удобство использования прогрессивных линз
Шаг 1. Чаще носите очки
Часть того, чтобы привыкнуть к новым линзам, заключается в том, чтобы носить их достаточно часто. Ношение очков часто помогает глазам привыкнуть к новой линзе и помогает понять, на какие части линзы следует обращать внимание.
- Носите прогрессивные линзы каждый день в течение как минимум двух недель.
- Практикуйтесь, чтобы привыкнуть к тем частям линзы, которые вам нужно видеть, выполняя повседневную работу.
- Подождите день или два, прежде чем водить машину с новыми линзами.
Шаг 2. Изучите детали линзы
Преимущество прогрессивных линз заключается в том, что уровень коррекции и фокусировки меняются постепенно. Поскольку прогрессивные линзы имеют несколько разных областей фокусировки, вам необходимо изучить соответствующий раздел для конкретной ситуации. Чтобы изучить ту часть линзы, которую вам нужно видеть, вам потребуется немного практики.
- Верхняя часть линзы будет использоваться для фокусировки взгляда на удаленные объекты.
- Центр линзы сфокусирован на объектах, находящихся на промежуточном расстоянии.
- Нижняя часть линзы позволяет четко видеть объекты с близкого расстояния.
Шаг 3. Двигайте головой, а не глазами
Вы должны заметить, что ваше периферическое зрение (периферическое зрение, которое представляет собой периферическое зрение, позволяющее видеть объекты вокруг поля зрения) немного размыто или нечетко, когда вы носите новые прогрессивные линзы. Это размытие может быть наиболее заметно на нижней стороне линзы. Если вы научитесь поворачивать голову вместо того, чтобы двигать глазами, это поможет вам четко видеть объекты в поле вашего зрения.
- После некоторого времени ношения очков с новыми линзами вы перестанете замечать небольшое размытие периферического зрения.
- Поворачивая и двигая головой, вы сможете сосредоточить взгляд на той области линзы, которая вам нужна.
Шаг 4. Практикуйте правильный уход за линзами
Как и в случае с другими типами очков, ваши прогрессивные линзы потребуют надлежащего ухода. Хранение линз в безопасности и чистоте сохранит ясность зрения и продлит срок службы линз. Обратите внимание на следующие рекомендации по обеспечению безопасности и чистоты линз:
- Когда вы их не носите, храните их в коробке.
- Не позволяйте объективу касаться грубых или абразивных поверхностей.
- Не позволяйте другим примерять ваши очки, так как они могут изменить свою форму и сделать их непригодными, когда вы их наденете.
- Во избежание появления царапин убедитесь, что линзы слегка влажные при чистке.
Шаг 5. Будьте осторожны с новым объективом
Пока вы носите эти новые линзы, вам нужно соблюдать осторожность при ходьбе или вождении автомобиля. Хотя серьезные проблемы маловероятны, умение правильно фокусироваться и носить линзы поможет сохранить ясность и силу вашего зрения.
- Будьте осторожны при подъеме по лестнице. Опустите голову, чтобы при необходимости сосредоточиться на ногах.
- Медленно ходите по незнакомым местам, пока не привыкнете фокусировать свои шаги с помощью прогрессивных линз.
- Прежде чем садиться за руль, подождите до двух дней или пока вы не освоитесь с новыми линзами.
Шаг 6. Обратитесь к окулисту за дополнительными инструкциями
Ваш офтальмолог даст вам несколько инструкций, а также как защитить прогрессивные линзы от царапин и других повреждений. Ваш врач может предложить вам некоторые инструменты и продукты, которые вы можете использовать, например салфетку из микрофибры - ткань с очень тонкими мягкими волокнами - или жидкость для чистки линз, чтобы привести линзы в наилучшее возможное состояние.
Если у вас возникли проблемы с переходом на новые линзы, сообщите об этом окулисту. Может, линзу нужно отрегулировать
подсказки
- Если вы двигаете головой, а не глазами, это поможет вам избежать трудностей с фокусировкой на объекте.
- Носите прогрессивные линзы каждый день в течение как минимум двух недель.
- Тщательно ухаживайте за прогрессивными линзами, держите подальше от ткани или шероховатых поверхностей.
